Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
…
continue reading
VIl du også gerne skrive, men er gået i stå, har slået dig på anmeldelser eller kan ikke rigtig komme igang? Skrivementor og forfatter Charlotte Heje Haase inviterer kreative og skrivende mennesker ind i Forfatterhjørnet. De fortæller om, hvad det at skrive betyder for dem, hvordan de passer på sig selv i processen og bevarer motivationen. Samtalerne er blevet til for at inspirere dig, der gerne vil skrive og have mere kreativitet ind i dit liv. Forfatterhjørnet går tæt på det indre arbejde ...
…
continue reading
Hvordan kan vi designe vores jobs og liv, så vi tænker ENDELIG MANDAG? Line Reeh søger bud i samtaler med eksperter, nytænkende hverdagsmennesker og modige viskvinder, som deler forskning og egne erfaringer: Talenteksperten, motivationsforskeren, karriecoachen, lederen, som tror på kærlighed som ledelsesprincip, og shamanen under uglevinger i skoven
…
continue reading
I denne podcast får du, på uformel vis, viden om psykologi og konkrete øvelser til din egen selvudvikling! Din vært er Cleoh Søndergaard: Autoriseret psykolog, der til dagligt arbejder med psykoterapi og supervision inden for det kliniske felt. Hun elsker formidling og er desuden klinikindehaver af Innervention. Hun inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. Flertallet er psykologer - de har alle noget vigtigt på hjertet, som de brænder for! I ...
…
continue reading
1
Line Reeh: "Hvad hvis det ikke er dig, som den er gal med?" Charlotte Heje Haase interviewer Line om vigtige erkendelser og samtaler, som rykkede hende (#46)
1:02:54
1:02:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:54
Hvad ville jeg Line fortælle om det moderne arbejdsliv, hvis jeg turde? På baggrund af egne erfaringer og de erkendelser, som interviews gennem 4 sæsoner af ENDELIG Mandag har givet mig? Det inviterer Charlotte Heje Haase mig til at reflektere over i denne jubilæumssamtale, som egentlig skulle have været ude, da ENDELIG Mandag ramte 50.000 afspilni…
…
continue reading
1
Når man IKKE får sin adhd diagnose! Brevkassen
28:01
28:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:01
Flere og flere voksne kvinder får ADHD diagnoser i dag. Men hvad med dem, der kommer til udredning, men hvor psykiateren vurderer, at man IKKE har ADHD? Charlotte Heje Haase har modtaget en mail, hun har fået lov til at læse op. Anna blev udredt og fik at vide, at hun ikke havde ADHD. Det ramte Anna hårdt, for ADHD føltes som svaret på alle hendes …
…
continue reading
1
RSD: Frygten for afvisning og kritik med Lisa Thygesen
56:04
56:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:04
Mange med ADHD kender til RSD - Rejection Sensitive Dysphoria - som er frygten for afvisning eller kritik. Det kan næsten være en fysisk smerte og have stor betydning for vores relationer og mentale helbred. Charlotte taler med psykoterapeut Lisa Thygesen om emnet. Hun har speciale i ADHD hos voksne og oplever det hos størstedelen af sine klienter.…
…
continue reading
1
Medicinopstart: Honeymoon-fasen og dens ophør. Lisa Thygesen
23:00
23:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:00
Der er noget, som psykiatere ikke fortæller ved medicinopstart. Psykoterapeut Lisa Thygesen med speciale i ADHD hos voksne er tilbage i podcasten som gæst. Charlotte og Lisa gør status, og her kommer emnet medicinopstart op. Det griber Lisa Thygesen. Lyt med og hør om: Hvad få psykiatere forbereder os på, når vi starter medicin, men som Lisa Thyges…
…
continue reading
1
Skal Skab DIG fortsætte? Efter sommerferie tanker
26:43
26:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:43
Velkommen tilbage efter sommerferien. Her taler Charlotte om det med, at det kan være svært at komme tilbage til arbejdet og projekter efter at have trukket stikket helt. Er der overhovedet energi i det mere? Skal døre lukkes? Er der stadig lyst, overskud og en nødvendighed til at lave fx Skab DIG podcast. https://www.harjegadhd.dk/ https://www.ins…
…
continue reading
1
"Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie
59:20
59:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:20
Charlotte Heje Haase taler med journalist og ADHD-coach Charlotte Branner. Hun har virksomheden Kvinde kend din ADHD og tror på, at vi kan trives bedre, når vi lærer vores personlige udfordringer og forcer at kende. Charlotte Branner fik ADHD diagnosen som 44-årig og deler her sin personlige rejse. Vi starter med diagnosen og ser tilbage. Der er en…
…
continue reading
1
Tidsblindhed og selvforståelse. Charlotte Branner
14:02
14:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:02
Charlotte Heje Haase taler med journalist og ADHD-coach Charlotte Branner, der fik sin diagnose for fire år siden som 44-årig. Denne episode skulle egentlig bare være et lille tjek ind, inden Charlotte Branner fortalte sin personlige historie, men den står så fint alene, da den har sin egen rytme og tema. Charlotte H. deler om at komme for sent iga…
…
continue reading
1
Antenner - ulemper og fordele! Historier fra Rema og toget
14:16
14:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:16
Charlotte Heje Haase deler om at være antropolog i eget liv - nu set gennem ADHD briller. Hun er begyndt at se, hvordan hun agerer i forskellige situationer blandt mange indtryk og mennesker. https://www.harjegadhd.dk/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
1
Om at blive mor med uopdaget ADHD. Når ens børn bliver hyperfokus
53:51
53:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:51
Charlotte Heje Haase er i samtale med Caroline Overgaard. Begge blev mødre med uopdaget adhd. Er der mon noget til fælles, der kan have noget at gøre med neurodiversitet? Vi undersøger især de to første år som mødre og har en del tilfælles, selvom vores adhd ser forskellig ud. Begge elsker deres børn ubetinget, men ansvaret i at blive mor og den st…
…
continue reading
1
Stærk udenpå og skrøbelig indeni. Caroline Overgaard
44:32
44:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:32
Dette er Charlottes anden samtale med Caroline Overgaard. Hun fortæller om livet op til sin adhd diagnose som 37-årig. Om barndommen, ungdommen og starten på voksenlivet. Hun var som barn og ung velfungerende socialt og havde masser af venner, men fortæller om at være splittet i to. Og om at blive set som stærk og selvsikker og socialt velfungerend…
…
continue reading
1
“Med diagnosen kunne jeg slippe skammen” Caroline Overgaard
39:37
39:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:37
Caroline Overgaard er mor til to og er selvstændig. Først skabte hun en succesfuld restaurant med japanske dumplings, og nu har hun Overgaard Design, hvor hun hjælper virksomheder og privatpersoner med at indrette deres hjem. Udadtil så hendes liv fint ud, men det var udfordrende at blive mor, at være nærværende i et parforhold og at huske sig selv…
…
continue reading
1
Om at være tudetræt og overstimuleret. Rå-optagelse fra mobilen
7:50
7:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:50
Charlotte deler en uredigeret rå-optagelse fra mobilen og sengen. Bare et blik på, hvordan det kan se ud, når man er helt brugt.Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
1
Skriv dine adhd-historier og hav samtaler med dig selv på papiret
13:06
13:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:06
Er du også overvældet af tanker? Og måske detektivarbejde tilbage i eget liv for at finde en forståelse og give slip på nogle overbevisninger? Charlotte elsker at skrive. Og hun skriver både i notesbøger og små selvbiografiske historier, der udgives som klummer eller essays. Her deler hun lidt om, hvordan du kan begynde at skrive og undersøge dit l…
…
continue reading
1
Debat: Har du ADHD eller er du en ADHDer?
14:26
14:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:26
Charlotte troede, at hun postede noget nærmest banalt, ingen kunne være uenige i på Instagram, men blev overrasket. Hendes opslag hed: "Jeg har ADHD, jeg er ikke en ADHD´er". De fine reaktioner gav hende et nyt perspektiv. Hun læser eget opslag og reaktionerne op her og reflekterer over emnet. Skriv dine adhd historier Læs mere her Roxanne og Richa…
…
continue reading
1
Om kreativitet og et arbejdsliv med ADHD. Charlotte interviewes af Line Reeh
57:41
57:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:41
Denne episode er oprindeligt bragt i Line Reehs podcast "Endelig mandag - et arbejdsliv med intention". Line undersøger, hvad det gode arbejdsliv er, og hun har interviewet Charlotte Heje Haase om sin rejse (før hun fik diagnosen). Det kommer også til at handle om ADHD. Den indre kritiker og at dele sin stemme og skabe et fleksibelt arbejdsliv, hvo…
…
continue reading
1
Fra selvkontrol til selvregulering med ADHD. Signe Erritzøe
48:57
48:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:57
Piist - Sigene og Charlotte taler om en vandflaske, da man skal have to liter vand om dagen, og os med adhd har det med at glemme vores basale behov. Der er lidt forvirring og vi glemte at sige det på mikrofon, men Signe har en 1 liters flaske, som hun fylder op to gange, og Charlotte har en 2 liters flaske, som hun kæmper lidt med at indtage norma…
…
continue reading
1
Charlotte Heje Haase: "I kreativiteten kan jeg være allermest sand"- om skæve hjerner, at skabe (sig) og din ven, den indre kritiker (#45)
56:05
56:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:05
Hvad vil det egentlig sige at kunne være "sig selv" på arbejdet? Uden på lignede alt en succes, men inden i, så kæmpede Charlotte Heje Haase. Når hun ser tilbage på sit arbejdsliv, så er hun gået fra succes til succes. Hun har været redaktionschef og leder med de flotte jobs. Men på indersiden var der noget, som blev ved med at føles forkert. Noget…
…
continue reading
1
"Du er altid glad" Indtil hun fik en depression. Signe Erritzøes adhd-historie
49:52
49:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:52
Charlotte taler med Signe Erritzøe, som er forfatter og Cand. Soc. i Virksomhedsstudier og arbejdslivsstudier. Hun fik sin adhd diagnose allerede som 14-årig, men det hjalp ikke i skolen. Tværtimod oplevede hun mobning fra lærerne, der havde lettere ved at forstå, at drengene kunne være urolige. Signe var også ordblind, og da hun en dag fik skriftl…
…
continue reading
1
Efter diagnosen. Om at blive forstået og at føle sig forbundet
20:52
20:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:52
I denne episode ser Charlotte tilbage på bekymringerne fra de nærmeste om at tale om adhd-mistanken offentligt. Og hvordan det gode klart opvejer risikoen. Charlotte læser op fra kommentarer (hun har fået lov), hun modtog efter diagnosen. Der satte hende sammen igen. Links Adhd sang af @thesugarcoatedsisters på Instagram: https://www.instagram.com/…
…
continue reading
Charlotte har været til psykiater for 4. gang i dag. Og nu faldt 'dommen'. Links: https://www.harjegadhd.dk/ https://www.instagram.com/har.jeg.adhd/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
I dag får Charlotte svar på, om hun har adhd. Lidt tanker før. Tak til jer, der lytter med. https://www.instagram.com/har.jeg.adhd/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
1
Mon veluddannede og introverte har sværere ved at få en ADHD diagnose?
13:10
13:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:10
Charlotte tænker lige lidt mere over det 3. psykiater møde. Det er lidt vildt at vente på resultatet af DIVA testen og den endelige konklusion. Og imens tænker hun over systemet og strukturen, og om det mon er sværere for introverte at få en ADHD diagnose - eller hvis man kan læse et rum og begå sig socialt? Gad vide om det er sværere at få hjælp o…
…
continue reading
1
ADHD udredning: Tredje møde og at bryde sammen
10:36
10:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:36
I dag var Charlotte til sit tredje møde hos psykiateren, hvor Diva undersøgelsen skulle gennemgåes. Med hendes mor. De har forskellige oplevelser af, hvordan det gik, og hvorvidt det peger på en diagnose eller ej. https://www.harjegadhd.dk/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
1
ADHD udredning: Andet møde, lussingesyge og at være distraheret
9:45
9:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:45
I denne episode deler Charlotte lidt om andet møde hos psykiater, men er vældig distraheret af telefonopkald og en bippende bil. Men nu er episoden ude, og tavsheds-forbandelsen brudt. https://www.harjegadhd.dk/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading
1
Cecilie Lanken: "Vi har alle sammen et værk. Noget, som vi er kommet for at give og lære" - om Skriverum-metoden, flow, bevidsthed og hvad vi egentlig navigerer efter i livet (#44).
1:16:39
1:16:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:16:39
"Det kan kræve heling at opnå flow" På Mols, lige for foden af de smukke Trehøje i nationalpark Mols Bjerge, ligger et helt særligt sted, Rødegaard. En tre-længet gammel kursusgård, hvor hypnoterapeut og antropolog Cecilie Lanken i dag lever og arbejder som en del af arbejdsfællesskabet Jordens sang. Her driver Cecilie en behandlerpraksis baseret p…
…
continue reading
1
ADHD udredning: Mit første (gyser) møde hos psykiater
17:03
17:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:03
Charlotte har været til psykiater for første gang. Det var ikke lige som forventet ... Denne episode har været svær at optage og er taget om flere gange og der er klippet ting ud. Men nu står den som et øjebliksbillede af, hvordan det første møde kan se ud. https://www.harjegadhd.dk/ Må man sige til andre, hvis man har mistanke om, at de har adhd? …
…
continue reading
1
En mors nedsmeltning og genopstandelse i påsken
8:57
8:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:57
En episode om familieferie - når følelserne går højt og en skam-respons sætter ind. For Charlotte var det særligt sønnens høje gråd, protester og rettelser, der satte gang i den indre alarm og kaos-spiral. Links: https://www.instagram.com/har.jeg.adhd/ https://www.harjegadhd.dk/Af Charlotte Heje Haase
…
continue reading