Trauma Release público
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Vivir a plenitud es cuestión de práctica. En estos tiempos cuando hay tanta gente que ofrece perfección, fórmulas mágicas y recetas infalibles, te ofrezco un podcast para hablar nuestra humanidad compartida y de las imperfecciones, retos y posibilidades que todos albergamos. Descubre aquí la información, las conversaciones, las experiencias y las enseñanzas que te ayudarán a construir una mejor relación contigo mismo y los demás. Mindfulness, psicología, filosofía, lo sagrado y lo cotidiano, ...
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Teológicamente Prácticas

Teológicamente Prácticas

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Conversaciones relevantes entre mujeres desde una perspectiva teológica y bíblica. En Teológicamente Prácticas, queremos compartirte herramientas prácticas que nos permitan examinarlo todo, retener lo bueno y desechar lo malo. Tener una teología sólida, saber Quién es el Dios que adoramos y para el cual vivimos, se traducirá en mayor pasión por Jesús y más amor por otros. Con cariño, Clara & Ana Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teolgicamente-prcticas/support
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Nadie quiere sufrir un trauma, pero basta estar vivo para experimentar alguno. Y no estamos hablando de traumas extremos, sino como nos dice la Dra. Edith Shiro en este episodio, nos referimos a eventos que nos cambian la vida. Porque un divorcio, una mudanza, emigrar o ser despedido del trabajo es una experiencia traumática. ¿Es posible ver estos …
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¿Qué pasa por tu mente cuando escuchas la palabra cáncer? La mayoría de las personas suelen pensar en sufrimiento y muerte porque durante muchos años la tasa de fatalidad del cáncer parecía imbatible. Hoy sabemos que nos es así, que es una enfermedad tratable y que son muchas las personas que tras escuchar un diagnóstico de cáncer viven para contar…
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Uno de los temas sobre los cuales nos llegan preguntas frecuentes es el divorcio. En este episodio revisamos a grandes rasgos lo que las Escrituras nos revelan al respecto y les compartimos algunos principios y consideraciones para responder a algunas preguntas frecuentes: - ¿Es pecado divorciarse? - ¿Es pecado volverse a casar tras un divorcio? - …
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Hoy tenemos la tercera y última conversación con Alejandra Sura; esta vez acerca del trauma. ¿Qué es el trauma?¿Se vive de la misma manera para todos?¿Qué herramientas tiene un cristiano para superarlo?¿Cómo debería responder la iglesia ante los traumas de sus miembros? Alejandra tiene una Maestría en Consejería Bíblica en el Seminario Teológico We…
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¿Es la Biblia suficiente para lidiar con temas de salud mental? ¿Cómo discernir cuáles son las herramientas adecuadas para atender nuestras necesidades de salud mental? ¿Cómo podemos entender qué es bíblicamente adecuado y/o qué herramientas no bíblicas son útiles? ¿Qué podemos hacer mientras esperamos encontrar ayuda profesional o consejería crist…
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Hoy tenemos una invitada de lujo, Alejandra Sura, para hablar acerca de la depresión y cómo puede un cristiano navegarla de la mano de Dios. Alejandra tiene una Maestría en Consejería Bíblica en el Seminario Teológico Westminster en Filadelfia, Pennsylvania. Vive con su esposo Stefán y juntos trabajan para la edificación y educación de la iglesia p…
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En este último episodio de nuestra mini serie de preguntas y respuestas frecuentes en el debate al rededor del ab0rt0 profundizamos en por qué la posición pro vida no sólo se centra en los bebés sino que promueve y aboga por los derechos de la madre y el padre, así como las responsabilidades y oportunidades de la comunidad. Con cariño, Ana y Clara …
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En este episodio continuamos hablando acerca de los argumentos más comúnmente utilizados por el movimiento pro aborto y desafiamos algunos de ellos. Notas: - Legalización de abortos no conlleva mejoras en la salud materna o disminución de abortos: https://www.liveaction.org/news/overturning-roe-pregnancy-related-death-statistics/ - Aunque la mayorí…
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ADVERTENCIA:Este episodio contiene información y hechos que pueden provocar incomodidad en la audiencia debido al carácter violento y gráfico de la conversación. Recomendamos no escuchar este episodio con niños pequeños. ¿“Es micuerpo, mi decisión”? ¿“Y cómo vas a obligar a una mujer violada a tener un hijo”? ¿“Ab0rt0 seguro ya"? En este episodio e…
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Si te has preguntado qué dice la Biblia sobre el ejercicio, las dietas y la forma en la que autopercibes tu cuerpo, no te puedes perder este episodio. En esta conversación nos impresionamos con la riqueza de la cosmovisión bíblica acerca del cuerpo y de cómo podemos pensar en temas pertinentes a este de manera que tengamos esperanza y gozo para est…
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¡Bienvenidos a la CUARTA temporada de Teológicamente Prácticas! Damos gracias a Dios por Su perseverancia, que es lo que nos ha permitido llegar a una temporada #4 Esperamos que la disfrutes tanto como nosotras.Estás escuchando el podcast @teologicamentepracticas, un espacio para descubrir cómo la teología nos lleva a conocer, amar y vivir a Jesús …
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Para cerrar esta tercera temporada con broche de oro tuvimos el privilegio de conversar con Jeanine Martínez, autora del libro "Doctrina para todas". En esta oportunidad Jeanine nos compartió acerca de varios temas que toca en su libro incluyendo: - Cómo pasar del conocimiento intelectual acerca del carácter de Dios a una vida de fe y lealtad a Él …
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Continuamos la conversación sobre los siguientes tres puntos de las posiciones arminianas y calvinistas sobre la salvación, presentados en los Artículos de la Remonstrancia (Artículos del Arminianismo) y los Cánones de Dort (también conocidos como TULIP). Notas del Episodio: (para ver las fuentes del episodio, por favor revisa las notas del episodi…
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En el anterior episodio hablamos de la historia de la soteriología y dimos un breve vistazo a la teología calvinista. En los próximos dos episodios vamos a hablar de algunos de los principales debates soteriológicos partiendo, como se hizo históricamente, de ver lo que el pensamiento arminiano clásico propone. En este episodio cubriremos los primer…
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Las diferencias que existen acerca de cómo entendemos la salvación se concentran en responder a la naturaleza, el orden, el proceso y el propósito de la salvación. ¿Qué es la elección? ¿Qué es la predestinación? ¿Quién puede ser salvo? ¿Cómo somos ser salvos? ¿Podemos elegir ser salvos? ¿Podemos dejar de ser salvos? Las respuestas a estas preguntas…
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En esta conversación informal, comenzamos a discutir acerca de lo que significa ser predestinado por Dios y cómo las diferentes doctrinas - principalmente calvinismo y arminianismo- entienden este concepto y cómo opera en cuanto a nuestra salvación. Jose David Bombiela, filósofo y misionero, nos acompaña a explorar algunas de estas ideas. --- Suppo…
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En un mundo donde juzgar es un antivalor (incluso dentro de la Iglesia), debemos examinar con cuidado las enseñanzas de Jesús al respecto y el consejo de la Palabra de Dios como un todo y no por apartes escogidos para respaldar una posición ideológica. La Biblia contiene un gran número de advertencias contra los falsos maestros y las doctrinas enga…
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Tendemos a pensar que los dones espirituales son algo así como super poderes cristianos que sólo algunos "ungidos" tienen la capacidad de desarrollar. Las escrituras nos apuntan a que, no sólo no dependen de nosotros (pista: don significa "regalo") sino que tienen un propósito que supera nuestro beneficio individual. 1 de Corintios 12 nos anima a n…
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¿De dónde viene el concepto de “guerra espiritual”? ¿Es este un concepto que encontramos en la Biblia? ¿Hasta qué punto debe estar nuestra atención puesta en el mundo espiritual que nos rodea? ¿Qué podemos decir de las maldiciones generacionales? ¿Los seguidores de Cristo debemos reprender demonios? En esta ocasión estaremos explorando estas pregun…
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Pocos temas son tan fascinantes, complejos, apasionantes y profundos como el amor de pareja. Todos hemos tenido alguna experiencia sobre lo que significa ese amor, bien sea en carne propia o a través de lo que hemos visto en nuestra familia. Mucho se ha escrito y dicho sobre el amor, y en esta oportunidad vamos a explorar el amor de pareja a través…
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¿Qué sucede en el cuerpo humano cuando montamos a caballo? Antes de grabar este episodio pensaba que simplemente se movía para arriba y a para abajo (a veces de manera algo torpe si no tienes experiencia) y al final de la jornada terminabas con dolor en las nalgas. Pero ahora sé que hay mucho, pero mucho más. En realidad, el movimiento tridimension…
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En este episodio conversamos acerca de la importancia de meditar y vivir en coherencia con el hecho de quién es Jesús, su persona y su obra. Si creemos en un Dios trino, tres personas en una, y también creemos en que "quien ha visto a Jesús ha visto al Padre" (Juan 14:9), ¿no será tremendamente importante entender la importancia de quién es Aquel q…
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Desde el inicio hasta el final de las Escrituras bíblicas Dios nos ha dejado claridad acerca del valor y dignidad que Él ha impreso en toda la humanidad, sin importar el sexo, orientación sexual o identidad de género que un hombre o una mujer quiera usar para identificarse. Sin embargo, la realidad humana ha sido gravemente perjudicada como consecu…
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¿Qué ocurre en el cerebro y la mente (que no son la misma cosa) bajo los efectos de una droga psicodélica? ¿Puede ser una experiencia con hongos un camino hacia la salud mental? Este episodio de Cuestión de Práctica es un auténtico viaje a la experiencia psicodélica donde combinanaremos la psicología, la psiquiatría y la farmacología para entender …
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Si Dios es bueno, ¿por qué hay tanta maldad en el mundo? No hay una respuesta sencilla y sucinta en la Biblia (¡ni en ninguna otra parte!) a esta pregunta. Pero lo que sí tenemos en las Escrituras es una serie de perspectivas y principios que nos ayudan a digerir esta inquietud y las preguntas que surgen al respecto. Al mismo tiempo, es posible con…
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¿Cómo sobrevive un padre la pérdida de su hijo? ¿Es posible que en algún momento del duelo se acabe el dolor? ¿Y qué pasa cuando esa pérdida ocurre a causa de un tiroteo masivo en la escuela, el lugar que debería ser el más seguro para los estudiantes? Estas y otras preguntas venían a mi mente antes de conversar con mi invitado para este episodio d…
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Es común escuchar frases célebres de ateos famosos, de eminencias académicas y hasta de profesores en escuelas públicas mofándose de la fe, y en particular del cristianismo. Generalmente se trata de frases que exaltan a la ciencia como la única forma inteligente de entender la realidad. La filosofía detrás de la ciencia como la única forma de tener…
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En este primer episodio de nuestra tercera temporada hablamos sobre la importancia de estar firmes en la verdad que creemos. Tal como dice la Biblia, es un mandato el estar preparados para dar razón de nuestra fe a quien la demande. Al mismo tiempo, estamos en un mundo cuya bandera actual es la relativización de todo, "verdades" particulares y una …
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Este episodio es delicioso, literal y metafóricamente, porque hablaremos el acto de cocinar, comer y disfrutar algo tan cotidiano y necesario como es cocinar y llevarnos un alimento a la boca. Comemos todos los días, pero no necesariamente lo hacemos con plena conciencia. En este mundo tan acelerado, comer se ha convertido en un trámite que hacemos…
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Si las palabras enfermedad y muerte generan una reacción adversa en tu cuerpo, te invito a que respires y abras tus oídos para escuchar este episodio porque quizás te ayude a entenderlas de otra manera. Y si por el contrario te suenan de lo más natural, también abre tus oídos y corazón para compartir una conversación que no se queda en la teoría si…
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Conversar con los amigos es siempre un placer, y para este episodio de Cuestión de Práctica, pude hacerlo con una buena amiga a quien admiro por su inteligencia, talento y fortaleza. Erika De la Vega ha sido referencia en el mundo de las comunicaciones de América Latina como presentadora de televisión, creadora de contenidos, comediante de stand-up…
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¿Tiene alguna importancia el idioma en el que hablas de tus emociones, recuerdos y esperanzas? Y cuando vas a terapia, ¿tiene alguna relevancia que el terapista conozca de tu cultura y tus costumbres? En este episodio de Cuestión de Práctica exploramos el proceso terapéutico desde algo tan fundamental, vital y preciado como es el idioma y la histor…
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En este episodio, grabado en vivo por Live de Instagram, estuvimos respondiendo a algunas preguntas y hablando de temas que nos sugirieron: - - Catolicismo y Biblia -Nuestra opinión de las circunstancias, de si cuando todo se acomoda es una puerta abierta de parte de Dios -Identidad de Género -Qué hacer si estamos dudando de la existencia de Dios -…
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En nuestro episodio final de la segunda temporada de Teologicamente Prácticas entrevistamos a nuestra amada amiga y hermana en Cristo: Rosaurita Charrupi, abogada y oficial legal de la Organización de los Estados Americanos. No te pierdas esta conversación franca, inspiradora y edificante donde muy seguramente, si eres soltera te sentirás identific…
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En el episodio de hoy tenemos una invitada de lujo, Gaby de Morales, creadora de la cuenta Mitos Rotos (antes, Mamá Responde), para hablar de algunos de los retos y creencias existentes en cuanto a la maternidad como cristianas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teolgicamente-prcticas/support…
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En la segunda parte de nuestra conversación acerca de la Nueva Era hablamos de algunas escrituras que nos dan claridad y principios para confrontar las ideas que provienen de este movimiento (por ejemplo Isaías 47: 13-15 y Deuteronomio 18:9-13) y algunos versículos usados fuera de su contexto para "corroborar" estas ideas (por ejemplo Mateo 21:22 o…
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¿Alguna vez han escuchado alguna de estas ideas? No existen verdades absolutas, sólo experiencias subjetivas Yo soy espiritual pero no religiosa Dios está en todos y todos somos uno Todos estamos evolucionando espiritualmente hacia un estado superior Hay una fuerza universal o Dios, o como lo quieras llamar Los seres humanos tienen una divinidad in…
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Retomando la conversación sobre sexualidad, en este episodio hablamos específicamente de pornografía y masturbación. Aparte de desmentir varios mitos, en este episodio respondimos a las siguientes preguntas: ¿Es la pornografía un tema gris? ¿Puede la masturbación ser algo positivo? ¿Por qué es importante hablar de pornografía? ¿Qué dice la Biblia? …
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Generalmente entre mujeres cristianas lo primero que se nos viene a la mente cuando escuchamos la palabra modestia es cómo luce nuestra vestimenta y, más concretamente, cuánto estamos mostrando o no. Pero lo que la Biblia nos enseña sobre la modestia va muchísimo más allá de la vestimenta. La modestia se tiende a enseñar desde la sexualidad y lo ex…
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¿Es posible vivir libre de traumas? Cuando una amiga me comentó que jamás había su experimentado “algún trauma significativo en su vida”, pensé que era momento de hablar al respecto en el podcast. ¿De qué hablamos cuando hablamos de trauma? ¿Tiene que ser una experiencia poderosamente impactante para ser considerada como traumática?. Como escuchará…
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En este episodio hablamos de la sexualidad cristiana y sus distorsiones, cohabitación, temas tabú, pornografía, masturbación, entre otros. ¡Acompáñanos! Notas 25 Preguntas que temes hacer acerca del amor, el sexo, y la intimidad de la Dra. Juli Slattery El mito de la Pornografía de Matt Fraud https://fightthenewdrug.org/why-porn-leaves-consumers-lo…
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¿Amor propio o autoadoración? ¿Autoayuda o autodestrucción? ¿Puedes amar a otros si no te amas a ti misma primero? ¿Puedes empoderarte haciendo declaraciones y afirmaciones diarias a ti misma? ¿Es cierto que Dios dijo ayúdate que yo te ayudaré? En este episodio hablamos de la autoestima, la comparación y la envidia (y cómo combatirlas!), la verdade…
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¿Cuál es mi llamado específico? ¿Cómo puedo ser relevante en este mundo? ¿Cómo luce la vida de una mujer cuya fe perfila su vida laboral? En esta segunda parte de nuestra conversación sobre la mujer y el trabajo estuvimos abordando estas preguntas y también estuvimos aprendiendo sobre algunas mujeres seguidoras de Cristo que tuvieron un gran impact…
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¿Puede la mujer estar en el mercado laboral? ¿Es la mayor vocación de una mujer ser esposa y mamá que se queda en casa? ¿Puede una mujer moderna hacerlo todo? ¿Qué dice la Biblia sobre el trabajo? En este episodio conversamos acerca de estas y otras preguntas relevantes sobre la mujer y el trabajo. Tuvimos también la oportunidad de hablar con una g…
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En esta segunda parte de nuestra conversación sobre el feminismo, hablamos de cómo se deben aplicar los principios bíblicos frente a las ideas propuestas del feminismo de hoy en día, destacando la importancia de reconocernos primero como hijas e hijos de Dios, antes que poner nuestra identidad en el género al cual pertenecemos. Exploramos todo el e…
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Notas del episodio: Mama Bear Apologetics, de Hillary Morgan Ferrer et al. Worthy, de Elyse Fitzpatrick y Eric Schumacher https://www.youtube.com/watch?v=m3FLmW0oaEQ https://open.spotify.com/episode/71MX9iG1JuyQSql3BJi9AG?context=spotify%3Ashow%3A1Z5rQyzWEQ5KJNHkRMVpmU&si=OsycL0jfRV-lAUOQI-syeA https://dle.rae.es/feminismo https://blog.lproof.org/2…
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¿Es la felicidad una emoción, o es una actitud? En los últimos años la ciencia de la felicidad nos ha enseñado que se trata de mucho más que una algarabía o una carcajada: ser feliz es un estado interno que cultivamos, y que si bien está impactado por factores externos, no depende totalmente de ellos. Dicho de otro modo, la felicidad es una habilid…
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Seguimos estudiando 1a de Timoteo 2 y Efesios 5 a la luz del contexto y la etimología de las palabras claves y bajo la luz del principio que Jesús esclareció acerca de la importancia de la disposición del corazón. Consideramos algunas apreciaciones de este pasaje que nos orientan en situaciones delicadas como el abuso familiar y la enorme responsab…
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En casi todas las definiciones de mindfulness, o conciencia plena, aparece la palabra atención y hay una buena razón para ello: mindfulness es fundamentalmente una práctica que desarrolla la capacidad de prestar atención al momento presente. Pero también es mucho más que eso, y en este episodio de Cuestión de Práctica, exploro junto a Ausiàs Ceboll…
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