زمان‌هایی وجود دارد که مردم به کمک و انگیزه برای غلبه بر دوران‌های سخت زندگی‌شان نیاز دارند. گوش دادن به پادکست یک جایگزین خوب برای آموزش‌های کمک به خود است چون به راحتی می‌توان آنها را در همه جا و هر زمان دنبال کرد. در این کاتالوگ، شما می‌توانید پادکست‌هایی را پیدا کنید که هدفشان افزایش انگیزه و بهره‌وری شماست. همچنین، پادکست‌هایی در مورد تزکیه نفس وجود دارد که میزبانان نکاتی را در رابطه با اینکه افراد چگونه می‌توانند طرز فکر و شخصیت خود را بهبود بخشند و از عادت‌های بدشان خلاص شوند عنوان می‌کنند زیرا هرگز برای تغییر دیر نیست. با تلاش و اراده، هر کس می‌تواند به آن شخصی که می‌خواهد تبدیل شود. به علاوه، ممکن است شما بهترین پادکست‌هایی را که کمک می‌کنند ایده‌های خلاقانه پیدا کنید و مهارت‌های تفکر خلاق خود را بهبود بخشید، پیدا کنید. همچنین، بعضی از میزبانان از هنرمندان، نویسندگان و رهبران کسب و کار دعوت می‌کنند تا نکاتی را در مورد رشد کردن در زندگی و کار ارائه دهند. دیگر میزبانان از مهمانان دعوت می‌کنند تا در مورد قانون رازآلود جاذبه و این که چه چیزی باعث بزرگ شدن انسان‌های بزرگ شده است، صحبت کنند.