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Info Arti marziali
Dal karate alla capoeira, dal muay thai allo jiu-jitsu e al taekwondo e tanti altri, esistono numerose arti marziali da praticare. Fortunatamente, l'ampia raccolta di Scribd di PDF sull'argomento offre una panoramica completa! Scopri le mosse chiave come i colpi di karate, i colpi a mano aperta, i calci rotanti, le prese per il collo e le spazzate, padroneggia le tue posizioni o scopri la storia e la tradizione del tuo sport da combattimento. Avvicinati al lato spirituale delle arti marziali praticando la meditazione, esercizi di respirazione e la regolazione emotiva, che hanno tutti un effetto positivo sulla tua salute mentale e fisica. Se frequenti un dojo fin dalla tenera età o non vi hai mai messo piede, nella nostra biblioteca troverai risorse che ti ispireranno e amplieranno la tua comprensione di questi antichi sport da combattimento. Abbonati oggi stesso per iniziare il tuo viaggio da esordiente e maestro di arti marziali.
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