El rap es música para superhéroes. Bastan un par de temas para sentir que puedes atravesar las paredes. Aquí, los entrenadores de Apple Fitness+ Bakari, Kim y Jamie-Ray y nuestros editores te traen una lista de hip-hop y R&B que te llevará por los picos y los valles (más picos que valles, esperamos) de cualquier sesión de intervalos de alta intensidad, uno de los entrenamientos más exigentes pero también más gratificantes que hay. Porque si quisieras tomártelo con calma, te estarías tomando una siesta.