Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
…
continue reading
„Inżynier – naturalnie” to podcast o energetyce i otaczającym nas świecie. Poruszam w nim takie tematy, jak: OZE (odnawialne źródła energii), inżynieria, środowisko, ekologia i technologie z nimi związane, energetyka, klimat, natura, eko. Wszystko to bez zbędnej „naukowości”, moralizatorstwa i czarowania rzeczywistości. Jestem autorem bloga „Inżynier – naturalnie” pod adresem: https://www.izabelakrakowiak.pl/ Wierzę, że wiedza czerpana z wiarygodnych źródeł może ułatwić życie, uczynić je pro ...
…
continue reading
Podcast Lepszy Klimat to rozmowy z naukowcami, badaczami i ekspertami o naprawianiu świata, lepszej żywności, ciekawych innowacjach, ale też bardziej świadomym i zrównoważonym życiu. Wspólnie z moimi gośćmi, obserwujemy i analizujemy, ale - co ważne - szukamy odpowiedzi na pytanie "jak naprawić świat" i proponujemy rozwiązania. Paulina Górska - dziennikarka, autorka, ekoedukatorka, prowadzi edukacyjne konto na IG www.instagram.com/eko.paulinagorska/ oraz blog www.paulinagorska.com.
…
continue reading
W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać środkowe ...
…
continue reading
Rozmowy o wartościach. Etyka, prawa zwierząt, ekologia, zdrowe nawyki, efektywny altruizm, mindfulness.
…
continue reading
Różne Rzeczy to nowy podcast przygotowany przez zespół organizatorów Łódź Design Festival. O projektowaniu opowiadamy nieprzerwanie od 2007 roku - w 2020 zaczynamy to nagrywać :) Design, trendy, rzemiosło, architektura, ekologia, miasto, przedsiębiorczość, społeczeństwo - zakres tematów przypomina ten, któremu poświęcamy kolejne edycje festiwalu. W każdym odcinku zapraszamy do rozmowy znakomitych gości: projektantów, producentów, naukowców, aktywistów, kuratorów, architektów. Zwracamy uwagę ...
…
continue reading
O rzeczach, na które myślimy że nie mamy wpływu, a mamy - i to ogromny. Electrolux i Ania Pięta z podcastu Muda Talks zapraszają na cykl rozmów, z których dowiemy się, jak zacząć - dbać o planetę, żyć rozsądniej i dokonywać chociaż odrobinę lepszych wyborów.
…
continue reading
Żyjemy w nowej epoce geologicznej, Antropocenie, która rysuje ponure scenariusze na przyszłość, ale daje także nadzieję. To czas, który stawia przed nami pytanie: Czy idea ludzkiego postępu musi nieść ze sobą widmo katastrofy? W kolejnych odsłonach podcastu będziemy szukać na nie odpowiedzi. Autorski podcast prowadzony przez Agatę Kasprolewicz.
…
continue reading
podcast naukowy ADAMED SmartUP dla wszystkich młodych ludzi, którzy interesują się nauką. Seria o wyzwaniach klimatycznych poświęcona sposobom, w jaki nauka może przeciwdziałać zmianom klimatu. W audycjach ciekawe rozmowy z polskimi i zagranicznymi naukowcami oraz ekspertami dotyczące najnowszych prac naukowych prowadzonych z myślą o środowisku i przyrodzie. Seria o uniwersytetach prezentuje najlepsze światowe i polskie szkoły wyższe - rozmawiamy o tym, jak się tam dostać, prezentujemy sylwe ...
…
continue reading
Łukasz Sośniak i Dominik Dubiel, czyli dwaj jezuici, gadający o ważnych (i nie tylko) sprawach ludzkim językiem.
…
continue reading
Podkasty magazynu kulturalnego Dwutygodnik.com. PODKAST DWUTYGODNIKA – podkast z rozmowami inspirowanymi tekstami z magazynu. Co dwa tygodnie gościniami i gośćmi Barbary Klickiej będą autorki i autorzy dwutygodnikowych tekstów, twórcy i twóczynie, te z osób zajmujących się kulturą, które lubią też o niej rozmawiać. DELFIN W MALINACH - podkast o najnowszych obyczajach i zjawiskach w kulturze. Autorzy „Dwutygodnika” i rozmówcy Agnieszki Słodownik przyglądają się latom 20. i opowiadają o tym, c ...
…
continue reading
Podcast by Michał Włodarczyk
…
continue reading
Oficjalny profil redakcji "Columba". Columba to projekt obejmujący: Podcasty, Artykuły publicystyczne, Wywiady Wszystkie te formy przekazu opiewają kwestię związane z ekonomią, polityką czy wywiadami z osobami polskiego życia publicznego.
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 2: życzliwość dla siebie dla bliskiej osoby <3
29:15
29:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:15
Moi mili, witam Was bardzo serdecznie na naszym spotkaniu medytacyjnym. Dzisiaj kontynuujemy nasze zgłębianie metta medytacji, bazując na buddyjskich naukach. Ostatnio praktykowaliśmy meta medytację dla siebie, rozwijając dobre uczucia, życzliwość i miłującą dobroć dla siebie. Teraz czas, aby zacząć rozwijać tę cudowną postawę w stosunku do bliskie…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 037: Mój Prąd 6.0, Czyste Powietrze - nowe kryteria dofinansowań
14:53
14:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:53
Rok 2024 obfituje w liczne „zwroty akcji” na polu krajowej energetyki, szczególnie jeśli chodzi o finanse. Już niedługo ruszy program dofinansowań Mój Prąd 6.0 na nowych zasadach. A przecież w tym roku zmianie uległo również finansowanie w ramach programu Czyste Powietrze i zostało wprowadzone finansowanie przydomowych turbin wiatrowych. Dlatego dz…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
286: Jak odpoczynek wpływa na Twój DOBROSTAN? Katarzyna Kędzierska
1:15:59
1:15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:59
W tym odcinku rozmawiam z Katarzyną Kędzierską - blogerką, minimalistką i nauczycielką mindfulnessu, o tym jak odpoczynek wpływa na nasz dobrostan. Kasia opowiada między innymi o tym jak odpoczywać, żeby faktycznie odpocząć oraz jak dostosowywać rodzaj odpoczynku do swoich potrzeb. Rozmawiamy także o tym czym jest medytacja i w jaki sposób można za…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Złoty garnek. Przypowieść buddyjska (dżataka)
7:14
7:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:14
Moi mili, za namową mojego przyjaciela Piotra Jagodzińskiego postanowiłem Wam przedstawić opowieści bardzo popularne w świecie buddyjskim. Nazywa się je dżatakami. Są to przypowieści buddyjskie bazujące na indyjskim folklorze. Mają one opisywać wcześniejsze wcielenia Buddy, kiedy był jeszcze Bodhisattwą, czyli zanim osiągnął oświecenie. Te opowieśc…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
285: SZCZĘŚCIE w byciu Mamą. Jak wygląda macierzyństwo? Monika Ciesielska
1:13:29
1:13:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:29
To kolejny odcinek z serii o szczęściu. W tym podcaście rozmawiam z Dr. Lifestyle, czyli Moniką Ciesielską o urokach i trudach macierzyństwa. Monika szczerze i bez lukru opowiada o tym jak zmieniła się jej relacja z jedzeniem, ruchem i ciałem, jak wyglądał jej powrót "do formy" po ciąży oraz jak wygląda w praktyce łączenie macierzyństwa z prowadzen…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja miłującej dobroci (metta) cz. 1: życzliwość dla siebie
33:22
33:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:22
Witam Was moi mili na naszym spotkaniu medytacyjnym. Dzisiaj kontynuujemy temat z zeszłego tygodnia, czyli Mettasutra po śląsku, i przeprowadzimy metta medytację. Ta metoda, której źródła wywodzą się z buddyzmu południowego, jest bardzo popularna i uczyłem się jej od Bhante Sujato. Choć obecnie nie używam jej tak często, była to moja główna metoda …
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 036: Czy ETS2 to rzeczywiście nowy podatek od ogrzewania?
15:37
15:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:37
Już w 2027 roku Unia Europejska wprowadzi w życie ETS2 - kontynuację i rozszerzenie dotychczasowego systemu ETS. W związku z tym pojawiły się liczne doniesienia, że będzie to nowy podatek od ogrzewania. Ile w tym prawdy? Dziś rozprawiam się z mitami i półprawdami narosłymi wokół ETS2. Ciekawe, które z tych mitów przyjąłeś za pewnik. Będzie również …
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
284: Cztery lata jako cyfrowa nomadka
1:05:46
1:05:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:46
W tym odcinku podsumowuje ostatnie cztery lata życia jako cyforwa nomadka i odpowiadam na pytania, które nadesłała Julia. Zdradzam jak wygląda praktyczna strona prowadzenia firmy, gdzie płacę podaki, jak szukam mieszkania, co jest dla mnie wyzwaniem i co pakuje do walizki na 8 miesięcy. Zamów książkę "Życie w świecie": https://zycie-w-swiecie.owsia…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Podkast Dwutygodnika, magazynu o kulturze (29): Nowe Horyzonty
38:42
38:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:42
Lato to czas festiwali, czyli intensywniejszego niż zazwyczaj wysiłku na rzecz łączenia przyjemnego z pożytecznym. Nowy odcinek „Podkastu Dwutygodnika” poświęcony jest tegorocznej edycji jednego z najważniejszych polskich festiwali filmowych, czyli wrocławskich Nowych Horyzontów. O tym, jak festiwal zmieniał się na przestrzeni lat, o tym, co porabi…
…
continue reading
W dzisiejszym odcinku podcastu omawiamy specjalny temat - Metta sutra po śląsku. Już w siódmym epizodzie podcastu poruszaliśmy temat tej samej sutry, ale tym razem prezentujemy ją w języku śląskim. Meta po polsku oznacza miłującą dobroć, czasami tłumaczoną jako miłość. Metta medytacja jest jedną z najbardziej popularnych praktyk medytacyjnych. Pols…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
283: Lato w Warszawie i dlaczego ciągle się uczę
44:50
44:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:50
W tym odcinku opowiadam czego się teraz uczę i dlaczego to robię. Podcast po hiszpańsku: https://open.spotify.com/show/5hf2upsiDELok8Kzg01aM4?si=ee1646bdb03347a7Autor: Justyna Świetlicka
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja uważności (cz.7): Przebudzenie
22:18
22:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:18
Dzisiaj zaprezentuję wam ostatnią z medytacji związanych z rozwijaniem uważności, czyli mindfulness. Jest to ostatnia z siedmiu medytacji, które bazują na odosobnieniu z bhante Analāyo, w którym uczestniczyłem jakiś czas temu. Wydaje mi się, że to jest bardzo dobre i głębokie wprowadzenie do praktyk związanych z uważnością bazujących na wczesnych t…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 035: Bałtyk - problemy naszego morza
14:13
14:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:13
W granicach Polski znajdziemy miejsce, które stanowi zagrożenie dla przebywających w jego sąsiedztwie ludzi, a nade wszystko mieszkających w jego pobliżu zwierząt. Tym miejscem jest jedna z ulubionych destynacji wakacyjnych wielu Polaków – Morze Bałtyckie. 📖 Artykuł na blogu: https://www.izabelakrakowiak.pl/baltyk-problemy-naszego-morza/ 🎧Odcinek n…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
282: Schudła 25 kg chociaż akceptowała swoje ciało - Asia Banaszewska
1:32:53
1:32:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:53
W tym odcinku rozmawiam z twórczynią internetową, bizneswoman oraz mamą Asią Banaszewską. Poruszamy temat odchudzania, akceptacji swojego ciała, łączenia biznesu z macierzyństwem, rozstania z partnerem oraz randkowania. Instagram Asi: https://www.instagram.com/jbanaszewska/Autor: Justyna Świetlicka
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Komfort: KOMFORT TWORZENIA | Kinga Offert
24:26
24:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:26
Jak rozwija się rynek ilustracji w Polsce i jak wpisuje się to na obcowanie ze sztuką? O jakich problemach społecznych można mówić poprzez swoją twórczość? Właśnie te wątki podejmujemy z Kingą Offert – ilustratorką i projektantką, autorką ilustracji reklamowych i prasowych, plakatów, murali i krótkich animacji. W kontekście jej wystawy, prezentowan…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Historia Asan: Od starożytnych tekstów do współczesnej jogi
31:43
31:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:43
W dzisiejszym odcinku dzielę się z Wami przemyśleniami na temat historii praktyki jogi i medytacji. Większość z nas myśli, że te praktyki mają tysiące lat, ale prawda jest taka, że wiele z nich powstało w XX wieku. Na przykładzie asan opowiadam o tym, jak współczesne praktyki jogi mają swoje korzenie w stosunkowo niedawnej historii. https://www.med…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#97 | Czy biotworzywa zastąpią plastik?
43:17
43:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:17
“Zasypaliśmy się plastikiem - i teraz trzeba sprzątać” - mówi moja dzisiejsza gościni, dr hab. inż. Ewelina Jamróz, prof. URK, która jako jedyna na świecie opracowała całkowicie biodegradowalne folie oraz mikro- i nanokapsułki na bazie furcelleranu (polisacharydu pozyskiwanego z alg czerwonych Furcellaria lubricalis). Rozmawiamy o tym, jak projekto…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Jerzy Stuhr: czy można być gotowym na odejście? Ja jestem
1:34:38
1:34:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:38
W Podcaście Jezuickim wracamy do rozmowy z Jerzym Stuhrem zarejestrowanej w naszym studiu Inigo w 2019 r. w ramach promocji wywiadu-rzeki, którego aktor udzielił ks. Andrzejowi Lutrowi. Książka ukazała się w Wydawnictwie WAM pod tytułem „Myśmy się uodpornili. Rozmowy o dojrzałości”. W trakcie jej tworzenia Jerzy Stuhr był siedem lat po chorobie now…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Komfort: KONKURS MAKE ME! | Tomek Rygalik, Piotr Pryk
28:39
28:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:39
KOMFORT: Gdy twórczy ludzie kreują narracje, czyli konkurs make me! w rozmowie Kasi Księżopolskiej (Magazif) z Tomkiem Rygalikiem (projektant, juror make me!) i Piotrem Prykiem (projektant, finalista i laureat make me!).Kolejny odcinek poświęcamy konkursowi make me!, będącym już nieodłącznym punktem Łódź Design Festival. Tym razem spojrzymy na konk…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Komfort: DZIECI W PRZESTRZENI | Beata Patuszyńska
29:09
29:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:09
Jak dzieci postrzegają przestrzeń? Co lubią, a czego nie lubią w mieście? Co sprawia im trudności, czego się boją i... jak odczarować nieprzyjazne miejsca? Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu Różne Rzeczy, którego gościnią jest Beata Patuszyńska, edukatorka i badaczka potrzeb dzieci w przestrzeni miejskiej. Rozmowę prowadzi redaktor naczelna por…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Komfort: ARCHITEKTURA ZDROWIA | Ewa Trzcionka
55:48
55:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:48
Komfort: ARCHITEKTURA ZDROWIA | Ewa Trzcionka by Łódź Design FestivalAutor: Łódź Design Festival
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Komfort: POLSKI DESIGN | Anna Grużewska
29:17
29:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:17
W kolejnym odcinku podcastu Różne Rzeczy pochylamy się nad kondycją polskiego designu w odniesieniu do jednego z najważniejszych plebiscytów wzorniczych, doceniających rodzime projekty, czyli must have. Jak wybierać dziś dobre produkty i w którą stronę zmierza dziś nasza scena projektowa? Jakie pomysły z tej edycji warto znać? Refleksję tę podejmuj…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
281: Dlaczego randkuje skoro nie szukam chłopaka?
48:47
48:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:47
W tym odcinku opowiem jakie mam podejście do randkowania, jaki jest mój ideał partner i jak wygląda moje randkowanie w Polsce. Partnerem tego odcinka jest Wellbee - platforma psychoterapii online i rozwoju osobistego. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów i innych specjalistów zdrowia psy…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja uważności (cz.6): Jak radzić sobie z przeszkodami?
25:02
25:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:02
Moi mili! Witam Was bardzo serdecznie na naszym kolejnym spotkaniu. Dzisiaj kontynuujemy praktyki związane z uważnością, a konkretnie medytację uważności. Skupimy się na przeszkodach, które mogą pojawić się w trakcie medytacji. Jeśli to jest pierwszy raz, kiedy słuchasz naszych medytacji, zachęcam do zapoznania się z wcześniejszymi odcinkami, ponie…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 034: Wodór - przyszłość światowej energetyki i transportu
15:59
15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:59
Wodór to pierwszy pierwiastek na tablicy Mendelejewa. Charakteryzuje się najmniejszą masą atomową. Nie oznacza to, że jego możliwości również są niewielkie. Coraz częściej mówi się o wodorze w kontekście paliwa przyszłości. Miałby znaleźć zastosowanie zarówno w energetyce, jak i transporcie. Unia Europejska stawia sobie ambitny cel oparcia zeroemis…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
280: Jak sport niszczy Twój DOBROSTAN - Natalia Tober
1:04:25
1:04:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:25
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Natalią Tober o tym jak aktywność fizyczna wpływa na nasz dobrostan. Natalia podzieliła się swoją historią i perspektywą na starty w zawodach sylwetkowych, opowiedziała o trudnej relacji z ciałem i ruchem oraz drogą do odzyskania zdrowia i samopoczucia. Z tego odcinka dowiesz się między innymi co zrobić, aby popra…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
„Nie podążajcie za tym, co mówią inni, ani za tradycją, nie podążajcie za pogłoskami ani świętymi tekstami, nie podążajcie za...” Kesamuttisutta AN 3.65
24:42
24:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:42
Moi mili, dzisiaj mam dla was słynną sutrę wypowiedzianą przez Buddę do Kalamów w ich siedzibie Kesaputrze. Kalamowie zaczęli narzekać, że przychodzi do nich wielu różnych nauczycieli, głoszących często sprzeczne poglądy. Są oni pomieszani i nie wiedzą, które nauki są słuszne, a które niekorzystne. Budda odpowiada na ich wątpliwości, nie mówiąc, ab…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
279: Islandia - kraina deszczu i wiatru
1:06:37
1:06:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:37
Islandia nazywana jest krainą lodu i ognia, ale ja nazwałabym ją krainą deszczu i wiatru. W tym odcinku opowiem o mojej podróży na Isladnię, dlaczego zdecydowałam się na wyjazd zorganizowany, ile to kosztowało i co mi się na Islandii podobało. Moje ulubione miejsca: Kąpiel w gorących źródełkach - secret lagoon Wjazd do interioru - hnausapollur crat…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja uważności (cz.5): wgląd w naturę umysłu
24:30
24:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:30
Moi mili, witam Was na kolejnym naszym spotkaniu medytacyjnym. W dalszym ciągu rozwijamy naszą praktykę uważności i medytacji mindfulness. Tym razem zgłębiamy naszą naturę umysłu. Przedmiotem naszej medytacji jest nasz własny umysł który, mimo że jest blisko nas, kryje wiele tajemnic i zaskoczeń. W praktyce jogi i medytacji nie zaleca się utożsamia…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 033: Rodzaje elektrowni - przegląd
19:51
19:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:51
Elektrownia, jaka jest, każdy widzi. Albo nie do końca. W jaki sposób lub z jakich źródeł elektrownia produkuje prąd? Dziś rzucam trochę światła na rodzaje elektrowni, z których produkujemy lub będziemy produkować prąd. I to nie tylko w Polsce. 📖 Artykuł na blogu: https://www.izabelakrakowiak.pl/rodzaje-elektrowni-przeglad/ 🎧Odcinek nr 2 - Jak dzia…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Podkast Dwutygodnika, magazynu o kulturze (28): Sztuka wojny
56:51
56:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:51
W nowym odcinku „Podkastu Dwutygodnika” spotkanie z ukraińską sztuką. Tą, która wciąż powstaje w ogarniętej wojną Ukrainie, i tą, która jest tworzona przez ukraińskich artystów i artystki w Polsce. W opublikowanej na łamach „Dwutygodnika” obszernej relacji z weneckiego Biennale Stach Szabłowski pisał o projekcie ukraińskiego kolektywu Open Group wy…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Rytuał pomyślności. Singalasutta DN 31
20:57
20:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:57
Moi mili, niedawno obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji chciałbym przypomnieć o jednej z ważnych praktyk jogicznych, czyli swadhjaji, co najczęściej tłumaczy się jako poznawanie samego siebie. Aby to osiągnąć, niezbędne są narzędzia, które daje nam studiowanie tekstów. I właśnie innym tłumaczeniem terminu swadhaja to studiowanie św…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#96 | Cegły z odpadów, współdzielenie, życie bez samochodu, powrót do przyrody - czym zaskoczą nas miasta przyszłości?
51:16
51:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:16
Wizje miast przyszłości są często bardzo odważne. Na świecie takich miast powstaje w tym momencie kilkanaście - czego możemy się nauczyć z tych wyprzedzających swoje czasy projektów? “Przyszłość już tu jest - po prostu nierówno rozdysponowana. Dlatego jeździmy w różne miejsca świata i ją podglądamy” - mówi Monika Borycka, obserwatorka trendów, anal…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
278: Madera - najpiękniejsza wyspa w Europie?
49:18
49:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:18
W tym odcinku podziele się moimi doświadczeniami z podróży na Maderę. Dowiecie się jak zorganziować taki wyjazd samodzielnie, ile to kosztuje i czego się spodziewać. Top doświadczeń: Zachód słońca na szlaku PR1 – Pico do Arieiro – Pico Ruivo (Vereda do Arieiro) Wschód słońca na szlaku PR8 Vereda da Ponta de São Lourenço Levada Nova – Levada do Moin…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja uważności (cz.4): odczucia kluczem do wolności
33:26
33:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:26
Moi mili, witam Was bardzo serdecznie na naszym kolejnym spotkaniu medytacyjnym. Dzisiaj przyjrzymy się czemuś, co w języku palijskim nazywa się wedana, czyli odczuciom. Ważne jest, aby zrozumieć, że odczucia to nie emocje. Odczucia można określić jako hedoniczną jakość doświadczenia, która może być przyjemna, nieprzyjemna lub neutralna. Odczucia s…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#95 | “Dieta jest złodziejką życia”. O kulturze diet, relacji z ciałem, zaburzeniach odżywiania i jedzeniu intuicyjnym
51:11
51:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:11
„Dieta jest złodziejką życia” - pisze w książce “Koniec diety!” Paulina Małek, moja dzisiejsza rozmówczyni. Paulina to rejestrowana Nutritionist, ukończone w Wielkiej Brytanii studia licencjackie Health, Nutrition and Exercise uzupełniała kursami, w tym, Applying Intuitive Eating and Non-Diet Approaches in Practice w London Centre of Intuitive Eati…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 032: NRL - Czy Natura naprawdę Ratuje Ludzi?
24:11
24:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:11
NRL - akronim który w ostatnim czasie bardzo często pojawia się w różnych doniesieniach medialnych. Ale czym on jest i co oznacza? NRL to nic innego jak Nature Restoration Law lub po polsku Natura Ratuje Planetę. Powstało z inicjatywy Komisji Europejskiej w celu przywrócenia naturalnych ekosystemów ludziom, klimatowi oraz całej planecie. Celem NRL …
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
277: Powrót na wieś i uzależnienie od mediów społecznościowych
45:37
45:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:37
W dzisiejszym odcinku opowiadam o moich sposobach na odpoczynek i relaks. Poruszam także temat wpływu na nas bodźców pochodzących z social mediów. Mówię o moich postanowieniach dotyczących ograniczenia używania telefonu oraz pokazuje sposoby na odpoczynek w Polsce. Zniżka 100 złotych na pobyt w wyjatkowych miejscówkach od AlohaCamp: https://alohaca…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#94 | Perfumy: jak powstają, co mają w składzie i o ciemnej stronie produkcji zapachów
1:00:21
1:00:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:21
Co wpływa na cenę perfum? Dlaczego jedne potrafią kosztować kilkaset, a inne kilkadziesiąt złotych? Czym różnią się perfumy naturalne od syntetycznych? Czym są perfumy botaniczne? Na wszystkie te pytania odpowiada Agnieszka Mroczek - doktor nauk biologicznych z Wydziału Biologii UW, gdzie od ponad 15 lat prowadzi zajęcia z biochemii, biotechnologii…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
276: Bez tego nie umiem żyć (i nie są to podróże)
42:26
42:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:26
W tym solowym odcinku opowiadam bez czego nie umiem żyć. Zmów książkę "Życie w świecie" https://zycie-w-swiecie.owsiana.plAutor: Justyna Świetlicka
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 031: Bon energetyczny i dodatkowe zamrożenia cen energii w 2024 roku
9:04
9:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:04
Ostatnie lata przyzwyczaiły nas do wielu zwrotów akcji na rynku energii elektrycznej, szczególnie w kontekście jej cen 💸 Zeszłoroczne mrożenie cen energii elektrycznej dobiega końca. Dlatego żeby odciążyć najuboższe polskie gospodarstwa domowe, władze stworzyły BON ENERGETYCZNY. W dzisiejszym odcinku tłumaczę najważniejsze założenia tego mechanizmu…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Terapeutyczne aspekty filozofii jogi
35:13
35:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:13
Podcast dotyczy terapeutycznego wymiaru filozofii jogi oraz jej wpływu na postrzeganie świata i życia. Omawiam narzędzia, jakie daje filozofia jogi do pracy z treściami umysłu oraz wybierania korzystnych dla nas treści. Przedstawiam także różne podejścia filozoficzne w praktyce jogi, które mają terapeutyczne właściwości i pomagają w transformacji o…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#93 | Jak stworzyć dom przyjazny środowisku? O budowie ekologicznego domu z Tomaszem Pągowskim
47:32
47:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:32
W tym odcinku nie skupiamy się na teorii - w końcu moim rozmówcą jest Tomasz Pągowski, który na własnej skórze doświadcza właśnie wszystkich związanych z budową eko domu wyzwań. Tomasz to projektant i współzałożyciel Pągowski Studio, który w swoich działaniach promuje postawę proekologiczną w duchu idei „less waste”. Rozmawiamy o tym, jak rozumie p…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Podkast Dwutygodnika, magazynu o kulturze (27): Teatr na wojnie
51:51
51:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:51
W nowym odcinku „Podkastu Dwutygodnika” rozmowa dotyczy tego, jak ukraiński teatr reaguje zarówno na wojnę, jak i na zmieniającą się sytuację polityczną i społeczną Ukrainy i Ukraińców. Jak opowiada o trwającym konflikcie? Czy usiłuje od niego uciec, czy nieustannie się z nim konfrontuje? Czy zajmuje się komplikowaniem, wieloaspektowym naświetlanie…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
275: Q&A: Ulubione zapachy, astrologia i czego żałuję w życiu?
1:04:30
1:04:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:30
W tym odcinku odpowiadam na wasze pytania z Instagrama. Dowiecie się jakie są moje ulubione zapachy oraz nadzienie do pierogów, co myślę o astrologii, jak radzę sobie z hejterami i czy jest coś, czego w życiu żałuje? Zamów moją książkę: https://zycie-w-swiecie.owsiana.plAutor: Justyna Świetlicka
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Inżynier naturalnie 030: Dzień Długu Energetycznego
18:27
18:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:27
Czy wiesz, że na Twoim koncie znajduje się olbrzymi dług? 😱 I nie chodzi tu o hipotekę czy inny kredyt. Ten dług jest o wiele poważniejszy, a jego niespłacenie będzie miało poważniejsze konsekwencje niż wizyta komornika. Ten sam dług ciąży na każdym obywatelu Polski i świata. Wiesz co to? To dług ekologiczny, który ma nawet swoje "święto" - Dzień D…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Sceptyczny Upaka, nawet Budda go nie przekonał. Mahākhandhaka 7.6.1
9:40
9:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:40
W tym odcinku przedstawiam mało znaną historię z życia Buddhy, kiedy to jego pierwsza próba nauczania zakończyła się niepowodzeniem. Ta historia jest krzepiąca i inspirująca, bo pokazuje ludzkie oblicze Buddhy. To ludzkie oblicze pozwala nam lepiej zrozumieć i docenić jego nauki. Rozdziały: (00:15) Omówienie Sutry opisującej przebudzenie Buddy oraz…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
#92| Co ma głosowanie w wyborach do Parlamentu Europejskiego do klimatu i życia każdego z nas?
41:54
41:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:54
9 czerwca 2024 zbliża się wielkimi krokami. To ważna data - tego dnia w wyborach parlamentarnych wybierzemy osoby, które przez najbliższe pięć lat będą reprezentować Polskę w Brukseli i dbać (lub nie) o nasze interesy. Czym jest i jak działa Parlament Europejski? Dlaczego jest ważny? Jaką rolę będą mieli w nim polscy politycy i polityczki, których …
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
274: Dlaczego nie chcę być w związku | Podróżowanie z partnerem vs solo
52:49
52:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:49
W tym solowym odcinku: Life update (jakie mam plany na kolejne miesiące?) Podsumowanie ostatnich 7 miesięcy w świecie Podróżowanie z partnerem vs solo Dlaczego nie chcę być w związku Zapisz się na listę zainteresowanych książką: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7 Wygraj wyjazd do Szwajcarii: https://www.national-geographic.pl/sz…
…
continue reading
![Artwork](/https/pl.player.fm/static/images/128pixel.png)
1
Medytacja uważności (cz.3): akceptacji śmiertelności. Spokój, akceptacja, błogość.
27:42
27:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:42
Dzisiejszy odcinek skupia się na medytacji nad śmiercią jako elemencie praktyki medytacji. Praktyka ta ma na celu osiągnięcie spokoju, uwolnienie się od strachu przed odejściem i akceptację jego jako naturalnej części życia. Nie możemy żyć pełnią życia, ignorując jego ważny element. Tak jak medytacja nie jest dla wszystkich, również ta praktyka moż…
…
continue reading