Amazon.co.jp:カスタマーレビュー: ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる (幻冬舎新書)
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる (幻冬舎新書)
›
カスタマーレビュー
カスタマーレビュー
5つ星のうち4.0
4/5
265 件のグローバル評価
星5つ
45%
星4つ
27%
星3つ
14%
星2つ
7%
星1つ
7%
ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる (幻冬舎新書)
清水 忍
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上位の肯定的レビュー
肯定的なレビュー
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こすもす
5つ星のうち5.0
この夏に必要な本だと思います。
2024年8月25日に日本でレビュー済み
自分自身に必要だと思いました。
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上位の批判的レビュー
批判的なレビュー
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書籍レビュアー
5つ星のうち3.0
意外と普通だった
2024年8月10日に日本でレビュー済み
図はあまり少ない。
新聞広告に載っていたから購入。
食事制限はわかってるんだよなぁ。
そうじゃなくて、食べてもいいから、どう筋肉をつけて太らない体作りができるかってことなんだよ。
新書だとは思わなかったのでやっぱり書店に行くことにした。
でも読み物としては真っ当なことが書かれていると思う、ら
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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265件の合計評価、レビュー付き:36
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日本から
こすもす
5つ星のうち5.0
この夏に必要な本だと思います。
2024年8月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分自身に必要だと思いました。
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瞳の奥に
5つ星のうち4.0
ダイエットの心構えが繰り返し説かれる。
2024年8月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ダイエットの心構えが、繰り返し語られ、
かなりのページを割いてあります。
読んでいると、「早く具体的な方法を教えてください。」と
思ってしまいました。
いよいよ、具体的な説明は、非常に明確です。
そして、大事な部分は、ゴシックで太字表記になっているので、
要点を見つけやすいです。
運動も、腕立て伏せ・腹筋運動・スクワットとシンプルです。
食事の約束ととともに、毎日実行しています。
筆者は、「ダイエットの心構え」を大事にしている方だと思いました。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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たかけし
5つ星のうち5.0
わかりやすかった
2024年8月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なるほどと思いました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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書籍レビュアー
5つ星のうち3.0
意外と普通だった
2024年8月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
図はあまり少ない。
新聞広告に載っていたから購入。
食事制限はわかってるんだよなぁ。
そうじゃなくて、食べてもいいから、どう筋肉をつけて太らない体作りができるかってことなんだよ。
新書だとは思わなかったのでやっぱり書店に行くことにした。
でも読み物としては真っ当なことが書かれていると思う、ら
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ニコ
5つ星のうち4.0
ダイエット
2024年7月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
当たり前の事が書いてありました。
食べ過ぎるから、太る!
必要最低限の栄養で、過ごせば痩せる。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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さば
5つ星のうち5.0
端的でわかりやすい
2024年7月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
何をすれば良いのかわかりやすい。
無理なカロリー制限をしつつからだをキープしなくてよいと理解できて安心した
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0
知りたいところは数分で読み終わる
2024年8月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
やっても意味がないダイエットの解説パートが長すぎる。
本編のロジカルダイエットの部分のボリュームが乏しい。
実際アンダーカロリーを作ると言うだけだから、書籍の体を保つのが難しいのかもしれない。
半分以上いらない情報だった。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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名無しさん
5つ星のうち2.0
何が何だか
2024年7月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
色々なダイエット法に対するダメだしの理屈はわからないでもないが、では具体的に何をすればロジカルにダイエットできるのかがはっきりつかみきれない。三ヶ月で何をどうすればいいのか、さらに結果を出すにはどれくらいの時間がかかるのか、今一つつかめないのは。私の読解力が足りないせいだろうか??どんなにわかりやすく効果的にダイエットできるか書かれていると期待し過ぎたのかもしれない。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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PP8
5つ星のうち4.0
腹落ちしました
2024年7月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
私が実践していたことが間違いではないことがわかりました。
メッツ・時の考え方もよくわかり日常生活の参考にしています。
現在、停滞期ですが、あと2Kg減達成に頑張ります。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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もんちゃん
5つ星のうち3.0
ラジオで聞いて買いました
2024年8月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
非常識なことは書いておらず納得できることばかりです。知識として頭にあったことが多いです。3か月たって、ほぼ読んだけど、最後少し読んでいません。そして、痩せません。分かってはいるけど、やめられないことがあるので。
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