Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: 親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法

上位の肯定的レビュー

前を向いて生きていく

2024年8月15日に日本でレビュー済み

この本に出会えたことに心より感謝します。
これからの私自身の人生の幸せについて考え、前を向いて生きていく自信をもらいました。
また、著者からの、読者に幸せな人生を送って欲しいというメッセージを強く感じました。特に「本当に大切にすべき人の見極め方」は非常に実践的な内容でしたし、今のパートナーにも当てはまっていることだったので、やはり素敵な人に出会えていたのだと自分の幸運を再認識することができました。

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上位の批判的レビュー

批判的なレビュー›

ブラウニー

難しい

2024年5月11日に日本でレビュー済み

最近漫画ばかり読んでいるせいか、内容が難しく感じた

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309件の合計評価、レビュー付き:72

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なお

前を向いて生きていく

2024年8月15日に日本でレビュー済み

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橘　恵梨香

私も毒親育ちです。

2024年7月26日に日本でレビュー済み

私も毒親育ちです。
幼い子供の頃から母親にあんたはオタンチンとか押し入れに閉じ込めるからね、と叩いたりつねったりしました。
同じいたずらをしても兄には怒らないんです。
私は母親にある日突然ハサミを持ってきて髪の毛をおかっぱに切られてしまいたまらなく嫌でした。
父親は出世出世と家庭はあまり省みず今でも支配しようててしてきてこの人でなしが、大学卒業前にお前の就職先は昔の上司と話してきてきめてきたからな、他の会社を受けたら許さないぞと脅してきて他の会社を受けることもできず安月給で働かされました。
結婚しても干渉してきていつまでも支配をやめない人でなしで人でなしの妻が亡くなってからは認知症になり、自分が忘れては怒鳴り散らしてキレてしまい、最悪です。
離婚相手は浮気して、別れました。
父親とそっくりでドケチで、妻の料理より買い出しに行って買ってくるカニや刺身が好きで料理すら褒めてくれず、結婚詐偽かと疑いました。
バーベキューではまるで別人で家で話さない人がワハハと笑い大きな声で楽しそうに話していてやっぱり私じゃなくても良かったんだと懲りました。
浮気がバレて呆れたのは義母までが浮気は息子だけのせいではなくてあなたも悪いと言われて本当にバカにされて小学校しか出ていない義母で趣味は何とUFOキャッチャーで私は一度すらやったことがない趣味で家庭が違いすぎてガツガツと肉や魚を食べていて嫌いだったはずなのにガツガツと脇目ふも振らず会食でガツガツ食べる義両親が好きにはなれず、誰一人料理すら作らない家庭でビックリしました。
この義母までが毒親みたいな人で、どうして今ですら区役所の担当者までがこちらが怒ると担当者までが怒ってしまい電話を切ってしまう人で、嫌で嫌でたまりません。
どうして他人にまで苦しめられて私はこの家庭に生まれたくなかったです。
愛されない悲しみに小学校２年の時に割りきりました。
辛かったですがかえって他人には優しくなれました。
この親に対抗するために必死で勉強していて知識と教養を身に付けて負けません。
この毒親に負けたくなくて言い返しています。
父親なんて相手にならないほど知識が増えて嘘をついてると直ぐにわかるほどです。
毒親なんて負けません。
必死に勉強してきて自己肯定感は日本人離れした高さです。
子供の頃から他人とは違う発想ができて何でも割りきっていていつでも人生はやり直せると信じています。
こうした本を読んでもみんな苦しんでいて発想を変えて割りきるのが一番だとわかっています。
毒親は変わらないためどこかで割りきるしかありません。
いつまで支配するわけ？私はあなたみたいに昔出世してそのことにいつまでも昔の栄光にこだわって生きても男の出世したプライドなんてなんの役にも立たないと言い返しています。
直ぐにお金で脅してきて汚い人間だとこちらが強いです。
くだらないプライドなんて持っていても結局はいつも他人のアドバイスを聞かないから損してばかりで株だって下がったじゃないの？だからあなたは人のアドバイスを聞かないから売り時をいつも間違えて結局損してばかりじゃないの？
私なんて株なんてやらないけどある程度はわかるよ、といつも損してはあの時に売れば良かったなんてだからアドバイスするのにと暴力や暴言で罵る父親にいつも盲点をついて図星で言い返せません。
とにかく差別用語をしょっちゅう使っていて明き盲とかビッコとかお前はバカだとののしりバカだチョンだのと人を差別して平然としていてこんな人間なんていません。
孫と２人で嫌がらせして楽しみ、人間じゃないです。
言い返せないとお前と話しても糞の役にも立たないと直ぐにバカにしてこんな人でなしは冷たくされて社会や世間から見放されてくたばれと思っています。
老害もいいところです。
普通の親なんて知りませんが人でなしがいくら威張っていても所詮は他人かそれ以下です。
普通の親ができないことを子供帰りして考えも話す言葉も幼稚で人を脅せば支配できると勘違いしてて他の孫からは相手にされなくなりました。
私の人生
は逆境ばかりですがそれすらいつもどこかで割りきっています。
それから私は子供の頃から自分は悪くないといつも思って生きてきました。
多分私は同じような家庭の子供や浮気された妻や不遇に泣いている人を遠くから見守って救ったり助けるために生まれてきたんだと思っています。
ヤフー知恵袋のあらゆる質問に回答しています。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年8月17日に日本でレビュー済み

私は物心ついた頃から母親との関係にモヤモヤしたものを感じていました。大好きな母に対して。こんな気持ちを子供が冷静に分析出来るわけがなく、色々問題を蓄積しながら大人になるわけです。占いや心理学書が好きだったり人の気持ちに敏感でした。自分なりに気持ちを整理してきて、良い伴侶にも巡り合い子供2人も成人し、現在55歳ですが、尚もこのような書物に惹かれるのも根深さを感じます。タイトルが気になった人は是非読んでみて欲しい。気持ちが軽くなりましたよ。
補足ですが、この本の監訳者、岡田尊司先生の著書「発達障害グレーゾーン」を最近読んだばかりで、内容も通づる所があるなぁと思っていたら、巻末に先生の名前があったので納得しました。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年5月11日に日本でレビュー済み

最近漫画ばかり読んでいるせいか、内容が難しく感じた

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年7月17日に日本でレビュー済み

電子書籍で購入して、時間が空いた時に読んでます。
すごく苦しくなりますが、自分だけではないというのと自分が親になったらこうはならないという反面教師として
色々な視点から読めます。
ただ、本当に苦しいと余計に苦しくなってしまいます。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年6月8日に日本でレビュー済み

あまりにも共感できる内容で、途中から読むのが辛くなってしまいました。

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2023年12月1日に日本でレビュー済み

言っていることは全部正論でしょうが例が極端なものばかりで全てに納得はできなかった。でも他に比べても確かに洗練されてはいるのかも。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

仲が良さげな家庭だけど居心地の悪さを無視できなかった

2024年3月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私は家族や恋人に対して底なし沼のような不安を抱えているのですが、
この本を読むまでは、不安の源となる叶えられない欲求は全て自分が出来るようになることで叶えようというスタンスでした。

同じような課題意識を持っている方はご存知の方もいるかと思いこの場で引用しますが、
下記著書の添付部分を読み、影響を受けて先ほどのスタンスを築きました。

＞あなた自身が身近な存在に対して、安全基地になれるように努めることで、あなたも安全基地を手に入れや＞すくなる。それは、少し心がければ、我々が日々の暮らしの中で、取り組めることなのである。

岡田尊司. 愛着障害の克服～「愛着アプローチ」で、人は変われる～ (Japanese Edition) (p.343). Kindle 版.

しかし、身近な人の安全基地になろうといくら努めても、
却ってもともとの欲求が切実になるばかりでした。

この本を読んで初めて、それがどうしてうまくいかないかを知ることができました。
もしかしたら前述の著書でも同じ見解かもしれませんが、この本の寄り添い方が自分には合っていました。

＞もっと自分を犠牲にして心を砕けば、今の関係もきっとよくなると信じている。だから、大変な状況であれ＞ばあるほど、がんばり続けてしまうのだ。

リンジー・Ｃ・ギブソン. 親といるとなぜか苦しい「親という呪い」から自由になる方法 (Kindle の位置No.2025-2026). Kindle 版.

結局私は自分が何を切実に求めているかを分かっていなかったのです。
一番愛したい親に問題を探したくなく、世間が称するような毒親ほどではないなと現実に蓋をしていました。

しかし、今ではやっと親の精神的なタイプを認め、
ストレートに言えば未熟さを直視し、
親が何一つ変わらなくても一緒にいるだけで昔よりかは少しは満足感を覚えるようになりました。

25人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年3月29日に日本でレビュー済み

この本の賛否両論のコメントを読んで、私に必要な本かもと直感して購入しました。
そしてこの本を読んで、自分と同じように苦しんでいる人が沢山いて、それを苦しいと言ってもいいと思わせて貰えたのです。
元々夫との関係性に悩み、結婚して5年ほどで鬱になりそれから20年経てどうして私は夫と会話をしていてこんなにしんどくて、何を話しても夫に響かず、何故私の気持ちを受け止めてくれないのか、私がしたいと思う事へ理解が無いのか分からず苦しんでました。アスペルガー、カサンドラ、アダルトチルドレン、インナーチャイルド、毒親などのキーワードをヒントに得た本やネット情報を元に自分を客観的に見るようになってきた時に出会ったのです。
読んだ本の中で印象的なものをピックアップすると
①承認をめぐる病
②親子の法則(人生の悩みが消える『親捨て』のすすめ)
③自分を傷つけながら生きるなんてあんたどれだけMなの？
④一緒にいてもひとり
⑤この本
⑥アダルトチルドレン(自己責任の罠を抜け出し、私の人生を取り戻す) 信田さよ子著改訂版

そして昔の自分の日記　　

今日記を読んで、今更ながら、私は夫との関係性以前から両親との関係性に苦しみ、自分を労わりたくて『大病よ私に取り憑け、そして私を入院させよ、そしたら誰もが嫌でも同情してくれる、優しい言葉をかけてくれる』とまで書いてた自分を見て涙が出ました。
結婚前も結婚後もこの本に書いてある事をずっと頑張ってやり続けてきたんだなあ、そしてとうとう55歳にして崩壊してしまった。
もうひとりで頑張る元気もなく毎日朝起きる事が、1日が始まる事が苦しくてたまらない。この本を読んで、そして最後に『がんばることをやめられない』(コントロール出来ない感情と『トラウマ』の関係)という本を読んで専門家に頼る事を決めました。今は医師にトラウマ専門のカウンセラーを紹介して頂き、カウンセリングに通い始めたところです。
訪問看護もしてもらえる事になりました。
一時ストレスケア病棟への入院も考えましたが、昔大学病院精神科の閉鎖病棟で心無い行動療法士や医師に傷つけられ当たり外れが凄くある事を経験していただけに、どこに行けば良いのか分からず悩んでいた所、車で1時間半かかるのですが今の個人病院の医師に相談してカウンセリングに通う事を勧められました。
大学病院の今の主治医にも『今の私には薬よりもカウンセリングが必要だと思う』と後押ししてくれました。
子供の頃からずっとしっかり者のお姉さんというレッテルを貼られてそう頑張ってくるしか無かった自分、事情があって技術系総合職から専業主婦になってから家を切り盛りするためにあらゆる事に当たり前に頑張る自分から解き放たれ、自分らしく生きる為の大きな一歩を踏み出したところです。
大学病院精神科の主治医から『これからは自分らしく、自分のために生きてね』と言われてもどうすれば良いのか分からない、自分が本当は何をしたいのか分からない、そこから脱出する為の一歩です。
この本は本当に何度も読んでいます。読む度に涙が出るし、赤線を引く場所が増えていきます。
１つ理解出来るとその次のことも理解出来るようになり、私はこんな状態だったんだと改めて納得していってように感じます。そしてうまくいかなかった人間関係も見捨てられるのが怖くて自分の意思をしっかり伝える事を恐れ、一生懸命尽くしてしまって心身共に疲弊して距離を置くという繰り返しだった事にも気づけました。

この本は合わないと思う方もおられるかもしれません。
この本を読む個々のタイミングもあると思います。
私もコミックも含め色んな本を読んできてここまで自分の事を客観的に見られるようになったからこの本の内容が刺さったのかもしれないと思うからです。
この本を読む皆様がどのような状況かは分かりませんが、これからを自分の為に自分らしく生きる為に前に進むキッカケになれば嬉しいです。

訳監修してる岡田医師の言葉を抜粋します。
『誰も親(や夫)を憎みたいわけでも攻撃したいわけでもない。
たとえ適切に愛されなかったとしても、そうなってしまった納得のいく理由を見つけ出す事で、親(や夫)を憎まないでいいようになりたいだけなのである。
そうした切ない思いに本書が応えることを願っている。』

( )内は私が勝手に加えました。

47人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年5月6日に日本でレビュー済み

今まで自分の中にある葛藤や抱えている問題について、書籍やYouTubeを通して色々解決策を探してきました。
この本は幼少期から見てみぬふりをして押し殺してきた心に寄り添い、自分でも気付かなかったことを言語化してくれ、要所要所で涙が溢れてきました。
これからの人生で不安になったり迷った時には、何度もこの本を手に取りたいと思います。
ありがとうございました。

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