Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: 生きるのが面倒くさい人　回避性パーソナリティ障害 (朝日新書)

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一歩前に進むきっかけになった

2024年3月9日に日本でレビュー済み

当てはまることが直球で書かれており、結構苦しみながら読み進めましたが、無気力感の正体がわかり、将来への希望が見えて思わず涙してしまいました。
こちらの本に出会えて良かったです。

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中村　友美

安全地帯と自己決定

2023年10月9日に日本でレビュー済み

なにがあっても大丈夫という安全地帯を作った上で、自分で考え、判断し、行動することを少しずつ増やしていく。
間違えるのが怖い？なんで？間違えたっていい。自分で考え、判断し、行動したことが素晴らしい。結果がうまくいかなかったのであれば他の方法を試してみればいい。一度始めたことでもうまくいかないことがわかったら辞めたらいい。そういうのを全部自分で決めていくこと。
人に頼って楽してるから今困ってるんだよ。

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522件の合計評価、レビュー付き:64

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一歩前に進むきっかけになった

2024年3月9日に日本でレビュー済み

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2024年8月31日に日本でレビュー済み

それだけで少し安心した。
結局のところ「小さなことから自分の意志で行動を起こす」「ありのままの自分を認める、認めてもらえる」ことが大事というのは伝わった。自分もその一歩を踏み出せる日が来るのだろうか、とか言ってるうちは解決しないんかな。でも、この本を手に取ったことは一歩だよね！
症例・回復の具体例が著名な作家であったり、ガッチガチの引き籠りであったり。職場で「積極性がない。自分で考えて行動する練習をしろ。」と圧倒的な善意を持ってアドバイスされ、隠れて涙を流しながらもなんとかしがみついている30代半ばのおっさんにはちょっと遠い世界の様にも感じた。

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ずんこ

分かりやすく、読みやすく、岡田先生らしい一冊

2023年10月14日に日本でレビュー済み

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私自身の息子や、回避性パーソナリティ障害の傾向がありそうな夫について知りたくて購入しました。これまで岡田先生の著作は何冊か読んでいますが、この本が最も読みやすく、理解しやすかったです。
岡田先生ご自身の体験、そのほか名をはせた方々（作家の村上春樹や星新一、ピアニストの西村由紀江など）のパーソナリティを紹介しながら、しっかり分析しています。
ただ、わが子が引きこもりで回避性の性向がある場合、親の過保護や支配性に原因があることが多いというのは、ぐさりときました。自分が本当に過保護だったのか、これからゆっくりと振り返っていきたいと思います。
引きこもりにいずれなりそうな恐れのあるお子さんがいらっしゃる方は一読する価値があるでしょう。

17人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2023年10月9日に日本でレビュー済み

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Kindleのお客様

心のパズルの失くしたピースを数年越しに手渡された、そんな読了感

2023年9月5日に日本でレビュー済み

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進めなくなっている現状をなんとか変えたい、でも助けになる知恵のある人は周りにいない、そんな時に巡りあった一冊です。
大変励みになりました。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年8月12日に日本でレビュー済み

学問的なアレコレが序盤は多いので難しいと思ったら読み飛ばしてよし。実際に読むべきは、後半からの事例とその後の回復のストーリー。少なからず、誰にでも似たような悩みはあるもんです、一歩踏み出す勇気がもらえますよ。

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ナナナ

自分を理解することで人生生きやすくなりました

2023年8月9日に日本でレビュー済み

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年齢とともに、アダルトチルドレン、PMDD、甲状腺以上、うつ、パニック障害が理解でき、診断されたときには救われた思いでした。この回避性パーソナリティ障害は診断される病名ではないですが、自分の生きにくさを論理的に理解されるために役立つ本でした。
題名や目次で自分に当てはまると思った方は一読の価値あると思います。
自分のことは客観的に見ることが難しいため、自己理解のため本で学べるのは助かりました。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2022年11月8日に日本でレビュー済み

何かと面倒臭いと感じてしまう人はぜひ読んでほしい
なにかしらきっかけが得られると思う

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2023年2月26日に日本でレビュー済み

回避性パーソナリティや回避性愛着症の症状や生き方が書かれていますが、読み進める度にまさに自分のことだなぁと実感しました。
ただ、割と直球で書かれているので、回避癖で現在かなり苦しんでいる人には心にグサッと刺さる部分もあるかな、と。それでも、自分以外で同じようなタイプの人がこの世には多数存在するのだと知れただけで嬉しかったです。

34人のお客様がこれが役に立ったと考えています

2024年2月10日に日本でレビュー済み

個人的には「回避性パーソナリティ障害」の回避を「面倒くさい」で表現するのは違うのではないかと思った。内容的にわかりやすくするための方法に偉人とかの人生を出して回避性を語り始めるが、それは実際に偉人がそうだったと診断を受けたわけでもないので、ちょっと気になった。

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生きるのが面倒くさい人　回避性パーソナリティ障害 (朝日新書)

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