Burnout: Como Evitar o Esgotamento no Trabalho
Com Todd Dewett
21.453 usuários gostaram
Duração: 31 m
Nível de competência: Geral
Lançado em 17/09/2019
Detalhes do curso
Períodos prolongados de estresse — relacionados ao trabalho, vida pessoal ou problemas de saúde — podem levar ao burnout, ou esgotamento profissional. Este estado reduz a produtividade e nos enfraquece, sobrecarregados pelas tarefas cotidianas e nos sentindo cada vez mais pessimistas e ressentidos. Neste curso, Todd Dewett ajuda você a identificar as causas mais comuns de burnout, como o elevado número de horas dedicadas ao trabalho, muitas viagens de negócios, prazos curtos e falta de férias, a fim de encontrar uma maneira de evitar o acúmulo de estresse e se recuperar.
Competências que você irá adquirir
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Richardson Trizzino
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Planejador - Power BI - Data analyst - Microsoft Office - Python - SQL
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Geovana Pereira
Geovana Pereira
Estagiária | Itaú Unibanco | Ouvidoria | Melhorias De Processos
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Marcio Brito
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Pesquisador Sr. em NielsenIQ
Conteúdos
O que é incluído:
- Aprenda remotamente Acesso em tablets e celulares