Do curso: Como Vencer a Procrastinação
Acesse uma demonstração gratuita desse curso
Cadastre-se hoje mesmo e acesse mais de 23.100 cursos criados por especialistas.
Você é um procrastinador?
Do curso: Como Vencer a Procrastinação
Você é um procrastinador?
Existem vários comportamentos que superficialmente parecem procrastinação, mas diferem bastante. Priorizar é um deles. Em um dia de trabalho agitado, você pode ter várias tarefas pendentes. Se você priorizar a lista, trabalhar sequencialmente e no final do dia ainda não concluir cinquenta tarefas, não é procrastinar. É priorizar, uma ótima habilidade de gerenciamento de tempo. Às vezes, adiamos uma tarefa intencionalmente. Isso também não é procrastinar. Imagine que você tenha que tomar uma decisão importante, mas ainda não reuniu todas as informações. Nesse caso, é melhor adiar a tomada de decisão. Talvez você tenha um grande projeto e alguns meses para fazê-lo. Você acha que é hora de começar, mas se esperar mais um ou dois dias, terá um computador e software novos, ou colaboradores adicionais. Adiar o início economizará tempo a longo prazo. Então, é uma decisão sábia. Examine seus hábitos de procrastinação. É realmente procrastinação? Ou você está priorizando e adiando uma ação por…
Pratique enquanto aprende com arquivos de exercícios
Baixe os arquivos usados pelo instrutor do curso. Siga a apresentação e aprenda assistindo, ouvindo e praticando.
Conteúdos
-
-
Boas-vindas1 m6 s
-
(Bloqueados)
Você é um procrastinador?1 m53 s
-
(Bloqueados)
Quais tipos de tarefa você adia?1 m1 s
-
(Bloqueados)
Como você tende a procrastinar?1 m49 s
-
(Bloqueados)
Por que procrastinamos?1 m9 s
-
(Bloqueados)
Motivo: falta de confiança2 m9 s
-
(Bloqueados)
Motivo: distrações1 m28 s
-
(Bloqueados)
Motivo: sentir-se sobrecarregado2 m36 s
-
(Bloqueados)
Motivo: bloqueio criativo1 m5 s
-
(Bloqueados)
Motivo: ter pavor ao projeto3 m46 s
-
(Bloqueados)
Crie um plano de ação31 s
-