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O verão chegou e as altas temperaturas já mostram que o autocuidado é essencial para manter a saúde e o bem-estar. Além de beber água ao longo do dia, também é recomendado o uso do protetor solar. Ele protege o corpo dos raios UVA e UVB, previne o fotoenvelhecimento e o câncer de pele. Para uma proteção eficiente, o ideal é aplicar o produto logo pela manhã e reaplicar de 3 em 3 horas. Nos dias de praia e piscina, recomenda-se que ele seja reaplicado toda vez que a pele entrar em contato com água. Abaixo, veja os motivos para não deixá-lo de lado e onde encontrar as melhores opções:
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1. Protege dos raios UVA e UVB
Os raios ultravioleta podem causar danos na pele e no organismo. O protetor solar funciona como uma barreira que absorve esses raios e protege nossas células.
2. Proteção contra luz visível
Ele também protege a pele contra a ação da luz visível. São aquelas dos aparelhos eletrônicos, como celulares, computadores e tablets – ela é agressiva porque impulsiona o envelhecimento precoce e intensifica manchas. Assim, se faz necessário o uso do protetor solar mesmo dentro de casa.
3. Previne o câncer de pele
O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA). A principal causa é a exposição excessiva ao sol, sendo mais frequente em indivíduos com mais de 50 anos, já que a exposição solar é cumulativa. Um dos meios de prevenir a doença é a utilização do protetor solar diariamente no rosto e no corpo.
4. Hidrata a pele
Se você tem a pele, invista em um produto com a textura cremosa e com ativos hidratantes. Há opções que ainda oferecem cobertura para as imperfeições da pele, deixando-a uniforme e com aspecto luminoso.
5. Auxilia no tratamento de manchas
O uso contínuo do protetor solar suaviza as manchas da pele. Por criar uma barreira contra a luz, ele impede que as marcas se intensifiquem e que surjam novos focos. Além disso, também ajuda a diminuir a quantidade e a gravidade das acnes.
Onde encontrar
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