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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology
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Der neue Gesundheits-Podcast aus Österreich. Mit „NOW - The Health Podcast“ sprechen wir über Themen zur ganzheitlichen Gesundheit. Ganz getreu dem Motto: "Für deine Gesundheit gibt es kein Patentrezept" sprechen wir mit Experten:innen aus den Bereichen Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. #stayhealthy #longevity
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Der Podcast für Wachstumsinteressierte! Performance & Health Optimizer Richard Staudner liefert dir brandneue Infos rund um Gesundheit, Leistungssteigerung und Langlebigkeit. #health #performance #longevity More? www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner Powered by: www.bioking.at --> code "richard15" für 15% www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% Podcast Production by Laura Fanschek
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Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellen wir im Podcast "Forever Young", dem Longevity-Podcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.
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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch! Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird. Es ist viel einfacher, als du denkst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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In einer Welt, in der die Grenzen von Gesundheit und Langlebigkeit ständig neu definiert werden, lädt dich "Beyond Lifespan" ein, gemeinsam mit uns in die faszinierende Welt der Longevity-Forschung einzutauchen. Unser Podcast ist dein Portal zu den neuesten Entdeckungen und Methoden, die nicht nur darauf abzielen, dein Leben zu verlängern, sondern vor allem deine Gesundheit auf ein neues Level zu heben. Mit Dr. Dr. Dominik Duscher. *** Was erwartet dich? Expertengespräche: Wir führen spannen ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host, Nils Behrens, ein erfahrener Moderator eines erfolgreichen Longevity-Podcasts, führt Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter: - Medizin und Therapie: Entdecken Sie die n ...
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Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach ...
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Der Nachrichten-Podcast der F.A.Z mit exklusiven Interviews zu aktuellen Themen aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Wissenschaft. Der Podcast für Deutschland bietet Montag bis Freitag um 17 Uhr hintergründige und kontroverse Diskussionen mit F.A.Z.-Redakteuren. Sie können den Podcast auch hier hören: www.faz.net/podcasts/f-a-z-podcast-fuer-deutschland/
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Aktien, Börse, Dividenden und persönliche Finanzen: Mein Ziel ist es, mehr Menschen in Deutschland für diese wichtigen Themen zu begeistern und ihnen dabei zu helfen, ihre finanziellen Ziele eigenverantwortlich zu erreichen. Fast überall lassen sich Verbindungen zur Börse und Wirtschaft entdecken, an denen man sich mit seinen Investitionen beteiligen kann. Von den Erfahrungen und dem Wissen anderer profitieren! Meinen Kanal und alle Inhalte erstelle ich selbst, habe weder eine Agentur noch P ...
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**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ ***** Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären ...
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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
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Sei dabei und höre zwei ungewöhnlichen Apothekerinnen zu, wenn sie sich bei einem guten Kaffee über ihre gesundheitlichen Lieblingsthemen austauschen. Steph und Ann-Katrin verraten nicht nur ihre ganzheitliche Sichtweise, sondern geben auf unterhaltsame Art ihre besten Tipps weiter. Hol dir zwei charmante Gesundheitsexpertinnen zu dir nach Hause auf`s Sofa und erfahre ganz nebenbei wie dein Körper tickt. Hier wird Tacheles geredet und das Wissen mit viel Herz und guter Laune auf den Punkt ge ...
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Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung. - Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren! - Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, dann schreib mir bitte! - Du findest mich hier: https://www.instagram.com/axelschura
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Eine Menopause mit Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Schlafproblemen, Haarausfall, schlaffer Haut, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit ist wirklich alles andere als “cool“! Ich zeige dir, wie du es schaffst, mit einfacher, leckerer Ernährung und regelmäßigem Entgiften und Entschlacken dich auch während der Menopause in deinem Körper rundum glücklich, zufrieden und sexy zu fühlen. MENO YOGA unterstützt dich dabei, in Form zu bleiben. Es strafft deine Figur angenehm und wirkungsvoll. Abg ...
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Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im Außen ...
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Wir nehmen Sie mit auf eine Reise durch bahnbrechende Technologien im Gesundheitswesen! Als Bundesverband der Pharmazeutischen Industrie (BPI) präsentieren wir unseren neuen Podcast "Mehr Einsatz Wagen", den wir in Zusammenarbeit mit den HealthCare Futurists (www.healthcarefuturists.com) produziert haben. In unserem Podcast zeigen wir, wie digitale Technologien die Transformation des Gesundheitswesens in Deutschland vorantreiben. Mit unserem mobilen Studio im HealthCare MakerMobil (www.healt ...
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Der Podcast von www.this-is-vegan.com - dem Plantbased Lifestyle Magazin. In „PLANTBASED“ stellen sich internationale Gäste aus der Veggie- & Nachhaltigkeits-Community den Fragen von This Is Vegan-Gründer Yannick Haldenwanger. 🎙️ „Dafür haben wir doch Reißzähne!“ „Vegane Steaks sind pure Chemie!“ „Was kannst du überhaupt noch essen?“ „Vom Salat schrumpft der Bizeps!“ „Was ist mit Vitamin B12-Mangel?“ "Vegan wäre mir viel zu teuer!" „Vegetarisch geht ja noch, aber vegan ist zu extrem!“ "Fleis ...
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Listen To Travel Reise Podcast: Auf Reisen und der Suche nach den besten Hotels der Welt
Listen To Travel
Bist Du schon einmal an einem Ort gewesen, der eigentlich zu gut ist, um ihn zu teilen? Und gleichzeitig auch zu gut, um ihn anderen vorzuenthalten? Einfach weil jeder diese Schönheit, Kulisse und das Glück erleben sollte, das man selbst auf dieser Reise spürt? Genauso geht es uns mit unserer ultra-selektiven TopList. Dafür sind die ListenToTravel Kriterien: Lohnt es sich das Land nur wegen dieses Hotels zu bereisen? Könnte das Hotel als Filmkulisse eines großen Films dienen? Ist das Hotel s ...
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Ein Podcast von Psychologen, der die Welt der mentalen Gesundheit und des Wohlbefindens erkundet. Wir laden Experten zu inspirierenden Interviews ein, um praktische Tipps und Einblicke in ein erfülltes Leben zu teilen. Uns findest Du auch auf YouTube:https://www.youtube.com/@aboutthemindpodcast Möchtest Du regelmäßig meditieren und eine Routine schaffen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ ...
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Die erste Staffel von "Angels of Deutschland" (2019-20) begleitete Startup-Gründer, Investor, Autor und Mentor Christoph Räthke dabei, wie er Investments in junge, digitale Firmen machte. Drei Jahre und eine Pandemie später geht es in der zweiten Staffel darum, welche neuen Investment Opportunities es gibt und wie sich alte weiterentwickelt haben.
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Themen, die bewegen. Themen, die zu reden geben. Themen, die interessieren. Der Radio 1 Podcast „Recherche“ macht schlau. Hier gibt es die Fakten und Hintergründe. Hier wird es tief und breit. Für alle, die mehr über die angesagten Themen der Menschheit wissen wollen.
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Kreatin – Top-Experte Prof. em. Theo Wallimann über seine Bedeutung für die Zellfitness
41:46
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Hier findest du das Kreatinprodukt von dem Prof. em.Wallimann im Interview spricht: https://www.creavitalis.com/de/home.html In diesem Podcast spreche ich mit dem Top-Experten imBereich Kreatin für gesunde Langlebigkeit: Prof. em. Dr. sc. nat. Theo Wallimann. Kreatin hat einen Ruf als Bodybuilder-Nahrungsergänzungsmittel bekommen. Doch es ist viel …
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Milieu oder Mikrobe – Episode #059 – Länger leben, besser leben - Longevity, der Weg für ein gesundes Altern
59:54
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Strategien für ein längeres Leben Alle Infos zu Prof. Dr. med. Kleine-Gunk Die German Society of Anti-Aging Medicine. Alle Infos dazu, findet ihr hier. Das Metropol Medical Center-Nürnberg. Auch hier ist Prof. Kleine-Gunk zu finden. Der im Podcast erwähnte Steve Horvath und die Epigenetische Uhr Was ist die epigenetische Uhr - Antworten vom Max-Pla…
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Trend Longevity: Wollen wir wirklich alle 100 werden?
38:21
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host in dieser Woche: Kathrin Jakob Wir sprechen mit einer mutmachenden 97-Jährigen und unseren Redakteuren Anna Vollmer und Joachim Müller-Jung über die Verlockungen des Trends und die wissenschaftlichen Hintergründe. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.Melden Sie sich bei [email protected] unter 0172-7…
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Fasten und Longevity: Die Wissenschaft des bewussten Verzichts
14:22
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Ein tiefer Einblick in die Wissenschaft des Fastens und dessen Vorteile In dieser Episode von Beyond Lifespan tauchen wir in die Welt des Fastens ein und entdecken, warum dieser uralte Brauch vielleicht der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben sein könnte. Von Tierstudien bis hin zu menschlichen Praktiken, wir gehen den Fragen nach, wie…
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„BSW für die CDU ein Geschenk des Himmels“ – Sachsen und Thüringen wählen
39:03
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host diese Woche: Andreas Krobok Am Sonntag wählen Thüringen und Sachsen. Wir diskutieren mit dem F.A.Z.-Innenpolitikchef Jasper von Altenbockum und dem Leiter der Parlamentsredaktion, Eckart Lohse. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.Melden Sie sich bei [email protected] unter 0172-7782384. Hier geht’s …
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In dieser Folge von “Länger gut leben” gibt es eine einfache und schnelle Übung, die speziell gegen Nackenschmerzen und einen Buckel hilft – perfekt für alle, die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen. Viele von uns neigen dazu, den Kopf nach vorne zu strecken, wenn wir auf unseren Computer oder unser Smartphone schauen. Das belastet den Nacken und…
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„Wie in einer zerrütteten Ehe“ – Bestsellerautor Steffen Mau vor den Wahlen
30:03
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host diese Woche: Andreas Krobok Am Sonntag wählen Thüringen und Sachsen. Der Soziologe und Buchautor Steffen Mau erzählt, warum der Osten nicht nur anders ist, sondern auch anders bleibt. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.Melden Sie sich bei [email protected] unter 0172-7782384. Hier geht’s zur Anmeld…
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Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier meine Webseite. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provision von Verkäufer. Der Preis für dich ändert sich dadurch nicht. Die Provision…
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AMA #2: NAD-Infusionen, Senolytika, Resveratrol, Fasten und Statine
36:17
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NAD+, Resveratrol, Quercetin, Fisetin und Statine im Faktencheck In der zweiten Q&A-Episode stellt Beyond Lifespan Erfinder Dr. Mario Gietl eure eingereichten Fragen an unseren Host Dr. Dominik Duscher. Hier sind die Themen, die euch beschäftigt haben: Resveratrol und Gehirnmasse: Wir besprechen die kontroverse Studie, die eine Verringerung der Geh…
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Darmassoziiertes Immunsystem: Lernende Immunzellen richtig trainieren
45:31
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Felix Moese & Matthias Baum Das darmassoziierte Immunsystem (auch als GALT bezeichnet, für “gut-associated lymphoid tissue”) ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems, das den Darm vor Krankheitserregern schützt und eine Immunantwort koordiniert. Es umfasst spezialisierte Strukturen wie die Peyer-Plaques und mesenteriale Lymphknoten, die Antigene…
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In dieser Folge von “Länger gut leben” geht es darum, wie wir unser überlastetes Nervensystem beruhigen können, um Stress abzubauen und langfristig gesund zu bleiben. Unser Nervensystem ist ständig unter Strom – sei es durch den Alltag, die Arbeit, oder die vielen Reize, denen wir ausgesetzt sind. Doch es gibt einfache Methoden, wie wir uns selbst …
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#50 Spiel dich gesund und schlau - Zocken bis der Arzt kommt – und mitspielt.
1:04:51
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In dieser Episode berichten wir live von der Gamescom, die im August 2024 in den Kölner Messehallen stattfand. Wir haben uns zwischen den tausenden Ausstellern und Fachbesuchern nach Healthcare Gamification umgesehen. Und wir wurden fündig. Abseits der großen Player mit ihren AAA-Titeln haben wir einige sehr spannende Projekte und Teams entdeckt, d…
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Frankreichs Jagd auf den Telegram-Chef: Von der Festnahme zur Staatsaffäre?
25:13
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host diese Woche: Andreas Krobok Pawel Durow, Chef und Gründer des Nachrichtendienstes Telegram, wird nach knapp vier Tagen in Untersuchungshaft einem Richter vorgeführt. Wir sprechen mit der Extremismusforscherin Julia Ebner und dem F.A.Z.-Frankreich-Korrespondenten Niklas Zaboji. Schicken Sie uns gerne ihre (and…
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In dieser Folge von “Länger gut leben” geht es um eine aufregende Entdeckung für dein Herz-Kreislaufsystem: Rebounding auf einem Mini-Trampolin. Diese Übung bringt nicht nur Spaß, sondern ist auch unglaublich effektiv. Studien der NASA haben gezeigt, dass Rebounding 68 % effektiver ist als Joggen, insbesondere in Bezug auf die Sauerstoffaufnahme un…
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Neue Phase des Krieges? Ukraine will noch weiter in Russland vorrücken
32:07
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host diese Woche: Andreas Krobok Während der Donbass für die ukrainischen Streitkräfte immer schwerer zu halten ist, gelingt der Vorstoß auf russischem Terrain müheloser und soll nach Aussage von Oberbefehlshaber Oleksander Syrskyj weitergehen. Wir sprechen heute unter anderem mit der Drohnenexpertin Ulrike Franke…
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Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.
10:52
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In dieser Folge von “Länger gut leben” beschäftigen wir uns mit der tiefen Verbindung zwischen geistiger Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden. Insbesondere widmen wir uns der Bedeutung von Vergebung und wie sie uns helfen kann, gesünder und glücklicher zu leben. Verborgene Wut und anhaltender Groll können unseren Körper belasten, unser Herz-Kre…
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Attentat in Solingen – „Hört auf mit euren Sprechblasen“
28:53
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host in dieser Woche: Kathrin Jakob Gesprächspartner Eckart Lohse, Leiter der F.A.Z. Parlamentsredaktion und Jonas Jansen, F.A.Z.-Wirtschaftskorrespondent für Nordrhein-Westfalen. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.Melden Sie sich bei [email protected] unter 0172-7782384. Hier geht’s zur Anmeldung zu un…
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In dieser Folge von “Länger gut leben” sprechen wir erneut über das Thema Protein und warum es so wichtig ist, den Tag mit einer proteinreichen Mahlzeit zu beginnen. Du erfährst, wie Protein dabei hilft, Blutzuckerspitzen zu vermeiden, Heißhungerattacken vorzubeugen und langfristig das Risiko von Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck zu senken…
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Stress ist nicht der Gegner -Jacob Drachenberg
1:06:00
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✨AFFILIATE Hole dir ein kostenloses WHOOP 4.0 und einen Monat gratis um deinen Stress zu messen: Link: join.whoop.com/vegan (10% geschenkt) oder https://join.whoop.com/BD0760 (30 Tage gratis) Das Buch von Jacob Drachenberg kostenfrei anhören: https://www.christian-wenzel.com/audible Alle Infos zu Jacob findest du unter: https://drachenberg.de/ ✨Meh…
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Je besser wir uns selbst kennen, desto besser geht es uns auch. Denn wir können unser Leben so leben dass es genau zu uns passt. Und je besser wir uns selbst kennen, desto besser können wir mit unseren Stärken und Talenten etwas beitragen. Und warum ist das wiederum sinnvoll? Unter anderem, weil es uns selbst dadurch besser geht. Wenn wir uns als s…
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In diesem Video erkläre ich kurz und knackig, was die partielle epigenetische Reprogrammierung ist, wie die Yamanaka-Faktoren unsere Zellen verjüngen könnten und welche Forschungsansätze es gibt.Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen? Dann verpassen nicht mein Podcast-Interview mit dem Experten Professor Björn Schumacher: https://podcasters.spo…
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#017 Ayurveda: Alte Weisheit für das moderne Leben. Mit Suyogi Gessner
53:58
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In dieser Episode von Healthwise tauchen wir tief in die Welt des Ayurveda ein, einer Jahrtausende alten Gesundheitslehre, die heute aktueller denn je ist. Gemeinsam mit der erfahrenen Ayurveda-Expertin Suyogi Gessner erkunden wir, wie diese traditionelle indische Heilkunst in unserem modernen Alltag angewendet werden kann, um Körper, Geist und See…
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Next-Gen-Medizin nimmt Fahrt auf! Alle haben die Nase voll von reiner Symptombekämpfung, Patienten werden immer selbstbestimmter und der heutige Gast, Dr.med. Sebastian Eismann, lebt funktionelle Medizin. Unsere 2 Apothekerinnen für alle Fälle sind im 7. Himmel.Von Dr. Stephanie Röhm & Ann-Katrin Kossendey-Koch
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342. 10 brutal ehrliche Gründe wieso du kaum Muskeln aufbaust und nie deine Wunschfigur erreichst!
26:43
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ONLINE-COACHING SOMMER AKTION! Nur jetzt im August gibt es -10% auf all meine Coachingpakete! Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! In dieser Podca…
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Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier ist der Link zu AG1. Meine Top-Empfehlung in Bereich Nahrungsergänzung Hier meine Webseite. Hier findest du [Produktempfehlungen]*(https://ralfbohlmann.com/empfehlungen/). Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provisio…
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Leber entgiften: 5 Tipps für den Alltag
14:51
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Unsere Leber arbeitet, als größtes Stoffwechsel Organ, rund um die Uhr für uns, damit alle Giftstoffe aus unserem System rausbefördert werden. Ws du tun kannst, um sie dabei zu unterstützen, erfährst du in dieser Folge. Die Leber ist unser größtes Stoffwechselorgan. Sie leistet eine Menge für unseren Körper und arbeitet rund um die Uhr, damit alle …
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Epigenetische Reprogrammierung – Prof. Dr. Björn Schumacher erklärt, wie sich Zellen verjüngen lassen
36:53
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In diesem Podcast spreche ich erneut mit Prof. Dr. BjörnSchumacher vom CECAD Forschungszentrum der Uni Köln. Bereits letzte Woche hat Prof. Schumacher uns in die Welt der Epigenetik und den Forschungsstand der epigenetischen Uhren aufgeklärt. Heute sprechen wir konkret über die epigenetische Reprogrammierung und die Yamanaka-Faktoren. In dieser Fol…
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Hilf anderen und lebe dadurch länger
10:54
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In dieser Folge erfährst du, wie altruistisches Verhalten nicht nur anderen, sondern auch dir selbst zugutekommt. Helfen hat nachweislich positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Durch kleine Akte der Freundlichkeit und Großzügigkeit kannst du Stress reduzieren, dein Immunsystem stärken und dich insgesamt glücklicher fühlen…
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Militärexperte Lange nach erfolgreicher Kursk-Offensive: „Putin ist sehr geschwächt“
34:34
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host in dieser Woche: Kathrin Jakob Wir sprechen mit dem Militärexperten Nico Lange über die Lage an der Front auf russischem Boden. Und mit unserem Berliner Korrespondenten Konrad Schuller, der die versteckte Haushaltslücke gemeinsam mit Peter Carstens aufgedeckt hat. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.…
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Iss DAS niemals (Macht dein Herz kaputt) - Dr. Heart
27:35
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Buchtipp Schmeckts noch: https://amzn.to/4cJPJR IHVZ: 03:00 Intervallfasten sinnvoll? 07:00 Lebensmittel die dich umbringen 11:00 Rudolf Steiner: Das Herz ist keine Pumpe 18:00 Herz und Herzenswärme Dr. Heart: https://dr-heart.de/ Weiteres Video unter: https://www.youtube.com/watch?v=fcOlFJC8PN8&t=2s ✨Mehr mr.broccoli Youtube: https://www.youtube.c…
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Sind die vermeintlich herzgesunden Omega-3-Fettsäuren doch nicht so gesund? In dieser Episode von Beyond Lifespan gehen wir den aktuellen wissenschaftlichen Diskussionen über Omega-3-Fettsäuren auf den Grund. Eine relativ neue Meta-Analyse hat für Verunsicherung gesorgt und das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte hat sogar einen Rot…
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SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Superfoods und Nahrung als Medizin
31:54
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Felix Moese & Matthias Baum "Kann ich zu viele Superfoods essen und kann die Wirkung dann vielleicht sogar schädlich sein?" "Macht es ein Lebensmittel wie Paprika, Apfel oder Avocado wirklich gesünder wenn es Bio ist?" "Kann es sinnvoll sein Superfoods nach persönlichen Gesundheitsproblemen auszuwählen?" "Gibt es Superfoods oder generell Nahrungsmi…
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In dieser Folge geht es um die gesundheitlichen Vorteile von Beeren und warum sie ein unverzichtbarer Bestandteil deiner täglichen Ernährung sein sollten. Beeren sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und bioaktiven Verbindungen, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren, Entzündungen zu reduzieren und das Wachstum von Krebszellen zu hemmen. Re…
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Ampelzoff: Ist die „Übergangsregierung“ nach den Ost-Wahlen am Ende?
28:15
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F.A.Z. Podcast für Deutschland Ihr Host in dieser Woche: Kathrin Jakob Wir sprechen u.a. mit dem FDP-Fraktionsvorsitzenden Christian Dürr über den öffentlichen Dauerstreit und die Aussichten für seine Partei. Schicken Sie uns gerne ihre (andere) Meinung.Melden Sie sich bei [email protected] unter 0172-7782384. Hier geht’s zur Anmeldung zu unserem …
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#83 Healthy Food for Menopause mit Katrin Kleinesper
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Die einzelnen Symptome der Wechseljahre haben einen ganz spezifischen Bedarf an unterschiedlichen Nährstoffen. So lässt sich das Hormonsystem durch Phytohormonen aus Pflanzen ausgleichen. Am besten mit leckeren, umkomplizierten Rezepten. Wie das geht, erzählt Dipl. oec. troph. und Autorin Katrin Kleinesper in Episode #83 des MENO COOL Podcasts. Es …
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Blockaden lösen mit Qi Gong
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In dieser Folge geht es um Qi Gong, eine traditionelle chinesische Praxis zur Kultivierung von Körper und Geist. Gemeinsam starten wir den Tag mit einer Qi Gong-Übung, die Blockaden löst und Energie für den Tag sammelt. Qi Gong ist wissenschaftlich erwiesen gut für das Immunsystem, die Konzentration, die Beweglichkeit und die Stressbewältigung. Die…
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