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Biofeedback - Mental - Training
Biofeedback - Mental - Training
Biofeedback
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Chronischer Stress behindert den Krper dabei die notwendige Energie zu produzieren,
baut erhhte Muskelspannungen auf, beeintrchtigt die Durchblutung und produziert
Schadstoffe im Krper. Investieren Sie deshalb tglich einige Minuten in Ihre mentale
Strke und steigern Sie so ihre Lebensqualitt.
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Mental-Training
Emotionen!
Messungen machten deutlich, da zum Entstehen einer
Emotion elektrische Aktivitt im Gehirn ntig ist.
Depressionen, Angst, Lustlosigkeit usw. sind von einer
verstrkten Aktivitt von Teilen der rechten Gehirnhlfte
begleitet. Bei einer Schwche der linken Hemisphre
kommt es fast immer zu einer "Katastrophenreaktion".
Das Beseitigen und Verhindern der beraktivitt mittels
Biofeedbacktraining oder anderer Trainingsmethoden lt
zumeist Depressionen, ngste und andere psychische
Krankheitsformen verschwinden, da bei den meisten dieser
Strungen eine asymmetrische Beteiligung der beiden
Hirnhlften zu finden ist.
Dies zeigt auch eine Untersuchung der hirnmorphologischen
Vernderung bei Altersdepressionen, durchgefhrt von der
Psychiatrischen Klinik der Universitt Dsseldorf.
Depressionen, Angstzustnde und negative Emotionen haben in unserem Leben immer mehr
zugenommen, negative Gedanken und Gefhle bestimmen das Leben vieler Menschen. Tgliche
Situationen die uns belasten, beeinflussen unsere Stimmung und unser Wohlbefinden
entscheidend.
Mit Hilfe von Mentaltraining/ Biofeedbacktraining kann man lernen, seine innere Ausgeglichenheit
zu finden und seine Gedanken so zu schulen, dass die tglichen Einflsse positiv bewltigt werden
k.nnen
Biofeedback
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Mental-Training
Unser Trainingssystem besteht aus mehreren erprobten Komponenten. Dabei werden nicht nur
mentale
Blockaden
und
Energiedefizite
beseitigt,
sondern
auch
tiefgreifende
Schnellentspannungstechniken erlernt. Ebenso ist es mglich Ihre sportliche Fhigkeiten zu
optimieren, Ihre Konzentration zu steigern und die Lernfhigkeit zu optimieren oder die innere
Energie zu aktivieren. Es kann auch Ihren Erfolg im Berufsleben und in zwischenmenschlichen
Beziehungen verbessern.