DSH HU Berlin Hörverstehen Text 2009
DSH HU Berlin Hörverstehen Text 2009
Für die einen ist das Glas stets halb voll, für die anderen immer halb leer. Diesen
Satz haben viele von ihnen sicher schon einmal gehört oder gelesen.
Das bedeutet folgendes: Optimisten blicken positiv in die Zukunft. Sie haben Ver-
trauen in die eigenen Fähigkeiten und glauben daran, dass alle Vorhaben in ihrem
Leben gut ausgehen. Für sie ist das Glas daher immer halb voll. Das wirkt sich auch
auf ihre Lebensqualität aus. Jetzt haben US-Forscher in einer Studie festgestellt,
dass Pessimisten, für die das Glas ja immer halb leer ist, dass also Pessimisten das
Leben nicht nur schwerer nehmen, sondern dass ihre „Schwarzseherei“ womöglich
auch ihre Gesundheit beeinträchtigt.
Im folgenden Vortrag hören Sie zunächst etwas über den Zusammenhang zwischen
Psyche und Krankheiten. Danach werden wir uns mit der Frage beschäftigen, wie
sich Optimismus und positives Denken auf den gesunden Organismus auswirken
und über entsprechende Untersuchungen dazu berichten. Abschließend wird auf
Fragen eingegangen, die bisher noch nicht gelöst werden konnten.
Aber zunächst einige Ausführungen zum Zusammenhang zwischen Psyche und
Krankheiten: In den vergangenen Jahren haben Forscher bereits viele Zusammen-
hänge zwischen Psyche und Krankheiten aufgedeckt. So hat man nachgewiesen,
dass Zuversicht und eine positive Einstellung zum Leben den Genesungsprozess
von Patienten, die zum Beispiel eine Operation hatten, beschleunigen. So beobach-
teten Wissenschaftler sogar bei HIV-infizierten Männern, die mit ihrer Krankheit zu-
versichtlich umgingen, dass sich der Ausbruch der Aids-Krankheit verzögerte. Diese
Patienten hatten eine höhere Lebenserwartung.
Und damit kommen wir zu den Auswirkungen von Optimismus und positivem Denken
auf einen gesunden Organismus.
Zu dieser Problematik veröffentlichte nun erstmals ein Forscherteam aus den USA
eine Studie in einer Fachzeitschrift für Psychologen. Gemeinsam mit einem Immuno-
logen untersuchte in dieser Studie ein Psychologenteam, wie der Körper in Zeiten
besonders hoher psychischer Belastung reagiert. Solch eine hohe Belastung kann
zum Beispiel der Beginn eines Studiums sein.
Also nahmen als Testpersonen an der Studie 90 Studenten teil, die sich Anforderun-
gen gegenübersahen, die ihnen ungewohnt waren. Diese ungewohnten Anforderun-
gen brachte das erste Semester der Juristischen Fakultät der Universität von Kalifor-
nien mit sich. Die Studenten studierten Jura, oder wie man in Deutschland sagen
würde, Rechtswissenschaft. An der Studie nahmen also nur Studenten teil, die im er-
sten Semester waren. Außerdem ist ja sowieso bekannt, dass Jura ein sehr lernin-
tensives Fach ist, das hohe Anforderungen an den Fleiß und die Ausdauer der Stu-
denten stellt. Die Probandengruppe bestand jeweils zur Hälfte aus Frauen und Män-
nern im Alter zwischen 20 und 37 Jahren. 90 Prozent der Teilnehmer waren Singles,
also noch nicht bzw. nicht mehr verheiratet, und hatten keine Kinder.
„Diese Ergebnisse bestätigen die Hypothese, dass Gedanken und Gefühle das Im-
munsystem beeinflussen“, betonte die Leiterin der Studie. Ihr Resümee lautet des-
halb: „Unsere neue Studie deutet daraufhin, dass Optimismus tatsächlich davor
schützen kann, in stressigen Zeiten krank zu werden.“
Allerdings bleibt eine interessante Frage in der Studie unbeantwortet. Das ist die
Frage, ob die positiven Immunfaktoren, die bei den optimistischen Studenten gemes-
sen wurden, auch das Risiko senken, dass sie erkranken.
Führende Forscher der USA, die über den Einfluss von Stress und Gefühlen auf das
Immunsystem forschen, betonten aber, dass diese Studie immunologische Daten lie-
fert, die für die Aufklärung der Zusammenhänge zwischen Psyche und Krankheits-
abwehr sehr wichtig sind.