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    Vieren

    In Zeiten der Pandemie wird viel über die Gefahr der Vier diskutiert. Trotz ihrer
    Kleinheit bedrohen sie unsere Gesundheit und einige können lebensbedrohlich sein.
    Wie die Infektion abläuft, ist in der folgenden Grafik dargestellt.

    Zunächst verbreiten sich die Viren durch Tröpfcheninfektion, zum Beispiel beim
    Sprechen, Niesen oder Husten. In den Tröpfchen befinden sich viele Viren, die dann
    über die Nase und das Rauchen in die Lunge gelangen. Dort befallen die Viren die
    Körperzelle, sie nehmen die Nahrung der Körperzelle auf und vermehren sich. Als
    Folge stirbt die Körperzelle und die Viren verbreiten sich durch den Kreislauf. Das
    Immunsystem versucht, die Verbreitung der Viren durch Antikörper, die innerhalb der
    Lymphozyten produziert werden, zu verhindern. Diese spezifischen Antikörper sind in
    der Lage, die Viren zu erfassen und zu zerstören. Während dieser Zeit kann es zu
    vielen Symptomen wie Fieber kommen, die sehr unangenehm sind.

    Dennoch gibt es viele Maßnahmen, die man ergreifen kann, um die Grippe zu
    bekämpfen. Zum Beispiel das Tragen eines Mundschutzes während der Corona-
    Pandemie verhindert die Verbreitung der Viren. Außerdem sollte man sich öfter die
    Hände waschen, um die Chancen zu verringern, dass sich die Viren verbreiten. Wenn
    man infiziert ist, sollte man zu Hause bleiben und sich ausruhen, anstatt ins Freie zu
    gehen, damit das Immunsystem besser auf die Krankheit reagieren kann.

    Und schließlich können gute Gewohnheiten der Krankheit vorbeugen. Mehr Obst und
    Gemüse essen, regelmäßig Sport treiben, all das kann das Immunsystem stärken.

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