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Bachelorarbeit GottseligThomas 2023
Bachelorarbeit GottseligThomas 2023
Fachbereich 09:
Agrarwissenschaften, Ökotrophologie und Umweltmanagement
Bachelor-Thesis
zum Thema
Studiengang Ökotrophologie
Tabellenverzeichnis ...........................................................................................................II
Abbildungsverzeichnis ......................................................................................................III
Abkürzungsverzeichnis .................................................................................................... IV
1. Einleitung ......................................................................................................................1
2. Fragestellung ................................................................................................................5
3. Hauptteil........................................................................................................................6
3.2.3 DASH-Diät...................................................................................................17
4. Diskussion...................................................................................................................20
5. Zusammenfassung......................................................................................................30
6. Literaturverzeichnis .....................................................................................................31
I
Tabellenverzeichnis
Tabellenverzeichnis
II
Abbildungsverzeichnis
Abbildungsverzeichnis
Abb. 3.2: Vergleich von Kindern mit und ohne ADHS in ihrer Mikronährstoffzufuhr. .............10
Abb. 3.3: Intervention mit mediterraner Diät und / oder ω3-Fettsäure-Supplementation .......13
Abb. 3.5: Vergleich der Abschnittsdauer bei Intervention mit einer oligoantigenen Diät. .......16
III
Einfluss der Ernährung auf die Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung
Abkürzungsverzeichnis
AD Unaufmerksamkeit
ARS-AD ARS-Unaufmerksamkeit
CI Konfidenzintervall
DA Dopamin
DHA Docosahexaensäure
EPA Eicosapentaensäure
ES Effektstärke
FFD Few-Foods-Diät
IV
Abkürzungsverzeichnis
GLA γ-Linolensäure
IL-6 Interleukin-6
IQR Interquartilsabstand
MD Mediterrane Diät
OD Oligoantigene Diät
OR Odds Ratio
RR Relatives Risiko
TNF-α Tumornekrosefaktor-α
β Regressionskoeffizient
ω3-FS Omega-3-Fettsäuren
ω6-FS Omega-6-Fettsäuren
V
Einleitung
1. Einleitung
1.1 Geschichte und Symptomatik
Die Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zählt nach der Internationalen
statistischen Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme, 11.
Revision, (ICD-11) zu den neuronalen Entwicklungsstörungen mit Beginn in der frühen
Kindheit. Charakteristische Symptome sind hierbei Unaufmerksamkeit (AD), Hyperaktivität
und Impulsivität (H / I) der Patient:innen (WHO 2022). In dieser Arbeit werden Menschen, die
kein ADHS aufweisen, als ‚neurotypisch‘ bezeichnet, um sie von ADHS-Patient:innen
abzugrenzen, die als ‚neurodivergent‘ bezeichnet werden (Dwyer 2022). Schätzungsweise
sind 5 – 5,5 % der Weltbevölkerung von ADHS betroffen, wobei die länderspezifische
Prävalenz jedoch stark von den jeweils eingesetzten diagnostischen Methoden abhängig ist
(Polanczyk et al. 2007).
Beschreibungen von Störungen, die der Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung
ähneln, wurden erstmals im Jahr 1902 von George Still verfasst und als ein „Defekt der
moralischen Kontrolle“ bezeichnet (Still 1902). Später wurde im in den USA gebräuchlichen
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Third Edition (DSM-III) die neue
Bezeichnung der Aufmerksamkeitsdefizitstörung eingeführt (APA 1980). In Europa hingegen
wurde mit der Einführung der ICD-8 im Jahr 1968 die „Hyperkinesie beim Kind“
diagnostizierbar (WHO 1968).
In der 10. Revision (ICD-10) werden Ausprägungen der Störung noch „Einfache
Hyperkinetische Störung (F90.0)“, „Hyperkinetische Störung des Sozialverhaltens (F90.1)“
oder „Sonstige hyperkinetische Störung (F90.8)“ genannt und erforderten ein Auftreten bis
zum fünften Lebensjahr. Trat hierbei die Hyperaktivität in den Hintergrund, konnte eine
Aufmerksamkeitsdefizit-Störung (F98.8) diagnostiziert werden (WHO 2016). In der ICD-11
wurde das Alter des ersten Auftretens der Symptome auf das zwölfte Lebensjahr angehoben
sowie die Benennung aktualisiert. Nun kann die Störung unter dem Namen
Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung mit den Unterformen: ADHS, vorwiegend
unkonzentriert (6A05.0), ADHS, vorwiegend hyperaktiv-impulsiv (6A05.1) und ADHS,
kombiniert (6A05.2) diagnostiziert werden (WHO 2022). Im Diagnostic and Statistical Manual
of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR) wird das Krankheitsbild als
Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung bezeichnet (APA 2022) (Tab. 1.1).
Die in der Kindheit auftretenden Symptome setzen sich meist bis in das Erwachsenenalter
fort. Schätzungsweise 40 % – 77 % der diagnostizierten Kinder sind noch als Erwachsene
betroffen (Sibley et al. 2016; Paulzen et al. 2017).
Die AD wird meist durch Schwierigkeiten damit sich auf nicht-stimulierende Tätigkeiten zu
fokussieren bzw. diese zu Ende zu führen, Flüchtigkeitsfehler, leichte Ablenkbarkeit durch
1
Einleitung
äußere Reize, Abwesenheit, Vergesslichkeit sowie Schwierigkeit bei der Planung von
Tätigkeiten charakterisiert. Die H / I ist durch starken Bewegungsdrang, Unwohlsein bei
ruhigem und stillem Sitzen, exzessive Gesprächigkeit, Ungeduld sowie das Unterbrechen
anderer und der Tendenz Impulsen, ohne zu überlegen, nachzugehen gekennzeichnet
(WHO 2022).
Neben dem genannten Verhalten wurden ebenfalls kognitive wie auch biochemische
Symptome beschrieben. Dopaminerge, noradrenerge sowie serotonerge Neurotransmitter
spielen womöglich eine Rolle im Krankheitsbild. Die kognitive Symptomatik äußert sich in der
Einschränkung exekutiver Funktionen, wie der Handlungsplanung, Selbstkontrolle, dem
Arbeitsgedächtnis und Wachsamkeit, sowie der nicht-exekutiven Funktionen, wie der
Entscheidungsfähigkeit, Reaktionszeit und dem Gedächtnis (Thapar und Cooper 2016). Des
Weiteren ist die emotionale Dysregulation ein weiteres Symptom der ADHS, wodurch die
selbstständige Emotionsregulation durch die Patient:innen eingeschränkt ist (Faraone et
al. 2018).
Untersuchungen zu strukturellen Abweichungen im Gehirn von Patient:innen mit ADHS
zeigten keine signifikanten Unterschiede zu neurotypischen Gehirnen, also denen von
Menschen ohne ADHS. Es wurde bereits gezeigt, dass bei ADHS das dopaminreiche Putamen
und der Gyrus frontalis inferior im Frontallappen der Großhirnrinde dysfunktional sind, wodurch
die charakteristische Symptomatik erklärt werden könnte. So ließe sich vermuten, dass bei
2
Ätiologie und Therapie
ADHS eine Störung des neuronalen Netzwerks vorliegt, die nicht auf bestimmte Bereiche
lokalisiert ist und sich so unterschiedlich präsentieren kann (Samea et al. 2019).
Dopamin (DA) spielt bei ADHS insofern eine relevante Rolle, als dass das Katecholamin
u. a. für die exekutiven Funktionen verantwortlich ist. Die vorhandene DA-Dysfunktionalität
könnte sich durch eine atypische Zahl an DA-Transportern oder DA-Rezeptoren bzw. durch
eine erniedrigte DA-Synthese erklären lassen (Del Campo et al. 2011; Bădescu et al. 2016).
In Bezug auf die Ernährung ist beispielsweise das essenzielle Spurenelement Eisen an der
DA-Synthese als Co-Faktor des Schlüsselenzyms Tyrosin-Hydroxylase beteiligt, wobei
L-DOPA als Vorstufe von DA produziert wird (Khan et al. 2017). In Tierversuchen scheint ein
Eisenmangel zu einer verminderten DA-Rezeptordichte (Erikson et al. 2001) und einer
beeinträchtigten DA-Aufnahme (Unger et al. 2014) zu führen. Des Weiteren ist Zink am
Melatonin-Stoffwechsel beteiligt, wodurch es als DA-Wiederaufnahmehemmer fungieren kann
(Granero et al. 2021).
1.2 Komorbiditäten
Einhergehend mit den eigentlichen Symptomen der ADHS können sich zusätzliche
Komorbiditäten entwickeln. Hierunter fallen unter anderem die Autismus-Spektrum-Störung,
Lernentwicklungsstörungen, Tic-Störungen sowie Störungen des Sozialverhaltens (Thapar
und Cooper 2016) und die Oppositional Defiant Disorder (ODD) (Hazell 2010).
Häufige komorbide psychische Erkrankungen sind Depression, Angststörungen, Bipolare
Störungen, Substanzabhängigkeiten sowie verschiedene Persönlichkeitsstörungen (Katzman
et al. 2017). Des Weiteren wurden gemeinsam mit ADHS vermehrt gestörtes Essverhalten wie
Binge Eating, Anorexia nervosa, Bulimia nervosa oder Folgen dessen wie Adipositas
festgestellt. Als Gründe hierfür wurden die AD und Impulsivität sowie damit einhergehende
Depressionen aufgeführt (Kaisari et al. 2017; Kaisari et al. 2018; Martin et al. 2020). Zusätzlich
ließe sich die Entwicklung von Adipositas oder auch Binge Eating durch die DA-
Dysfunktionalität und das einhergehende Bevorzugen von „hyper-schmackhaften“
Lebensmitteln, die zur DA-Ausschüttung beitragen, erklären (Campbell und Eisenberg 2007;
Fazzino et al. 2019; Natsheh et al. 2021). Als „hyper-schmackhaft“ werden Lebensmittel
bezeichnet, die eine hohe Konzentration an Fett, Kohlenhydraten und Natrium oder
Monosacchariden enthalten (Fazzino et al. 2019).
Paulzen et al. 2017). So ist das Relative Risiko für ADHS, von Personen mit diagnostizierten
Verwandten ersten Grades, bei 5 bis 9 (Thapar und Cooper 2016). Mögliche Umweltfaktoren
3
Einleitung
könnten pränatale oder postnatale Exposition gegenüber Giftstoffen, die Ernährung oder
psychosoziale Faktoren sein (Thapar et al. 2013).
Hinsichtlich der Ernährung wurde vermutet, dass ein Zusammenhang einer
Unterversorgung mit bestimmten Nährstoffen wie Zink oder Eisen (Robberecht et al. 2020)
bzw. einer Überversorgung von Lebensmittelbestandteilen wie Zucker (Del-Ponte et al. 2019a)
oder künstlicher Lebensmittelfarben (Feingold 1975; Miller et al. 2022) und der Entstehung
von ADHS bzw. einer ausgeprägten Symptomatik bestehen könnte (Thapar und Cooper 2016;
Del-Ponte et al. 2019a; Farsad-Naeimi et al. 2020; Robberecht et al. 2020). Auch die
Zusammensetzung der Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft könnte eine Rolle
bei der Entwicklung von ADHS spielen (Li et al. 2019; Cortés-Albornoz et al. 2021).
Die Behandlung von ADHS wird überwiegend mit Pharmazeutika durchgeführt. Eingesetzt
werden hierbei die Stimulanzien Methylphenidat und Dexamphetamin oder der selektive
Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (NARI) Atomoxetin. In den USA sind ebenfalls die
Antisympathotonika Guanfacin und Clonidin zugelassen. Die medikamentöse Behandlung soll
die Katecholamin-Verfügbarkeit verbessern. Adjuvante Therapiemethoden können
Verhaltensinterventionen wie z. B. Psychoedukation der Eltern oder Verhaltenstherapie sein.
Ernährungstherapie mit der Supplementation kritischer Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren
(ω3-FS) bietet eine weitere Behandlungsmöglichkeit (Thapar und Cooper 2016).
Durch die komplexe Natur der Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung ist
momentan noch unklar, wodurch genau die Pathogenese beeinflusst wird, wie die
Pathophysiologie im Detail aussieht und welche biochemischen Mechanismen der
Pharmakotherapie tatsächlich zugrunde liegen. Der Aspekt möglicher Unterschiede in der
Manifestation bei den Geschlechtern sowie auch insbesondere der Einfluss einer
Ernährungstherapie oder bestimmter Nährstoffe bei der ADHS wurde bis heute nur wenig
untersucht.
4
Fragestellung
Dieser ernährungstherapeutische Ansatz wird in mehrere Phasen unterteilt, wobei die erste
Phase aus einer Restriktion der Lebensmittelauswahl und die zweite Phase aus einer
langsamen Wiedereinführung einzelner Lebensmittel besteht. In letzterer wird auf eine
Verschlechterung einer vor der Diät bestandenen Symptomatik geachtet, um potenziell
unverträgliche Lebensmittel zu erkennen. Diese Ernährungsform dient somit nicht der
dauerhaften Therapie, da Nährstoffmängel auftreten können, sondern lediglich zur
Identifikation von symptomauslösenden Bestandteilen im Ernährungsmuster von Patient:innen
(Egger et al. 1985; Carter et al. 1993; Pelsser et al. 2011).
2. Fragestellung
Die Frage, die sich nun stellt und in der vorliegenden Arbeit behandelt wird, ist, wie sich die
Ernährung von ADHS-Patient:innen auf ihre Symptome auswirkt. Wie dargelegt, wird
vermutet, dass bestimmte Nährstoffe einerseits einen Einfluss auf die Entstehung und
andererseits auf die Stärke der Symptomatik der ADHS haben. In dieser Arbeit soll nun
spezifisch herausgearbeitet werden, ob die Ernährungsmuster von ADHS-Patient:innen von
denen neurotypischer Menschen abweichen und welche Rolle die eventuell abweichende
Nährstoffzufuhr auf die Störung hat. Somit wird der Effekt der Wahl von Nahrungsmitteln und
deren Bestandteilen auf die ADHS-Symptomatik untersucht. Ein weiterer Aspekt ist, ob hier
Wechselwirkungen zwischen der ADHS und der Ernährung bestehen.
Einhergehend stellt sich die Frage, ob sich die ADHS-Kernsymptomatik, also AD und H / I,
mit bestimmten Ernährungsformen wie der MD oder einer Eliminations-Diät als Form einer
Ernährungstherapie beeinflussen lässt. Ebenso wird die Möglichkeit einer Supplementation
verschiedener Mikronährstoffe, die vermehrt in diesen Diäten vorkommen, wie ω3-FS oder
bestimmten Mineralstoffen, als potenzieller Teil einer adjuvanten ADHS-Therapie betrachtet.
Konkret wird also die Ausprägung der Kernsymptome diagnostizierter ADHS-Patient:innen
in Abhängigkeit ihrer momentanen Ernährung im Vergleich zu nicht-ADHS-Patient:innen sowie
auch die potenzielle Veränderung der Symptomausprägung bei Intervention mit bestimmten
Nährstoffen oder Diäten untersucht.
– Diät
Intervention
– Supplementation mit Mikronährstoffen
Ausmaß der Symptome vor der Intervention und / oder Ausmaß bei
Comparison
Kontrollgruppe nach der Intervention
5
Tab. 3.1: Beobachtungsstudien von Ernährungsmustern
Stichprobengröße Anzahl an
Quelle Messinstrumente Ernährungsmuster Ergebnis
(mittleres Alter in Jahren) Erhebungen
KIDMED Mediterrane Diät; KIDMED-Score:
Ríos-Hernández et al. F: 60 (9,3) [-4 – 12 Punkte]; Gemüse, Zitrusfrüchte, fettiger F: 6,2 vs. C: 8,1 (p < 0,001);
1
2017 C: 60 (9,3) FFQ; Fisch, Zucker und Süßigkeiten, Niedrige AMD bei ADHS:
(24h-Recall) Cola, Softdrinks RR = 2,80 a
KIDMED
San Mauro Martín et al. F: 41 (10,4) KIDMED-Score:
1 (72h-Ernährungs- Mediterrane Diät
2018 C: 48 (9,5) F: 6,4 vs. C: 7,9 (p = 0,004)
tagebuch)
F: 120 FFQ;
Höchstes Adhärenz-Tertil bei F:
Darabi et al. 2022 C: 240 1 AMD nach Mediterrane Diät
OR = 0,49 a
(8,7) Trichopoulou et al. 1995)
Früchte, Gemüse, Bohnen,
Vollkornprodukte, Milch-
Unaufmerksamkeit:
produkte, Proteinreiche
~ Gemüse(ß = -0,118; p = 0,004)
134 HEI-2015; Lebensmittel, Meeresfrüchte
Robinette et al. 2022 1 ~ Früchte (ß = -0,158; p = 0,037)
(9,9) FFQ und Pflanzenprotein, Fett,
~ Raffiniertes Getreide (ß = 0,056;
Raffiniertes Getreide, Natrium,
p = 0,012)
Gesättigte Fettsäuren, Freie
Zucker
Western-Ernährungsmuster
(Verarbeitetes Fleisch, Rotes
Höchstes Adhärenz-Quintil bei F an das
Fleisch, Butter, Eier, Pizza,
FFQ Western-Ernährungsmuster:
F: 200 Snacks, tierisches Fett,
(24h-Recall; OR = 3,45 a
Abbasi et al. 2019 C: 300 1 gehärtetes Fett);
Ernährungsmuster 12
(6,99) Gesundes Ernährungsmuster
Monate vor Diagnose) Gesundes Ernährungsmuster:
(Früchte, Gemüse, Pflanzenöl,
OR = 0,46 a
Vollkorngetreide, Hülsen-
früchte, Milchprodukte)
C = Kontrollgruppe; F = Fallgruppe; AMD = Adhärenz an die Mediterrane Diät; a adjustiert für Energiezufuhr; ~ Assoziation; AMD = Adhärenz an die Mediterrane Diät; FFQ = Food
Hauptteil
Frequency Questionnaire; HEI-2015 = Healthy Eating Index 2015; KIDMED = Diet Quality Index for children and adolescents; OR = Odds Ratio; RR = Risk Ratio;
6
Ernährungsmuster
3. Hauptteil
3.1 Ernährungsmuster
Ríos-Hernández et al. (2017) untersuchten in einer Querschnitts-Fall-Kontroll-Studie die
Beziehung zwischen der Adhärenz an die MD (AMD) und ADHS bei Kindern und Jugendlichen
zwischen 6 und 16 Jahren in Spanien. Es nahmen 60 neu mit ADHS diagnostizierte
Patient:innen und 60 Kontrollproband:innen gleichen Alters und Geschlechts ohne ADHS an
der Studie teil. Die bestehende bzw. fehlende ADHS, als Zielgröße, wurde entsprechend der
ADHD Rating-Scale IV (ARS) festgestellt. Die Nahrungszufuhr wurde durch ein Food-
Frequency Questionnaire (FFQ) und einem darauffolgenden 24-Stunden-Recall-Interview
festgestellt. Die Nährstoffwerte wurden anschließend entsprechend der Energiezufuhr
adjustiert. Die AMD wurde mit dem Diet Quality Index for children and adolescents (KIDMED)-
Fragebogen untersucht und auf einer Skala von - 4 bis 12 bewertet. Plasmawerte von Eisen,
Ferritin, Transferrin und Zink wurden in einer Nüchternblutprobe gemessen. Es wurden
Assoziationen zwischen der AMD, wie auch dem Konsum bestimmter Lebensmittel-Gruppen
und ADHS sowie das entsprechende Odds Ratio (OR) und relatives Risiko (RR) berechnet.
Die erfassten Lebensmittel-Gruppen beinhalteten Gemüse, Zitrusfrüchte, fettigen Fisch,
Zucker und Süßigkeiten, Cola-Getränke sowie allgemein Softdrinks.
Zwischen der Fall- und Kontrollgruppe konnte kein signifikanter Unterschied bei den
Plasmawerten gefunden werden. Bei der Fallgruppe wiesen die Proband:innen mit ADHS eine
signifikant geringere AMD auf als die Kontrollgruppe auf (p < 0,001), wobei innerhalb der
Fallgruppe keine signifikanten Unterschiede festgestellt werden konnten. ADHS-Patient:innen
konsumierten sowohl signifikant seltener eine tägliche zweite Portion an Früchten (p = 0,027),
seltener eine bzw. mehrere Portionen tägliche an Gemüse (p = 0,01 bzw. < 0,001) als auch
seltener eine Portion Reis oder Nudeln (p < 0,001) im Vergleich zur Kontrollgruppe. Die ADHS-
Patient:innen konsumierten hingegen mehr Cola (p = 0,041), Softdrinks (p = 0,017) sowie
Zucker und Süßigkeiten (p = 0,007) als die Kontrollgruppe. Keine signifikanten Unterschiede
konnten bei der Energiezufuhr (p = 0,806) und der Zufuhr von Eisen (p = 0,129) sowie Zink
(p = 0,066) festgestellt werden.
Allgemein wurde eine Assoziation zwischen der AMD und dem Vorhandensein von ADHS
festgestellt (Abb. 3.1). Eine niedrige AMD war im unadjustierten Modell signifikant mit einer
ADHS-Diagnose assoziiert (p < 0,001) und hatte ein RR von 2,80 [95 %-
Konfidenzintervall (CI): 1,54 – 5,25]. Bei der Adjustierung für BMI, körperliche Aktivität, Stillen,
Rauchen während der Schwangerschaft, Bildung der Eltern, ob der leibliche Vater mit der
Familie lebt und Scheidung, blieben die Werte signifikant. Bei der adjustierten Analyse des
Konsums bestimmter Lebensmittelgruppen und ADHS, wies der niedrige Konsum von fettigem
Fisch eine Assoziation mit ADHS auf (OR: 2,50 [1,02 – 6,65]; p for trend = 0,46; im
7
Hauptteil
unadjustierten Modell). Eine signifikante Assoziation mit ADHS im adjustierten Modell wies
hingegen ein hoher Konsum von Zucker und Süßigkeiten (OR: 3,25 [1,28 – 8,25];
p for trend = 0,014; im unadjustierten Modell), Cola (OR: 3,55 [1,40 – 9,01];
p for trend = 0,008; im unadjustierten Modell) und Softdrinks (OR: 3,89 [1,53 – 9,87];
p for trend = 0,004; im unadjustierten Modell) auf.
San Mauro Martín et al. (2017) untersuchten in einer weiteren Querschnitts-Fall-Kontroll-
Studie den Zusammenhang zwischen körperlicher Betätigung, Ernährung sowie
Körperzusammensetzung und ADHS bei Kindern zwischen 8 und 16 Jahren in Spanien.
Insgesamt nahmen 41 Patient:innen mit ADHS und 48 Kontrollproband:innen ähnlichen Alters
und sozio-ökonomischen Hintergrunds teil. Innerhalb von 4 Wochen wurden
Anthropometrische Daten, die AMD mithilfe des KIDMED, ein 72-Stunden-
Ernährungstagebuch, körperliche Betätigung, sitzendes Verhalten und die Schlafqualität
gemessen. Es wurde festgestellt, dass die Fallgruppe sowohl an Werktagen als auch die
komplette Woche über durchschnittlich signifikant weniger schläft als die Kontrollgruppe
(entsprechend 8,9 ± 1,4 h vs. 9,7 ± 1,05 h; p = 0,009 bzw. 9,5 ± 1,3 h vs. 9,9 ± 1,04 h;
p = 0,031). Ebenfalls signifikant niedriger war die durchschnittliche KIDMED-Punktzahl der
Fallgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe (6,4 ± 2,7 h vs. 7,9 ± 2,03 h; p = 0,004) sowie auch
die Zahl der ADHS-Patient:innen, die mehr als 7 Punkte erreichten (53,7 % vs. 72,3 %;
p = 0,046) (Abb. 3.1). Außerdem konsumierten signifikant weniger Proband:innen der
p , p ,
core
ontrolle A ontrolle A
n n n n
ios ernandez . an auro artin
et al. et al.
Abb. 3.1: Adhärenz an die Mediterrane Diät von ADHS-Patienten und der Kontroll-Gruppe gemessen
anhand des durchschnittlichen KIDMED-Scores. Je höher die Wertung, umso größer die Adhärenz an die
Mediterrane Diät.
8
Ernährungsmuster
9
Hauptteil
konnte nicht festgestellt werden. Hier hatten die Kinder einen mittleren Score
von 2,2 (Interquartilsabstand (IQR): 1,9 – 2,7) für AD und 1,9 (IQR: 1,3 – 2,3) für H / I, mit
einem Maximal-Score von 3. Jedoch korrelierte der Konsum von Obst und Gemüse negativ
mit AD (𝛽 = -0,158; p = 0,037 respektive 𝛽 = -0,118; p = 0,004) und der von raffiniertem
Getreide positiv (𝛽 = 0,056; p = 0,012) im CASI-5. In Bezug auf ODD konnten keine
signifikanten Assoziationen zur Diät der Proband:innen gemessen werden.
In einer Querschnitts-Fall-Kontroll-Studie untersuchten Abbasi et al. (2019) 500 Kinder
zwischen 4 und 12 Jahren in Bezug auf den Zusammenhang ihres Ernährungsmusters und
der ADHS. Es befanden sich 200 Kinder in der Fallgruppe und 300 in der Kontrollgruppe,
wobei eine vorhandene ADHS anhand des DSM-V entsprechend bestätigt oder
ausgeschlossen wurde. Die Ernährungsgewohnheiten der Proband:innen wurde mit einem
FFQ festgehalten. Die Ernährungsmuster „western dietary pattern“ und „healthy dietary
pattern“ wurden anhand einer Faktorenanalyse mit orthogonaler Transformation identifiziert.
Bestimmte Lebensmittel wurden den Ernährungsmustern entsprechend gewichtet und
Proband:innen nach ihrem Verzehr dieser einem Ernährungsmuster zugeordnet. Der
Zusammenhang zwischen den Ernährungsmustern und den Odds für ADHS wurde mit einer
multivariaten logistischen Regressionsanalyse untersucht. In den Modellen fand für die
Gesamt-Energiezufuhr, den BMI und sozio-ökonomischen Status als Confounder eine
Adjustierung statt.
p ,
hrstoffzufuhr mg
p , 3
3
urchscnittliche
isen ink
ontrollgruppe n 3 allgruppe n
Abb. 3.2: Vergleich von Kindern mit und ohne ADHS in ihrer Mikronährstoffzufuhr. Angabe der
durchschnittlichen Zufuhr in Milligramm (Abbasi et al. 2019).
10
Ernährungstherapie
3.2 Ernährungstherapie
In einer randomisierten Kontrollstudie (RCT) untersuchten San Mauro Martin et al. (2022) den
Effekt einer Intervention mit ω3-FS und / oder einer MD über 8 Wochen auf die Impulsivität
von Kindern mit ADHS im Alter von 6 bis 16 Jahren in Spanien. Die erste Gruppe (n = 16) als
Kontrollgruppe behielt die eigene Diät bei, die zweite Gruppe (n = 12) ernährte sich
entsprechend der MD, die dritte Gruppe (n = 13) erhielt ω3-FS-Supplemente und die vierte
Gruppe (n = 17) supplementierte ω3-FS und ernährte sich nach der MD. Die Impulsivität der
Probanden wurde vor und nach der Intervention anhand der Barrat Impulsiveness Scale für
Kinder (BIS-11c) gemessen und in kognitive sowie motorische Impulsivität und fehlende
Planung unterteilt (Abb. 3.3). Die AMD wurde mit dem KIDMED-Fragebogen bestimmt. Die
ω3-FS-Supplementation erfolgte mit 550 mg Eicosapentaensäure (EPA) und 225 mg
Docosahexaensäure (DHA) pro Tag. Die durchschnittlichen KIDMED-Scores zwischen den
Gruppen zeigten zu Beginn signifikante Unterschiede (p = 0,028), wobei die AMD nach Ende
der 8 Wochen bei allen Gruppen gestiegen ist. Nach der Intervention wies nur Gruppe 3 eine
signifikante Reduktion im Bereich der gesamten Impulsivität um 3,90 Punkte im BIS-11c auf
(p = 0,049). Nicht signifikante Verminderungen der Impulsivität im kognitiven Bereich ließen
sich bei Gruppe 2 von 8,5 [Standardabweichung (SD): 2,726] auf 8,0 [4,690] Punkte und bei
Gruppe 3 von 7,91 [3,961] auf 7,45 [2,876] Punkte beobachten. Alle Interventions-Gruppen
zeigten ebenfalls nicht signifikante Verminderungen im Bereich der Planung. Bei Gruppen 2
und 4 nahm die motorische Impulsivität nach der Intervention nicht signifikant zu (22,29 [6,90]
zu 27,43 [4,962] bzw. 19,71 [7,74] auf 20,83 [7,321]).
11
Tab. 3.2: Interventionsstudien mit Diäten und Supplementen
Stichprobengröße
Quelle Messinstrumente Intervention Dauer Ergebnis
(mittleres Alter in Jahren)
+ BIS-11c-Gesamtscore bei ω3;
60 Mediterrane Diät;
San Mauro Martin et al. 2022 BIS-11c 8 Wochen Keine sign. Änderungen bei
(10,9) ω3-Fettsäuren
anderen Gruppen & Subskalen
79
Hontelez et al. 2021 ARS Few Foods-Diät 4,5 Wochen + ARS (d = 1,99)
(9,2)
27 a
+ ACS (d = 0,69a bzw. 1,61b);
Pelsser et al. 2020 30 b ACS, ARS Few-Foods-Diät 7 Wochen 1
+ ARS (d = 1,07a bzw. 1,61b)
(9,5)
28
Yorgidis et al. 2021 ARS, ACS Oligoantigene Diät 6 Wochen 1 + ARS
(9,3)
ARS, CBCL/4-18,
10
Dölp et al. 2020 DISYPS-II FBB- Oligoantigene Diät 6 Wochen 1 + ARS (d = 1,54)
(10,5)
ADHS
ARS, CBCL/4-18, + ARS (d = 1,91);
28 ILC, + CBCL;
Walz et al. 2022 Oligoantigene Diät 6 Wochen 1
(9,3) DISYPS-II FBB- + ILC;
ADHS + DISYPS-II FBB-ADHS
* ACS;
I: 40 (6 – 12)
__________________________________
Khoshbakht et al. 2021 ACS, SNAP-IV, SDQ DASH-Diät 12 Wochen ° SNAP-IV;
C: 40 (6 – 12)
* SDQ
° CASI-5;
I: 71 (9,9) Vitamine, Mineralstoffe,
Johnstone et al. 2022 CASI-5, CGI-I, CGI-S 8 Wochen * CGI-I (RR = 2,97);
C: 55 (9,7) Aminosäuren und Antioxidantien
* CGI-S
° ARS (d = 0,17);
* CGI-I (d = 0,46);
I: 47 (10,1) ARS, CGI-I, CPRS, Vitamine
Rucklidge et al. 2018 10 Wochen ° CPRS (d = 0,13);
C: 46 (9,4) SDQ, BRIEF Mineralstoffe
* SDQ (d = 0,52, Eltern);
* BRIEF (d = 0,66)
* ARS (ηp , 5 ;
I: 62 (9,7) , ;
Carucci et al. 2022 ARS, CGI-S, CPRS ω3- und ω6-Fettsäuren 12 Monate ° CGI-S (η p
Ernährungstherapie
C: 60 (9,6)
° CPRS (ηp ,
I: 33 (7,7)
Mohammadzadeh et al. 2019 ARS ω3-Fettsäuren 8 Wochen ° ARS
C: 33 (8,2)
C = Kontrollgruppe; I = Interventionsgruppe; MD = Mediterrane Diät; a Medikamenteneinnahme zu Beginn; b ohne Medikamente zu Beginn; 1 exklusive Wiedereinführungsphase;
+ signifikante Verbesserung im Vgl. zu Studienbeginn; * signifikante Verbesserung im Vgl. zu Kontrollgruppe; ° keine signifikante Verbesserung im Vgl. zu Kontrollgruppe;
ACS = Abbreviated Conner’s Scale; ARS = ADHD Rating Scale; BIS-11c = Barrat Impulsiveness Scale; CASI-5 = Child and Adolescent Symptom Inventory-5; CBCL/4-18 = Child
12
Behavior Checklist 4-18; CGI-I = Clinical Global Impression-Improvement; CGI-S = Clinical Global Impression-Severity; DISYPS-II FBB-ADHS = Diagnostik-System für psychische
Störungen nach ICD-10 und DSM-IV für Kinder und Jugendliche II – Fremdbeurteilungsbogen ADHS; SDQ = Strengths and Difficulties Questionnaire; SNAP-IV = Swanson, Nolan
and Pelham-Skala; CPRS = Conner’s Parent Rating Scale; BRIEF = Behaviour Rating Inventory of Executive Function;
Eliminations-Diäten
5
core
3
c
urchscnittlicher B
Abb. 3.3: Intervention mit mediterraner Diät und / oder ω3-Fettsäure-Supplementation und Bewertung der
Impulsivität anhand der Barrat Impulsiveness Scale. Messung zu Beginn und nach 8 Wochen (San Mauro
Martin et al. 2022).
3.2.2 Eliminations-Diäten
13
Ernährungstherapie
p , 5 A A
p ,
5
5
core
3 3
core
urchschnittlicher A
3 3
A
t
3 3 5
t A core
t t t
Abb. 3.4: Intervention mit der Few-Foods-Diät (FFD) und Bewertung der ADHS-Symptomatik anhand der
ADHD Rating Scale (ARS). (a): Vergleich der durchschnittlichen ARS-Scores aller Probanden zu den drei
Messzeitpunkten. (b): ARS-Scores aller Probanden (Hontelez et al. 2022).
t0 = Voruntersuchung; t1 = vor der Intervention; t2 = nach der Intervention; ADHS-ODD-R = FFD-Responder
bei ADHS- und ODD-Symptomen; ADHS-R = FFD-Responder bei ADHS-Symptomen; ODD-R = FFD-
Responder bei ODD-Symptomen; NR = FFD-Non-Responder.
14
Eliminations-Diäten
15
Ernährungstherapie
die Hyperaktivität geringer war als auf die Impulsivität (d = 1,22 respektive d = 2,05).
Walz et al. (2022) untersuchten in einer weiteren nicht-kontrollierten Interventionsstudie
bei 21 Kindern die Langzeitfolgen der OD in Bezug auf die Hauptsymptomatik ihrer ADHS. Die
primäre Zielgröße war hierbei der ARS-Gesamtscore. Sekundäre Parameter waren Scores in
Quality of Life for children, adolescents and parents (ILC), als Maß der Lebensqualität, Child
Behavior Checklist 4-18 (CBCL/4-18), als Maß für Kompetenzen und Probleme, sowie
DISYPS-II FBB-ADHS zur getrennten Betrachtung der Impulsivität von der Hyperaktivität. Der
Studienaufbau ähnelte dem von Yorgidis bzw. Dölp und Kollegen (Abb. 3.5), wobei die direkte
Wiedereinführungsphase (T2 – T4) bei den Respondern lediglich 10 Wochen betrug.
Ungefähr 3,90 [SD: 0,95] Jahre nach Beginn der Diät erfolgte eine Follow-Up-Befragung (T5)
der Responder und Non-Responder.
Der ARS-Gesamtscore betrug vor Beginn der Diät (T1) 29,62 [9,80] und zeigte nach der
OD (T2) eine signifikante Verringerung auf 15,86 [8,56] Punkte (F = 30,12; p < 0,001). Der
Vergleich von T2 und T5 zeigte keine signifikanten Änderungen (p > 0,999), wobei die
signifikante Verringerung von T1 erhalten blieb (T5: 16,00 ± 10,52; p < 0,001). Signifikante
Veränderungen in der AD-Subskala (F = 23,51; p < 0,001) wie auch der H / I-Subskala
(F = 30,92; p < 0,001) wurden von T1 bis T5 festgestellt. Nach der Diät wurden von den 21
Proband:innen 14 (66,67 %) als Responder identifiziert, wovon 4 Medikamente einnahmen
und die Diät nicht bis T5 einhielten. Zehn der Responder versuchten unverträgliche
Lebensmittel wieder einzuführen, wobei 5 von Beschwerden berichteten. Bei den Non-
Respondern zeigte sich ebenfalls eine anhaltende Verringerung des ARS-Gesamtscores beim
Follow-Up (T1: 30,28 [9,05]; T5: 25,14 [11,56]).
Im CBCL/4-18 zeigten die Kinder im Vergleich von T1 und T5 signifikante Verbesserungen
im Gesamtscore (p = 0,001) sowie den ubskalen „ xtern“ (p < 0,001) und
„Aufmerksamkeitsprobleme“ (p = 0,003). Im ILC zeigte die Bewertung der Eltern eine
3 3 5
lp et al.
orgidis et al.
auer in ochen
Abb. 3.5: Vergleich der Abschnittsdauer bei Intervention mit einer oligoantigenen Diät.
T0 = Studienbeginn; T1 = Diätbeginn; T2 = Ende der Diät; T3 = Wiedereinführung von Lebensmitteln;
T4 = erneuter Wiedereinführungsversuch nicht vertragener Lebensmittel; T5 = Follow-Up
16
DASH-Diät
Dölp et al. (2020) 10 7 24,60 8,82 12,90 7,68 28,21 < 0,001b 0,583 1,54c
Yorgidis et al. (2021) 26 22 29,54 9,64 15,62 8,05 112,34 < 0,0001b - -
Walz et al. (2022) 21 14 29,62 9,80 15,86 8,56 30,12d < 0,001b 0,730 1,91c
n = Anzahl der Proband:innen; Resp = Anzahl der Responder; T1 = Start der Diät; T2 = Ende der Diät;
M = Mittelwert; SD = Standardabweichung; a gepaarter t-Test; b ANOVA mit Messwiederholung; c Cohen’s d
nach Morris & DeShon; d Greenhouse-Geisser-Korrektur
3.2.3 DASH-Diät
Khoshbakht et al. (2021) untersuchten in einer RCT den Effekt der Dietary Approaches to Stop
Hypertension (DASH). An der Untersuchung nahmen 80 Kinder zwischen 6 und 12 Jahren aus
dem Iran teil, die zufällig in eine Interventions- und Kontrollgruppe eingeteilt wurden. Die
ADHS-Symptome wurden von den Eltern, den Lehrer:innen und den Kindern selbst anhand
der Abbreviated 10-Item Conner’s Scale (ACS), mit maximal 30 Punkten, der 18-Item
Swanson, Nolan and Pelam (SNAP-IV) Scale, mit maximal 54 Punkten, sowie dem Strengths
and Difficulties Questionnaire (SDQ), mit maximal 40 Punkten, erfasst. Die eingängliche
Diagnose wurde mit dem DSM-IV und dem Conner’s Teacher Rating Scale (CTRS) bestätigt.
Für 12 Wochen erhielt die Interventionsgruppe entsprechend eine DASH-Diät verordnet und
die Kontrollgruppe eine Kontrolldiät, die ähnlich der üblichen von iranischen Kindern war. Die
Randomisierung verlief verblindet und die Lehrer:innen wurden ebenfalls nicht über die
Gruppenzuteilung aufgeklärt. Bei der Analyse wurden Alter, Geschlecht, Energiezufuhr, Beruf
und Bildung der Eltern sowie die Ausgangswerte als Kovariate gesehen.
Nach der Intervention wurde bei der DASH-Gruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe ein
signifikant verminderter Score im ACS durch die Eltern (-4,71 ± 0,57 vs. -3 ± 0,57; p = 0,04)
und durch die Lehrer:innen (-5,35 ± 0,57 vs. -1,87 ± 0,57; p < 0,001) beobachtet. Signifikant
größere Verminderungen des kombinierten Scores in der SNAP-IV-Skala wurden von
17
Ernährungstherapie
Lehrer:innen berichtet (-5,44 vs. -2,38; p = 0,02). Beim SDQ wurden signifikant größere
Verminderungen des Scores bei der DASH-Gruppe von den Eltern (-3,81 ± 0,52
vs. -1,65 ± 0,52; p = 0,006) sowie Lehrer:innen (-4,11 ± 0,70 vs. -1,23 ± 0,71; p = 0,007) und
den Kindern (-4,44 ± 0,63 vs. -1,26 ± 0,64; p = 0,001) beobachtet.
Johnstone et al. (2022) untersuchten in einer RCT den Effekt von Mikronährstoffen auf ADHS
und Reizbarkeit bei 126 Kindern im Alter von 6 – 12 Jahren in Nordamerika. Die Kapseln
enthielten alle Vitamine und essenziellen Mineralstoffe über der Recommended Dietary
Allowance (RDA) sowie auch Aminosäuren und Antioxidantien, wovon täglich 9 – 12 über 8
Wochen eingenommen wurden. Das Outcome wurde anhand des von den Eltern ausgefüllten
Child and Adolescent Symptom Inventory-5 (CASI-5) sowie des ärztlich bewerteten Clinical
Global Impression-Improvement (CGI-I) und Clinical Global Impression-Severity (CGI-S)-
Fragebogens gemessen.
Nach dem CGI-I waren 54 % der Interventionsgruppe zeigten eine Verbesserung,
wohingegen nur 18 % der Placebogruppe eine Reduktion der Symptome aufwiesen
(RR: 2,97 [97,5 % CI: 1,5–5,9]; p < 0,001). Im CASI-5 wurden nach der Intervention keine
signifikanten Gruppenunterschiede gemessen (p = 0,70), da beide Gruppen verringerte
Scores aufwiesen. Im CGI-S zeigten 56 % der Interventionsgruppe und 22 % der
Placebogruppe eine Verbesserung (p < 0,001).
Rucklidge et al. (2018) untersuchten in einer RCT bei 93 Kindern im Alter von 7 – 12 Jahren
den Einfluss eines Vitamin-Mineralstoff-Präparats auf die ADHS-Symptomatik über 10
Wochen im Vergleich zu einem Placebo. Messungen wurden mithilfe des SDQ, der ARS,
CGI-I, CPRS und Child Mania Rating Scale (CMRS) erhoben. Die Proband:innen
nahmen 12 – 15 Kapseln pro Tag über 10 Wochen ein, worin alle essenziellen Vitamine und
Mineralstoffe in höherer Konzentration als der RDA enthalten waren. Responder wurden durch
eine Verbesserung der Scores um ≥ 30 % identifiziert. Nach der Intervention wies die
Mikronährstoff-Gruppe im Vergleich zur Placebogruppe signifikant mehr Verbesserungen im
CGI-I-Gesamtscore auf (p = 0,029; d = 0,46). In der ADHS-Bewertung ließen sich im ARS
(p = 0,415; d = 0,17) und CPRS (p = 0,540; d = 0,13) jedoch keine signifikanten Unterschiede
zwischen den Gruppen erkennen. Bei der ärztlich bewerteten ADHS-Skala des CGI-I beruhten
die Verbesserungen überwiegend auf Symptomen der AD (d = 0,41) als auf denen der H / I
(d = 0,11). Die Bewertungen durch Lehrer:innen hingegen zeigten bei der Verbesserung keine
signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen. Bei der SDQ-Parent Conduct Problems-
Skala und der BRIEF-Teacher Emotional Control-Skala zeigte die Interventionsgruppe im
Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant bessere Scores am Ende der Studie auf (p = 0,015;
d = 0,52 respektive p = 0,009; d = 0,66). Die anderen Unterskalen des SDQ und BRIEF
wiesen keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen auf.
18
Omega-3-Fettsäuren
3.2.5 Omega-3-Fettsäuren
Carucci et al. (2022) untersuchten in einer RCT Studie den Einfluss einer Mischung aus ω3-
FS und ω6-FS auf die ADHS-Symptomatik von 160 Kindern im Alter von 6 – 12 Jahren. Die
Symptome wurden anhand der ARS bewertet, wobei die Messungen zu Beginn und nach 3,
6, 9 sowie 12 Monaten stattfanden. Zu Beginn (T0), nach 6 (T1) und 12 Monaten (T2) wurden
ebenfalls Blut-FS gemessen. Die Intervention erfolgte mit 558 mg EPA, 174 mg DHA und
60 mg γ-Linolensäure (GLA) durch zwei Kapseln pro Tag. Die ersten sechs Monate, die von
135 Kindern absolviert wurden, liefen verblindet ab und die letzten sechs Monate, die von 122
absolviert wurden, offen. Bei einer Reduktion von 25 % im ARS-AD-Score wurden die
Proband:innen als Responder gezählt. Als ES-Maß wurde das partielle Eta-Quadrat (ηp )
gewählt.
Beim Vergleich der Interventions- und Placebogruppe zwischen T0 und T1 wurden keine
signifikanten Unterschiede im ARS-I-Score (F = 1,778; p = 0,185; ηp , 3) oder ARS-
wurde eine signifikant größere Reduktion des ARS-Gesamtscores bei der Interventionsgruppe
beobachtet (F = 6,245; p = 0,014; ηp , 5 ), wobei der ARS-I-Score-Unterschied nicht
signifikant blieb. Nach 6 Monaten waren in der Interventionsgruppe 46,3 % Responder und in
der Placebogruppe 45,6 %. Nach 12 Monaten hatte die Interventionsgruppe 58,1 %
Responder und die Placebogruppe 53,3 %. Zwischen den Responder-Gruppen gab es keine
signifikanten Unterschiede in der Symptomreduktion. Die Proband:innen zeigten auch keine
signifikanten Unterschiede in den Scores des CGI-S (p = 0,643; ηp , ) sowie der
19
Diskussion
4. Diskussion
Das Ziel dieser Arbeit war es auf Basis einer systematischen Literaturrecherche zu
untersuchen, ob die Ernährung von ADHS-Patient:innen einen Einfluss auf die Ausprägung
der ADHS-Kernsymptomatik, also die AD und Hyperaktivität / Impulsivität (H / I), haben kann.
Die Bewertung des Bias-Risikos der Beobachtungsstudien, die in Kapitel 3.1
‚ rn hrungsmuster‘ behandelt wurden, erfolgte anhand der Critical appraisal checklist for
analytical cross-sectional studies bzw. der Critical Appraisal Checklist for Studies Reporting
Prevalence Data (Tab. 4.1) nach dem JBI Manual for Evidence Synthesis (Aromataris und
Munn 2020). Bei den Interventionsstudien in apitel 3. ‚ rn hrungstherapie‘ wurde das Bias-
Risiko anhand des Risk Of Bias In Non-randomized Studies – of Interventions (ROBINS-I) Tool
(Sterne et al. 2016) für die nicht-randomisierten Studien (Tab. 4.2) und anhand des Cochrane
Risk-Of-Bias Tool 2 (Sterne et al. 2019) für die randomisierten Studien (Tab. 4.3) nach dem
Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions (Higgins et al. 2019) analysiert.
Bezüglich der beobachteten ADHS-Symptome in den nicht-verblindeten
Interventionsstudien (Pelsser et al. 2020; Hontelez et al. 2021; Khoshbakht et al. 2021;
20
Ernährungsmuster
Tab. 4.1: Bewertung des Bias-Risikos der Beobachtungsstudien (nach JBI Checklist for Analytical Cross
Sectional Studies)
Proband:innen
Beschreibung
Erkrankungs-
Confoundern
Expositions-
Umgang mit
Confounder
Statistische
Einschluss-
Outcome-
Messung
Messung
Messung
Gesamt-
kriterien
Analyse
wertung
der
Ríos-Hernández
et al. 2017
+ + + + + + + + +
Robinette et al.
2022
+ + + + + + + + +
Yorgidis et al. 2021; Carucci et al. 2022; Walz et al. 2022) lässt sich ein Bias durch die
beobachtenden Personen nicht ausschließen. Die Bewertung der Symptomatik kann sich
einerseits zwischen den Eltern und Patient:innen (Du Rietz et al. 2016) sowie auch zwischen
den Eltern und Lehrer:innen unterscheiden (Narad et al. 2015). Weiterhin kann diese
Diskrepanz in der Bewertung auch durch eine dysfunktionale Familienstruktur beeinflusst
werden (Moens et al. 2018). Somit sollten idealerweise mehrere Messinstrumente durch
verschiedene Personen genutzt werden, um ein möglichst unverfälschtes Ergebnis zu
erhalten. Dies war bei Rucklidge et al. (2018), Dölp et al. (2020), Pelsser et al. (2020),
Khoshbakht et al. (2021), Carucci et al. (2022) und Johnstone et al. (2022) der Fall.
4.1 Ernährungsmuster
Bei den Beobachtungsstudien, die die Ernährung von ADHS-Patient:innen analysierten,
wurden einerseits die Adhärenz an eine als ‚gesund‘ und ‚ungesund‘ betitelte Diät betrachtet
(Ríos-Hernández et al. 2017; San Mauro Martín et al. 2017; Abbasi et al. 2019; Darabi et
al. 2022) und andererseits der allgemeine Konsum bestimmter Lebensmittelgruppen (Ríos-
Hernández et al. 2017; Robinette et al. 2022). Die ‚gesunden‘ Ernährungsmuster wurden
21
Diskussion
Tab. 4.2: Bewertung des Bias-Risikos der nicht-randomisierten Interventionsstudien (nach ROBINS-I)
Klassifizierung der
Abweichung von
Fehlende Daten
Gesamtwertung
Proband:innen-
beabsichtigter
Messung der
Auswahl der
Confounder
Intervention
Intervention
Ergebnisse
berichteten
Outcomes
Auswahl
Hontelez et al. 2021 ● + + + + ● + ●
(OR: 1,41 [1,15 – 1,74]) (Del-Ponte et al. 2019b). Eine weitere Meta-Analyse stellte ebenso
einen ffekt für ‚gesunde‘ Ernährungsmuster fest (OR: 0,63 [0,41 – 0,96]), wohingegen bei
Western oder Junk Food Ernährungsmustern ein erhöhtes Vorkommen von ADHS beobachtet
wurde (OR: 1,92 [1,13 – 3,26] respektive OR: 1,51 [1,06 – 2,16]) (Shareghfarid et al. 2020).
Hierbei wurde die ADHS-Symptomatik als ein binärer Faktor betrachtet und durch ein
Vorhandensein bzw. Nicht-Vorhandensein ausgezeichnet, weswegen keine Assoziation
zwischen Symptomausprägung und Lebensmittelgruppen untersucht werden konnte.
FFQs sind eine validierte Art und Weise, die Ernährungsmuster von Proband:innen zu
erfassen, wobei dennoch verschiedene Biases möglich sind, wie z. B. Erinnerungs- oder
Antwort-Bias, die die Ergebnisse beeinflussen könnten. In Kombination mit 24 h-Recalls oder
Ernährungstagebüchern können diese Biases minimiert werden (Pérez Rodrigo et al. 2015).
Dies wurde auch in den hier untersuchten Studien so gehandhabt, worin das FFQ mit
mindestens einem anderen Verfahren kombiniert wurde. Auch stellen FFQs die beste Methode
dar, um das tatsächliche Muster der Ernährung zu erkennen, da die ausschließliche
Verwendung von 24 h-Recalls oder Ernährungstagebüchern nur eine Momentaufnahme bietet
(Del-Ponte et al. 2019b).
Durch das Querschnitts-Design der Studien lässt sich keine Effektrichtung bestimmen,
wodurch unklar ist, inwiefern ADHS eine Rolle in Bezug auf das jeweils etablierte
Ernährungsmuster spielt. Untersuchungen zum Essverhalten stellten bei Kindern eine positive
Assoziation zwischen den ADHS-Kernsymptomen und emotionaler Überernährung, Food
Responsiveness und Food Fussiness fest (Leventakou et al. 2016; Fuemmeler et al. 2020;
22
Ernährungsmuster
Tab. 4.3: Bewertung des Bias-Risikos der randomisierten Interventionsstudien (nach RoB 2)
Randomisierungs-
Abweichung von
Fehlende Daten
Gesamtwertung
beabsichtigter
Messung der
Auswahl der
Intervention
Ergebnisse
berichteten
Outcomes
Prozess
San Mauro Martin et al. 2022 ● ● + ● + ●
Harris et al. 2022; Leventakou et al. 2022). Geschmacksüberempfindlichkeit könnte ein Faktor
sein, der zu Food Fussiness bei Kindern mit ADHS führt (Smith et al. 2020). Eine dänische
Studie gibt dahingehend Hinweise darauf, dass eine, im Vergleich zu neurotypischen
Menschen, eingeschränkte chemosensorische Wahrnehmung bei Jugendlichen mit ADHS
jedoch kein Grund für eine ‚ungesunde‘ rn hrung sei (Stankovic et al. 2021). Daher wäre zu
vermuten, dass die Chemosensorik nicht der Grund für die Wahl hyper-schmackhafter oder
‚ungesunder‘ Lebensmittel sei.
Auf Grundlage der behandelten Beobachtungsstudien (Ríos-Hernández et al. 2017; San
Mauro Martín et al. 2017; Abbasi et al. 2019; Darabi et al. 2022; Robinette et al. 2022) ließe
sich einerseits vermuten, dass durch ADHS eine Abneigung zu bestimmten Lebensmitteln, wie
Obst und Gemüse, bzw. erhöhte Neigung zu Fast Food oder Süßigkeiten entwickelt werden
k nnte, wodurch sich entsprechend ein ‚ungesundes‘ rn hrungsmuster angeeignet wird. Da
jedoch die Präferenz nicht durch eine eingeschränkte chemosensorische Wahrnehmung
bedingt scheint (Stankovic et al. 2021), könnte dennoch die angenehmere sensorische
Erfahrung von ‚ungesunden‘ Lebensmitteln im Vergleich zu ‚gesunden‘ Lebensmitteln einen
Grund für die Ernährungsmuster darstellen (Pellegrino und Luckett 2020). Andererseits wäre
auch denkbar, dass durch das vorliegende Ernährungsmuster die ADHS-Symptomatik
verstärkt, wenn nicht sogar hervorgerufen, wird. In einem Review stellten Morandini et
al. (2022) die Beobachtung auf, dass der Konsum von gesättigten Fettsäuren am Ausmaß der
ADHS-Symptomatik beteiligt sein könnte. Hierbei würde die Zufuhr der gesättigten Fettsäuren
die Funktion des DA beeinflussen und inflammatorische Prozesse befördern, was eine
23
Diskussion
Abbasi et al. 2019; Darabi et al. 2022; Robinette et al. 2022). Mögliche selbstverstärkende
Effekte beim Einfluss der Ernährung auf ADHS und umgekehrt könnten diesen Zustand
aufrechterhalten und weiter fördern. Darauf aufbauend wurden in dieser Arbeit ebenso Studien
untersucht, die einen potenziellen Effekt bei der Zufuhr von bestimmten Nährstoffgruppen auf
die ADHS-Symptomatik erforschten, sowie auch solche, die ein konkretes Ernährungsmuster
vorschrieben. Hierdurch wird der Umwelteinfluss auf die Symptome durch die Ernährung
kontrolliert gesteuert.
24
Ernährungstherapie
4.2 Ernährungstherapie
Den Beobachtungsstudien entsprechend wurden Interventionsstudien ausgewählt, die den
Proband:innen ein ‚gesundes‘ Ernährungsmuster verordneten (Khoshbakht et al. 2021; San
Mauro Martin et al. 2022) bzw. ein solches, das potenziell symptomfördernde Bestandteile aus
der Ernährung ausschließt (Dölp et al. 2020; Pelsser et al. 2020; Hontelez et al. 2021; Yorgidis
et al. 2021; Walz et al. 2022). Daneben wurden auch Studien ausgewählt, die Bestandteile
dieser Diäten supplementierten (Rucklidge et al. 2018; Mohammadzadeh et al. 2019; Carucci
et al. 2022; Johnstone et al. 2022; San Mauro Martin et al. 2022). Bei diesen Studien wurden
Mohammadzadeh et al. 2019; Dölp et al. 2020; Pelsser et al. 2020; Hontelez et al. 2021;
Yorgidis et al. 2021; Carucci et al. 2022; Walz et al. 2022). Diese Skala basiert auf dem DSM
und wurde für ADHS als valide und reliabel bestätigt (DuPaul 1991; Won et al. 2020). Jedoch
werden nur die zwei Aspekte der AD und der H / I auf zwei Subskalen untersucht. Eine
Bewertung weiterer Symptome der ADHS oder die getrennte Betrachtung der Hyperaktivität
und Impulsivität findet hier nicht statt. Bei der ARS kann ein Bias bei der Bewertung durch die
Eltern und Lehrer:innen in Abhängigkeit vom Alter oder Geschlecht des Kindes auftreten,
sodass eine objektive Symptom-Bewertung durch diesen Fragebogen nicht möglich scheint
(DuPaul et al. 2020). Dahingehend eignet sich die ARS dennoch in Kombination mit anderen
Methoden zur Evaluation der ADHS. Dies wurde auch in allen bearbeiteten Studien, mit
Ausnahme von Mohammadzadeh et al. (2019), so gehandhabt.
San Mauro Martin et al. (2022) untersuchten anhand des BIS-11c nur die Impulsivität als
Teil der ADHS, wodurch sich keine Aussage über eine Wirkung der Intervention mit der MD
auf andere Symptome der ADHS treffen lässt. Nach bestem Wissen ist dies die einzige Studie,
die eine Intervention mit der MD bei ADHS-Patient:innen durchführte. Durch die Heterogenität
der ADHS ist es möglich, dass bestimmte Interventionen nur bei einem Teil der Betroffenen
oder nur einem Teil ihrer Symptome Wirkung zeigen. Ist so die Aufmerksamkeit die
überwiegend betroffene Funktion, könnte eine MD für diese Patient:innen eine mögliche
adjuvante Therapie darstellen. Durch die verschiedenen Polymorphismen, die das Verhältnis
des ADHS-Kernsymptom-Ausmaßes beeinflusst (Kanarik et al. 2022), wäre hier eine
Typisierung von homogenen ADHS-Subgruppen von Vorteil (Buitelaar et al. 2022). Ebenso
wichtig wäre die weitere Forschung in Bezug auf die MD und ihrer Wirkung auf ADHS.
Dennoch scheint es eine Vielzahl an positiven gesundheitlichen Aspekten bei der MD zu
geben, die nicht alle nährstoffbedingter Natur sind (Donini et al. 2015). So könnten
soziokulturelle Faktoren, die mit der MD und anderen als ‚gesund‘ angesehenen
Ernährungsmustern einhergehen, einen weiteren Grund darstellen, wieso die ADHS-
25
Diskussion
Symptomatik bei hoher Adhärenz geringer zu sein scheint als bei niedriger Adhärenz. Neben
der ADHS stellte ein systematisches Review auch eine Assoziation zwischen der MD und
verringerten Symptomen bei Depressionen, Angststörungen sowie Schizophrenie fest, was
auf eine neuronal protektive Wirkung der MD hindeuten könnte (Madani et al. 2022).
Bei der DASH-Diät ließe sich, durch den hohen Konsum von Obst, Gemüse sowie ω3-FS
und der Ähnlichkeit zur MD ebenso ein Effekt auf die ADHS-Symptomatik vermuten. So
nahmen bei der Untersuchung der DASH-Diät bei ADHS Khoshbakht et al. (2021) eine
Vorreiterrolle ein und führten die, nach bestem Wissen des Autors, erste RCT mit dieser
Intervention durch. Dadurch lässt sich jedoch keine abschließende Aussage treffen, inwiefern
sich der Effekt einer DASH-Diät auf die ADHS-Symptomatik von dem einer MD unterscheidet.
Die Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND)-Diät, die eine
abgewandelte DASH- und der Mediterranen ähnliche Diät darstellt, zeigte in einer
französischen Längsschnittstudie präventive Effekte bei Demenz und Alzheimer, was den
neuroprotektiven Eigenschaften der darin enthaltenen ω3-FS, Vitaminen und Antioxidantien
zugeschrieben wurde (Thomas et al. 2022). Entsprechend diese potenziell antioxidativen
irkungen eines ‚gesunden‘ rn hrungsmusters könnten einen Aspekt darstellen, der zur
Verminderung von ADHS-Symptomen beiträgt. Neuroinflammation, die auch oxidativen Stress
verursacht werden kann, steht im Verdacht die ADHS-Symptomatik zu verstärken (Dunn et
al. 2019) und ein Review lieferte in Bezug auf Neurodegeneration und Neuroinflammation
Hinweise auf einen positiven Effekt von Diäten, die reich an Antioxidantien sind (Melzer et
al. 2021). aher w re eine protektive irkung einer solchen ‚gesunden‘ i t in Bezug auf
ADHS nicht als abwegig zu betrachten.
Neben der Zufuhr von Antioxidantien, wird mit der Intervention durch Eliminations-Diäten
ein anderer Weg zur Handhabung der Inflammation bei ADHS eingeschlagen. Eliminations-
Diäten werden momentan nicht in der klinischen Praxis zur Behandlung von ADHS eingesetzt
(Pinto et al. 2022), jedoch scheinen die bisherigen Studienergebnisse vielversprechend in ihrer
Eigenschaft die ADHS-Symptomatik zu verringern. Eine momentan noch laufende RCT könnte
diese Studienlage womöglich weiter bekräftigen (Bosch et al. 2020).
Pelsser et al. (2011) haben in der INCA-Studie den Effekt der Diät auf ADHS-Symptome
sowie auf IgG- und IgE-Konzentrationen untersucht und eine Assoziation zwischen der Diät
und einer verminderten Symptomatik festgestellt (d = 1,10 – 2,0). Spätere wie auch in dieser
Arbeit behandelte Studien stellten ebenso hohe Effektgrößen (d = 1,54 – 1,99) bei der
Behandlung mit einer Eliminations-Diät fest (Pelsser et al. 2009; Pelsser et al. 2011; Pelsser
et al. 2013; Dölp et al. 2020; Pelsser et al. 2020; Hontelez et al. 2021; Yorgidis et al. 2021;
Walz et al. 2022). Jedoch sind die hier verwendeten Effektgrößen kritisch zu betrachten, da
die ursprünglich in den Sozialwissenschaften festgelegten Kategorien von kleinen (d = 0,2),
mittleren (d = 0,5) und großen (d = 0,8) ES in unterschiedlichen Disziplinen entsprechend
26
Ernährungstherapie
unterschiedlich festgelegt werden sollten (Cohen 1988; Gülkesen et al. 2022). In einem
Review verschiedener Meta-Analysen argumentieren Pelsser et al. (2017) in Bezug auf die
großen ES bei FFD-Studien, dass eine Typisierung nach Respondern und Non-Respondern
bei Diätinterventionen nicht vernachlässigt werden sollte und auch dass die Differenz der ES
bei einerseits Interventionen mit der FFD und andererseits mit einzelnen Nährstoffen durch
die Anzahl der untersuchten Lebensmittel bzw. Nährstoffe bedingt sein könnte.
Entsprechend dieser Feststellung sind auch die in dieser Arbeit zusammengefassten
Ergebnisse bei Nährstoffsupplementation (Rucklidge et al. 2018; Mohammadzadeh et
al. 2019; Carucci et al. 2022; Johnstone et al. 2022; San Mauro Martin et al. 2022), in ihrer ES
kleiner als bei Intervention mit einer bestimmten Diät (Dölp et al. 2020; Pelsser et al. 2020;
Hontelez et al. 2021; Khoshbakht et al. 2021; Yorgidis et al. 2021; San Mauro Martin et
al. 2022; Walz et al. 2022). Hierbei ließen sich Synergieeffekte der Mikronährstoffe vermuten,
al. 2016; Altun et al. 2018; Robberecht et al. 2020; Scassellati et al. 2020; Skalny et al. 2020;
al. 2020; Melzer et al. 2021) und ihr womöglich vielfältiger Einfluss auf die ADHS-
Symptomatik, könnte eine Intervention mit einem einzelnen Nährstoff die Störung somit in
einem bei Untersuchungen nicht beobachteten Aspekt beeinflussen. Die Literatur legt nahe,
dass eine Intervention mit Mineralstoffen, Vitaminen und ω3-FS in den gemessenen
Parametern keine bis geringe Veränderung der Symptomatik bedingt (Pelsser et al. 2017;
Robberecht et al. 2020; Händel et al. 2021; Lange et al. 2022). D'Helft et al. (2022) postulieren,
27
Diskussion
dass bei Supplementation mit ω3-FS, die zusätzliche Gabe von γ-Linolensäure stärkere
Symptomreduktionen zur Folge hätte als eine reine Supplementation mit ω3-FS. Dies führte
bei der Studie von Carucci et al. (2022) jedoch zu keiner starken Minderung der Symptomatik.
Skalny et al. (2020) weisen darauf hin, dass das Kupfer-Zink-Verhältnis, sowie auch andere
zuvor erwähnte Faktoren, an oxidativem Stress beteiligt sind. Dies gibt erneut Hinweise auf
eine Rolle von oxidativem Stress bei der Pathophysiologie von ADHS. Eine Eisenüberladung
kann ebenfalls zu oxidativem Stress führen (Scassellati et al. 2020) bzw. als ein Biomarker
dafür dienen (Robberecht et al. 2020), was bei Supplementation mit Eisen berücksichtigt
werden sollte. Weiterhin fanden Topal et al. (2021) erhöhte Konzentrationen von Neutrophilen
und ein erhöhtes Neutrophilen-Lymphozyten-Verhältnis, das als Inflammationsmarker diente,
bei Kindern mit ADHS. In einer Meta-Analyse untersuchten Misiak et al. (2022) die
Konzentrationen von Inflammationsmarken im peripheren Blut bei ADHS-Patient:innen.
Hierbei wurden eine erhöhte Konzentration von Interleukin-6 (IL-6) und verminderte
Konzentrationen von Tumornekrosefaktor-α (TNF-α) bei ADHS im Vergleich zur
neurotypischen Kontrolle beobachtet. Dies unterstreicht erneut die Relevanz von Inflammation
und oxidativem Stress bei ADHS.
4.3 Fazit
Wie beschrieben ist die Ätiologie der ADHS bisher noch nicht eindeutig zu erklären. Auf die
Symptomatik können eine Vielzahl verschiedener Faktoren Einfluss nehmen. Ebenso können
komorbide, inflammatorische, genetische und sozio-ökonomische bzw. -kulturelle Faktoren
Einfluss auf die Ernährung der Menschen mit ADHS nehmen. Daher lässt sich kein kausaler
Effekt durch die praktizierten Ernährungsmuster oder die Ernährungstherapie mit Sicherheit
bestätigen. Es gibt jedoch Anhaltspunkte dafür, dass ADHS als Ursache für ein ‚ungesundes‘
Ernährungsmuster gesehen werden kann. Die hier präsentierten Daten suggerieren, dass eine
Supplementation mit Mikronährstoffen keine effektive Therapie für ADHS darstellt. Eine
Intervention mit bestimmten Diäten scheint hier vielversprechender zu sein, wobei
insbesondere die Datenlage für die beiden Eliminationsdiäten, FFD und die OD, momentan
am umfänglichsten ist. Hierbei wäre die Reduzierung inflammatorischer Komponenten in der
Ernährung ein möglicher Wirkmechanismus, der die Symptomminderung erklären könnte, da
Inflammation und oxidativer Stress einen Einfluss auf ADHS zu haben scheinen. Die Wirkung
einer MD könnte durch die vermehrte Zufuhr von antioxidativen Stoffen erklärt werden.
Die Veränderung der Konzentration an peripheren Inflammationsmarkern, wie IL-6 und
TNF-α, könnte mitunter als Maß für die Wirksamkeit einer Diät verwendet werden, da
Inflammation einen Einfluss auf die DA-Funktion und somit die ADHS-Symptomatik zu haben
scheint (Dunn et al. 2019; Morandini et al. 2022).
28
Fazit
Händel et al. 2021; Lange et al. 2022). Dennoch wurden, mit Ausnahme von ω3-FS, keine
Studien untersucht die einzelne Mikronährstoffe allein supplementierten oder auch die
Supplementation von Phenylalanin bzw. Tyrosin als Ausgangsstoff von DA betrachteten.
Insgesamt lässt sich also sagen, dass Menschen mit ausgeprägteren ADHS-Symptomen
‚ungesündere‘ rn hrungsmuster aufweisen, wobei der grundlegende Gesundheitsaspekt
einer Diät einen geringen Einfluss auf die Symptomatik zu haben scheint. In Abwesenheit
eines Nährstoffmangels scheint bei Kindern mit ADHS eine Ernährungstherapie mit Fokus auf
inflammatorische Faktoren, wie es bei der FFD bzw. OD der Falls ist, bisher am
vielversprechendsten zu sein.
29
Zusammenfassung
5. Zusammenfassung
Die Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) geht mit einer Vielzahl von
Symptomen, wie z. B. eingeschränkten exekutiven Funktionen oder starkem
Bewegungsdrang, und somit Belastungen für die Betroffenen einher. Weltweit sind
schätzungsweise 5 – 5,5 % der Bevölkerung betroffen.
Es gibt Hinweise darauf, dass die ADHS durch Ernährungsbestandteile der Patient:innen
beeinflusst werden kann. In der vorliegenden Arbeit wurde dieser Ansatz in Bezug auf die im
Alltag etablierten Ernährungsmuster von ADHS-Patient:innen untersucht. Weiterhin wurden
Interventionen mit der Mediterranen Diät, der Few-Foods-Diet bzw. oligoantigenen Diät als
Eliminationsdiät, der DASH-Diät sowie der Supplementation verschiedener Mikronährstoffe
und Omega-3-Fettsäuren betrachtet. Hierbei wurde die Veränderung der
Symptomausprägung nach der Intervention als untersuchte Größe gewählt.
Es wurden insgesamt 5 Beobachtungsstudien untersucht, wovon 4 Querschnitt-Fall-
Kontroll-Studien waren und 1 als Querschnittstudie von ADHS-Patient:innen durchgeführt
wurde, um die Ernährungsmuster zu betrachten. Des Weiteren wurden 11 Interventionsstudien
analysiert, von denen 5 nicht-kontrollierte und -verblindete Studien und 6 randomisierte
Kontrollstudien waren, um eine Ernährungstherapie bei ADHS zu untersuchen.
Die Betrachtung der Ernährungsmuster von ADHS-Patient:innen zeigte, dass hier eine
geringere Adhärenz an die mediterrane Diät gegeben ist als bei neurotypischen Menschen
(Relatives Risiko = 2,80) und dass der Konsum von Obst und Gemüse negativ mit dem
Bestehen von ADHS (β = -0,158 respektive β = -0,118) assoziiert ist. Auch die erhöhte
Adhärenz an ein Western-Ernährungsmuster, das als ‚ungesund‘ angesehen wird und mit
Zufuhr von verarbeitetem Fleisch, tierischem Fett, Snacks, u. a. einhergeht, ist mit einer
höheren Chance für das Bestehen von ADHS (Odds Ratio = 3,45) assoziiert.
Bei der Intervention mit der mediterranen Diät konnte kein Effekt auf die Symptomatik
festgestellt werden. Bei den Eliminationsdiäten ließ sich eine Verbesserung der Symptome
beobachten (Cohen’s d = 0,69 – 1,91). Keine bis geringe Verbesserungen der ADHS-
Symptome erzielte eine Supplementation mit Vitaminen und Mineralstoffen und Omega-3-
Fettsäuren.
Vorangehende Zwillingsstudien postulieren, dass die, im Vergleich zu neurotypischen
Menschen, ‚ungesünderen‘ rn hrungsmuster der ADHS-Patient:innen durch ihre
Symptomatik hervorgerufen wird. Jedoch mangelt es an Evidenz bezüglich der genauen
Ursachen und inwiefern Umweltaspekte mit diesen beiden Faktoren interagieren.
Die hohe Wirksamkeit einer Intervention mit Eliminationsdiäten könnte darin fußen, dass
durch das Entfernen von inflammatorischen Komponenten aus der Diät von Patient:innen
entsprechend Inflammation sowie oxidativer Stress reduziert wird, wodurch die ursprünglich
verstärkt auftretende Symptomatik vermindert wird.
30
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