La Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. De esta forma cumple varias funciones a la vez:
■ Como sistema de integración afectiva, trata de reestablecer la unidad perdida entre el hombre y la naturaleza.
■ Como renovación orgánica, activa procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo así males frecuentes de nuestro tiempo como los factores de desorganización y estrés.
