¿Qué es el equilibrio para ti? Un estado ‘flow’ donde el esfuerzo motivado logra encontrar el disfrute.
¿Y meditar? Contemplar, observar, estar presente en silencio sin juzgar.
Hoy un cuerpo bonito es... un cuerpo armonioso y saludable.
Dinos tu secreto para estar radiante. Mucho amor y el yoga.
Estar bien conmigo y con
