Aura Coaching

Superando obstáculos previos a la puesta en marcha del proyecto. Al embarcarte en la emocionante aventura de iniciar un proyecto junto a caballos, es esencial reconocer y abordar los obstáculos que pueden surgir en el camino. Exploramos los desafíos más comunes al prepararte para dar el primer paso. El primer desafío es encontrar o crear las instalaciones adecuadas. En este punto es importante investigar opciones de terrenos, y colaborar con expertos para que la infraestructura vele, ante todo, por el bienestar de los caballos. Un segundo desafío son los requisitos legales y regulaciones relacionadas con el cuidado de los animales, actividades al aire libre y seguridad en el lugar de trabajo. En este punto, consultar con profesionales especializados en normativas de explotaciones equinas, obtención de licencias y permisos, es vital. Otro desafío es la obtención de fondos para poner en marcha el proyecto. Puedes explorar fuentes de financiación, subvenciones, préstamos, desarrollar un plan de negocio o buscar oportunidades de colaboración. Otro gran desafío es el marketing. Puedes desarrollar una estrategia creativa, utilizar redes sociales, aprovechar eventos locales y colaboraciones. Uno de los mayores desafíos es equilibrar el cuidado de los caballos con la gestión del proyecto. Ayuda el establecer horarios para las distintas tareas, planificar y delegar. Un desafío al que no se suele prestar mucha atención y la tiene, es el diseño de programas, servicios o experiencias únicas que diferencien tu proyecto de otros. Puedes realizar investigación de mercado y colaborar con expertos en la materia para desarrollar propuestas innovadoras. Otro desafío es adquirir la formación y capacitación necesarias en las áreas que el proyecto precise. Dedicar tiempo a programas de formación específicos, participar en cursos y seminarios, y buscar mentorías de profesionales experimentados es sumamente útil. Superar estos obstáculos es el principio de la aventura. Y si quieres, podemos acompañarte. httpa://https://lnkd.in/e_7yJ4Sv #aura #auracoaching #emprendeconcaballos #dedicatealoqueteapasiona #hazdetupasiontuprofesion

Una vez tienes claro que acompañar a personas en sus viajes de vida junto a caballos, es tu camino, te planteo un mundo de posibilidades. El acompañamiento puede ser individual, de pareja, de familias, grupos o equipos. Puedes acompañar a niños, desde su inocencia y pureza. A adolescentes, que desde su peculiar visión del mundo encuentran verdadera amistad en sus compañeros de sesión. A adultos, con la complejidad y diversidad de vidas existentes, o a personas mayores, quienes después de toda una vida entran en una etapa en la que pueden experimentar y explorar, conectando con su verdadera esencia. Y las sesiones se pueden abordar dependiendo de las distintas temáticas a tratar aportando en el caso de niños, seguridad y gestión emocional, el desarrollo social, o autoestima y autoconfianza desde el aprendizaje experiencial. En el caso de los adolescentes, podemos tratar el definir su identidad, la autoaceptación, gestionar emociones y estrés, resolver conflictos a través de una comunicación resiliente y desarrollar sus habilidades desde la conexión con la naturaleza y los caballos. En el caso de los adultos, podemos abordar su bienestar emocional, la gestión del estrés y el cambio, las relaciones interpersonales, cómo equilibrar vida personal y laboral o explorar una vida con propósito. Con los seniors se abre todo un mundo, desde llevar una vida activa y saludable a pertenecer a una comunidad, sin olvidar el crecimiento espiritual. En el caso de las parejas, hay temas estrella como la comunicación y la conexión, la intimidad y complicidad, la reconexión emocional o el crecer juntos. En el caso de las familias, la comunicación familiar, el compartir tiempo de calidad, los vínculos afectivos o la resolución de conflictos. Y en el caso de las empresas, los equipos necesitan motivación y comprensión, saber gestionar el estrés, estar cohesionados para afrontar la resolución de los problemas diarios, o el liderazgo. Y un sin fin de temáticas más. Como ves, las posibilidades son amplias, habiendo temas comunes como humanos que somos. Si sientes que este es tu camino contáctanos para valorar juntas, juntos, la idoneidad de la Certificación Aura para ti en este momento de tu vida. https://lnkd.in/dGiG86dm

Cuando te embarcas en la emocionante aventura de diseñar tu vida, es natural que surjan dudas. Comparto contigo preguntas que han surgido en este tramo del diseño. ¿Cómo puedo saber si mi meta es lo suficientemente clara y específica?. Una meta clara y específica es aquella que puedes visualizar con detalle y precisión, y puedes responder quién, qué, cuándo, dónde, cómo...entonces tu meta está bien definida. ¿Qué debo hacer si me abruma la cantidad de pasos en mi plan de acción? Divide tu plan en acciones pequeñas y manejables, y priorízalas según su importancia y urgencia. Avanza paso a paso, celebrando cada logro, el número de pasos no es lo importante. ¿Cómo puedo mantener la motivación? Yo te diría que mantengas tu atención en el principal motivo que te impulsa. Es vital responderte ¿Para qué quiero llegar a mi meta?. ¿Qué debo hacer si siento indecisión sobre cuál es mi próximo paso? Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus valores, intereses y aspiraciones. Escucha tu intuición y confía en tu capacidad para tomar decisiones. A veces, simplemente dando un paso hacia adelante, aclara las dudas. Otra pregunta que ha surgido es sobre Cómo puedo ajustar mis objetivos si descubro que no son realistas. Date permiso a ser flexible y a ajustar tus objetivos según sea necesario. Si los consideras inalcanzables o poco realistas, revísalos y adáptalos a tus circunstancias actuales. Recuerda que el plan de acción está vivo, a medida que avanzas lo vas nutriendo, enriqueciendo y reorientando según la vida te propone. Tu capacidad para adaptarte a los desafíos que puedan surgir en la aventura de diseñar tu vida es fundamental. Piensa que cada pregunta es una oportunidad para aprender y crecer, y sobre todo, de disfrutar de cada momento. Y recuerda que las respuestas están dentro de ti; solo tienes que buscarlas y confiar en tu capacidad para diseñar la vida que deseas. Y siempre, la manada y yo, estamos a tu lado para acompañarte en esta gran aventura que es vivir.

Cuando te embarcas en la emocionante aventura de diseñar tu vida, es natural que surjan dudas. Comparto contigo preguntas que han surgido en este tramo del diseño. ¿Cómo puedo saber si mi meta es lo suficientemente clara y específica?. Una meta clara y específica es aquella que puedes visualizar con detalle y precisión, y puedes responder quién, qué, cuándo, dónde, cómo...entonces tu meta está bien definida. ¿Qué debo hacer si me abruma la cantidad de pasos en mi plan de acción? Divide tu plan en acciones pequeñas y manejables, y priorízalas según su importancia y urgencia. Avanza paso a paso, celebrando cada logro, el número de pasos no es lo importante. ¿Cómo puedo mantener la motivación? Yo te diría que mantengas tu atención en el principal motivo que te impulsa. Es vital responderte ¿Para qué quiero llegar a mi meta?. ¿Qué debo hacer si siento indecisión sobre cuál es mi próximo paso? Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus valores, intereses y aspiraciones. Escucha tu intuición y confía en tu capacidad para tomar decisiones. A veces, simplemente dando un paso hacia adelante, aclara las dudas. Otra pregunta que ha surgido es sobre Cómo puedo ajustar mis objetivos si descubro que no son realistas. Date permiso a ser flexible y a ajustar tus objetivos según sea necesario. Si los consideras inalcanzables o poco realistas, revísalos y adáptalos a tus circunstancias actuales. Recuerda que el plan de acción está vivo, a medida que avanzas lo vas nutriendo, enriqueciendo y reorientando según la vida te propone. Tu capacidad para adaptarte a los desafíos que puedan surgir en la aventura de diseñar tu vida es fundamental. Piensa que cada pregunta es una oportunidad para aprender y crecer, y sobre todo, de disfrutar de cada momento. Y recuerda que las respuestas están dentro de ti; solo tienes que buscarlas y confiar en tu capacidad para diseñar la vida que deseas. Y siempre, la manada y yo, estamos a tu lado para acompañarte en esta gran aventura que es vivir.

¡Bienvenido/a a la siguiente fase de tu camino. Después de explorar tus pasiones, adentrarte en tu vocación y visualizar tu propósito, es hora de pasar a la acción. Donde cada paso te acerca a convertirte en arquitecta, arquitecto de tu propia vida. Continuamos con el ejemplo anterior. Plan de acción Estado actual. Acciones: Reflexiona sobre tus actuales roles y responsabilidades. Identifica las áreas de tu vida que te generan insatisfacción. Pregúntate qué emociones predominan en tu vida actualmente y cómo influyen en tu bienestar. Estado Deseado: Visualiza tu propósito vital Acciones: Qué situaciones y emociones vives en tu propósito. Define personas y entornos que contribuirían a tu felicidad. Cuál es el impacto positivo que tendrá vivir tu propósito. Primer Objetivo: Identifica tu gran pasión Acciones: Haz una lista de las actividades que más disfrutas. Pondera cada actividad en términos de satisfacción personal. Desarrolla todo lo que sea importante sobre la actividad ganadora. Segundo Objetivo: Explora tu vocación Acciones: Investiga sobre áreas profesionales y vocacionales. Participa en eventos relacionados con tus intereses. Considera experiencias de voluntariado para descubrir nuevas pasiones. Tercer Paso: Fusión de pasión y vocación Acciones: Busca maneras de combinar tus pasiones con tus habilidades. Explora oportunidades profesionales que se alineen con tus descubrimientos. Habla con personas que hayan logrado fusionar su pasión con su vocación para obtener orientación. Gracias por acompañarnos en este viaje de autodescubrimiento y diseño de metas. Si deseas explorar más a fondo y recibir orientación personalizada, te invitamos a unirte a nuestras sesiones. Descubre el poder de liderar tu vida y conviértete en el arquitecto/a de tu destino. ¡Hagamos realidad tus sueños juntos! https://lnkd.in/ew2jeswk

Tras explorar el fascinante mundo del diseño de metas, te proponemos preguntas que te guiarán a definir esa estructura a cada paso. Estado Actual: ¿Qué áreas específicas de tu vida te generan inquietud? Identifica eventos que hayan contribuido a sentirte perdida/o. Describe tu situación actual en términos prácticos. ¿Qué aspectos de tu vida te generan mayor satisfacción? ¿Existe algún logro personal que destaque? Estado Deseado: Vibra con las emociones que mejor te hacen sentir y conéctalas a lo que para ti es tu estado idílico. Visualízate en momentos de máximo empoderamiento. ¿Cómo se manifiestan estas emociones con tu propósito vital? ¿Qué valores fundamentales se reflejan en tu visión del estado deseado? Describe con detalle cómo es un día de tu vida ideal respondiéndote: dónde, con quién, cuándo…y sobre todo para qué quieres conseguir ese estado. Primer Paso: ¿Qué actividades que disfrutes puedes incluir aquí? ¿Qué criterios te ayudarán a seleccionar tu gran pasión? ¿Qué habilidades posees que podrían contribuir a tu objetivo? ¿Cómo puedes incorporar pasiones en tus rutinas diarias de manera práctica? ¿Quienes te acompañan en este camino? Segundo Paso: ¿Qué expectativas tienes sobre las experiencias relacionadas con tu vocación? ¿Cuáles son tus percepciones sobre cada opción? ¿Qué pasos prácticos tomarás para experimentar nuevas actividades? ¿Cómo te imaginas integrando tu vocación? ¿Con qué recursos internos y externos cuentas en este paso? Tercer Paso: ¿Qué aspectos de tu pasión te gustaría fusionar con tu vocación? Identifica oportunidades concretas para contribuir a tu proyecto. ¿Cómo planificarás y organizarás tus acciones para avanzar en este paso? ¿Existen obstáculos potenciales que debes anticipar y abordar? ¿Qué pequeños logros a corto plazo puedes establecer para mantener el impulso? Gracias por compartir este momento de autodescubrimiento con nosotros. Estas preguntas son el hilo que entreteje la trama de tu historia. Si sientes que necesitas más apoyo, únete a las sesiones en Aura. Da forma a tu diseño y converte tus sueños en realidad. #aura #auracoaching #arquitectadetudestino #Metaclarity #caminoderealización #vidaconpropósito

Explora con nosotros pasos hacia el autoamor. Descubre cómo la libertad y la vida en manada de los caballos se convierte en un reflejo de tu propio amor interior. Este viaje de autoconexión y aceptación comienza con pequeños actos de amor hacia ti. Las sesiones junto a la manada ofrecen un espacio único para explorar emociones profundas, ya que son auténticos expertos en percibir energías, con lo que ganas claridad emocional y aprendes a abrazar cada sentimiento con compasión. Los caballos actúan como espejos de tu estado emocional y energético. Esta honestidad te invita a aceptarte tal como eres, fomentando una conexión genuina y amorosa contigo. La poderosa presencia de la manada te enseña la importancia del estado presente, fortaleciendo tu capacidad de autoobservación fundamental para el autoamor. La conexión con los caballos proporciona un espacio de sanación profunda. Experimentas a través del contacto físico, la energía compartida y la aceptación incondicional de estos seres cómo sanas partes de ti. Las interacciones con la manada te empoderan, prendes a establecer límites, a comunicarte de manera auténtica y a liderar tu propia vida. Este empoderamiento impulsa el autoamor, permitiéndote ser arquitecta, arquitecto de tu vida. Te proponemos ejercicios adicionales que te ofrecen diversas maneras de nutrir y cultivar el autoamor en tu vida diaria. Experimenta con ellos y comparte tus reflexiones. 1.- Día de Descanso Planificado: Dedica un día completo a descansar y cuidarte. Planifica actividades relajantes y regálate tiempo sin obligaciones. 2.- Descanso sin Culpa: Dedica tiempo a descansar sin sentirte culpable. El autocuidado incluye momentos de pausa y relajación que son fundamentales para tu bienestar emocional. 3-Ritual de Apreciación Corporal: Realiza un ritual de apreciación hacia tu cuerpo. Dedica tiempo a reconocer y agradecer cada parte de tu cuerpo, promoviendo la aceptación y el amor hacia tu forma física. 4.- Lista de Apreciación Personal: Crea una lista donde anotes aspectos de ti mismo/a que aprecias y admiras. Añade elementos a la lista regularmente para fortalecer la conexión con tu identidad positiva. 5.-Registro de Momentos de Alegría: Lleva un registro diario de momentos que te traen alegría. Estos pueden ser pequeños gestos, logros o encuentros que contribuyen a tu felicidad diaria. Visita link de la formación Corazón Salvaje: conócete, empodérate, lidérate. https://lnkd.in/eYZ9iM_n #aura #auracoaching #autoamor #caballoslibres #autoamorycaballos #conexionconcaballos #sanacionycaballos #caballosespejosdelalma #abrazartusemociones #aceptartetalycomoeres #PNLconcaballos

El autoamor, un viaje profundo hacia el despertar del amor propio, es la práctica consciente y profunda de cultivar sentimientos positivos y compasivos hacia uno mismo.  Se trata de desarrollar una relación positiva, respetuosa y cariñosa con tu propio ser, reconociendo y aceptando tanto tus fortalezas como tus áreas de crecimiento. Implica cuidarse a nivel emocional, físico y mental, y abrazar una conexión amorosa con tu identidad y tu experiencia de vida. El autoamor impulsa la autoaceptación, la confianza en uno mismo y el bienestar general, sirviendo como fundamento para construir relaciones saludables con los demás. Es un viaje de autodescubrimiento y autocompasión, donde te brindas el mismo amor y apoyo que ofrecerías a un ser querido. A través de la interacción con la manada Aura, descubres que esta conexión se convierte en la llave maestra para transformar la relación que tienes contigo y con los demás. A través de la presencia de los caballos, exploras herramientas prácticas que nutren y potencian el amor que mereces y eres. 1. Estado de presencia: Los caballos te muestran la importancia de estar completamente presente en tu vida. 2. Observación reflexiva: Al observar el comportamiento de los caballos, se fomenta la observación reflexiva de tus propios patrones y comportamientos. 3. Silencio sanador: La tranquilidad del entorno y la vida de la manada promueven el silencio interno, permitiéndote escuchar tus pensamientos y sentimientos más profundos. 4. Quietud transformadora: La quietud compartida con los caballos facilita momentos de reflexión y autoconexión, proporcionando un espacio para la serenidad. 5. Integración cuerpo-mente: Las interacciones físicas con los caballos fomentan la integración cuerpo-mente, fortaleciendo la conexión con tu propio ser. Te ofrecemos algunas herramientas para cultivar tu propio jardín de amor interno. 1. Establece límites saludables: Aprende a decir no cuando sea necesario y establece límites que protejan tu bienestar emocional. 2. Autocompadécete en momentos de dificultad: Trátate con la misma amabilidad que lo harías con un amigo en momentos de desafío, reconociendo tu humanidad. 3. Carta de amor: Escribe una carta expresando amor y aprecio por ti mismo/a, reconociendo tus fortalezas y logros. 4. Visualización positiva: Dedica tiempo a visualizar un futuro positivo para ti, imaginando logros y momentos de felicidad. 5. Exploración sensorial: Realiza ejercicios de exploración sensorial, conectándote con tu entorno a través del tacto, olfato, la escucha o las sensaciones corporales para aumentar la conciencia del momento presente. Comparte tus experiencias para entre tod@s caminar juntos hacia el despertar del amor propio. Visita link de la formación Corazón Salvaje: conócete, empodérate, lidérate. https://lnkd.in/eNGjuPhM #aura #auracoaching #Autoamor #DespiertaElAmorPropio #amorpropio#autocompasion #caballosyautoamor  #coachingconcaballos