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abril

Aprende a decir qué

1 de abril

Aprende a decir lo que

Era una de esas mañanas lujosas. El oleaje golpeaba, lo suficientemente fuerte como para ser escuchado. Nos paramos
en el balcón, mirando la marea creciente.

“Sus ritmos varían mucho”, dije. “A veces no puedes caminar por la playa por la mañana. Otras veces sube al final de la
tarde ". Luego señalé un lugar a unos treinta metros de distancia. "Y a veces está muy lejos".

“Realmente necesitamos obtener una tabla de mareas que nos ayude a comprender lo que está sucediendo. Muchas
empresas los entregan gratis ".

Entonces, ese pensamiento y esas palabras se fueron. "Vamos a desayunar", dijo.

"Tengo una idea", dije. "Vayamos al lugar de mariscos".

El tráfico era suave y tranquilo esa mañana. No necesitábamos reservaciones. Inmediatamente conseguimos un lugar
para sentarnos. Veinte minutos más tarde, estábamos comiendo un plato enorme de patas de cangrejo y tarta de lima.
No estaba en el menú del desayuno, pero era lo que queríamos, dijimos.

Luego condujimos hasta la cala, una ensenada escondida en la costa. Tuvimos que caminar y caminar para llegar allí. Y
una vez que lo hicimos, todavía tuvimos que bajar cien escalones. Así que nos deslizamos y trepamos colina abajo.
Deambulamos por la pequeña bahía, mojándonos y ensuciándonos los pies en la arena. Subimos a las rocas y miramos
cada una de las cosas hermosas que vimos, las cosas que Dios hizo.

"¿Qué es esto?" Dije, apenas tocando una bola redonda de cosas espinosas. "Una anémona de mar", dijo.

No quería tocarlo por completo, así que tomé un trozo de concha y toqué la anémona con eso.

La bola espinosa y peluda de material se abrió y succionó el caparazón de cangrejo.

Crujido. Crujido. Crujido. Me reí. Quería verlo hacerlo de nuevo.

Dimos un paseo por la bahía. Estrellas de mar, rocas y bonitas conchas se alineaban en el camino.

“Prohibido el baño desnudo”, ordenó un letrero desgastado. Un helicóptero de patrulla pasó volando, solo para
asegurarse de que cumpliéramos. Volvimos a subir a la calle. Esta vez tampoco usamos las escaleras.

Cuando volvimos al coche, volvimos a la ciudad. La tienda de surf estaba abierta, así que entramos tranquilamente.
Miramos gafas de sol, trajes de neopreno, kayaks y pantalones cortos. No queríamos comprar nada, así que di las gracias
y salimos por la puerta. Cuando salíamos de la tienda, un hombre repentinamente salió detrás de nosotros, gritando y
agitando algo en su mano.

“No olvides tu tabla de mareas”, dijo, entregándonos el librito.

Nos miramos el uno al otro, luego nos reímos a carcajadas. Aunque habíamos olvidado lo que dijimos que queríamos, el
universo recordó e insistió en dárnoslo.

Hay muchas cosas que tenemos que dejar ir. Probablemente todo, de hecho. Pero es importante decir primero lo que
queremos, antes de dejarlo ir, porque a veces, cuando lo dejamos ir, lo que queremos vuelve a nosotros.

Una parte importante de hablar el lenguaje del dejar ir significa aprender a identificar y decir lo que queremos.

2 de Abril

Aprende a decir que si

Aprenda a decir que sí y en serio.

¿Cuánto tiempo ha pasado desde que le dijiste que sí a alguien en tu vida? Sí, me gustaría hacer eso. Sí, eso me suena
bien. Sí, me arriesgaré.

¿Cuánto tiempo ha pasado desde que te dijiste que sí? Sí, reconozco lo que estás sintiendo. Sí, escuché lo que quieres.
Sí, me doy cuenta de que estás cansado. Sí, descansaremos un rato.

Cuando se nos presenten oportunidades, ya sea para el crecimiento personal, espiritual o empresarial, no siempre sea
tan cauteloso y tímido. Entonces, ¿qué pasa si decir que sí significa que no estás cumpliendo con las expectativas de
alguien? A veces aprendemos a decir no tan bien que decir no se convierte en un hábito. Ni siquiera consideramos lo
que rechazamos.

Un sí en el momento oportuno es tan importante para manifestar nuestro poder como aprender a decir

no. Es una señal de corazón abierto.

La próxima vez que alguien te invite a salir, te sugiera una oportunidad o tu cuerpo intente hablar contigo, detente. En
lugar de decir inmediatamente que no, como un padre en piloto automático, escuche la oferta. ¿Podría ser importante?
Algo que pueda ayudar

guiarte por tu camino? Quizás tengas miedo. Tal vez le preocupe no estar a la altura de la ocasión. Quizás te guste la
seguridad de decir que no todo el tiempo.

Aprenda a decirle sí a la vida.

Honestidad, franqueza y voluntad de intentarlo. Hmmmm. A mí me suena mucho a sí.

Dios, ayúdame a aprender a decir sí y decirlo en serio, cuando esa sea la respuesta adecuada.

3 de abril

Ora y manifiesta tu poder

Los sufíes tienen un dicho: Alabado sea Allah y ata tu camello a un poste. Esto reúne ambas partes de la práctica: rezar,
sí, pero también asegúrese de hacer lo que es necesario en el mundo.
- Jack Kornfield, Buscando el corazón de la sabiduría

Es fácil jugar al mártir. Pasamos nuestras vidas en lucha y confusión anhelando el dulce cuando todo estará bien.

Hoy es el dulce en el futuro. Si en este momento. Esta aquí. Si queremos tener el bien en nuestras vidas, depende de
nosotros buscarlo.

Aquí hay dos cosas que la Biblia enseña sobre la fe: Una, dice que la fe es como una semilla de mostaza. La más pequeña
parte puede crecer y brotar en su propio tiempo. La otra cosa que dice la Biblia es que la fe sin obras está muerta. Si no
está haciendo algo, entonces no está manteniendo viva su fe.

Rezar. Entrégaselo a Dios. Pero haz algo también.

Deja de esperar a que alguien venga a rescatarte. Aprenda a rescatarse a sí mismo.

Dios, ayúdame a tomar acciones guiadas hoy para hacer de mi vida un lugar mejor.

4 de abril

Pide orientación

A veces las cosas parecen buenas ideas y, en realidad, no lo son.

- lechón

Primero pida orientación.

La voluntad propia es algo complicado. También lo son los comportamientos impulsivos.

Hemos oído hablar de la compra impulsiva: hacer compras rápidamente y sin pensar, basándose en un impulso
momentáneo. También es fácil quedar atrapado viviendo nuestras vidas de esa manera. Muy a menudo, nos escapamos
en el calor del momento.

La espontaneidad es buena. Decir que sí a la vida también es bueno. Pero vivir impulsivamente puede meternos en
problemas. Podemos reaccionar de forma exagerada a un problema y luego sentarnos en un montón de
arrepentimientos. A veces, el siguiente paso se presenta claramente, en un destello de inspiración. A veces, estamos
destinados a seguir adelante y no dejar que nuestros miedos y pensamientos negativos nos detengan. A veces,
actuamos por impulso y podemos terminar saboteándonos.

Primero pida orientación. Solo toma un segundo revisar el mapa y ver si el giro que estamos pensando hacer es donde
realmente queremos ir.

Dios, muéstrame cuál es tu voluntad para mí. Muéstrame si la decisión que estoy a punto de tomar es lo que más me
conviene o si hay un camino mejor para explorar.

5 de abril

Solo haz lo que puedas

Querido Dios,

Estoy haciendo lo mejor que puedo.

A veces, todo lo que podemos hacer es todo lo que podemos hacer.

- Cartas de los niños a Dios

“Quizás mi talento sea saber escuchar”, dijo John. “Quizás se supone que no debo ser rico y famoso. Se supone que soy
la persona que se sienta y escucha ".

El mundo también necesita oyentes. Si todos fueran los narradores, sería un lugar ruidoso y nadie llegaría a escuchar las
historias. Quizás eres un narrador de historias; tal vez eres un oyente. Tal vez ambos. Quizás sea tu camino para lograr
reconocimiento y fama; tal vez el tuyo sea una ruta de servicio anónima.

Si ha hecho todo lo posible, ya sea para perseguir sus sueños, trabajar en esa relación, ayudar a otra persona o cuidarse
a sí mismo, entonces ha hecho su parte.

Quizás todo lo que podamos hacer sea todo lo que se supone que debemos hacer ese día.

Dios, ayúdame a hacer lo que pueda y no torturarme por lo que no puedo.

6 de abril

El poder de los pensamientos

En 1922, Egipto elogió el descubrimiento de la tumba del rey Tut por el arqueólogo Harold Carter. En las paredes de la
tumba, los magos de la corte del rey habían garabateado que un castigo severo recaería sobre cualquiera que
perturbara el contenido del lugar de enterramiento.

Durante los siguientes diez años, más de veinte personas involucradas en la excavación murieron repentina o
misteriosamente.

Ya sea que lo llame una maldición o una especie de sugerencia hipnótica, de lo que estamos hablando es del tremendo
impacto que las sugerencias tienen en nosotros. Estamos hablando del poder de la fe.

Muchos de nosotros gastamos miles de dólares en terapia y años de nuestra vida desenredando nuestros pensamientos
de las creencias de nuestros padres, creencias que les fueron transmitidas por sus padres y abuelos, e incluso más allá
de la línea ancestral.
A veces, los efectos de los pensamientos de otras personas son menos evidentes y aún más controladores. Podemos
reaccionar instintivamente a las demandas silenciosas de un cónyuge, un amante o un jefe. Sonríen o fruncen el ceño, o
simplemente nos miran, y sabemos lo que quieren decir y lo que esperan. A veces, un comentario casual de un amigo
puede hacernos caer en picada cuando él o ella sugiere: No puedes hacer eso; no funcionará. Hacerlo de esta forma.
Meses después, cuando la forma en que estamos tratando de hacerlo no está funcionando y todavía seguimos
intentándolo y nos preguntamos por qué, miramos hacia atrás y decimos: “Oh. Mi amigo me dijo que lo hiciera de esta
manera. Quizás estaba equivocado ".

Una parte importante de vivir en armonía con los demás significa que disfrutamos haciendo cosas que les agradan y no
lastimamos innecesaria o maliciosamente a aquellos con quienes interactuamos. Una parte importante de ser sinceros
con nosotros mismos significa controlarnos de vez en cuando para ver si las cosas que estamos haciendo son realmente
lo que queremos, o si somos solo una marioneta y alguien más está moviendo nuestros hilos.

Dios, ayúdame a respetar el poder de la fe.

Actividad: Prueba un pequeño experimento para demostrarte a ti mismo lo fuerte que es la mente. Camine hasta dos
personas, las conozca o no. Piensa en algo muy positivo y cariñoso sobre ellos, pero no digas estos pensamientos en voz
alta.

7 de abril

Examina lo que otros esperan

“Hay una diferencia entre decir que no vamos a estar a la altura de las expectativas de otras personas y en realidad no
estar a la altura de ellas”, me dijo un día un amigo.

Las expectativas de otras personas, o incluso lo que imaginamos que otros esperan de nosotros, puede ser una fuerza
poderosa y motivadora. Podemos sentirnos inquietos, incómodos, equivocados y descentrados cuando salimos de
nuestro lugar. Estos sentimientos pueden ocurrir cuando no estamos a la altura de lo que otras personas esperan de
nosotros, incluso, ya veces especialmente, si estas expectativas no se expresan.

Las expectativas son demandas silenciosas.

No estar a la altura de las expectativas de alguien puede requerir un esfuerzo de nuestra parte. Lo que realmente
estamos haciendo cuando no cumplimos con lo que otros esperan de nosotros es mantenernos firmes y decir que no.
Eso requiere energía y tiempo.

¿Qué espera la gente de ti? ¿Qué les ha enseñado o animado a esperar? ¿Realmente esperan esto de usted o
simplemente se están imaginando esa expectativa y se la están imponiendo?

No vale la pena vivir una vida sin examinar, o eso dicen. El problema de estar demasiado a la altura de las expectativas
de otras personas es que no nos deja tiempo para tener una vida. Toma un descanso. Hágase esta pregunta y no tema
mirar profundamente: ¿Está permitiendo que las expectativas de otra persona controlen su vida? Examine las
expectativas que está cumpliendo; luego vive según tu propio guía interior.

Dios, ayúdame a tomar conciencia del impacto controlador que tienen las expectativas de otras personas en mi vida
diaria. Ayúdame a saber que no tengo que estar a la altura de las expectativas de nadie más que las mías.
Abril 8

Deja de atraparte

“Me encontré quedándome en casa los fines de semana, sin alejarme demasiado de casa”, dijo una mujer. “Esperaba
estar allí para mi hija cuando ella me quisiera, como cuando era niña. El problema era que tenía veintitantos años y ya ni
siquiera vivía en la misma ciudad ".

Es fácil pintarnos en un rincón con lo que nos hemos acostumbrado a esperar de nosotros mismos. A veces podemos
trabajar tan duro para construir eso

carrera, conseguir esa relación, o convertirnos de cierta manera en la que comenzamos a vivir a la altura de una imagen
de nosotros mismos que se ha vuelto obsoleta.

Deja de atraparte.

Esos objetivos podrían haber sido los que queríamos entonces, pero ya no funcionan. Y solo porque los logramos no
significa que no podamos continuar y hacer otra cosa. ¿Qué esperas de ti mismo? ¿Has echado un vistazo? ¿Sus
expectativas reflejan los deseos genuinos de su corazón o reflejan algo más?

¿Se queja y se queja de algún aspecto de su vida, algo que se espera que haga pero que le molesta? Quizás la única
persona que espera que lo haga sea usted mismo. Las expectativas pueden ser pequeñas cosas sutiles. Sácalos y
examínalos. Si algunos de ellos están desactualizados o son inútiles, tal vez sea el momento de tirarlos.

¿Puedes sentir la prisa? Escuche en silencio. Está allá. Es el sonido de una vida y un espíritu liberados.

Dios, ayúdame a liberarme de expectativas ridículas e innecesarias.

Actividad: Si estos fueran los últimos diez años de tu vida, ¿qué estarías haciendo? ¿Dónde estarías viviendo? ¿Qué
estarías haciendo por diversión, trabajo, amistad y amor? Si la respuesta es diferente de donde se encuentra
actualmente, tal vez debería estar en otro lugar.

9 de abril

Tu puedes elegir

No olvides que podemos elegir.

Obtuve mi licencia "A" en paracaidismo. Seguí saltando. Pero estaba postergando la compra de mi propio paracaídas y
equipo. Usé el equipo de alquiler, a pesar de que no se ajustaba cómodamente a mi cuerpo y estaba tirando dinero por
el desagüe. Usé el equipo de alquiler porque los paracaídas de los estudiantes eran grandes.

Muchos paracaidistas comienzan a buscar el toldo más pequeño posible tan pronto como se involucran en el deporte.
Eso no funcionó para mí. Por más seguro que trato de estar y por mucho que me concentré en aterrizar correctamente,
por lo general aterrizo sobre mi trasero.
Cuanto más grande es el dosel sobre mi cabeza, mejor se siente mi trasero cuando aterrizo.

Siempre que hablaba de comprar mi propio equipo, los otros paracaidistas empezaban a insistir en que tenía que
comprar un toldo pequeño, para no malgastar mi dinero en grandes cantidades. Asique

pospuse la compra, preguntándome cuándo querría saltar y aterrizar con un dosel tan pequeño.

Un día, Eddy, un paracaidista con más de diez mil saltos y sin lesiones en el deporte, me llevó a un lado. Me preguntó si
había comprado mi equipo. Le dije que no. Preguntó por qué. Se lo dije porque todo el mundo me había dicho que
cuando compré mi primer paracaídas, debería ser más pequeño que el tamaño con el que me sentía cómodo saltando.

“No seas ridículo. Ordene el tamaño más grande que pueda. Tú eres el que salta. Tú eres el que paga por el equipo. No
dejes que otras personas te convenzan de que no debes tener lo que quieres. Haz lo que sea correcto para ti y estarás en
este deporte durante mucho tiempo ".

Me reconfortaron y sorprendieron sus palabras. Qué fácil es dejar que las expectativas de otras personas controlen
nuestros pensamientos y acciones. A veces solo necesitamos un pequeño recordatorio de que está más que bien elegir
lo que es correcto para nosotros, es lo que se supone que debemos hacer.

Dios, ayúdame a liberarme de los límites que otras personas me ponen.

10 de abril

Haz las llamadas difíciles

A veces tomamos decisiones con relativa facilidad. Una opción se siente bien. No tenemos sentimientos negativos sobre
la otra opción. En algunas ocasiones, podemos enfrentarnos a lo que un hombre me describió como una "decisión
difícil".

“Había criado a mis propios hijos solo”, dijo Jason. “E hice un buen trabajo. Disfruté de mi independencia, pero disfruté
la idea de tener una relación en algún momento de mi vida. Unos años después de que mis dos hijos se fueran de casa,
conocí a una mujer que realmente me agradaba. Pasamos tiempo juntos, llegamos al borde del compromiso, pero tuve
que retroceder.

“Me gustaba, pero tenía dos hijos propios. Eran adolescentes. No me querían en la vida de su madre. No quería perder a
esta mujer. Pero en un nivel más profundo, realmente no quería involucrarme en la adolescencia de criar a los hijos de
otra persona. Sabía que tenía que dejarla ir ”, dijo. "Fue una decisión difícil". Una decisión difícil es cuando no nos gusta
ninguna de las opciones, pero una opción es inaceptable. Las llamadas duras pueden tomar muchas formas y formas.
Podemos amar a alguien que tiene un problema grave con la bebida y simplemente decidir que no podemos vivir con él
o ella, a pesar de lo que sentimos por esa persona. Podemos amar a alguien

que nos ha maltratado físicamente o ha mostrado signos de comportamiento violento; si bien nuestros sentimientos
pueden ser genuinos, también lo es el peligro. Podemos enfrentarnos a llamadas difíciles en el trabajo. En un momento
de mi vida, apenas podía tolerar a mis supervisores. Pero me gustó el trabajo que estaba haciendo. Decidí quedarme;
Todavía me alegro de haberlo hecho.
Las llamadas difíciles son parte de la vida. Nos obligan a examinar nuestros valores y determinar qué es realmente
importante para nosotros. Insisten en que elijamos el camino que nos conviene más.

Dios, cuando me enfrente a una decisión difícil, ayúdame a ser amable conmigo mismo y con los demás mientras
soluciono, con tu ayuda, lo que es correcto para mí.

11 de abril

Déjate cambiar y crecer

Hay muchos cangrejos ermitaños en los charcos de marea cerca de mi casa. Son pequeñas criaturas interesantes. Un
cangrejo ermitaño encontrará un caparazón que le quede bien, se lo pondrá y vivirá en él. Después de un tiempo, crece
y el caparazón ya no cabe, por lo que el cangrejo corre por el fondo del mar y encuentra otro caparazón para vivir. Se
arrastra fuera de su primer caparazón y entra en el caparazón que se adapta a sus nuevas necesidades. Esta escena se
repite una y otra vez a lo largo de su vida.

Aprenda una lección de los cangrejos ermitaños.

El hecho de que una decisión fuera la adecuada para usted ayer no significa que satisfaga sus necesidades de hoy. La
gente crece. La gente cambia. Y a veces tenemos que dejar ir nuestros pequeños lugares seguros para crecer y cambiar.

¿Te estás aferrando a algo que ya no funciona, solo porque es seguro y lo que sabes? Podría ser un patrón de
comportamiento, como sentirse victimizado en todas sus relaciones o agotarse tratando de controlar lo que no puede.

Agradezca a las lecciones, a las personas y a los lugares del pasado por todo lo que le han enseñado. Agradezca a sus
comportamientos de supervivencia por ayudarlo a sobrellevar la situación. No hay nada de malo en sentirse cómodo y
seguro: tener amigos de por vida y una carrera que nos sirva bien. Pero no te pongas tan cómodo que no puedas soltarte
y seguir adelante cuando sea el momento. Si las paredes son demasiado estrechas y limitantes y te sientes atascado y
aburrido, tal vez sea hora de salir y encontrar una nueva coraza. Hay otro caparazón esperando que le quedará mejor,
pero no podrá entrar en él hasta que deje este atrás.

Dios, muéstrame los comportamientos, las cosas, las personas y los lugares que he superado. Entonces dame la fe para
dejarlo ir.

12 de Abril

¿Es lo que realmente quieres?

"¿Sigues en esa relación?" Le pregunté a un amigo un día.

“Si estuviera realmente enfermo, podría estarlo”, dijo mi amigo. "Pero he decidido no volver a hacerme eso".

A veces, se abre una puerta. Podemos atravesarlo y entrar en esa habitación. Podemos quedarnos allí todo el tiempo
que queramos y mientras podamos estar en esa habitación. Muchos de nosotros hemos aprendido a cuidarnos tan bien
que podemos estar en situaciones extremadamente incómodas y aun así cuidarnos cómodamente.

La pregunta entonces es no: "¿Puedo?" sino, "¿Quiero?"

Hay muchas situaciones en la vida en las que podemos insistir en tener nuestra voluntad y nuestro camino, a veces
durante un período prolongado de tiempo. La terquedad y la perseverancia pueden ser buenas cualidades. Podemos
quedarnos con una cosa hasta que la aprendamos bien. Pero también podemos llevar eso demasiado lejos y ceñirnos a
algo —un proyecto o relación— cuando otras almas más débiles y sabias podrían haberse rendido.

En lugar de preguntarse si puede, hágase algo diferente. Si ha estado aguantando, esforzándose más y cuidándose
diligentemente, retroceda. Deja de preguntarte si eres lo suficientemente bueno para manejar la situación. Pregúntese
si la situación es buena para usted.

Dios, ayúdame a tomarme el tiempo para preguntarme: "¿Es esto lo que realmente quiero?"

13 de abril

Permítete cometer errores

Hay ocasiones en las que no sabemos qué camino seguir o qué hacer a continuación. Podemos quedarnos tan
bloqueados y bloqueados al tratar de resolverlo que simplemente nos sentamos y hacemos girar nuestras ruedas. En
esas situaciones, la solución puede implicar tomar alguna decisión, incluso si resulta ser la incorrecta.

Idealmente, podemos meditar en nuestras elecciones y una forma se sentirá correcta y clara, y la otra no. Pero en esos
momentos en los que no podemos aclararnos, a veces tenemos que intentarlo. Toma ese trabajo. Múdate a un
condominio. Sal con esa mujer. Si es un error, puede corregirlo de la manera más honesta, rápida y humilde que pueda.

No tienes que vivir la vida tan perfectamente como crees. A veces es necesario cometer un error para aclararnos.

Dios, ayúdame a dejar ir el perfeccionismo. Ayúdame a darme permiso para vivir.

14 de abril

¿Qué quieres?

“Fui al supermercado a comprar algunas cosas”, dijo un amigo. “Me paré frente a la sección de condimentos, mirando
los encurtidos y las aceitunas. Lo que realmente quería eran las aceitunas. Lo que compré fueron pepinillos. No se
trataba del costo ”, dijo. "Se trataba de privarme deliberadamente de lo que quiero".

A veces suceden cosas en la vida. Hemos hablado de eso antes. Empezamos con buenas intenciones sobre lo que
queremos: una familia, salud, un mínimo de éxito en nuestra carrera. Entonces, algo imprevisto lo arranca. Tal vez
nuestra vida familiar de niña se destruyó cuando alguien de la familia se enfermó o murió. Quizás esto sucedió más
tarde en la vida, cuando fuimos traicionados por un cónyuge.

Es posible que no podamos tener todo lo que queremos en la vida. Y a veces podemos obtener cosas que pensamos que
queríamos y luego cambiar de opinión. Pero todavía no tenemos que torturarnos diciéndonos a nosotros mismos que no
podemos tener lo que queremos.
¿Qué quieres? ¿Lo sabías? ¿O has cerrado esa parte de ti mismo? Sí, todos tenemos momentos de disciplina. Y hay
mucho que aprender negándonos, en determinados momentos, a ciertos placeres. No es bueno querer algo o alguien
tanto que el deseo gobierne y gobierne nuestras vidas. Y a veces, querer lo que no podemos tener puede hacer la vida
más interesante.

Pero está bien abrir nuestro corazón a nosotros mismos y tener claro lo que queremos en nuestras pequeñas y grandes
decisiones. Aprenda a dominar el deseo.

Abre tu corazón a lo que quieras. Entonces dilo. Encurtidos o aceitunas, ¿cuál será?

Dios, enséñame a dominar mis deseos. Concédeme la sabiduría para saber cuándo algo debe estar prohibido para mí y
cuándo me estoy privando innecesariamente de los placeres y las alegrías aquí en la tierra.

15 de abril

Di lo que no puedes tener

“¿Por qué”, preguntó un hombre, “si entro en una habitación con cien mujeres, la que me atrae estará comprometida
con otra persona o vivirá al otro lado del país? ¿Alguien podría explicarme eso? "

Me reí cuando hizo la pregunta, aunque no estaba tratando de ser gracioso. Muchas personas se enamoran de lo que no
pueden tener. Su pregunta tocó la fibra sensible porque yo soy uno de ellos. La falta de disponibilidad y no poder tener
lo que desea, aunque sea doloroso, puede ser deliciosamente tentador de muchas maneras.

Ese lugar miserable y privado nos resulta tan cómodo y familiar. Aunque sepamos a dónde nos lleva (a la decepción, la
soledad, sentarse junto al teléfono), dejaremos que ese sentimiento nos lleve por la nariz.

Querer lo que no podemos tener es un dilema universal. Es muy fácil evocar fantasías sobre lo delicioso que sería si
pudiéramos tener eso, aunque sabemos que nunca podríamos. Entonces no tenemos que lidiar con lo que tenemos. Y
no tenemos que enfrentarnos a problemas como la intimidad, el compromiso y el amor.

Aprenda a reconocer el anhelo y el anhelo por lo que no podemos tener. Y pida el coraje y la sabiduría para aprender
acerca de los verdaderos placeres del amor disponible y correspondido.

Si comenzamos a anhelar algo que no podemos tener, no tenemos que tomarnos a nosotros mismos tan en serio.
Podemos verlo por lo que es y simplemente disfrutar de una buena risa de nosotros mismos.

Dios, ayúdame a dejar de sabotearme.

16 de abril

Di lo que sigue mejor

Bien, entonces no puedes tener lo que más deseas en la vida.

¿Qué sigue en tu lista? Si no puede tener lo que realmente quiere, déjelo a un lado. Es un no. No significa que no puedas
tener otras cosas. No dejes que contamine el resto de tu vida. Entonces no puedes tener esa relación en particular. ¿Qué
quieres, una buena relación amorosa sana? Ponlo en tu lista de deseos. Entonces no puedes vivir en esa casa. ¿Qué te
gustó de esa casa? ¿Qué te gustaría del lugar donde quieres vivir?

Profundiza. Mirar dentro. Apuesto a que hay todo tipo de sueños enterrados en ti. Adelante. Tomar un riesgo. Déjalos
salir. Mira, ya estás pensando en algo que te negaste hace mucho tiempo.

La mayoría de nosotros tenemos cosas en la vida que deseamos más que nada ni nadie. Muchos de nosotros hemos
tenido que aprender a dejar ir estas cosas o personas. Pon todas las cosas que no puedes tener en una lista diferente. O
tal vez añádalo a su lista de preguntas para Dios, su "por qué". "Dios, ¿por qué no podría tener eso cuando es lo que más
quería?" Entonces déjalo ir.

Ahora, haz otra lista. Llámelo: "Si no puedo tener lo que más deseo, ¿qué es lo que más querría después de eso?".

Dios, ayúdame a crear una lista de las siguientes mejores. Muéstrame qué ponerme y ayuda a que mis sueños se hagan
realidad.

Actividad: Haga una lista de deseos y sueños. Esta es una lista muy importante. Hablamos de hacerlo a principios de año.
Si hizo su lista en ese momento y está satisfecho con ella, tal vez esta actividad no sea para usted. Pero si cree que pudo
haberse reprimido o que no hizo la lista en absoluto, es el momento adecuado para que comience a perseguir sus
sueños. Si pudieras tener algo en la vida, ¿qué sería? ¿Qué lugares visitarías? ¿Qué gente conocerías? ¿Qué tipo de
trabajo harías? ¿Dónde vivirías? ¿Qué tipo de crecimiento espiritual experimentarías? ¿Cómo tratarías a los demás y a ti
mismo? ¿Qué ideales guiarían sus acciones? ¿Cuál sería tu ética en la vida? Dale sabor a esta lista. No te reprimas.

17 de abril

Mantén tu equilibrio

A veces, nuestras necesidades y deseos legítimos se vuelven locos.

Queremos algo tan desesperadamente, por ejemplo, que nuestro cónyuge se recupere, o ese trabajo, o esa mujer o ese
hombre, que empezamos a obsesionarnos y a vivir. Nos salimos de ese lugar de equilibrio y terminamos en picada sin
salida.

No es que lo que queremos y necesitamos sea malo para nosotros. Es solo que en este momento, lo que queremos,
obviamente, no está ocurriendo. No te desquites por juzgarte equivocado. No lo saque de sus necesidades diciéndose a
sí mismo que no debería tener ninguno.

Relajarse. Vuelve al centro, a ese lugar claro y equilibrado.

No dejes que tus necesidades y deseos se te escapen. Sí, la pasión es genial. Identifica lo que quieres. Entonces déjalo ir.
Y pregúntale a Dios cuál es tu lección.

Hoy, volveré a equilibrarme con cualquier necesidad o deseo que parezca estar controlando mi vida. En lugar de insistir
en ello, se lo daré a Dios y me concentraré en cuidarme.
18 de abril

Di lo que realmente quieres

¿Qué quieres? No, no estoy preguntando qué es lo que quieres, sino más bien, ¿qué tiene eso que estás buscando?
Llega a la raíz de tu búsqueda. ¿Quieres un coche nuevo? ¿Quiere un transporte fiable o quiere el prestigio que se
obtiene al conducir un vehículo nuevo y reluciente? ¿De verdad quieres hacer ese tipo de trabajo o simplemente quieres
el dinero y el prestigio que esperas que te traiga? ¿Quieres una relación romántica? ¿Quiere una sociedad basada en
igualdad de condiciones o quiere que alguien se encargue de usted? ¿Qué es lo que realmente estás buscando?

Sea lo más específico que pueda. Cuando examinamos nuestras metas y sueños, podemos encontrar que están
motivados por un deseo más profundo. Quiero llegar a este punto de mi carrera, decimos. Mira más profundo. ¿Cuál es
la raíz de ese objetivo? Si lo que desea es libertad creativa, tal vez pueda obtenerla de otras maneras que no sea
obteniendo un ascenso. Si desea que su cónyuge deje de beber, quizás lo que realmente está buscando es un ambiente
hogareño más tranquilo y un alivio del dolor. Si no puede hacer que deje de beber, tal vez haya otra forma de lograr ese
sueño. O tal vez decida que puede contribuir a eso ahora, mientras espera que su ser querido cambie.

Sea honesto en su búsqueda de la raíz de sus objetivos. Algunas de las raíces de sus metas pueden no ser tan saludables
después de todo; tal vez la meta deba cambiar. Pero podrías salvarte de la angustia descubriéndolo ahora. Tal vez la raíz
esté sana, pero ha puesto demasiado valor en seguir un solo camino para llegar a ella.

Sea consciente de todas las oportunidades que le rodean. No venda la vida corta. Puede haber más de una forma de
obtener lo que realmente desea.

Dios, ayúdame a tomar conciencia de lo que realmente estoy buscando en la vida.

19 de abril

Di lo que no sabes

Un día, estaba en un restaurante con amigos. Ahora, mis amigos sabían, particularmente uno de mis amigos, que yo no
como cerdo. No es una cosa religiosa. Simplemente me enfermo por la carne de cerdo, incluso la más mínima me da
dolor de cabeza y, a veces, náuseas. Así que no importa qué tan bien se vea ese tocino, o cuánto se me haga la boca
agua por las chuletas de cerdo que se fríen en la sartén, me mantengo alejado del cerdo.

Entonces estamos en el restaurante. He mirado el menú. Y el camarero se acerca y nos cuenta los especiales de la
noche. Los tortellini sonaban bastante sabrosos. Sabía que había usado otra palabra para describir el tortellini,
prosciutto, pero leí la palabra. Todo el plato me pareció interesante.

Nos sentamos y tenemos una pequeña charla. Luego, llega la comida. El camarero deja mi plato frente a mí. Cojo mi
tenedor y empiezo a comer.

"¿Sabes qué es el prosciutto?" preguntó mi amigo. "Sí", dije mintiendo.

“Señale el prosciutto”, dijo.

Escogí una verdura que parecía apio y la apuñalé con el tenedor. "Ahí", dije, "eso es todo".

"Estás bromeando ahora, ¿no?" él dijo. "¡Señala el prosciutto!"

Sentí que mi cara se enrojecía. “No me gusta que me prueben de esta manera”, dije. "Sé lo que es el prosciutto".

“Esto”, dijo, clavando un trozo de algo en el plato, “es prosciutto. Es jamón. Jamón italiano. Pensé que te gustaría
saberlo, ya que no comes cerdo ".

“Oh,” dije, empujando mi plato hacia atrás. "No creo que tenga tanta hambre después de todo".

Sé. Esta es una vieja lección de la que he hablado antes. Tuve que aprenderlo de nuevo. A veces, nos sentimos
inadecuados, pero lo que no sabemos puede hacernos daño. Y además, si decimos que no sabemos cuándo esa es la
respuesta honesta, es posible que aprendamos algo nuevo.

Hoy, si la respuesta verdadera y correcta es "No sé", esa es la respuesta que usaré.

Dios, ayúdame a dejar de creer que tengo que saber algo que no sé.

20 de abril Lanza una moneda

Lanza una moneda. . . . Esta es una técnica secreta de muchos ejecutivos prominentes. Porque a veces no importa la
decisión que tomes, siempre y cuando

Haz uno. Entonces simplemente se adhiere a él, confiando en que ha logrado el resultado.

- Jay Carter

A veces, somos realmente ambivalentes. No sabemos lo que queremos. Las escalas están equilibradas, cincuenta por
ciento.

Lanza una moneda.

Si no le gusta la decisión que la moneda acaba de tomar por usted, al menos sabrá que sabe lo que quiere.

Dios, ayúdame a descubrir quién soy y lo que realmente quiero.

21 de abril

Discernir lo que es importante

Sobre todo había aprendido a distinguir lo que era importante en la vida y lo que no lo era. Lo importante era a menudo
un puñado de agua, a veces un campamento protegido, un libro, una conversación.

- Reinhold Messner, espíritu libre

Un amigo mío, que deseaba seguir una vida de aventuras al unirse a la comunidad de paracaidismo, dejó un buen
trabajo, vendió todas sus pertenencias y se mudó a un aeropuerto con un par de bolsas de lona y un paracaídas. Hoy, ha
realizado su sueño. Es un paracaidista profesional, casado y que vive en una casa decente cerca del trabajo de sus
sueños: saltar de los aviones. “Nunca me haré rico haciendo esto”, explica. “Pero me despierto todos los días sabiendo
que puedo hacer exactamente lo que quiero hacer. Y lo que es más importante, mis años como vagabundo de la zona de
caída me enseñaron qué era realmente importante y qué no ".

Nos apegamos a nuestras cosas. Nos quejamos cuando alguien derrama refresco en el sofá, nos enojamos por el más
mínimo golpe en nuestro Honda alquilado y compensamos el tiempo perdido con nuestros seres queridos llevándoles
más cosas.

Mire de cerca su vida. Decide qué es realmente importante para ti. ¿Qué extrañarías de verdad si no lo tuvieras? ¿Qué
tal vez ni siquiera notarías, si faltara en tu vida? ¿Sin qué podría estar mejor?

Aprenda a distinguir entre lo esencial y lo que realmente no necesita. Es posible que descubra, como mi amigo, que sería
más feliz con dos bolsas de lona y un sueño que con un garaje lleno de desorden que nunca se usa.

Dios, concédeme la fuerza para perseguir mis sueños. Ayúdame a eliminar el desorden y descubrir qué es realmente
importante para mí y para mi familia.

22 de abril

Resuelve los problemas correctos

¿Está resolviendo los problemas que desea resolver o los problemas que cree que se supone que debe resolver?

- Thom Rutledge

Peter pasó sus días resolviendo problemas. Había asistido a la universidad adecuada, encontró la profesión adecuada y
trabajó para las personas adecuadas. Como contador exitoso, contó el dinero de otras personas y calculó lo que le
debían al gobierno. Peter era bueno en su trabajo, pero quería tomar fotografías. Aun así, la contabilidad era un trabajo
importante y la gente necesitaba que él los ayudara con sus impuestos. Resolver los problemas de dinero de otras
personas tomó la mayor parte del tiempo de Peter, tanto tiempo que gradualmente se olvidó de tomar fotografías.

Un día, tomó una revista de fotografía y comenzó a leer. Compró una cámara y tomó algunas fotografías. Luego se tomó
unas vacaciones y tomó algunas fotografías más. Los inscribió en una muestra local y recibió el segundo premio.

Peter no dejó de ser contador. Pero ahora pasa tanto tiempo resolviendo problemas de apertura y velocidad de
obturación como lo hace con 401k y 1099.

¿Estás resolviendo los problemas que quieres resolver? ¿O estás resolviendo el mismo problema una y otra vez?

Encuentre las respuestas a las preguntas que tenga. Luego busque más preguntas para hacer.

Dios, dame el valor para seguir mi corazón. Enséñame a experimentar más alegría en mi vida.

23 de abril

Di cuales son tus intenciones

¿Alguna vez ha hecho algo deliberadamente para lastimar a alguien, para vengarse de esa persona o para vengarse?
¿Alguna vez has hecho algo inconscientemente con intenciones que no fueran nobles?
"Salí con una mujer durante tres meses", dijo Kent. "Me tomó tanto tiempo darme cuenta

que simplemente me estaba vengando de mi última novia, que había roto conmigo. Usé a esta mujer como una
herramienta de venganza y una forma de vengarme de mi ex. Me sentí horrible cuando me di cuenta de lo que había
hecho. Pero cuando miré más profundamente, vi que mis relaciones eran una serie de intentos de venganza y venganza.
Nunca me tomé un tiempo para sentir y aclarar mi enojo por la última relación que no había funcionado ".

Las intenciones son una fuerza poderosa. Combinan deseo, emoción y voluntad. Son más fuertes y poderosos que los
deseos o los simples deseos. Pueden ser una fuerza profunda en nuestras vidas y en las vidas de las personas a las que
tocamos.

Tómate un momento antes de entrar en una situación. Examina cuáles son tus verdaderas intenciones. ¿Tiene un
motivo, una agenda, una fuerte expectativa involucrada? ¿Ha sido lo más claro posible consigo mismo y con los demás
involucrados sobre lo que realmente espera y desea? ¿O está operando con una agenda oculta, esperando que si fuerza
su voluntad el tiempo suficiente, se saldrá con la suya?

Pídale a Dios que le muestre las intenciones de las personas con las que está involucrado. A veces, ellos mismos no lo
saben. A veces lo hacen, pero no te lo dicen. En esas circunstancias, lo están preparando para una manipulación y
posiblemente algo de dolor.

Sea claro en sus intenciones. Y manténgase lo más claro posible sobre lo que otras personas quieren de usted.

Dios, saca a la luz mis intenciones y motivos, y las intenciones y motivos de aquellos con quienes interactúo.

24 de abril

Exponga sus intenciones

Sea claro en lo que quiere. Si está comenzando un negocio, aceptando un nuevo trabajo, aprendiendo una nueva
habilidad o comenzando una relación, explíquese claramente lo que está buscando. ¿Qué nivel de rendimiento espera
alcanzar? Sea realista, pero no pesimista. ¿Qué quieres? Sea claro con el universo sobre cuáles son sus intenciones. Sea
lo más específico posible.

Si estás en la escena de las citas, ¿qué estás buscando? ¿Un poco de diversión? ¿Una esposa?

Sea claro y específico sobre lo que quiere.

Una vez que se haya concentrado y aclarado sus intenciones, déjelas ir. A veces en la vida no podemos conseguir lo que
queremos. Otras veces podemos. Y a veces el viaje para llegar allí está lleno de giros y vueltas, mucho más de

una aventura que cualquier otra cosa que pudiéramos haber planeado.

Además, cuanto más claro seamos sobre lo que queremos, más fácil será reconocerlo y disfrutarlo cuando se nos
presente.

Dios, ayúdame a ser claro contigo y conmigo mismo sobre lo que realmente quiero. Entonces, ayúdame a dejar ir mis
intenciones y rendirme a tu plan.
25 de abril

Sea lo más claro posible

A Marcia no le gusta herir los sentimientos de otras personas. Entonces, cuando ya no quiere salir o ver a alguien, no les
dice eso. Ella miente. Pero ella lo llama "ser amable". O crea una escena dramática que justifica que se enoje y rompa, o
les da una excusa que los deja colgados.

Deja ir el drama. Atar cabos sueltos. Si sabe dónde se encuentra con alguien, puede ser diplomático, pero sea lo más
claro posible.

Sea claro con usted mismo también. Observa el comportamiento de otras personas. ¿Te están poniendo excusas por qué
no pueden estar contigo? ¿Estás poniendo excusas sobre por qué no llaman? Algunos de nosotros esperamos mucho
tiempo a alguien que ni siquiera está pensando en nosotros.

Deja de decirles a los demás lo que quieren escuchar, cuando esa no es la verdad. Deja de decirte a ti mismo lo que
quieres escuchar, cuando lo que te dices a ti mismo tampoco es cierto. No dejes a otras personas colgadas. No te pongas
en espera.

Sea lo más claro posible, con otras personas y consigo mismo. Es lo compasivo que se puede hacer.

Dios, ayúdame a saber que no tengo que crear dramas para conseguir lo que quiero. Ayúdame a vivir mi vida desde un
lugar de honestidad diplomática centrada, incluso cuando eso signifique que necesito decirle a la gente algo que
preferirían no escuchar.

26 de abril

Practica la diplomacia

Cuidarnos a nosotros mismos no nos da derecho a ser malos. Solo porque estamos diciendo la verdad, no necesitamos
separar a la gente. A veces, cuando comenzamos a ser dueños de nuestro poder después de años, tal vez toda una vida,
de ser tímidos y débiles,

nos volvemos demasiado agresivos al tratar de hacer entender nuestro punto.

Podemos ser honestos con otras personas sin ser malos. Podemos ser diplomáticos en todo lo que tengamos que decir,
al menos la mayor parte del tiempo. Y normalmente no tenemos que gritar y gritar.

Aprendí un pequeño truco en el camino. Cuanto más débil y vulnerable me siento, más grito y más cruel reacciono.
Cuanto más verdaderamente poderoso, claro y centrado soy, más tranquilo, gentil y amoroso hablo.

La próxima vez que se sienta amenazado o comience a gritar y gritar, deténgase.

Tomar una respiración profunda. Habla deliberadamente más suavemente de lo que lo harías normalmente.

Puede hablar en voz baja y aún llevar un gran garrote.

Dios, ayúdame a ser diplomático. Enséñame a ser dueño de mi poder de una manera gentil y pacífica.

27 de abril

Deja de leer entre líneas

Chelsea salió con Tom durante cinco años. Durante el transcurso de esos años, Tom le dijo a Chelsea que no quería una
relación seria y que ella no debería tomarse en serio con él. A Chelsea no le gustó lo que escuchó. Pensó que Tom debía
preocuparse por ella, porque el tiempo que habían pasado juntos era muy bueno y porque seguía volviendo a verla.

Si Tom estaba siendo manipulador no es el problema. Si estaba manteniendo una puerta abierta para sí mismo no es el
problema. El problema es que Chelsea no estaba creyendo lo que dijo Tom, hasta que la dejó por otra persona.

Sí, a veces la gente es tímida. Sí, a veces la gente se resiste a involucrarse. Pero si la gente le dice que se siente de cierta
manera, no lea entre líneas. Tómelos al pie de la letra. Corrija su comportamiento para que coincida con la realidad de la
situación, no las fantasías en su mente.

Considere a las personas por su valor nominal. Diga lo que quiere decir en su trato con los demás, para que ellos
también puedan tomarlo al pie de la letra.

Dios, ayúdame a hacer una práctica de enfrentar, lidiar y aceptar la verdad.

28 de abril

Di lo que hiciste

"¿Cómo crees que te fue?" Rob, mi instructor de vuelo me preguntó después de mi lección de vuelo de una hora.

Ya estaba acostumbrado a esta parte del ejercicio. Después de un salto en paracaídas o después de una lección de vuelo,
el estudiante generalmente se toma el tiempo para sentarse con el instructor y revisar la sesión. Revisé el despegue y el
aterrizaje, las maniobras que había hecho y analicé objetivamente mi miedo y mi nivel de desempeño. Critiqué dónde
necesitaba mejorar y cuáles eran mis objetivos para la próxima sesión. Luego vino mi parte favorita. Tuve que elegir lo
que más me gustó de mi vuelo ese día.

Pensé un rato. “Creo que rodé muy bien”, dije. "Realmente estoy entendiendo el truco".

A veces, en el ajetreo y la exuberancia de vivir nuestras vidas, es fácil olvidarse de tomarse un tiempo para informar.
Para cuando nos acostamos por la noche, estamos cansados y hemos terminado con el día.

Tómate un momento extra por la noche. Haga espacio para un nuevo hábito en su vida. Los programas de los Doce
Pasos lo llaman "hacer un inventario". Algunas personas lo llaman "interrogatorio".

El propósito de un inventario no es criticar. Es estar consciente y analizar objetivamente lo que sucedió. Repase los
eventos del día. ¿Qué hiciste? ¿Cómo te sientes por lo que hiciste? ¿Dónde podrías mejorar? ¿Que te gustaria hacer
mañana? Y lo más importante, ¿cuál fue tu parte favorita del día?

No analices demasiado. No utilices el interrogatorio como una sesión de auto tortura. Simplemente diga lo que hizo,
dónde le gustaría ver una mejora y qué es lo que más disfrutó. Es posible que se sorprenda de la conciencia y el poder
que puede aportar esta simple actividad.
Dios, ayúdame a tomarme el tiempo para informar.

Actividad: si tiene un cónyuge o un compañero de cuarto, hacer un ritual regular al hacer un interrogatorio juntos puede
ser una gran actividad para desarrollar la intimidad. Puede animar a sus hijos a aprender a reflexionar desde el día a una
edad temprana. O puede hablar con un amigo, por teléfono, al final del día. No solo te conocerás mejor a ti mismo, sino
que también te acercarás a la otra persona.

29 de abril

Pregúntale a Dios que hacer

Estaba en tratamiento por dependencia química. Todo lo que quería hacer era drogarme, coger algo de droga, hacer lo
que había hecho durante los últimos doce años: aniquilarme. Como último gesto, casi desesperado, miré al techo de mi
desolada habitación, el lugar que me habían asignado para dormir. Recé, Dios, si hay un programa que me ayude a dejar
de consumir, por favor ayúdame a conseguirlo. Doce días después, la sobriedad cayó sobre mí, cambiándome en lo más
profundo de mi ser, alterando todo el curso de mi vida.

Me divorcié de mi esposo y asumí el rol de padre soltero y financiamiento único, sin dejar de perseguir mi sueño de ser
escritora. Los armarios de mi cocina estaban casi vacíos de comida. No tengo tanta hambre, pero los niños sí, recé. "No
te preocupes", susurró una voz angelical en mi oído. "Pronto nunca más tendrás que preocuparte por el dinero, a menos
que quieras". Una paz inmutable se apoderó de mí. No cayó comida ni dinero del cielo. Pero la paz, una paz tan tangible
y espesa como la mantequilla y tan curativa como los mismos aceites del cielo, se extendió a lo largo de mi vida.

Años más tarde, mi hijo fue atado a una cama de hospital. Toqué su pie, su mano. Sabía, a pesar del silbido del aparato
respiratorio, que ya no estaba en ese caparazón. Entonces el enchufe se desconectó. "Sin esperanza, sin esperanza, sin
esperanza", son las únicas palabras que puedo recordar. Ahora, el silbido se convierte en silencio. Me despido, salgo de
la habitación, pongo un pie delante y camino.

“Solo recógeme y tráeme algunas drogas”, le digo a un amigo, tres días después. "Tengo que tener algún alivio de este
dolor". Manejando en el auto, horas después, miro la caja nueva de jeringas en el asiento a mi lado. "Dime qué quieres
poner en ellos", dice. "¿Cocaína? Dilaudid? ¿Qué?" Su irritación es tan obvia como mi desesperanza. Mi mente recorre la
rutina. ¿Cocaína? Impredecible. Ruleta rusa con mi corazón. Dilaudid? Receta médica. Si lo necesitaba, legítimamente lo
necesitaba, un médico me lo recetaría. Sin oraciones. Sin esperanzas. Esta vez solo salieron palabras simples. "Sólo
llévame a casa", le dije. "Realmente no quiero drogarme".

La oración cambia las cosas. La oración nos cambia. La oración cambia la vida. A veces se ha manifestado un evento que
debe detenerse, en el aire. No ore solo cuando esté en problemas. Ore todos los días. Rodéate de oración. Nunca se
sabe cuándo podría necesitar un milagro adicional.

Hoy, si he probado todo lo demás, también intentaré la oración.

30 de Abril
Usa un toque suave

Hay una fuerza ahí fuera, ya sea que la llames destino o uses otras palabras, que une a las personas que están destinadas
a estar juntas. Es la historia de las mariposas.

Si sostienes una mariposa con demasiada fuerza en tus manos, le quitas todo el aceite de las alas y no puede volar.
Puedes tener la mariposa de esa manera, pero la mariposa no puede ser una mariposa.

Si realmente amas una mariposa, no frotarás todo el aceite de sus alas solo para poder agarrarla con tus manos. Si
realmente amas algo o alguien, no te agarres demasiado. Deja que esa persona sea libre. Deja que la gente sea quien es.

No frotes el aceite de las alas de la mariposa. Déjalo volar de regreso a ti por sí solo.

Dios, ayúdame a aprender a usar un toque suave con todos los que amo.