TR2 Seguridad Higiene

SERVICIO NACIONAL DE ADIESTRAMIENTO EN TRABAJO INDUSTRIAL
PLAN DE TRABAJO
DEL ESTUDIANTE
TRABAJO FINAL DEL CURSO
1. INFORMACIÓN GENERAL
Apellidos y Nombres: Flores Llanos Arnol Isac ID: 1222782

Dirección Zonal/CFP: Moquegua / Tacna
Carrera: Mecánica Automotriz Semestre: ll
Curso/ Mód. Formativo Seguridad e Higiene Industrial
Tema del Trabajo: Trabajos en altura
2. PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO
N° ACTIVIDADES CRONOGRAMA/ FECHA DE ENTREGA TRABAJO FINAL

Actividad Entregable 1
Informaciones Generales
1
Planificación 15/12/2021
Preguntas Guía Resuelto
Actividad Entregable 2
ELABORACIÓN DEL TRABAJO FINAL
2 17/12/2021
3. PREGUNTAS GUIA
Durante la investigación de estudio, debes obtener las respuestas a las siguientes interrogantes:
N.º PREGUNTAS
1 ¿Qué es un trabajo en altura?
2 ¿Realice una descripción de los equipos de protección personal y colectiva?
3 ¿Cómo puedo garantizar la seguridad de los trabajos en altura?
4 ¿Cuáles son los elementos del sistema de protección contra caída?
5 ¿Qué documentación es fundamental para la realización de un trabajo en altura?
6 ¿Cuáles son los riesgos y peligros del trabajo en altura?
7 ¿Existe una norma peruana que regule el trabajo en altura? Comente.

2
HOJA DE RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GUÍA
1. ¿Qué es un trabajo en altura?
Se considera trabajo en altura a toda actividad que se realiza por encima 1,8 metros,
ejecutando trabajos sobre o bajo el suelo, como por ejemplo en sistema de plataformas
fijas, móviles o rodantes, en pozos o excavaciones en general, fachadas o estructuras
en voladizo. Para todos los trabajos realizados en altura, se deberá utilizar arnés de
seguridad con un sistema de afianzamiento (estrobo y línea de vida) independiente a la
plataforma de trabajo, calculado y diseñado por un profesional competente.
2. Realice una descripción de los equipos de protección personal y

colectiva?
El Equipo de Protección Personal o EPP

Son equipos, piezas o dispositivos que evitan que una persona tenga contacto directo
con los peligros de ambientes riesgosos, los cuales pueden generar lesiones y
enfermedades.
Los accidentes laborales no avisan, y por eso es conveniente estar preparado para
minimizar las consecuencias en las lesiones o daños físicos que se puedan sufrir.
➢ Protección de Cabeza: Cascos de

seguridad, Sombreros y Gorras.
➢ Protección Facial: Gafas, Caretas y
Pantallas faciales.
➢ Protectores Auditivos: Tapones, Orejeras
y Cascos Anti Ruidos.
➢ Protección Respiratoria: Filtros,
Mascarillas y Respiradores.
➢ Protección Corporal: Chalecos, Fajas,
Chaquetas y Cinturones, Zapatos y Botas
de Seguridad
➢ Protección Manual: Guantes y Manoplas.
Protección colectiva
Los equipos de protección colectivos varían de acuerdo a la actividad que realice la
empresa. Aquí mencionamos los más utilizados en distintos campos, incluyendo los
trabajos en alturas.
➢ Barandillas, pasarelas y escaleras.

➢ Andamios y redes antiácidas.
➢ Sistemas de ventilación.
➢ Barreras de protección acústicas.
➢ Vallado perimetral de zonas de trabajo.
3
3. ¿Cómo puedo garantizar la seguridad de los trabajos en altura?
En los Trabajos de Altura, si se produjera una caída, debiera de haber la suficiente

distancia por debajo del trabajador para evitar que, él mismo, golpee con el piso u otro
objeto antes de que esta sea detenida por sus sistemas
de seguridad.
Los materiales y equipos deben compaginar de forma
correcta. Los tamaños, formas, diámetros y otros
elementos y medidas deben coincidir para que se
instalen de manera adecuada.
Deben instalarse según las necesidades del trabajador.
Estas son dadas por las características de la actividad a
realizar y las condiciones del lugar en que se labora.
Pueden utilizarse sistemas de movilización horizontal,
descenso y ascenso.
Siempre se debe utilizar un arnés de protección cuerpo
completo.
4. ¿Cuáles son los elementos del sistema de protección contra caída?
Cuando se trabaja a más de 1,8 m del piso, es obligatorio el uso de un sistema personal
de detención de caídas, el mismo que tiene cuatro componentes: el anclaje, la línea de
anclaje, el arnés y la línea de vida.
1. El anclaje es un punto de conexión, sujeción o amarres seguros. Los puntos de

anclaje comunes incluyen sujetadores de pernos, vigas y otras estructuras resistentes.
Debe ser lo suficientemente fuerte para detener la caída. Antes de conectarse a él, es
indispensable inspeccionarlo y verificar que no tenga daños.
2. Existen diversas longitudes de línea de anclaje, siendo la máxima 1,8 metros.

Debe incluir un dispositivo de desaceleración, además de conectores tipo D y los
ganchos de doble seguro, los mismos que deben ser compatibles. El dispositivo de
desaceleración o amortiguador de impacto es un mecanismo que ayuda a disipar una
cantidad sustancial de energía durante la caída, evitando caídas secundarias o rebotes.
3. La línea de vida. consiste en un cable conectado por ambos extremos a un punto de

anclaje y que es utilizada a su vez para conectar la línea de anclaje. Tiene la
particularidad de permitir el desplazamiento continuo del trabajador.
4. El arnés de cuerpo completo distribuye las fuerzas de interrupción de caída a lo

largo de los muslos, pelvis, cintura,
pecho y hombros. El impacto del tirón al
detener la caída será absorbido por los
huesos de la cadera que son los más
fuertes de la estructura ósea. Al estar
conectado con el anillo D de la espalda,
la caída será vertical y será menor el
daño en la zona abdominal.
4
5. ¿Qué documentación es fundamental para la realización de un
trabajo en altura?
o Asegurarse de medidas de protección colectiva. La empresa debe asegurarse de

que este tipo de trabajos se efectúen con la ayuda de protecciones colectivas,
tales como barandillas, plataformas o redes de seguridad.
o Disponer de protecciones individuales. Cuando sea imposible instalar medidas de
protección colectiva, se deben facilitar equipos de protección individual (EPI) a
los trabajadores con el fin de garantizar su seguridad.
o Elaborar un procedimiento de trabajo por escrito. es necesario que la empresa
elabore un procedimiento en el que se reflejen las instrucciones precisas para
realizar el trabajo de una manera segura, así como informar a los trabajadores
sobre el mismo.
o Realización de reconocimientos médicos. Previos al inicio de los trabajos y de
forma periódica. Ya que muchos de los accidentes son producidos por causas
humanas (mala condición física, vértigos, mareos)
6. ¿Cuáles son los riesgos y peligros del trabajo en altura?
El riesgo principal de este tipo de trabajos son las caídas a distinto nivel, pero también
hay otros riesgos secundarios como:
➢ Exposición a radiaciones.
➢ Contactos con aparatos eléctricos
➢ Exposición a contaminantes químicos o biológicos
➢ Caída de objetos por desplome o derrumbamiento.
➢ Caída de objetos mientras se están manipulando
➢ Pisadas sobre objetos
➢ Choques, golpes contra objetos inmóviles o móviles
➢ Golpes y cortes por objetos y herramientas
➢ Caída de fragmentos y partículas
➢ Verse atrapado o aplastado por o entre objetos o vuelco de máquinas o vehículos
➢ Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos
➢ Exposición a temperaturas ambientales extremas
➢ Contactos térmicos en operaciones de soldadura
7 ¿Existe una norma peruana que regule el trabajo en altura? Comente.
Sí, es el reglamento de la ley 29783 que tiene como objetivo promover una cultura de
prevención de riesgos laborales en el país,
sobre la base de la observancia del deber
de prevención de los empleadores.
El rol de fiscalización y control del Estado y

la participación de los trabajadores y sus
organizaciones sindicales.
5
ELABORACIÓN DEL TRABAJO FINAL
Se solicita a usted presentar un listado de las medidas de prevención contra

caídas), teniendo en cuenta la actividad de la empresa.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA CAÍDAS

Toda organización debe contar con medidas de prevención contra caídas, para
riesgos colectivos e individuales. Las medidas preventivas están enfocadas a
advertir, evitar o alejar al trabajador del riesgo de una caída de altura o caída de
objetos a la hora de desarrollar sus actividades. El hecho de que una
organización tenga contempladas medidas de prevención no la exime de tener
medidas de protección si así es definido en el programa de salud ocupacional.
Las principales medidas de prevención contra caída son:
Sistemas de ingeniería: Son soluciones relacionadas con cambios en

infraestructura, diseño o modificaciones de diseño, instalación o puesta en
funcionamiento de sistemas que tengan
como objetivo disminuir o eliminar el
riesgo, aislarlo o disminuir el tiempo de
exposición del trabajador. Todos estos
sistemas deben estar documentados y
sustentados dentro del programa de salud
ocupacional.
Programa de prevención contra caídas:

Esta medida de prevención consiste en planear, organizar, ejecutar y evaluar
todas las actividades que se puedan traducir en riesgos de caída de altura, de
una forma en la que se logren disminuir los posibles accidentes o incidentes
relacionados con esta problemática. Estos programas deben dar los lineamientos
para la ejecución de cualquier trabajo de altura convirtiéndose de esa manera en
el manual de procedimientos para trabajos de altura. El programa se debe revisar
y adaptar constantemente a cambios organizacionales legislativos u operativos
que puedan afectarlos durante el tiempo.
Delimitación del área: A la hora de

desarrollar cualquier actividad de trabajo
en altura se debe delimitar la zona en la
cual el trabajador puede estar expuesto a
riesgo de caída o a caída de objetos.
Busca prevenir que un trabajador se
acerque a una zona donde puede estar
expuesto a riesgos. Para delimitar esta
área se usarán elementos de color
amarillo y negro si son definitivos o
naranja y blanco si son temporales.
6
Señalización del área: La señalización debe informar a las personas que se

aproximen al área de trabajo que se está delimitando un área para aislar de
riesgos de caídas de personas u objetos.
Instalación de barandas: Las barandas son una medida preventiva que

mediante la información o restricción de movimiento aleja al trabajador del riesgo
de caída. Las estructuras de barandas deben soportar por lo menos 90 Kg en la
dirección de la posible caída, la altura de la misma debe estar entre 1 y 1.2
metros de la superficie en la que se camina o se trabaja y debe contar con
rodapiés de 15 a 20 centímetros medidos desde la superficie de donde se camina
o trabaja.
Control de acceso: Este tipo de medidas utiliza recursos como guardias de

seguridad, empleados, tarjetas o llaves de
seguridad que garantizan que solo las
personas autorizadas y con permiso de
trabajo pueden acceder al área de trabajo.
Este control debe estar explícito en el
procedimiento de trabajo o permiso de
trabajo.
Manejo de desniveles o huecos: En caso

de encontrar un hueco que pueda ser un
riesgo para los trabajadores, este se debe
cubrir con cubiertas que resistan como mínimo
el doble de carga a la que sería expuesto por el transito; esta zona se debe
delimitar y señalizar tal como se indicó en los puntos anteriores.
Si se encuentra un desnivel se deben instalar elementos que faciliten el tránsito,
como rampas con ángulo entre 15 a 30 grados o escaleras que tengan una huella
de por lo menos de 25 cm y altura de mínimo 16 cm y máximo 18cm.
Inspector de seguridad: Se debe nombrar un inspector de seguridad que sea
una persona competente que pueda verificar las condiciones de seguridad para
los trabajadores y controlar el acceso a las áreas de riesgo cuando se esté
desarrollando un trabajo de altura.
Dentro de las medidas de prevención contra caídas de trabajo en alturas están la
capacitación, permiso de trabajo en alturas, sistemas de acceso para trabajo en
alturas y trabajos en suspensión.

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Apellidos y Nombres: Flores Llanos Arnol Isac ID: 1222782

2. PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO

N° ACTIVIDADES CRONOGRAMA/ FECHA DE ENTREGA TRABAJO FINAL

1 ¿Qué es un trabajo en altura?

2 ¿Realice una descripción de los equipos de protección personal y colectiva?

3 ¿Cómo puedo garantizar la seguridad de los trabajos en altura?

4 ¿Cuáles son los elementos del sistema de protección contra caída?

5 ¿Qué documentación es fundamental para la realización de un trabajo en altura?

6 ¿Cuáles son los riesgos y peligros del trabajo en altura?

7 ¿Existe una norma peruana que regule el trabajo en altura? Comente.

HOJA DE RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GUÍA

1. ¿Qué es un trabajo en altura?

2. Realice una descripción de los equipos de protección personal y

El Equipo de Protección Personal o EPP

➢ Protección de Cabeza: Cascos de

➢ Barandillas, pasarelas y escaleras.

En los Trabajos de Altura, si se produjera una caída, debiera de haber la suficiente

4. ¿Cuáles son los elementos del sistema de protección contra caída?

1. El anclaje es un punto de conexión, sujeción o amarres seguros. Los puntos de

2. Existen diversas longitudes de línea de anclaje, siendo la máxima 1,8 metros.

3. La línea de vida. consiste en un cable conectado por ambos extremos a un punto de

4. El arnés de cuerpo completo distribuye las fuerzas de interrupción de caída a lo

o Asegurarse de medidas de protección colectiva. La empresa debe asegurarse de

6. ¿Cuáles son los riesgos y peligros del trabajo en altura?

7 ¿Existe una norma peruana que regule el trabajo en altura? Comente.

El rol de fiscalización y control del Estado y

ELABORACIÓN DEL TRABAJO FINAL

Se solicita a usted presentar un listado de las medidas de prevención contra

MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA CAÍDAS

Sistemas de ingeniería: Son soluciones relacionadas con cambios en

Programa de prevención contra caídas:

Delimitación del área: A la hora de

Señalización del área: La señalización debe informar a las personas que se

Instalación de barandas: Las barandas son una medida preventiva que

Control de acceso: Este tipo de medidas utiliza recursos como guardias de

Manejo de desniveles o huecos: En caso

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