La Paz de Dios - John MacArthur

Machine Translated by Google

CONTENIDO
Introducción
1. Evitar la ansiedad a través de la oración
2. Echar tus preocupaciones sobre Dios
3. Tener paz en toda circunstancia

Salmos para los ansiosos
notas
INTRODUCCIÓN La ansiedad, el miedo, la
preocupación y el estrés son palabras familiares en nuestros días y experiencias
familiares para muchos. Las demostraciones extremas de ansiedad a menudo se
relacionan con un miedo infundado tan abrumador y abrumador que se apodera del
corazón de una persona, obliga al corazón a latir más rápido, produce escalofríos o
transpiración y hace que la persona se sienta completamente incapaz de afrontar el
momento.
Una mujer escribió apasionantemente sobre su experiencia con ataques de
pánico. Ella comenzó: “Mientras entrevistaba a mi posible empleador, sucedió algo
aterrador. La habitación sin ventanas donde se llevó a cabo la entrevista se cerró a mi
alrededor, el aire se volvió delgado. Se me hizo un nudo en la garganta y la agitación
en mi cabeza se volvió ensordecedora. Todo lo que podía pensar era, tengo que salir.
Mi mente y mi corazón se aceleraron por lo que pareció una eternidad mientras fingía
serenidad. De alguna manera, pasé la reunión sin darle a mi entrevistador una pista
de que había estado a segundos de huir de su oficina o desmayarme en el acto...
Soporté una oleada del instinto de lucha o huida que uno suele experimentar en
situaciones que amenazan la vida”. 1 La realidad, sin embargo, era que ella
no estaba en una situación que amenazara su vida.
La ansiedad es, en esencia, una respuesta inapropiada a la luz de las
circunstancias; es muy diferente de los cuidados y preocupaciones en la vida que
hacen que las personas atiendan los negocios de manera responsable

camino. El estrés y la presión, en lugar de ser cosas que debemos evitar,
nos fortalecen para lograr los desafíos que Dios nos presenta en la vida. El
apóstol Pablo escribió que además de las implacables presiones externas
que tuvo que enfrentar, tales como la persecución, las penalidades y el
encarcelamiento, también tenía diariamente sobre él la presión interna “de
preocupación por todas las iglesias” (2 Cor.
11:28). A pesar de eso, tuvo espacio en su corazón para sentir la ansiedad
de los demás, pues continuó escribiendo: “¿Quién es débil sin que yo sea
débil? ¿Quién es llevado al pecado sin mi intensa preocupación?” (v. 29).
Sin embargo, no lo habría tenido de otra manera. De hecho, ese tipo de
respuesta a la presión fue

lo que Pablo buscaba en aquellos que servirían con él. Nota
cómo encomendó a Timoteo a la iglesia de Filipos: “No tengo otro de espíritu
afín que se preocupe genuinamente por vuestro bienestar” (Filipenses 2:20;
cf. 1 Corintios 4:17).
Cualquiera que conozca y ame a Jesucristo es capaz de manejar la
presión de esa manera. La forma incorrecta de manejar las tensiones de la
vida es preocuparse por ellas. Jesús dijo tres veces: “No se inquieten” (ver
Mateo 6:25, 31, 34). Más tarde, Pablo reiteró: “Por nada estéis
afanosos” (Filipenses 4:6). Preocúpate de cualquier

el tiempo es pecado porque viola el claro mandato bíblico.
Permitimos que nuestras preocupaciones diarias se conviertan en preocupaciones
y, por lo tanto, en pecado cuando nuestros pensamientos se enfocan en cambiar.

el futuro en lugar de hacer nuestro mejor esfuerzo para manejar nuestras
circunstancias presentes. Tales pensamientos son improductivos. Terminan
controlándonos —aunque debería ser al revés— y provocan que descuidemos
otras responsabilidades y relaciones. Eso trae sentimientos legítimos de
culpa. Si no lidiamos con esos sentimientos de manera productiva volviendo
al buen camino en la vida, perderemos la esperanza en lugar de encontrar
respuestas. Cuando no se resuelve, la preocupación puede debilitar la mente
y el cuerpo, e incluso provocar ataques de pánico.
Para abordar la preocupación y la ansiedad de una manera bíblica,
primero debemos conocer los principales pasajes de las Escrituras sobre el tema.
Luego, debemos considerar esos pasajes en su contexto, no simplemente
citarlos y recitarlos sin pensar o usarlos como accesorios para una buena
historia o una técnica sugerida para modificar el comportamiento.
Como una persona “piensa dentro de sí, así es” (Prov. 23:7).
A medida que realineamos nuestro pensamiento sobre la ansiedad con
lo que Dios dice al respecto en Su Palabra y por qué, seremos personas
diferentes. Estaremos listos para aplicar Su preciosa Palabra a nuestros
corazones. No solo sabremos que no debemos preocuparnos; tendremos
confianza y éxito en hacer algo al respecto. Y podemos ser agresivos en
nuestro enfoque. He titulado este breve libro Encontrado: La paz de Dios
porque quiero que sepas que puedes superar tus ansiedades. Si desea leer
un estudio más completo sobre la

tema, mi libro Ansioso por nada va más profundo. De lo contrario, confío

en que encontrará el contenido aquí práctico y bíblico, lo que le permitirá
decir con el salmista:
Cuando dije: “Mi pie resbala”, tu amor, oh SEÑOR, me apoyó.

Cuando la ansiedad era grande dentro de mí, tu consolación
trajo alegría a mi alma. (Sal. 94:18–19 NVI)
Capítulo 1
EVITAR LA ANSIEDAD MEDIANTE LA ORACIÓN Así
como Mateo 6 es la gran declaración de Jesús sobre la
preocupación, Filipenses 4 es la carta del apóstol Pablo sobre
cómo evitar la ansiedad. Esos pasajes son las porciones más
completas de las Escrituras que tratan nuestro tema y, por lo
tanto, son fundamentales para comprender cómo se siente
Dios acerca de la ansiedad y por qué se siente así. La
enseñanza es clara, convincente y directa. En Filipenses 4:6–
9, Pablo emitió una serie de mandatos:
Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras

peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con
acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo
entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros
pensamientos en Cristo Jesús.
Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero,
todo lo que es honorable, todo lo que es justo, todo lo
que es puro, todo lo que es amable, todo lo que es de
buena reputación, si hay alguna excelencia y si algo
digno de alabanza, en esto meditad. Lo que aprendisteis
y recibisteis y oísteis y visteis en mí, practicad estas
cosas, y el Dios de paz estará con vosotros.
Paulstraightaway dijo que no nos preocupáramos, pero no nos deja ahí.
Su instrucción nos ayuda a llenar el vacío al dirigirnos hacia pasos positivos:
oración correcta, pensamiento correcto y acción correcta. La mejor manera
de eliminar un mal hábito es reemplazarlo por uno bueno, y pocos hábitos
son tan malos como preocuparse. La forma más importante de evitar la
ansiedad es a través de la oración. El pensamiento y la acción correctos son
los siguientes pasos lógicos, pero todo comienza con
oración.
Reaccione a los problemas con oración de agradecimiento

Pablo dijo: “En toda oración y ruego, con acción de gracias, sean conocidas
vuestras peticiones delante de Dios” (Fil.
4:6). Esta enseñanza nos dice cómo orar con gratitud. Los términos griegos
que usó Pablo se refieren a peticiones específicas hechas a Dios en medio
de la dificultad.
En lugar de orar a Dios con sentimientos de duda, desánimo o
descontento, debemos acercarnos a Él con una

actitud agradecida antes de pronunciar siquiera una palabra. Podemos hacer
que con sinceridad cuando nos damos cuenta de que Dios promete no
permitir que nos suceda nada que sea demasiado para que lo soportemos
(1 Corintios 10:13), y Él promete hacer todo para nuestro bien al final (Rom. .
8:28) y para “perfeccionarnos, confirmarnos, fortalecernos y establecernos”
en medio de nuestro sufrimiento (1

Pedro 5:10).
Estos son principios clave para vivir la vida cristiana. Ve más allá de
memorizarlos para dejar que sean la rejilla a través de la cual interpretas
automáticamente todo lo que te sucede.
Sepa que todas sus dificultades están dentro del propósito de Dios, y
agradézcale por Su poder y promesas disponibles.
Ser agradecido te liberará del miedo y la preocupación. Es una
demostración tangible de confiar su situación al control soberano de
Dios. Y es fácil de hacer, ya que hay tantas bendiciones por las que
estar agradecidos: saber que Dios suplirá todas nuestras necesidades
(Filipenses 4:19), que Él se mantiene en contacto cercano con nuestras
vidas (Salmo 139:3) , que Él se preocupa por nosotros (1 Pedro 5:7), que
todo el poder le pertenece a Él (Salmo 62:11), que Él nos está haciendo
más y más como Cristo (Romanos 8:29; Filipenses 1:6). ), y que ningún
detalle se le escapa (Sal. 147:5).
El profeta Jonás reaccionó con oración de agradecimiento cuando
un gran pez se lo tragó (Jon. 2:1, 9). Si de repente te encontraras
nadando en los jugos gástricos de un pez, ¿cómo crees que reaccionarías?
Tal vez gritarías: “Dios, ¿qué estás haciendo?
¿Dónde estás? ¿Por qué me está pasando esto?" Si alguna vez hubo
una excusa para el pánico, seguramente sería esta. Pero no, Jonah
reaccionó diferente:
Desde mi angustia clamé a Jehová,

Y Él me respondió…
Me habías arrojado a lo profundo,

En el corazón de los mares.…
He sido expulsado de tu vista.…

El agua me rodeó hasta el punto de la muerte.
El gran abismo me envolvió, Las
malas hierbas se envolvieron alrededor de mi cabeza.

Descendí a las raíces de las montañas...
Mientras desfallecía, me
acordé de Jehová, y mi
oración llegó hasta ti, hasta tu
santo templo.
Los que miran a ídolos vanos
abandonan su fidelidad,
Pero te sacrificaré
con voz de acción de gracias…

La salvación es de Jehová. (versículos 2–9)
Aunque Jonás tenía sus debilidades, reflejó una profunda

estabilidad espiritual en esta oración. Confiaba en la capacidad de
Dios para librarlo si así lo deseaba. De la misma manera la paz de
Dios nos ayudará a estabilizarnos si reaccionamos a nuestras circunstancias,
por inusual u ordinario, con oración de agradecimiento en lugar de

ansiedad. Esa es la promesa de Filipenses 4:7: “La paz de Dios, que
sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y
vuestros pensamientos en Cristo Jesús”.
Este precioso versículo promete calma interior y tranquilidad a los
creyentes que oran con una actitud agradecida. Note, sin embargo,
que no promete cuál será la respuesta a nuestras oraciones.
Esta paz “sobrepasa todo entendimiento”, lo que habla de su
origen divino. Trasciende el intelecto humano, el análisis y la
percepción. Ningún consejero humano te lo puede dar porque es un
regalo de Dios en respuesta a la gratitud y la confianza.
El verdadero desafío de la vida cristiana no es eliminar toda
circunstancia incómoda de nuestra vida, sino confiar en nuestro Dios
soberano, sabio, bueno y poderoso en medio de cada situación. Las
cosas que podrían preocuparnos, como nuestra apariencia, la forma
en que nos tratan los demás o el lugar donde vivimos o trabajamos,
en realidad pueden ser fuentes de fortaleza, no de debilidad.
Jesús dijo a sus discípulos: “Estas cosas os he hablado para que
en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción, pero confiad; Yo
he vencido al mundo” (Juan 16:33). Como discípulos de Cristo,
debemos aceptar el hecho de que vivimos en un mundo imperfecto y
permitir que Dios haga Su obra perfecta en nosotros. Nuestro Señor
nos dará Su paz mientras confiadamente
confiarnos a su cuidado.
La paz de Dios “guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos
en Cristo Jesús” (Filipenses 4:7). La alegoría de John Bunyan La Guerra
Santa ilustra cómo esta paz protege el corazón del creyente de la ansiedad,
la duda, el miedo y la angustia. En él, el Sr. God's-Peace fue designado para
proteger la ciudad de Alma Humana. Mientras gobernó el Señor Paz de Dios,
Alma Humana disfrutó de armonía, felicidad, alegría y salud. Sin embargo, el
Príncipe Emmanuel (Cristo) se fue porque Alma Humana lo entristeció. En
consecuencia, el Sr. Paz de Dios renunció a su cargo y se produjo el caos.
El creyente que no vive en la confianza de Dios
soberanía carecerá de la paz de Dios y será dejada al caos de un

corazón atribulado Pero nuestra confianza confiada en el Señor nos permitirá
para agradecerle en medio de las pruebas porque tenemos la
paz en el deber de proteger nuestros corazones.
Durante la Segunda Guerra Mundial, un carguero alemán armado recogió
a un misionero cuyo barco había sido torpedeado. Lo metieron en la bodega.
Por un momento estuvo demasiado aterrorizado para siquiera cerrar los ojos.
Sintiendo la necesidad de ajustar su perspectiva, contó cómo pasó la noche:
“Empecé a tener comunión con el Señor. Me recordó Su palabra en el Salmo
121: 'Mi socorro viene de Jehová, que hizo los cielos y la tierra. No permitirá
que tu pie sea revuelto; no se dormirá el que te guarda.
He aquí, él... no se adormecerá ni dormirá' (vv. 2–4 RV)....

Así que dije: 'Señor, realmente no sirve de nada que los dos nos quedemos
despiertos esta noche. Si vas a velar, te lo agradeceré.
¡por un poco de 1 Reemplazó su miedo y ansiedad con
sueño!'” oración de agradecimiento, y la paz de Dios que resultó le permitió

dormir profundamente. Usted también gozará de paz y descanso cuando
cultive el hábito de mirar a Dios con una actitud agradecida.
Concéntrese en las virtudes divinas

La oración es nuestro medio principal para evitar la ansiedad. Después de
que Pablo dijo que no se afanaran (Filipenses 4:6), agregó dos oraciones
completas que especifican cómo debemos orar y cuáles serán los
beneficios. El texto en inglés, que refleja el griego, se lanza en un nuevo
párrafo sobre el pensamiento y las prácticas piadosas. Filipenses 4 a
menudo se simplifica demasiado y se tergiversa como una mera lista de
compras sobre cómo lidiar con la preocupación, pero es mucho más que
eso. Como creyentes, debemos dejar atrás el pecado de la preocupación
con nuestras oraciones y convertirnos gradualmente en personas diferentes
a través de nuevas formas de pensar y actuar. Exploremos ahora estos
próximos pasos más allá de la preocupación.
Pablo escribió estas palabras: “Todo lo que es verdadero, todo lo que
es honorable, todo lo que es justo, todo lo que es puro, todo lo que es

amable, todo lo que es de buena reputación, si hay alguna excelencia
y si es algo digno de alabanza, en esto meditad” (Fil.
4:8). Como se mencionó anteriormente, somos los productos de nuestro pensamiento.
Según Proverbios 23:7, “Como [una persona] piensa dentro de sí, tal es él”.
Desafortunadamente, muchos psicólogos creen que podemos encontrar estabilidad al
recordar nuestros pecados, heridas y abusos pasados. Ese tipo de pensamiento se
ha infiltrado en el cristianismo. El apóstol Pablo, sin embargo, dijo que nos
concentráramos solo en lo que es correcto y honorable, no en los pecados de las
tinieblas (Efesios 5:11–13).
como pensamos
Para brindarle algunos antecedentes, analicemos lo que dice la Escritura acerca de
nuestros patrones de pensamiento antes, durante y después de la salvación.
Describiendo a la humanidad no redimida, Pablo escribió: “Como no les pareció
bien reconocer más a Dios, Dios los entregó a una mente reprobada” (Rom. 1:28).
Una vez, nuestras mentes estaban corruptas.
Peor aún, nuestras mentes también estaban ciegas, porque “el dios de este siglo cegó
el entendimiento de los incrédulos” (2 Corintios 4:4). Como resultado, nuestras mentes
estaban ocupadas en pensamientos vanos (Efesios 4:17).
De hecho, antes de la salvación, la mente de las personas está “entenebrecida en su
entendimiento, excluida de la vida de Dios por la ignorancia que en ellos hay” (v. 18).
Como la mente del incrédulo está corrompida, no elige lo bueno; como es
espiritualmente ciego, no sabe lo que es bueno; desde su

los pensamientos son vanos, no hace lo que es bueno; y como es

ignorante, ni siquiera sabe qué mal está haciendo. ¡Qué trágico
tren de pensamiento!
La capacidad de pensar clara y correctamente es una tremenda
bendición de Dios. Todo comienza con el evangelio, que es “poder
de Dios para salvación” (Rom. 1:16). El Señor usa el evangelio
para iluminar la mente del incrédulo. De hecho, Pablo dijo que la fe
viene por oír acerca de Cristo (Rom. 10:17).
La salvación comienza en la mente cuando un individuo se da
cuenta de la seriedad del pecado y de la obra expiatoria de Cristo
a su favor. Jesús dijo: “Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón,
y con toda tu alma, y con todas tus fuerzas, y con toda tu
mente” (Lucas 10:27). La salvación requiere una respuesta
inteligente: confiar en la verdad revelada de Dios, que se demuestra
en la vida como verdadera y razonable.
Recuerde que Jesús dijo: “Mirad las aves del cielo, que no
siembran, ni siegan, ni recogen en graneros, y sin embargo vuestro
Padre celestial las alimenta. ¿No vales mucho más que ellos?
(Mateo 6:26). Martyn Lloyd-Jones, comentando ese versículo,
explicó:
La fe, según la enseñanza de nuestro Señor... es ante todo

pensar... Debemos dedicar más tiempo al estudio de nuestra
Lecciones de Lord en observación y deducción. La biblia
está lleno de lógica, y nunca debemos pensar en la fe como algo
puramente místico. No nos sentamos en un sillón y esperamos que
nos sucedan cosas maravillosas.

a nosotros. Eso no es fe cristiana. la fe cristiana es
esencialmente pensando. Mira los pájaros, piensa en ellos y saca
tus deducciones. Mira la hierba, mira los lirios del campo,

considéralos...
La fe, si se quiere, puede definirse así: es un hombre que se
empeña en pensar cuando todo parece decidido a aporrearlo y
derribarlo... El problema de la persona de poca fe es que, en lugar
de controlar su propio pensamiento, su el pensamiento está siendo
controlado por otra cosa y, como decimos, da vueltas y vueltas en
círculos. Esa es la esencia de la preocupación.
… Eso no es pensamiento; eso es la ausencia de pensamiento, un
1 fracaso para pensar.
Algunas personas asumen que la preocupación es el resultado de pensar
demasiado. En realidad, es el resultado de muy poco pensamiento en la
dirección correcta. Si sabes quién es Dios y entiendes Sus propósitos,
promesas y planes, te ayudará a no preocuparte.
La fe no es autohipnosis psicológica o ilusiones,

sino una respuesta razonada a la verdad revelada. Cuando abrazamos con fe

a Cristo como nuestro Señor y Salvador, nuestras mentes se transforman. El
Espíritu Santo está obrando en nosotros, renovándonos; y recibimos una
nueva mente o forma de pensar. Pensamientos divinos y sobrenaturales son
inyectados en nuestro pensamiento humano
patrones.
“Nadie conoce los pensamientos de Dios sino el Espíritu de Dios”, dijo

Pablo, pero nosotros, como creyentes, “no hemos recibido el espíritu del
mundo, sino el Espíritu que proviene de Dios, para que conozcamos las cosas
dadas gratuitamente. a nosotros por Dios” (1 Corintios 2:11-12). En otras
palabras, debido a que el Espíritu Santo mora en nosotros, los mismos
pensamientos de Dios están disponibles para nosotros.

Sin embargo, dado que todavía vivimos en un mundo caído, nuestras
mentes renovadas necesitan una limpieza y un refrigerio continuos. Jesús dijo
que el agente principal de Dios para purificar nuestro pensamiento es Su
Palabra (Juan 15:3). Pablo reiteró ese concepto muchas veces:
• Romanos 12:1–2: “Así que, hermanos, os ruego por las misericordias
de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo y santo,
agradable a Dios, que es vuestro culto espiritual de adoración. Y no
os conforméis a este mundo, sino transformaos por medio de la
renovación de vuestra mente, para que comprobéis cuál es la
voluntad de Dios
es, lo que es bueno, aceptable y perfecto.” • Efesios 4:23:
“Renovaos en el espíritu de vuestro

mente."
• Colosenses 3:10: “Vestíos del nuevo hombre que se va renovando
para un conocimiento verdadero, conforme a la imagen de

Aquel que lo creó.”
• 1 Tesalonicenses 5:21: “Examinadlo todo cuidadosamente;
aferraos a lo que es bueno.”
El Nuevo Testamento nos llama a la disciplina mental del recto pensar.
Pablo dijo: “Poned la mira en las cosas de arriba, no en las de la tierra” (Col.
3:2). Además, Pedro dijo: “Preparen sus mentes para la acción, sean sobrios
en espíritu, pongan su esperanza completamente en la gracia que les será
traída cuando Jesucristo sea manifestado” (1 Pedro 1:13).
Piense con qué frecuencia dijo Pablo en sus cartas: “No quisiera… que
vosotros fuerais ignorantes” (Rom. 11:25; 1 Cor. 10:1; 2 Cor. 1:8; 1 Tes.
4:13 RV) y “ no sabéis” (Romanos 6:3, 16; 1 Corintios 3:16; 2 Corintios 13:5
RV). Le preocupaba que pensemos correctamente. Jesús mismo a menudo
usó el término traducido como “pensar” para ayudar a sus oyentes a tener
el enfoque correcto (Mat. 5:17; 18:12; 21:28; 22:42).
En qué debemos pensar

¿Cuál es ese enfoque correcto? Reflexionando sobre “todo lo que es
verdadero… honorable… justo… puro… amable… de buena
reputación” (Filipenses 4:8).
COSAS VERDADERAS
Encontraremos lo que es verdad en la Palabra de Dios. Jesús dijo:
“Santifícalos en la verdad; tu palabra es verdad” (Juan 17:17; ver también Sal.
119:151). La verdad también está en Cristo mismo: “como la verdad está en
Jesús”, dijo Pablo (Efesios 4:21). Insistir en lo que es verdadero requiere
meditar en la Palabra de Dios y “poner los ojos en Jesús, el autor y
consumador de [nuestra] fe” (Hebreos 12:2).
COSAS NOBLES
La palabra griega que se traduce como “honorable” se refiere a lo que es
noble, digno y digno de respeto. Debemos detenernos en todo lo que sea
digno de asombro y adoración: lo sagrado en oposición a lo profano.
COSAS JUSTAS
El término “derecho” habla de justicia. Nuestros pensamientos deben estar
en perfecta armonía con el estándar eterno, inmutable y divino de nuestro
Santo Dios como se revela en las Escrituras. El pensamiento correcto
siempre es consistente con la santidad absoluta de Dios.

COSAS PURAS
“Puro” se refiere a algo moralmente limpio y sin mancha. Estamos

detenerse en lo limpio, no sucio.
COSAS BONITAS
El término griego traducido como “encantador” aparece solo aquí en el

Nuevo Testamento y significa “agradable” o “amable”. La implicación es
que debemos centrarnos en lo que sea amable o cortés.
COSAS DIGNAS DE ALABANZA
“Honorable” predominantemente se refiere a algo digno de veneración por

parte de los creyentes, pero “buena reputación” se refiere más a lo que es
respetable en el mundo en general. Este término incluye virtudes
universalmente elogiadas como el coraje y el respeto por los demás.
En esencia, Pablo estaba diciendo: “Dado que hay tantas cosas
excelentes y valiosas, por favor concéntrate en ellas”.
Centrarse en las virtudes divinas afectará lo que decida ver (como
programas de televisión, libros o revistas) y decir (quizás a la familia y al
trabajo). Eso es porque su forma de pensar afecta sus deseos y
comportamiento.
¿Cómo se aplica toda esa elevada enseñanza al miedo y la ansiedad?
Jay Adams dio este consejo práctico:
Cada vez que descubras que tu mente vaga de regreso a la

territorio prohibido (y puedes estar seguro de que lo hará,

con más frecuencia al principio, hasta que lo vuelvas a
entrenar y disciplinar...) cambia la dirección de tu pensamiento.
No te permitas un momento consciente de tal pensamiento.
En lugar de eso, pídele a Dios que te ayude a volver a
enfocarte en aquellas cosas que encajan en la lista de Pablo
registrada en Filipenses 4:8–9. Debe crecer dentro de ti la
actitud que dice: “Entonces, si tengo una experiencia de
miedo, ¿y qué? Es desagradable, es perturbador, pero lo
superaré, al menos siempre lo he hecho antes”. Cuando
honestamente puedas pensar de esta manera sin ponerte ansioso, sabrás
3 que se ha realizado el cambio.
Practique lo que se ha predicado

Todo este pensamiento piadoso debe conducir a un fin práctico.
Pablo lo expresó de esta manera: “Lo que habéis aprendido y
recibido y oído y visto en mí, hacedlo, y el Dios de paz estará con
vosotros” (Filipenses 4:9).
Las palabras de Pablo hablan de acción repetitiva o continua.
Cuando decimos que alguien está practicando el violín o algo más,
queremos decir que esa persona está trabajando para mejorar una
habilidad. Cuando decimos que un médico o un abogado tiene una
práctica, nos referimos a su rutina profesional. Del mismo modo, la palabra
aquí se refiere al patrón de vida o conducta de uno.

La Palabra de Dios cultiva las actitudes, los pensamientos y las
acciones piadosas que evitarán que las pruebas y las tentaciones nos
abrumen. Para entender la relación entre los tres, considere esta analogía:
si un oficial de policía ve a alguien que está a punto de violar la ley, el oficial
sujetará a esa persona. De manera similar, las actitudes y pensamientos
piadosos producidos por la Palabra actúan como policías para refrenar la
carne antes de que cometa un crimen contra el estándar de la Palabra de
Dios. Pero si no están de servicio, no pueden refrenar la carne, y la carne
es libre de violar la
ley de Dios
Las actitudes y los pensamientos correctos deben preceder a las prácticas correctas.
Solo las armas espirituales nos ayudarán en nuestra guerra contra la carne
(2 Corintios 10:4). Al evitar la ansiedad a través de la oración y hacer otros
ajustes de actitud similares, podemos llevar “cautivo todo pensamiento a la
obediencia a Cristo” (v. 5).
El comportamiento puro, a su vez, produce paz espiritual y estabilidad.
El profeta Isaías dijo: “La obra de la justicia será paz, y el servicio de la
justicia, quietud y confianza para siempre” (Isaías 32:17). De manera
similar, Santiago escribió: “La sabiduría de lo alto es primeramente pura,
luego pacífica… La semilla cuyo fruto es justicia, en paz se siembra para
los que hacen la paz” (Santiago 3:17–18).
Pablo dijo: “Lo que aprendisteis y recibisteis y oísteis y visteis en mí,

ponedlo en práctica” (Filipenses 4:9). Pablo ejemplificó el fruto espiritual
de la paz, el gozo, la humildad, la fe y la gratitud. Claramente se detuvo
en lo que era verdadero, honorable, justo, puro, hermoso y de buena
reputación. Por lo tanto, no se avergonzaba de decirle a las personas
que lo conocían bien que practicaran lo que habían visto en su vida.
Hoy tenemos al Nuevo Testamento como modelo divino de nuestra

conducta. Sin embargo, eso no significa de ninguna manera que a
aquellos que actualmente predican, enseñan y representan el Nuevo
Testamento se les permite vivir de la manera que quieran. Aunque
ninguno de nosotros seamos apóstoles, nuestra vida debe ser digna de
imitación o nos descalificamos del ministerio. Además, como creyentes,
todos debemos demostrar que somos “hacedores de la palabra, y no
meros oidores” (Santiago 1:22). Nunca te expongas al ministerio de
alguien cuyo estilo de vida no puedas respetar.
Finalmente, “el Dios de paz estará con vosotros”, dijo Pablo, quien
terminó con esta nota porque estaba abordando el tema de la estabilidad
espiritual en medio de las pruebas (Filipenses 4:9). Nos lleva al círculo
completo a nuestro punto original de evitar la ansiedad a través de la oración.
Cuando seguimos esa práctica, “la paz de Dios, que sobrepasa todo
entendimiento, guardará [nuestros] corazones y… pensamientos en
Cristo Jesús” (v. 7). No hay mejor protección contra
Preocúpate que eso.

Capítulo 2 ECHAR
TUS PREOCUPACIONES EN DIOS El apóstol
Pedro era un afanoso. Le preocupaba ahogarse cuando caminaba
sobre el agua, a pesar de que Jesús estaba allí con él (Mateo 14:29–
31). Le preocupaba lo que le sucedería a Jesús en el jardín de
Getsemaní, así que sacó su espada y trató de enfrentarse a un
batallón de soldados romanos (Juan 18:2–3, 10). ¡La preocupación
nunca es inteligente! Para otro ejemplo, cuando Pedro se preocupó
de que Jesús fuera crucificado, le ordenó a Jesús, Dios Todopoderoso,
que no fuera a la cruz (Mat.
16:22). ¡Eso tomó algunas agallas! Sin embargo, aunque Peter tenía
problemas continuos con la ansiedad, aprendió a manejarla. Él nos
transmitió esta lección:
Revístanse de humildad los unos con los otros, porque Dios

se opone a los soberbios, pero da gracia a los humildes.
Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios, para que él
os exalte a su debido tiempo, echando toda vuestra ansiedad
sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros. (1 Pedro 5:5–7)
Para establecer el contexto para usted, los versículos 5 al 14 son

la sección final de la primera epístola de Pedro. Bien podría titularse
“Actitudes fundamentales para la madurez espiritual”. Creo que todo cristiano
sincero piensa para sí mismo, quiero ser espiritualmente maduro. Quiero ser
espiritualmente eficaz. Quiero ser todo lo que Dios quiere que yo sea. Es bueno
tener esos deseos, pero la realidad llega a pasar solo cuando tú y yo
construir nuestras vidas sobre ciertos fundamentos. en el que nos centraremos
es la humildad, porque sólo de la humildad viene la capacidad de verdaderamente

entregar todas nuestras preocupaciones a Dios.
Desarrolle una Actitud Humilde ¿Sabía usted
que Dios ha creado cierta prenda que le queda bien a todo el mundo? Cuando
estaba en Nueva Orleans, recuerdo vívidamente a una vendedora agresiva que
no me dejaba en paz. Prácticamente me arrastró a su tienda, diciendo: “¿Por qué
no entras? Es posible que desee comprar algo. Mientras miraba a mi alrededor,
observé que lo único que vendía era ropa de mujer. Dije: “Tengo una regla básica:
no compro ropa de mujer para mí, y no compro ropa de mujer para mi esposa
porque podría comprar algo incorrecto, especialmente porque estoy fuera de la
ciudad”. Ella respondió rápidamente: “Bueno, no importa. Toda esta ropa le queda
a todo el mundo”. Pensé: si trajera a casa algo para mi esposa que pudiera servirle
a todos, ¡no lo tomaría como un cumplido! Sólo una prenda puede ser honestamente
anunciado como talla única para todos, y esa es la vestidura de humildad,

que a todo creyente se le ordena ponerse.
Humildad hacia los demás Cuando

Pedro dijo: “Vestíos de humildad los unos con los otros” (1 Pedro 5:5),
tenía una imagen específica en mente. Usó un término griego que significa
atar algo sobre uno mismo con un nudo o un lazo. Llegó a referirse
especialmente a un delantal de trabajo.
Los esclavos se ponían delantales sobre la ropa para mantenerlos limpios,
tal como lo harías antes de comenzar una tarea desordenada. La palabra
se convirtió en sinónimo de servicio humilde.
La humildad es la actitud de que no eres demasiado bueno para servir
a los demás y que no eres demasiado grande para manejar tareas que
parecen inferiores a ti. La humildad no se consideraba una virtud en el
mundo antiguo. Lamentablemente, hemos vuelto a esos tiempos en este sentido.
La gente humilde de hoy es objeto de burla y pisoteo. El mundo los llama
cobardes y en cambio exalta a los orgullosos. Aunque no fue diferente en
los días de Pedro, él nos llamó a ser diferentes.
Al instruirnos a ponernos la ropa de un esclavo y servir a los demás,
Pedro podría haber estado pensando en su Señor. Recuerde el incidente
registrado en Juan 13, donde Jesús “se levantó de la cena, y se quitó las
vestiduras; y tomando una toalla, se la ciñó. Luego echó agua en la
palangana, y
comenzó a lavar los pies de los discípulos ya secárselos con la toalla con
que estaba ceñido” (vv. 4–5).
Aquí está la escena: Los discípulos estaban a punto de comenzar la
cena con los pies sucios. Eso era un problema porque en el antiguo Cercano
Oriente, la gente comía recostada sobre tapetes. En un grupo de buen
tamaño, la cabeza de una persona podría estar cerca de los pies de otra persona.
Se hizo costumbre que la persona más humilde de la casa lavara los pies
de todos antes de servir la comida.
Dado que ninguno de los discípulos se ofreció como voluntario para
realizar este deber de servicio, Jesús mismo asumió la tarea, dejándonos a

todos un ejemplo de servicio humilde. Nos vestimos de humildad los unos
hacia los otros cuando satisfacemos las necesidades de los demás sin
considerar ninguna tarea como inferior a nosotros. No espere a que alguien
más intervenga y haga el trabajo sucio.
Otro texto instructivo es Filipenses 2:3–5:
No hagan nada por egoísmo o vanidad, sino que con humildad de

mente consideren a los demás como más importantes que ustedes
mismos; no mires solamente por tus propios intereses personales,
sino también por los intereses de los demás.
Tened esta actitud en vosotros mismos que también estaba en

Cristo Jesus.
Tenga cuidado: es un desafío considerar a alguien más importante que usted
mismo. El orgullo y el egoísmo habitan naturalmente dentro de la carne humana
caída. Jesús nuevamente es nuestro ejemplo a seguir.
Pablo pasó a decir cómo Cristo existió al principio en un estado exaltado

estado con el Padre, sino que luego se humilló a sí mismo hasta el
punto de una muerte vergonzosa para que Él pudiera servirnos (Filipenses 2:6-8).
El primer paso para disfrutar de las bendiciones de la humildad es rebajarse a
servir incluso a los indignos.
Humildad hacia Dios Para apoyar su
exhortación a revestirnos de humildad los unos con los otros, Pedro dio esta cita
del Antiguo Testamento: “Dios se opone a los soberbios, pero da gracia a los
humildes” (1 Pedro 5:5; véase también Prov. 3:34 NVI). Ese versículo proporciona
una gran motivación para mostrar humildad. Estaremos
bienaventurados si somos humildes y castigados si no lo somos. como lo haremos
Pronto verás, una de esas bendiciones es la capacidad de lidiar con la ansiedad.
Primero, sin embargo, exploremos por qué Dios se opone a los orgullosos.
Muy simplemente, odia el orgullo. Según Proverbios 6:16, “Seis cosas aborrece
Jehová , Y aun siete las abomina. ¿Qué es lo primero en la lista? “Ojos altivos” (v.
17), una representación visual del orgullo. Unos capítulos después,

la sabiduría personificada declara: “El temor de Jehová es aborrecer el mal;
la soberbia y la arrogancia y el mal camino y la boca perversa,
aborrezco” (8:13).
Dios tiene una fuerte razón para odiar tanto el orgullo; es el pecado lo
que condujo a la caída de la humanidad, y fue el defecto fatal del tentador el
que provocó tal destrucción. El orgullo es lo que impulsó a Lucifer a decir en
su corazón:
subiré al cielo; Levantaré mi trono sobre las estrellas de Dios, y me
sentaré en el monte de la asamblea en

los recovecos del norte. Subiré por encima de la
alturas de las nubes; Me haré semejante al Altísimo. (Isaías 14:13–
14)
La gracia de Dios está reservada para los humildes.
Porque así dice el Alto y Exaltado que vive para siempre, cuyo
nombre es Santo: Yo habito en un lugar alto y santo, y también con
los contritos y humildes de espíritu para revivir el espíritu de los
humildes y para reanimar el corazón. de los contritos.” (Isaías 57:15)
Dios vive en un lugar exaltado. ¿Quién vive con Él allí?
No los altos y poderosos, sino los humildes.

Dios concluyó su mensaje a Isaías diciendo: “A éste miraré, al que

es humilde y contrito de espíritu, y que tiembla a mi palabra” (Isaías
66:2). Bendice a los humildes y se opone a los soberbios. Lamento ver
a la gente dando tumbos tratando de arreglar sus vidas, de encontrar
algún tipo de solución, algún tipo de libro o terapia que resuelva sus
problemas, pero no encuentran liberación. En lugar de experimentar la
gracia de Dios, experimentan la mano correctora de Dios porque están
orgullosos.
El consejo de Pedro es: “Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de

Dios, para que él os exalte cuando fuere tiempo”
(1 Pedro 5:6). Después de todo, “Él te ha dicho, oh hombre, lo que es
bueno; y ¿qué requiere el SEÑOR de ti sino que hagas justicia, que
ames la bondad, y que andes humildemente con tu Dios? (Miqueas 6:8).
La clave es nunca cuestionar la sabiduría de Dios, sino aceptar
humildemente cualquier cosa que Dios traiga a tu vida como algo que viene.
de Su mano.
“La poderosa mano de Dios” es un símbolo del Antiguo Testamento

del poder controlador de Dios. La persona humilde se da cuenta de que
Dios está a cargo, siempre cumpliendo Sus propósitos soberanos.
Esa comprensión, sin embargo, no debe ir tan lejos como para producir
la actitud fatalista de clamar a Dios, por ejemplo, “Dios, eres demasiado
fuerte para que yo pueda luchar contigo. Es inútil
golpeando mi cabeza contra las paredes del universo.” Durante más de

ochocientos años, quizás nadie haya retratado esa actitud de manera
más desgarradora que Omar Khayyám en The Rubáiyát:
Pero piezas indefensas del juego Él juega sobre

este tablero de damas de noches y días; Aquí y allá
se mueve, y controles, y mata, Y uno por uno de vuelta
en el armario yace.
El baile sin duda hace de Ayes y Noes,

Pero Aquí o Allá como golpea el Jugador va;
y el que os arrojó al campo,
Él lo sabe todo, Él sabe, ¡ÉL sabe!
El dedo que se mueve escribe; y, habiendo escrito,

Avanza: ni toda tu Piedad ni tu Ingenio Lo
atraerán para cancelar media Línea, Ni todas tus
Lágrimas lavarán una Palabra de él. (estrofas
LXIX-LXXI)
Sí, Dios es todopoderoso. Al contrario de los personajes fantasiosos

de algunos programas de ciencia ficción, Él es el único ser omnipotente.
Él es capaz de hacer todo lo que Khayyám escribió y
más, pero el factor de equilibrio es que Dios se preocupa por nosotros.

Pronto exploraremos esa verdad con más detalle.
En las Escrituras, la poderosa mano del poder de Dios significa
diferentes cosas en diferentes momentos. A veces habla de liberación,
como en el éxodo de Israel de Egipto (Ex. 3:20).
A veces sirve como escudo para proteger al creyente durante un tiempo
de prueba. A veces es una mano castigadora.
Veamos un ejemplo específico del libro de Job. En medio de un
terrible sufrimiento, Job trágicamente agravó su angustia al hacer lo que
nunca debería haber aprendido a hacer: impugnó la sabiduría de Dios,
resentido expresamente por lo que la poderosa mano de Dios le había
traído. Tómese el tiempo para sentir la cruda emoción humana que hierve
bajo las palabras de su lamento:
A ti clamo, oh Dios, pero no respondes; Me pongo de pie, pero tú

simplemente me miras. Te vuelves contra mí sin piedad; con el
poder de tu mano me atacas.
Me arrebatas y me llevas delante del viento; me sacudes en la
tormenta. Sé que me llevarás a la muerte. (Job 30:20–23 NVI)
Quizás Job se sentía como una de las piezas de ajedrez de Khayyám.

Aquí la poderosa mano de Dios no era la mano de
liberación sino de prueba, actuando como fuego purificador para hacer que la fe de
Job saliera como el oro. Contrariamente a las sombrías expectativas de Job, eso
fue exactamente lo que sucedió. Una vez que Dios lo humilló, Job confesó:
“Ciertamente hablé cosas que no entendía, cosas demasiado maravillosas para
que yo las supiera… Mis oídos habían oído hablar de ti, pero ahora mis ojos te han
visto.
Por eso me desprecio a mí mismo y me arrepiento en polvo y ceniza” (Job 42:3, 5–
6 NVI). Job estaba diciendo: “¡Dios, ahora te veo como nunca antes! He aprendido
que mis percepciones están seriamente limitadas, pero ahora sé que puedo confiar
en Ti incondicionalmente”.
El ejemplo de Job está registrado para nosotros, para que podamos aprender
la misma lección sin tener que pasar por las mismas luchas. Pablo dijo: “Las cosas
que se escribieron antes, para nuestra enseñanza se escribieron, a fin de que por
la perseverancia y la consolación de las Escrituras, tengamos esperanza” (Rom.
15:4). Nunca veas la poderosa mano de Dios en tu vida como una bofetada; en
cambio, véalo como motivo de esperanza. Date cuenta de que Él solo tiene buenas
intenciones hacia ti como Su hijo y, por lo tanto, espera ver buenos resultados de
tus circunstancias actuales.
Tal actitud no deja ningún vapor sobre el que pueda operar la preocupación.
Pedro dijo que cuando te humillas bajo la poderosa mano de Dios, “Él te exalte
cuando fuere tiempo” (1 Pedro 5:6).
¿Cuál es el momento adecuado? Su tiempo, no nuestro tiempo. ¿Cuando va a ser?

Cuando ha cumplido Su propósito. Ahora, eso puede parecer un poco

vago, pero no hay motivo de preocupación: Dios tiene el tiempo perfecto.
De hecho, nuestra salvación dependía de Su tiempo perfecto.
Pablo especificó que la esperanza de la vida eterna se manifestó “a su
debido tiempo” por medio de Jesucristo (Tito 1:2–3). Confiar en el tiempo
de Dios no es un asunto ligero o secundario para el cristiano
fe.
A su debido tiempo Dios nos exaltará. Pablo usó un término griego

que habla de sacarnos de nuestro problema actual. Para el cristiano,
incluso la peor prueba es solo temporal. Recuerda eso, porque estarás
tentado a concluir que debido a que no hay final a la vista, no hay final
en absoluto. No lo creas por un
1
minuto; Dios promete levantarte.
¿Cómo debemos comportarnos hasta el tiempo prometido de la
liberación? Pedro dijo: “Humillaos… echando toda vuestra ansiedad
sobre Él, porque Él tiene cuidado de vosotros” (1 Pedro 5:6–7).
aprender a confiar
La humildad requiere una fuerte confianza en un Dios bondadoso. No
puedo humillarme bajo la presión de Dios si no creo que a Él le importe,
pero puedo hacerlo si sé que a Él sí. Pedro dijo tener una actitud de
confianza. La base de esa confianza es el cuidado amoroso que Dios

nos ha mostrado repetidamente. Echas tu ansiedad sobre Él cuando
eres capaz de decir, aunque entrecortadamente, “Señor, es difícil... Tengo
problemas para manejar esta prueba, pero te estoy dando todo el

trato porque sé que te preocupas por mí”.
La palabra traducida como “arrojar” en 1 Pedro 5:7 se usó para describir
arrojar algo sobre otra cosa, como una manta sobre un animal de carga (p.
ej., Lucas 19:35). Tome toda su ansiedad, todo el descontento, el desánimo,
la desesperación, el cuestionamiento, el dolor y el sufrimiento por los que está
pasando, y déjelo todo en manos de Dios. Cámbialo por confianza en Dios,
quien realmente se preocupa por ti.
Hannah es una gran ilustración de alguien que hizo precisamente eso.
Ella no tuvo hijos, lo cual fue una prueba importante para un

Mujer judía en la antigüedad. El libro de 1 Samuel nos dice
lo que hizo con su problema:
Ella, muy angustiada, oró al SEÑOR y lloró amargamente. E hizo
voto y dijo: Oh SEÑOR de los ejércitos, si

A la verdad mirarás la aflicción de tu
sierva y acuérdate de mí, y no te olvides de tu sierva, sino que le
darás un hijo a tu sierva, y yo lo dedicaré a Jehová todos los días de
su vida…”.
Y aconteció, mientras ella continuaba orando delante de Jehová,
que Elí [el sacerdote] estaba pendiente de su boca.

En cuanto a Hannah, estaba hablando en su corazón, solo sus

labios se movían, pero su voz no se escuchaba. Así que Eli
pensó que estaba borracha. Entonces Elí le dijo: “¿Hasta cuándo
te emborracharás? Aparta de ti tu vino. Pero Ana respondió: “No,
mi señor, soy una mujer oprimida en espíritu; No he bebido vino
ni sidra, sino que he derramado mi alma delante de Jehová.
No consideres a tu sierva como una mujer inútil, porque hasta

ahora he hablado por mi gran preocupación y provocación”.
Entonces Eli respondió y dijo: “Ve en paz; y el Dios de Israel os
conceda la petición que le habéis hecho. Ella dijo: Halle tu sierva
gracia ante tus ojos. Entonces la mujer se fue y comió, y su rostro
no estaba más triste. (1:10–18)
¿Lo que le ocurrió a ella? ¿Por qué ya no estaba triste? Sus

circunstancias no habían cambiado, pero ella cambió cuando puso sus
preocupaciones en el Señor. Poco después, Dios la bendijo con un hijo,
Samuel, que llegó a ser un gran hombre de Dios. Dios también le dio
otros tres hijos y dos hijas. Ana es la prueba de que cuando permaneces
humilde bajo la poderosa mano de Dios, y echas toda tu ansiedad en Su
amoroso cuidado, Él te exaltará en
Tiempo debido.
No tengo ninguna duda de que Pedro tenía en mente el Salmo 55:22 cuando
escribió su primera epístola: “Echa sobre Jehová tu carga y
Él te sustentará; Él nunca permitirá que los justos sean

agitado." Eso no significa que nos sentiremos estables y seguros.
todo el tiempo. Piensa en cómo se sintió Hannah cuando el sacerdote la acusó
de estar borracha. A veces, cuando llevamos cargas que en sí mismas parecen
demasiado grandes, las personas nos tratan con insensibilidad y nos cargan con
más cargas. Pero, como Ana, podemos ser amables al respecto y encontrar alivio
a través de la oración al Dios que

le importa
Si necesita que le recuerden de vez en cuando que Dios realmente se
preocupa por usted, recuerde lo que dijo Jesús en el Sermón de la Montaña: Ya
que Él viste lujosamente meros lirios del campo, ¿no crees que Él te vestirá?
Puesto que Él alimenta fielmente a meros pájaros, ¿no crees que te alimentará a
ti? La madurez espiritual comienza con estos fundamentos: una actitud de
humildad hacia
Dios y los demás y confiar en el cuidado de Dios.
¿Cómo será esa actitud de confianza al lidiar con el miedo y la ansiedad?
Acudimos de nuevo a Jay Adams para algunas prácticas.

consejo:
Deja de intentar dejar de temer [o preocuparte]. Dile a Dios en

tus propias palabras (y dilo en serio) algo como esto: “Señor, si tengo
otro [ataque de miedo o preocupación], tendré que tenerlo. Voy a dejar
eso en tus manos”.
Eso es algo de lo que Pedro quiso decir cuando escribió: “Echando toda
vuestra ansiedad sobre Él porque Él tiene cuidado de vosotros”.
(1 Pedro 5:7). Luego, haz tus planes y sigue adelante y haz lo que Dios
te haga responsable de hacer. Llena tu mente de preocupación por las
otras personas hacia las que estás expresando amor y cómo lo harás,
2
en lo que sea que estés haciendo.
Una oración que se encuentra en un pequeño manual devocional que
apareció por primera vez en Europa hace más de quinientos años nos prepara
para seguir adelante con ese consejo. El manual se atribuye a Thomas à Kempis
y se titula La Imitación de Cristo:
Oh Señor… mayor es Tu ansiedad por mí (Mat. 6:30; Juan 6:20), que
todo el cuidado que puedo tener por mí mismo. Pues se encuentra muy
tambaleante el que no echa sobre ti toda su ansiedad. (1 Pedro 5:7)
Oh Señor, si mi voluntad puede permanecer recta y firme hacia Ti,
haz de mí lo que te plazca. Porque no puede ser sino bueno, cualquiera
que sea
harás conmigo. Si quieres que yo esté en
oscuridad, seas bendito; y si quieres que esté en la luz, bendito seas
de nuevo. Si te dignas consolarme, bendito seas; y si Tú me quieres
3 afligido, seas siempre igualmente bendito.

Capítulo 3
TENER PAZ EN CADA
CIRCUNSTANCIA Pablo cerró su
primera carta a los tesalonicenses con instrucciones
prácticas sobre cómo ministrar a las personas problemáticas
en la iglesia, incluidos los preocupados. En este capítulo,
veremos cómo cerró su segunda carta con una oración que
a cualquier cristiano ansioso le encantaría que alguien orara
por él o ella: “Que el mismo Señor de la paz os conceda
siempre paz en toda circunstancia… La gracia de nuestro
Señor Jesucristo sea con vosotros” (2 Tes. 3:16, 18).
Una oración por la paz de Dios

La paz se define comúnmente como la sensación de calma,
tranquilidad, quietud, dicha, satisfacción y bienestar que sentimos
cuando todo va como nos gustaría que fuera. Esa definición, sin
embargo, es incompleta porque ese sentimiento también puede
ser producido por una pastilla, o por el alcohol, una siesta, una
herencia generosa o incluso un engaño deliberado. El consuelo
de un amigo o alguien a quien amas susurrándote palabras
dulces al oído también puede darte ese tipo de paz.
Ese no es el tipo de paz que Pablo tenía en mente. La paz de Dios
no tiene nada que ver con los seres humanos o las circunstancias humanas.
De hecho, la paz piadosa no se puede producir en absoluto a nivel

humano. Cualquier paz que los humanos puedan producir es muy frágil.
Puede ser destruido instantáneamente por el fracaso, la duda, el miedo,
la dificultad, la culpa, la vergüenza, la angustia, el arrepentimiento, la
pena, la ansiedad de tomar una decisión equivocada, la anticipación de
ser maltratado o victimizado por alguien, la incertidumbre del futuro y
cualquier desafío a nuestra posición o posesiones. Y experimentamos
estas cosas a diario.
La paz que Dios da no está sujeta a las vicisitudes de la vida. Es una
paz espiritual; es una actitud del corazón y de la mente cuando creemos
y así sabemos en el fondo que todo está bien entre nosotros y Dios. Junto
con esto está la seguridad de que Él está amorosamente en control de
todo. Nosotros, como cristianos, debemos saber con certeza que nuestros
pecados son perdonados, que Dios se preocupa por nuestro bienestar y
que el cielo es nuestro destino.
La paz de Dios es nuestra posesión y privilegio por derecho divino.
Consideremos primero su origen.
es divino
Esta paz se define para nosotros de varias maneras en 2 Tesalonicenses
3:16. Para empezar, es divino: “Que el mismo Señor de la paz … os
conceda la paz”. El Señor de la paz es quien la da.
El pronombre “Él mismo” es enfático en el texto griego y
subraya la participación personal de Dios. La paz cristiana, la paz única de los
cristianos, viene personalmente de Él. Es la esencia misma de Su naturaleza.
En pocas palabras, la paz es un atributo de Dios. Si te pidiera que enumeraras
los atributos de Dios, estos son los que probablemente te vendrían más a la
mente: Su amor, gracia, misericordia, justicia, santidad, sabiduría, verdad,
omnipotencia, inmutabilidad e inmortalidad. Pero, ¿alguna vez piensas en Dios
como caracterizado por la paz? De hecho, Él es paz. Sea lo que sea que Él nos
da, Él lo tiene y Él es. No hay falta de paz perfecta en Su ser. Dios nunca está
estresado. Nunca está ansioso. Él
nunca se preocupa Él nunca duda. Él nunca teme. Dios nunca está en
propósitos cruzados consigo mismo. Él nunca tiene problemas para tomar una
decisión.
Dios vive en perfecta calma y contentamiento. ¿Por qué? Porque Él está a
cargo de todo y puede operar todo perfectamente de acuerdo a Su voluntad.
Como Él es omnisciente, nunca se sorprende. Nada puede amenazar Su
omnipotencia. Ningún pecado posible puede manchar Su santidad. Incluso Su ira
es clara, controlada y segura. No hay arrepentimiento en Su mente; porque Él
nunca ha hecho, dicho o pensado nada que quisiera
1
cambiar de ninguna manera.
Dios disfruta de perfecta armonía dentro de sí mismo. Nuestras Biblias llaman

Él es “el Señor de la paz”, pero en el texto griego aparece un artículo

definido antes de la palabra traducida como “paz”, lo que significa que Él
literalmente es “el Señor de la paz”. Esta es la paz real, del tipo divino,
no del tipo que tiene el mundo. La oración de Pablo es que podamos
experimentar ese tipo de paz. Su fuente es Dios y
Dios solo.
Es un regalo
Esta paz no sólo es de origen divino, sino que también es un don.
Cuando Pablo oró: “Que el mismo Señor de la paz os conceda
continuamente la paz”, la palabra traducida como “conceder” es el verbo
que significa “dar”. Habla de un regalo. La paz de Dios es un regalo
soberano y de gracia dado a aquellos que creen en el Señor
Jesucristo.
En el Salmo 85:8, un versículo que quizás nunca hayas notado

antes, el salmista declaró: “Oiré lo que dirá Dios el SEÑOR ; porque El
hablará paz a Su pueblo, a Sus santos.” Dios concede la paz a los que
le pertenecen. Jesús dijo: “Mi paz os doy; Yo no os la doy como el mundo
la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo” (Juan 14:27).
No hay mayor regalo para los ansiosos que la paz de Dios.

Algunos, sin embargo, buscarán alivio para sus ansiedades a través
de una falsa paz. Dios es generoso a quien concede su paz, pero
hay un límite Isaías escribió: “'Paz, paz al que está lejos y al que está
cerca', dice el SEÑOR, 'y yo lo sanaré.' tirar basura y barro. 'No hay paz',
dice mi Dios, 'para los impíos'” (Isaías 57:19–21). Él concederá paz a los
que vienen a Él de cerca y de lejos, a los que crecieron escuchando
mucho acerca de Él y a los que escucharon poco o nada, pero los que
no vienen a Él, los malvados, no disfrutan de la verdadera paz.
paz.
Thomas Watson explicó más:
La paz fluye de la santificación, pero al no ser regenerados, no

tienen nada que ver con la paz... Pueden tener una tregua, pero
no paz. Dios puede tolerar a los impíos por un tiempo, y detener
el rugir de su cañón; pero aunque haya tregua, no hay paz. Los
malvados pueden tener algo que parece paz, pero no lo es.
Pueden ser intrépidos y estúpidos; pero hay una gran diferencia
entre una conciencia estupefacta y una conciencia pacificada...
Esta es la paz del diablo; mece a los hombres en la cuna de la
seguridad; él clama, Paz, paz, cuando los hombres están en el
precipicio del infierno. La aparente paz que tiene un pecador no
proviene del conocimiento
2
de su felicidad, sino la ignorancia de su peligro.
La paz de los impíos nace del engaño. La verdadera paz es hija de la gracia
salvadora. En una oración similar a la que cierra 2 Tesalonicenses, Pablo dijo:
“Que el Dios de la esperanza os llene de todo gozo y paz en el creer” (Rom. 15:13).
La paz es un regalo para los que creen.
Siempre está disponible La paz de
Dios es el regalo que sigue dando. Otra forma de expresar esa verdad es cómo lo
dijo Pablo: “Que el mismo Señor de la paz os conceda siempre la paz” (2 Tes.
3:16). Al agregar “continuamente”, Pablo estaba enfatizando que está
constantemente disponible. La implicación es, sin embargo, que puede ser
interrumpido.
No es Dios quien interrumpe nuestra paz espiritual, sino nosotros. Podemos
suspender el fluir de la paz en nuestras vidas cediendo a nuestra carne, que
todavía es parte de este mundo. A menos que "andemos por el Espíritu", nuestro
medio de controlar la carne (Gálatas 5:16), estamos abiertos a todo tipo de
ansiedades: el temor del
desconocido, el miedo a la enfermedad y la muerte, y todos podemos enumerar un
cadena de otros. Este desafortunado proceso comienza cuando dejamos de
enfocarnos en nuestra condición permanente en Cristo, quien

ciertamente nos lleva a Su gloria, y cuando comenzamos a basar nuestra felicidad
en las cosas pasajeras del mundo. Por lo tanto, si continuamos confiando en las
cosas mundanas, que por definición siempre cambiarán, pasaremos nuestra vida
angustiados.
Las personas que pueden superar los problemas más difíciles de la vida y
mantener la calma no son indiferentes; simplemente están confiando en Dios.
¿Qué pasa si nuestro viaje es un poco accidentado? ¿Qué pasa si nos sentimos
preocupados, ansiosos y temerosos? ¿Cómo podemos restaurar la paz? ¿Cómo
puede permanecer ininterrumpido?
El salmista se dijo a sí mismo: “¿Por qué te desesperas, oh alma mía? ¿Y
por qué te has turbado dentro de mí? Espera en Dios, porque aún he de alabarle,
socorro de mi rostro y Dios mío” (Sal. 42:11). Se recordó a sí mismo que Dios
estaba allí para ayudarlo. Podemos confiar en Dios porque Él es digno de
confianza.
Él realmente se preocupa por nosotros.
Hace mucho tiempo, Dios le dejó perfectamente claro a Israel que la paz
viene de obedecer Su Palabra (Lev. 26:1–6). La misma verdad se aplica hoy. La
paz se restaura a través de la obediencia. El primer paso es alejarse del pecado.
A veces el pecado es la duda, el miedo o la ansiedad en sí, pero también puede
ser un pecado subyacente que ha producido esos sentimientos. Sondea tu
corazón y aísla la causa de su inquietud. Renuncia al pecado que te ha sido
revelado y obedece a Dios aplicando la virtud opuesta. En el caso

de ansiedad, eso significa tener fe en Dios para ayudarlo a manejar

detalles de la vida.
Otra cosa que restaurará tu paz es aceptar cualquier estrés o desafío

que Dios haya considerado adecuado traer a tu vida. En el libro de Job
leemos:
He aquí, cuán feliz es el hombre a quien Dios reprende,

Así que no desprecies la disciplina del Todopoderoso.
Porque Él inflige dolor y da alivio; El
hiere, y sus manos también sanan...
En el hambre te redimirá de la muerte, Y en la
guerra del poder de la espada.
Estarás escondido del azote de la lengua, y no temerás la
violencia cuando venga.
Te reirás de la violencia y del hambre, Y
no temerás a las fieras.
Porque estarás aliado con las piedras del campo, y las
bestias del campo estarán en paz contigo.
Sabrás que tu tienda está segura, pues
visitarás tu morada y no temerás pérdida alguna. (5:17–18, 20–
24)
Si entiendes que Dios está usando todas las dificultades que

cara a perfeccionarte, estarás en paz. No es todo por nada.

Es posible que no siempre sepa por qué está pasando por esto o aquello,
pero anímese que hay una buena razón. Volviendo al Nuevo Testamento,
Pablo dijo que si quieres paz, haz el bien (Rom. 2:10). Todos los que
hacen el bien disfrutarán de la paz. Para ser más específicos, “la sabiduría
de lo alto es primeramente pura, luego pacífica.
… Y la semilla cuyo fruto es justicia, es sembrada en paz por aquellos que
hacen la paz” (Santiago 3:17–18). Vivir de acuerdo con la Palabra, de
acuerdo con la sabiduría celestial, con la norma de justicia revelada por
Dios, trae paz.
Si has perdido la paz de Dios en tu vida, puedes encontrarla de nuevo.
Vuelva sobre sus pasos confiando en Dios en todo, apartándose del
pecado y caminando en obediencia, soportando Su obra de refinación en
su vida, haciendo lo que es bueno y viviendo de acuerdo con la Palabra
de Dios de manera justa. Como dijo Pablo, la paz de Dios está
continuamente disponible para ti. Aprovéchalo.
No está sujeta a las circunstancias Una característica

final de la paz de Dios es que no está sujeta a las circunstancias. La
oración de Pablo fue que pudiéramos disfrutarla continuamente “en toda
circunstancia” (2 Tes. 3:16). Esta paz no está sujeta a nada de lo que
sucede en el ámbito mundano. No se basa en ninguna relación humana.
No está construido sobre ninguna
circunstancia humana. Más bien, se basa en una relación divina

inmutable y un plan divino y la promesa de un Dios infalible que te
asegurará en Sí mismo y que hará todo por tu bien. Esta paz es
inquebrantable, inexpugnable,
trascendente.
Como notamos anteriormente, Jesús dijo: “La paz os dejo; Mi paz

os doy; Yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro
corazón, ni tenga miedo”
(Juan 14:27). Él estaba diciendo: "No hay nada que temer o estar
ansioso porque te estoy dando una paz trascendente que, a diferencia
de la paz del mundo, es inatacable por cualquier circunstancia humana".
Demostramos que Jesús cumple sus promesas cuando mantenemos la
calma en medio de los trastornos mundanos que normalmente nos
destrozarían y perturbarían nuestras vidas.
Una oración por la gracia de Dios El

gran deseo de Pablo era que gozáramos de ese tipo de bienestar, por
eso oraba con ese fin. Su deseo de despedida fue este: “La gracia de
nuestro Señor Jesucristo sea con todos vosotros” (2 Tes. 3:18). Él quería
que cada hombre y mujer que pusiera su fe en Cristo experimentara la
presencia permanente de la gracia de Dios.
La gracia es la bondad o benevolencia de Dios dada a aquellos

quien no lo merece. “La gracia y la verdad se realizaron por medio de

Jesucristo” (Juan 1:17). Fue en la persona del Hijo de Dios que “ha
aparecido la gracia de Dios”, haciendo que la salvación esté disponible
para todos (Tito 2:11). Una vez que abrazamos esta gracia salvadora a
través de la fe en Cristo, somos bendecidos con la gracia de Dios, que
nos permite resistir cualquier dificultad que tienda a ponernos ansiosos.
Pablo describió esta gracia mientras confesaba una dificultad que le
producía gran ansiedad:
Me fue dado un aguijón en la carne, un mensajero de Satanás

para atormentarme… En cuanto a esto, imploré al Señor tres
veces que me dejara. Y Él me ha dicho: “Mi gracia es suficiente
para ti, porque el poder se perfecciona en la debilidad”. Por tanto,
de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para
que habite en mí el poder de Cristo. Por tanto, estoy bien contento
con las debilidades, con los insultos, con las angustias, con las
persecuciones, con las dificultades, por causa de Cristo; porque
cuando soy débil, entonces soy fuerte. (2 Corintios 12:7–10)
Como creyentes, también somos bendecidos con la gracia que nos

equipa para el servicio divino. Pablo expresó su aprecio por esta gracia
diciendo: “Doy gracias a Cristo Jesús nuestro Señor, que me ha
me fortaleció, por cuanto me tuvo por fiel, poniéndome en servicio,

aunque antes era blasfemo, perseguidor y malhechor. Sin embargo,
se me mostró misericordia… la gracia de nuestro Señor fue más que
abundante” (1 Timoteo 1:12–14).
La gracia es lo que nos permite crecer espiritualmente en el

conocimiento de nuestro Señor y Salvador Jesucristo (2 Pedro 3:18).
En el ámbito material, Pablo apeló a la gracia de Dios al animar a la
iglesia de Corinto a ser generosa en dar para la obra del Señor:
“Poderoso es Dios para hacer que toda gracia abunde en vosotros, a
fin de que teniendo siempre todo lo suficiente en todas las cosas,
tengáis un abundancia para toda buena obra” (2 Cor. 9:8).
La gracia de Dios nos salva, nos ayuda a sobrellevar nuestras
ansiedades, nos equipa para el servicio y nos permite crecer
espiritualmente y ser ricos en Dios. Similar a la paz de Dios, siempre
está disponible y no tiene límites. Y de nuevo, similar a la paz de Dios,
las condiciones para recibirla son confiar en Dios, apartarse del
pecado, soportar el proceso de refinación, hacer el bien y vivir por la
Palabra. Como somos lo que debemos ser, Dios nos infunde su paz
y su gracia. Y eso tiene una manera maravillosa de desplazar la
ansiedad.
Quiero terminar este capítulo con una nota personal. Unos días
después de presentar este mismo mensaje a mi congregación en Grace
Church, tuve una oportunidad sin precedentes de aplicarlo a mi propia vida:
me notificaron que mi esposa y mi hija menor habían tenido un grave
accidente automovilístico y que mi esposa, Patricia, probablemente moriría.
Todo me parecía borroso, los detalles frustrantemente incompletos: temía
que ya estuviera muerta. Durante mi viaje de una hora al hospital, tuve
mucho tiempo para reflexionar sobre la gravedad de la situación. Sin
embargo, experimenté una paz profunda y estable simplemente porque
sabía que Dios no me había fallado: Su gracia estaba obrando en la vida de
mi familia y Él tenía el control total. Me complace informar que Dios les
perdonó la vida a ambos y que Patricia se recuperó maravillosamente.
Si tú también confías en la gracia de Dios, Él te verá a través de la

pruebas más difíciles.
SALMOS PARA LOS ANSIOSOS Estos extractos de

los Salmos están especialmente destinados a atacar la
ansiedad. Expresan conmovedoramente y ofrecen consejos
para lidiar con los pensamientos y sentimientos de ansiedad
que todos hemos experimentado. Para obtener el mayor
beneficio de esta colección, es posible que desee escanearlos
de una sola vez y marcar con lápiz los que más se relacionen
con usted. Regrese y lea cuidadosamente todos los pasajes
que marcó, quizás de varias versiones diferentes de la Biblia.
De esos, reduzca su lista aún más a los pocos que más le
ministran y, con el tiempo, examínelos en todo su contexto.
Para ayudarlo en su estudio en profundidad, tenga a mano un
buen comentario sobre los Salmos, como El tesoro de David
de Charles Spurgeon (varios volúmenes), o mi libro sobre
este tema, Ansioso por nada.
Salmo 3
Tú eres un escudo a mi alrededor, oh SEÑOR; Tú me glorificas y
levantas mi cabeza. A Jehová clamo con gran voz, y él me responde
desde su santo monte. me acuesto y duermo; Vuelvo a despertar,
porque el SEÑOR me sostiene. no temeré… ¡Levántate, oh SEÑOR!
¡Líbrame, oh Dios mío! (vv. 3–7 NVI) Salmo 4
¡Respóndeme cuando clamo, oh Dios de mi justicia! Me has aliviado en

mi angustia; ten piedad de mí y escucha mi oración… Pero sabed que
el SEÑOR ha apartado para sí al varón piadoso; el SEÑOR escucha
cuando lo llamo. Tiembla, y no peques; medita en tu corazón sobre tu
lecho, y quédate quieto.
Ofreced sacrificios de justicia, y confiad en el SEÑOR.
Muchos están diciendo: "¿Quién nos mostrará algo bueno?" ¡Levanta
sobre nosotros, oh SEÑOR , la luz de tu rostro ! Has puesto alegría en
mi corazón, más que cuando abunda su grano y mosto. En paz me
acostaré y dormiré, porque solo Tú, oh SEÑOR, me haces habitar
seguro. (vv. 1, 3–8) Salmo 5
Escucha mis palabras, oh SEÑOR, considera mi meditación.

Oye la voz de mi clamor, Rey mío y Dios mío, porque a ti oraré. Mi voz
oirás por la mañana, oh SEÑOR; por la mañana dirigiré a ti mi oración,
y miraré hacia arriba... Gócense todos los que en ti confían ; aclamen
siempre con júbilo, porque tú los defiendes; alégrense también en tu
nombre los que aman tu nombre. El e. Porque tú, SEÑOR, bendecirás
a los justos; con favor lo rodearás como con un escudo. (vv. 1–3, 11–12
RV) Salmo 7
Señor Dios mío, en ti me refugio; sálvame y líbrame…

Mi escudo es el Dios Altísimo, que salva a los rectos de corazón.…

Daré gracias al SEÑOR por su justicia y cantaré alabanzas al nombre
del SEÑOR Altísimo. (vv. 1, 10, 17 NVI) Salmo 11
En el SEÑOR me refugio. ¿Cómo, pues, me puedes decir: "Huye como

un pájaro a tu montaña... Cuando los cimientos están siendo destruidos,
¿qué puede hacer el justo?" (vv. 1, 3 NVI) Salmo 16
Guárdame, oh Dios, porque en ti me refugio. Le dije al SEÑOR: “Tú eres

mi Señor; fuera de ti no tengo nada bueno.
… SEÑOR, tú me has asignado mi porción y mi copa; tú has asegurado
mi suerte… Alabaré a Jehová, que me aconseja; aun de noche mi
corazón me instruye. A Jehová he puesto siempre delante de mí. Porque
él está a mi diestra, no seré conmovido. Por eso se alegra mi corazón y
se regocija mi lengua; también mi cuerpo descansará seguro… Me has
dado a conocer la senda de la vida; me llenarás de alegría en tu
presencia, de placeres eternos. (vv. 1–2, 5, 7–9, 11 NVI) Salmo
18
Te amo, oh SEÑOR, fortaleza mía. El SEÑOR es mi roca y mi fortaleza

y mi libertador, mi Dios, mi roca, en quien tomo
refugio... Me rodearon lazos de muerte, y me aterraron torrentes de

impiedad... En mi angustia invoqué a Jehová, y... mi clamor... llegó a sus
oídos... Envió desde lo alto, me tomó ; me sacó de muchas aguas…
Me sacó también a un lugar [espacioso]; Él me rescató, porque se

agradó de mí... Tú enciendes mi lámpara; el SEÑOR mi Dios ilumina mis
tinieblas. Porque por Ti puedo correr sobre una tropa; y por mi Dios
puedo saltar sobre un muro. En cuanto a Dios, su camino es perfecto; la
palabra de Jehová es [perfecta]; … Él es
escudo para todos los que en él se refugian... Él hace mis pies como los
de las ciervas, y me pone sobre mis lugares altos... Vive Jehová , y
bendita sea mi roca; y exaltado sea el Dios de mi salvación. (vv. 1–2, 4,
6, 16, 19, 28–30, 33, 46) Salmo 23
El SEÑOR es mi pastor; Nada me faltará. En verdes pastos me hace

descansar; junto a aguas de reposo me conduce.
Él restaura mi alma; me guía por sendas de justicia por amor de su
nombre. Sí, aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal
alguno, porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán
aliento … Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los
días de mi vida, y en la casa de Jehová moraré por largos días. (vv. 1–4,
6 RV)
Salmo 25
A ti, oh SEÑOR, elevo mi alma. Dios mío, en ti confío, no me dejes

avergonzar... Ciertamente, ninguno de los que esperan en ti será
avergonzado... Hazme conocer tus caminos, oh SEÑOR; enséñame tus
caminos. Guíame en tu verdad y enséñame, porque tú eres el Dios de
mi salvación; por ti espero todo el día.…
No te acuerdes de los pecados de mi juventud ni de mis transgresiones;
conforme a tu misericordia acuérdate de mí, por tu bondad, oh SEÑOR…
Mis ojos están siempre hacia el SEÑOR, porque él sacará mis pies de
la red. Vuélvanse a mí y tengan piedad de mí, porque estoy solo y
afligido. Las angustias de mi corazón se agrandan; sácame de mis
angustias. Mira mi aflicción y mi angustia... Guarda mi alma y líbrame...
porque en ti me refugio. (vv. 1–5, 7, 15–18, 20) Salmo 27
Espera en el SEÑOR: ten buen ánimo, y él fortalecerá tu corazón. (v.

14 RV) Salmo 28
A ti clamo, oh SEÑOR , Roca mía; no me hagáis oídos sordos …

Alabado sea el SEÑOR, porque ha oído mi clamor por misericordia. El
SEÑOR es mi fuerza y mi escudo; mi corazón confía en él, y soy
ayudado. Mi corazón salta de alegría y le daré gracias con cánticos. (vv.
1, 6–7 NVI) Salmo 31
En ti, oh SEÑOR, me he refugiado; Que nunca sea yo avergonzado...

Vuelve a mí tu oído, ven pronto a mi rescate; sé mi roca de refugio, una
fortaleza fuerte para salvarme... En tus manos encomiendo mi espíritu...
Me gozaré y me gozaré en tu amor, porque viste mi aflicción y conociste
la angustia de mi alma... Ten misericordia a mí, oh SEÑOR, que estoy en
angustia; mis ojos se debilitan de dolor, mi alma y mi cuerpo de dolor. Mi
vida se consume en la angustia y mis años en los gemidos; mis fuerzas
desfallecen a causa de mi aflicción, y mis huesos se debilitan… Pero en
ti confío, oh SEÑOR; Digo: “Tú eres mi Dios”.
Mis tiempos están en vuestras manos... Esforzaos y cobrad ánimo todos

los que esperáis en el SEÑOR. (vv. 1–2, 5, 7, 9–10, 14–15, 24 NVI) Salmo
34
Busqué a Jehová, y él me respondió; me libró de todos mis temores. Los

que lo miran están radiantes; sus rostros nunca están cubiertos de
vergüenza. Este pobre clamó, y el SEÑOR lo oyó; lo salvó de todos sus
problemas. El ángel de Jehová acampa alrededor de los que le temen, y
los defiende… Los justos claman, y Jehová los oye; él
los libra de todas sus angustias. El SEÑOR está cerca del
quebrantado de corazón y salva a los que están contritos de espíritu. El

justo puede tener muchas aflicciones, pero el Señor lo librará
él de todos ellos. (vv. 4–7, 17–19 NVI) Salmo 37
No te inquietes… Confía en el SEÑOR y haz el bien… Deléitate en el SEÑOR
y él te concederá los deseos de tu corazón. Encomienda tu camino al SEÑOR;
confía en él y él… hará que tu justicia resplandezca como el alba, la justicia
de tu causa como el sol del mediodía. Guarda silencio ante el SEÑOR y
espéralo con paciencia… No te inquietes, porque sólo conduce al mal…
El SEÑOR sostiene al justo… [cuyos pasos ha hecho] firmes; aunque tropiece,
no caerá, porque el SEÑOR lo sostiene con su mano... El SEÑOR ama a los
justos y no desamparará a sus fieles... Él es su baluarte en el tiempo de la
angustia. (vv. 1, 3–8, 17, 23–24, 28, 39 NVI) Salmo 46
Dios es nuestro amparo y fortaleza, nuestro pronto auxilio en las tribulaciones.
Por tanto, no temeremos, aunque la tierra sea removida... Estad quietos, y
sabed que yo soy Dios. (vv. 1–2, 10 RV) Salmo 54
Sálvame, oh Dios, por tu nombre; reivindicame con tu poder.
Escucha mi oración, oh Dios; escucha las palabras de mi boca...
Seguramente Dios es mi ayuda; el Señor es quien me sostiene…
Porque él me ha librado de todas mis angustias. (vv. 1–2, 4, 7 NVI)

Salmo56
Cuando tenga miedo, confiaré en ti. En Dios, cuya palabra alabo, en

Dios confío; No temeré… Me has librado de la muerte y mis pies del
tropiezo, para que camine delante de Dios a la luz de la vida. (vv. 3–4,
13 NVI) Salmo 61
Escucha mi clamor, oh Dios; atiende a mi oración. Desde los confines

de la tierra clamaré a ti, cuando mi corazón se desmaye: llévame a la
roca que es más alta que yo. (vv. 1-2 RV) Salmo 62
Mi alma encuentra descanso sólo en Dios; mi salvación viene de él.

Él solo es mi roca y mi salvación; él es mi fortaleza, nunca seré sacudido.
(vv. 1–2 NVI) Salmo 68
Alabado sea el Señor, Dios nuestro Salvador, que cada día lleva nuestras
cargas. Nuestro Dios es un Dios que salva; del Señor Soberano viene el
escape de la muerte. (vv. 19–20 NVI) Salmo 70
Date prisa, oh Dios, a librarme; apresúrate a socorrerme, oh SEÑOR…

Gócense y alégrense en ti todos los que te buscan; y digan continuamente
los que aman tu salvación: Engrandecido sea Dios. (vv. 1, 4 RV) Salmo
84
Bienaventurados aquellos cuya fuerza está en ti, que han puesto sus
corazones en peregrinaje... Van de poder en poder, hasta que
cada uno comparece ante Dios… Sol y escudo es Jehová Dios ; Jehová
concede favor y honra; no tiene nada de bueno
negar a aquellos cuyo andar es intachable. oh SEÑOR
Todopoderoso, bienaventurado el hombre que en ti confía. (vv. 5, 7, 11–

12 NVI) Salmo 86
Oye, oh SEÑOR, y respóndeme, porque estoy afligido y necesitado.

Guarda mi vida, porque soy devoto de ti. Eres mi Dios; salva a tu siervo
que en ti confía. Ten piedad de mí, oh Señor, porque a ti clamo todo el
día. Da alegría a tu siervo, porque a ti, oh Señor, levanto mi alma. (vv. 1–
4 NVI) Salmo 91
El que habita al abrigo del Altísimo descansará a la sombra del

Omnipotente. Diré del SEÑOR: “Él es mi refugio y mi fortaleza, mi Dios,
en quien confío”. … “Porque
me ama,” dice el SEÑOR, “lo rescataré; Voy a protegerlo, por reconocer

mi nombre. Me invocará, y yo le responderé; Yo estaré con él en la
angustia, lo libraré y lo honraré”. (vv. 1–2, 14–15 NVI) Salmo 94
Cuando dije: “Mi pie resbala”, tu amor, oh SEÑOR, me apoyó. Cuando la

ansiedad era grande dentro de mí, tu consolación alegró mi alma… El
SEÑOR se ha convertido en
mi fortaleza, y mi Dios, la roca en la que me refugio. (vv.

18–19, 22 NVI) Salmo 102
Escucha mi oración, oh SEÑOR; deja que mi grito de ayuda llegue a ti.

No escondas de mí tu rostro cuando esté angustiado. Vuelve a mí tu
oído; cuando te llame, respóndeme pronto... Mi corazón está marchito y
marchito como la hierba; Me olvido de comer mi comida. A causa de mi
gran gemido estoy reducido a piel y huesos... Despierto... a causa de tu
gran ira, porque me has tomado y me has arrojado a un lado... [Pero el
Señor] responderá a la oración de los desvalidos; no despreciará su
súplica. (vv. 1–2, 4–5, 7, 10, 17 NVI) Salmo 112
Bienaventurado el varón que teme al SEÑOR, que encuentra gran

deleite en sus mandamientos… Ciertamente él nunca será conmovido;
un hombre justo será recordado para siempre. No tendrá miedo a las
malas noticias; su corazón está firme, confiado en el SEÑOR. Su
corazón está seguro, no tendrá miedo. (vv. 1, 6–8 NVI) Salmo 118
Desde mi angustia invoqué a Jehová; el SEÑOR me respondió y me

puso en un lugar espacioso. El SEÑOR es para mí; no temeré; ¿Qué
puede hacerme el hombre?... Es mejor refugiarse en el SEÑOR que
confiar en el hombre... Me empujaste con tanta violencia
que caía, pero el SEÑOR me ayudó. El SEÑOR es mi fortaleza y mi

canción, y Él se ha convertido en mi salvación... No moriré, sino que
viviré, y contaré las obras del SEÑOR. El SEÑOR me ha disciplinado
severamente, pero no me ha entregado a la muerte. (vv. 5–6, 8, 13–14,
17–18) Salmo 120
Invoco a Jehová en mi angustia, y él me responde. (v. 1 NVI)

Salmo 121
Alzaré mis ojos a los montes, de donde vendrá mi socorro. Mi socorro

viene del SEÑOR, [quien] hizo los cielos y la tierra... Él no permitirá que
tu pie resbale... El SEÑOR te guarda... [Él] te guardará de todo mal, él
cuidará de tu vida; el SEÑOR guardará tu entrada y tu salida desde
ahora y para siempre. (vv. 1–2 RV; vv. 3, 5, 7–8 NVI) Salmo 126
El que sale llorando, llevando semilla para sembrar, volverá con cantos
de alegría, llevando consigo gavillas. (v. 6 NVI) Salmo
138
Cuando llamé, me respondiste; me hiciste valiente y valiente... Aunque

el SEÑOR está en lo alto, mira a los humildes... Aunque camino en
medio de la angustia, tú me preservas la vida... El SEÑOR cumplirá su
propósito conmigo;
tu amor, oh SEÑOR, es para siempre. (vv. 3, 6–8 NVI) Salmo 139
Me has examinado, oh SEÑOR, y me conoces... De lejos percibes mis

pensamientos... Todos mis caminos te son familiares. Antes que una
palabra esté en mi lengua tú la conoces completamente, oh SEÑOR...
¿A dónde me iré de tu Espíritu? ¿Dónde puedo huir de tu presencia? …
Si me levanto sobre las alas del alba, si me
poso en el otro lado del mar, aun allí me guiará tu mano, me asirá tu
diestra... Tú creaste mi ser más íntimo... Te alabo porque estoy terrible
y maravillosamente hecho; Tus obras son maravillosas, lo sé muy bien...
Todos los días que me fueron ordenados fueron escritos en tu libro antes
de que uno de ellos viniera a ser... Examíname, oh Dios, y conoce mi
corazón; ponme a prueba y conoce mis pensamientos ansiosos. Mira si
hay en mí algún camino ofensivo, y guíame por el camino eterno. (vv. 1–
4, 7, 9–10, 13–14, 16, 23–24 NVI) Salmo 142
Cómo suplico a Dios, cómo imploro su misericordia, derramando mis

problemas delante de él. Porque estoy abrumado y desesperado, y solo
tú sabes hacia dónde debo dirigirme. (vv. 1–3 TLB) Salmo
145
El SEÑOR sostiene a todos los que caen y levanta a todos los que están
doblegado. Los ojos de todos miran hacia ti, y tú les das su alimento a
su debido tiempo… Cercano está Jehová a todos los que le invocan…
en verdad. (vv. 14–15, 18 NVI) Salmo 147
¡Qué bueno es cantar alabanzas a nuestro Dios, qué agradable y

apropiado alabarle!... Él sana a los quebrantados de corazón y venda
sus heridas... Grande es nuestro Señor y poderoso en poder; su
comprensión no tiene límite. El SEÑOR sostiene a los humildes.…
[Él] se deleita en aquellos que... ponen su esperanza en su amor
inagotable. (vv. 1, 3, 5–6, 11 NVI)
Introducción
1. Marian V. Liautaud, Mujer cristiana de hoy, julio/agosto de 1991, 24.
Capítulo 1: Evitar la ansiedad

a través de la oración
1. Paul S. Rees, The Adequate Man: Paul in Philippians (Westwood, NJ:
Revell, 1959), 106.
2. D. Martyn Lloyd-Jones, El sermón de la montaña, vol. 2 (Gran
Rapids, MI: Eerdmans, 1960), 129–30.
3. Jay E. Adams, ¿Qué haces cuando el miedo te supera?
(Phillipsburg, Nueva Jersey: P&R Publishing Company, 1975).
Capítulo 2: Echar tus preocupaciones sobre Dios

1. Para más información sobre este tema, lea John MacArthur, Standing Strong: How
para resistir al enemigo de tu alma, 3ª ed. (Colorado Springs: David C.
Cook, 2012).
2. Jay E. Adams, ¿Qué haces cuando el miedo te supera?
(Phillipsburg, Nueva Jersey: P&R Publishing Company, 1975).
3. Tomás de Kempis, La imitación de Cristo, trad. Geoffrey
Cumberlege (Nueva York: Oxford University Press, sin fecha).
Capítulo 3: Tener paz en toda circunstancia

1. Para más información sobre esto, lea John MacArthur Jr., God: Coming Face to
Rostro con Su Majestad (Wheaton, IL: Victor, 1993).
2. Thomas Watson, Un cuerpo de divinidad (Carlisle, PA: Banner of Truth
Confianza, 1986), 262.

ENCONTRADO: LA PAZ DE DIOS
Publicado por David C. Cook

4050 Lee Vance Vista

Colorado Springs, CO 80918 EE. UU.
David C Cook Distribution Canadá 55 Woodslee Avenue, París, Ontario, Canadá N3L 3E5 David
C Cook Reino Unido, Kingsway Communications
Eastbourne, East Sussex BN23 6NT, Inglaterra El logotipo del círculo gráfico C es una marca
comercial registrada de David C Cook.
ATodos los derechos reservados. Ninguna parte de este libro electrónico puede reproducirse,
escanearse, revenderse o distribuirse a través de cualquier medio impreso o electrónico sin
el permiso por escrito del editor. Este libro electrónico tiene licencia únicamente para el uso
personal y no comercial del comprador autorizado original, sujeto a los términos de uso bajo los
cuales se compró. No participe ni fomente la piratería de materiales protegidos por derechos de
autor en violación de los derechos de autor.
A menos que se indique lo contrario, las citas bíblicas se toman de la New American Standard
Bible®, Copyright © 1960, 1995 de The Lockman Foundation. Usado con permiso.
(www.Lockman.org.) Las citas bíblicas marcadas como KJV se tomaron de la versión King James
de la Biblia. (Dominio publico); Las NIV están tomadas de la Santa Biblia, Nueva Versión
Internacional®, NIV®. Copyright © 1973, 1984 por Biblica, Inc.™ Usado con permiso de
Zondervan. Todos los derechos reservados en todo el mundo. www.zondervan.com; y TLB
están tomados de The Living Bible, © 1971, Tyndale House Publishers, Wheaton, IL 60189.
Usados con permiso. El autor ha añadido cursivas a las citas bíblicas para dar énfasis.
LCCN 2014948631
ISBN 978-0-7814-1276-6 e
ISBN 978-1-4347-0894-6
© 1993, 2015 John MacArthur Publicado en asociación con la agencia literaria de Wolgemuth &
Associates, Inc.
El contenido de este libro se deriva de Anxious for Nothing © 1993, 2012 John MacArthur, ISBN
978-1-4347-0297-5.
El equipo: Ingrid Beck, Amy Konyndyk, Jack Campbell, Helen Macdonald, Karen
Atenas Diseño de portada: Nick Lee
Foto de portada: Shutterstock
Primera Edición 2015

JOHN MACART HUR JR. es pastor-maestro de Grace Community Church

en Sun Valley, California; presidente de The Master's College and
Seminary; y maestro destacado con el ministerio de medios Gracia a Vosotros.
Con más de cuatro décadas en el ministerio, John ha escrito docenas de
libros que cambiaron vidas, incluida la Biblia de estudio MacArthur y El
evangelio según Jesús.
Visite DCCeBooks.com para más lecturas geniales.


La Paz de Dios - John MacArthur

Cargado por

Información del documento

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

La Paz de Dios - John MacArthur

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Machine Translated by Google

Machine Translated by Google

1. Evitar la ansiedad a través de la oración

2. Echar tus preocupaciones sobre Dios

3. Tener paz en toda circunstancia

INTRODUCCIÓN La ansiedad, el miedo, la

preocupación y el estrés son palabras familiares en nuestros días y experiencias

familiares para muchos. Las demostraciones extremas de ansiedad a menudo se

transpiración y hace que la persona se sienta completamente incapaz de afrontar el

Una mujer escribió apasionantemente sobre su experiencia con ataques de

pánico. Ella comenzó: “Mientras entrevistaba a mi posible empleador, sucedió algo

aterrador. La habitación sin ventanas donde se llevó a cabo la entrevista se cerró a mi

alrededor, el aire se volvió delgado. Se me hizo un nudo en la garganta y la agitación

de que había estado a segundos de huir de su oficina o desmayarme en el acto...

no estaba en una situación que amenazara su vida.

La ansiedad es, en esencia, una respuesta inapropiada a la luz de las

circunstancias; es muy diferente de los cuidados y preocupaciones en la vida que

hacen que las personas atiendan los negocios de manera responsable

camino. El estrés y la presión, en lugar de ser cosas que debemos evitar,

apóstol Pablo escribió que además de las implacables presiones externas

que tuvo que enfrentar, tales como la persecución, las penalidades y el

encarcelamiento, también tenía diariamente sobre él la presión interna “de

preocupación por todas las iglesias” (2 Cor.

11:28). A pesar de eso, tuvo espacio en su corazón para sentir la ansiedad

débil? ¿Quién es llevado al pecado sin mi intensa preocupación?” (v. 29).

Sin embargo, no lo habría tenido de otra manera. De hecho, ese tipo de

respuesta a la presión fue

cómo encomendó a Timoteo a la iglesia de Filipos: “No tengo otro de espíritu

afín que se preocupe genuinamente por vuestro bienestar” (Filipenses 2:20;

cf. 1 Corintios 4:17).

Cualquiera que conozca y ame a Jesucristo es capaz de manejar la

presión de esa manera. La forma incorrecta de manejar las tensiones de la

afanosos” (Filipenses 4:6). Preocúpate de cualquier

Permitimos que nuestras preocupaciones diarias se conviertan en preocupaciones

y, por lo tanto, en pecado cuando nuestros pensamientos se enfocan en cambiar.

el futuro en lugar de hacer nuestro mejor esfuerzo para manejar nuestras

circunstancias presentes. Tales pensamientos son improductivos. Terminan

controlándonos —aunque debería ser al revés— y provocan que descuidemos

otras responsabilidades y relaciones. Eso trae sentimientos legítimos de

culpa. Si no lidiamos con esos sentimientos de manera productiva volviendo

al buen camino en la vida, perderemos la esperanza en lugar de encontrar

respuestas. Cuando no se resuelve, la preocupación puede debilitar la mente

y el cuerpo, e incluso provocar ataques de pánico.

Para abordar la preocupación y la ansiedad de una manera bíblica,

Luego, debemos considerar esos pasajes en su contexto, no simplemente

historia o una técnica sugerida para modificar el comportamiento.

A medida que realineamos nuestro pensamiento sobre la ansiedad con

lo que Dios dice al respecto en Su Palabra y por qué, seremos personas

diferentes. Estaremos listos para aplicar Su preciosa Palabra a nuestros

corazones. No solo sabremos que no debemos preocuparnos; tendremos

confianza y éxito en hacer algo al respecto. Y podemos ser agresivos en

nuestro enfoque. He titulado este breve libro Encontrado: La paz de Dios

un estudio más completo sobre la

tema, mi libro Ansioso por nada va más profundo. De lo contrario, confío

Cuando dije: “Mi pie resbala”, tu amor, oh SEÑOR, me apoyó.

Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras

Paulstraightaway dijo que no nos preocupáramos, pero no nos deja ahí.

Su instrucción nos ayuda a llenar el vacío al dirigirnos hacia pasos positivos:

oración correcta, pensamiento correcto y acción correcta. La mejor manera

de eliminar un mal hábito es reemplazarlo por uno bueno, y pocos hábitos

son tan malos como preocuparse. La forma más importante de evitar la

ansiedad es a través de la oración. El pensamiento y la acción correctos son

los siguientes pasos lógicos, pero todo comienza con

Reaccione a los problemas con oración de agradecimiento