Cuestionario Estrategias de Autocuidado
Cuestionario Estrategias de Autocuidado
NOMBRE:
FECHA: GRADO: ______
Qué vale más en la vida? Enumera de 1 a 10 donde 1 es lo más importante y 10 lo menos importante:
2. MÍSTICA OJALATERA:
Ojalá hubiera:
Ojalá fuera:
Ojalá viviera:
Ojalá tuviera:
Ojalá pudiera:
EN MUJERES:
EN HOMBRES:
5. REVISANDO MI PERSONALIDAD
Escribe 3 cualidades de tu forma de ser
Escribe 3 defectos o debilidades a nivel personal
¿Existen rasgos de tu personalidad que no te agradan?
Piensas que puedes modificarlos
Realiza un plan de acción escogiendo un defecto _________________
Objetivo
Acción
Evaluación