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GUÍA PARA LA ELABORACIÓN DE VIDEO DE PRESENTACIÓN: PROYECTO DE VIDA

Se plantea como actividad un proyecto de vida donde podrán identificar y reflexionar sobre
su entorno familiar y su realidad social, reconocer sus necesidades en relación con las
acciones que debe realizar en su futuro, en lo que tiene que ver con sus estudios
profesionales y laborales; además, reconocer cuáles son sus valores y sus sentimientos en
comparación con esos valores que orientarán sus acciones con un proyecto a nivel
individual, familiar, comunitario y ambiental.

Así mismo, el proyecto busca que realicen una observación de su entorno social, familiar,
comprendiendo su realidad económica, religiosa, de hábitos, costumbres y tradiciones,
reconociendo los valores y los antivalores que se manejan en su entorno y cómo estos
influyen en su proyecto de vida.

A continuación, van a encontrar algunos puntos que deben tener en cuenta para la
elaboración del video, así como las preguntas que orientarán su reflexión:

Video de presentación. Proyecto de vida

Para la realización del video tener en cuenta los siguientes puntos:

Antes de grabar el video debe:

● Elegir el tema: en el caso del ejercicio sería el proyecto de vida.


● Elaborar un guion: escribir sobre lo que van a decir en cámara es muy importante, ya
que evita que se improvise y se pierda el hilo de lo que es pertinente expresar en un
tiempo determinado.
● Seleccionar el lugar o escenario donde se va a realizar el video, tengan en cuenta que
es preferible que sea en un sitio donde no haya mucho ruido, que minimice sonidos
que quedan de fondo en el video, y que permita grabar bien lo que van a decir.
● Teniendo en cuenta el guion se debe practicar con el fin de que, a la hora de grabar,
se vea más natural.

Durante la grabación del video, realicen:

● Una prueba de audio y video para evitar ruidos de ambiente y saber si se escucha
claramente lo que van a decir.
● Duración: no realizar un video tan largo, en eso ayudará el guion y practicar antes de la
grabación.
● Tener en cuenta los tres momentos del video: iniciar con una introducción, luego
compartir el tema y, por último, hacer una conclusión de la actividad.
● Procuren sentirse cómodos(as), esto permitirá que lo que digan puedan transmitir sus
emociones.

Durante la edición del video:


● Al finalizar el video, es importante editarlo, agregando textos, transiciones o imágenes.
● Para realizar esto puede utilizar herramientas como: Camtasia, Movie Maker, iMovie,
Clip Champ (online), entre otros.
● Publicación del video.

Tener en cuenta presentar un video con buena calidad de imagen, audio y contenido.

Proyecto de vida

Para llevar a cabo el proyecto de vida, cada uno va a pasar por seis niveles que les permitirán
hacer una reflexión desde lo más espiritual hasta su relación con el medio ambiente que hace
parte de su desarrollo como ser humano.

Nivel 1: identidad trascendente


a. ¿Quién soy ante lo trascendente? (Dios, el Universo o lo que consideren trascendente).
b. ¿Qué tan importante es la creencia en Dios o de algo que te trasciende?
c. ¿Cómo desea que esta relación con la divinidad se exprese en tu vida diaria?
d. ¿Te consideras invitado por Dios a algo?
e. Si no crees en Dios, ¿crees en algo que te trasciende, como el Universo en su totalidad?

Nivel 2: identidad
a. ¿Quién soy como individuo en este aquí y en este ahora?
b. ¿Quién quiero ser? Puedes considerar tus diferentes roles: adolescente, joven, adulto,
hombre/mujer, padre/madre, hijo/hija, estudiante, trabajador, ciudadano, jubilado, viudo/a.
c. En este nivel es parte importante un sentido de misión personal: ¿tienes definido un sentido
de misión en esta experiencia humana?, ¿cuál es tu visión personal?

Nivel 3: valores, creencias, actitudes


a. ¿Qué valores deseo expresar?
b. ¿Qué actitudes deseo asumir en mi vida?
c. ¿Qué creencias deseo fortalecer y cuáles deseo cambiar?

Nivel 4: capacidades
a. ¿Qué habilidades o capacidades deseo desarrollar para aplicarlas en mi actuar cotidiano?
b. ¿Qué aptitudes son fáciles para mí, casi naturales?, es decir, ¿para qué soy muy bueno?
c. ¿Qué capacidades he desarrollado con disciplina y esfuerzo?
d. Aquí puedes realizar un DOFA para evaluar tus capacidades, pero también tus debilidades.

Nivel 5: acciones y comportamiento


a. ¿Cómo quiero actuar cada día?
b. ¿Qué tipo de actividades deseo realizar o deseo dejar de realizar cada día?
c. ¿Cómo quiero comportarme específicamente cada día de mi vida?

Nivel 6: medio ambiente


a. ¿Dónde quiero estar?
b. ¿Con quiénes deseo convivir?
c. ¿Cómo quiero relacionarme con el medio ambiente en que me desenvuelvo?

Para presentar el proyecto de vida, una vez se ha reflexionado en cada área, se sugiere usar
el esquema Ikigai para la presentación del video.
Nota. Tomado de Freeman, B. (2018). https://www.flickr.com/photos/brf/30840158067

¿QUIEN SOY ANTE LO TRASCENDENTE?

Creo en Dios en su palabra y que si hacemos lo correcto según su evangelio estaremos


bendecidos por nuestro señor.

¿QUE ES TAN IMPORTANTE ES LA CREENCIA EN DIOS O DE ALGO QUE TE


TRASCIENDE?
Creo que es muy importante creer en Dios y en su palabra ya que sin él en mi corazón no
me iría tan bien en mi vida personal y laboral.

¿COMO DESEAS QUE ESTA RELACION CON LADIVINIDAD SE EXPRESE EN TU VIDA


DIARIA?
En cada obra buena que realice y cada vez que falle me haga ver lo que debo hacer o
corregir para enmendar mis errores y ser cada día mejor persona.

¿TE CONSIDERAS INVITADO POR DIOS A ALGO?


Si siento que siempre me habla y me dirige hacia el camino correcto y que debo lograr para
llegar a mis metas.
SI NO CREES EN DIOS, ¿CREES EN ALGO QUE TE TRASCIENDE, COMO EL
UNIVERSO EN SU TOTALIDAD?

Creo plenamente en Dios, en sus promesas y en su palabra.

NIVEL 2: IDENTIDAD

¿QUIÉN SOY COMO INDIVIDUO EN ESTE AQUÍ Y EN ESTE AHORA?


Soy una persona muy humilde, amable, con buenos principios, me gusta ayudar a las
personas sin esperar nada a cambio y si hacemos lo correcto Dios nos bendecirá y nos
protegerá de todo lo malo que probablemente pueda llegar a nuestras vidas.

¿QUIEN QUIERO SER? Puedes considerar tus diferentes roles: adolescente, joven, adulto,
hombre/mujer, padre/madre, hijo/hija, estudiante, trabajador, ciudadano, jubilado, viudo/a.

Ante todo, quiero ser una persona con buenos principios no perder mi esencia de ayudar a
los demás, no perder mi humildad, creer plenamente en DIOS y en que todo lo que soy es
gracias a Dios. Lograr mis sueños en todo el aspecto de mi vida tanto laboral como personal
y así poder ayudar a los que me rodean y más que todo a las personas que no puedan
trabajar ayudarles tanto en alimentación y techo y recoger todos los animalitos que se
encuentren en la casa y darles un hogar.

EN ESTE NIVEL ES PARTE IMPORTANTE UN SENTIDO DE MISION PERSONAL:


¿TIENES DEFINIDO UN SENTIDO DE MISION EN ESTA EXPERIENCIA HUMANA?

Siento que mi misión es ayudar a las personas que lo necesitan, que no tienen trabajo
creando mi propia empresa para que puedan subsistir y colaborándoles en lo que más
pueda y espero en algún momento de mi vida poder cumplirlo.

¿CUAL ES TU VISION PERSONAL?


Estudiar y trabajar para así lograr mis sueños y cumplir con todos mis objetivos de poder
ayudar a muchas personas que me necesiten, con la ayuda de DIOS lo voy a lograr.

NIVEL 3: VALORES, CREENCIAS, ACTITUDES.

¿QUE VALORES DESEO EXPRESAR?


Los valores que debo expresar son la humildad, empatía, amabilidad, honestidad y
responsabilidad.

¿QUE ACTITUDES DESEO ASUMIR EN MI VIDA?


Ante todo, ser positivo en que todo lo que me proponga lo voy a lograr creyendo en mí
mismo, en mi capacidad y que, así como los demás pueden yo también puedo y que con la
ayuda de Dios voy a llegar muy lejos.

¿QUE CREENCIA DESEO FORTALECER Y CUALES DESEO CAMBIAR?


Deseo fortalecer más mi fe en Dios, diariamente orar por que eso suceda, y mi deseo a
cambiar es que no confió en mí en todo lo que puedo hacer a veces me siento inseguro que
lo hago está bien o está mal.
NIVEL 4: CAPACIDADES.

¿QUE HABILIDADES O CAPACIDADES DESEO DESARROLLAR PARA APLICAR EN MI


ACTUAR COTIDIANO?
1Tomar mis propias decisiones, creer en mí mismo que si se puede lograr lo que me
propongo con mucha dedicación y compromiso, 2 manejar el estrés y la tensión con mucha
serenidad.

¿QUÉ APTITUDES SON FÁCILES PARA MÍ, CASI NATURALES?, ES DECIR, ¿PARA
QUÉ SOY MUY BUENO?
Soy una persona responsable y cada vez que me propongo una meta lo logro con mucha
dedicación, soy muy servicial, empático, colaborador y Me gusta mucho dibujar es mi hobi .

¿QUÉ CAPACIDADES HE DESARROLLADO CON DISCIPLINA Y ESFUERZO?


Salir de la zona de confort, afrontarme a situaciones desagradables y saber, llevarlos con
paciencia e inteligencia.

AQUÍ PUEDES REALIZAR UN DOFA PARA EVALUAR TUS CAPACIDADES, PERO TAMBIÉN TUS
DEBILIDADES.

JUAN D.

FORTALEZAS
OPORTUNIDADES
● Capacidad para innovar
● Aprender de mis errores
● Capacidad para creer en mi mismo ● Obtener un buen trabajo
● Ir a estudiar a otro país
● Corregir mis errores

DEBILIDADES AMENAZAS

● No me concentro en lo que hago. ● Rencores por enemigos desde


● No tomo la mejor decisión hace tiempos
● Miedo al no conseguir trabajo ● Envidias
● No cumplir con la meta que me he ● Las empresas no contratan con mi
propuesto perfil
● Miedo a perder mi familia ● Competidores con mayor
conocimiento y experiencia
● laboral
NIVEL 5: ACCIONES Y COMPORTAMIENTO

¿CÓMO QUIERO ACTUAR CADA DÍA?

Ser bondadoso, tener más empatía, gratitud, tener una visión más positiva de la vida,
aprender a escuchar a los demás y confiar más en mí mismo.

¿QUÉ TIPO DE ACTIVIDADES DESEO REALIZAR O DESEO DEJAR DE REALIZAR


CADA DÍA?

REALIZAR
Hacer deportes, caminar, divertirme y leer

DEJAR DE HACER
Decir groserías
Sentir ira
Manejar el estrés.

¿CÓMO QUIERO COMPORTARME ESPECÍFICAMENTE CADA DÍA DE MI VIDA?


Tener carácter, ser buena persona, vivir el presente, dormir 8 horas diarias, vivir en armonía
y en paz conmigo mismo.

NIVEL 6: MEDIO AMBIENTE

¿DÓNDE QUIERO ESTAR?


Cumplir mis sueños y no quedarme en donde estoy, y cada día esforzarme más en lo que
hago, tener un mejor trabajo para así poder ayudarle a mi familia.

¿CON QUIÉNES DESEO CONVIVIR?


Deseo convivir con mi madre y mi familia y con personas que me empujen a ser mejor
persona.

¿CÓMO QUIERO RELACIONARME CON EL MEDIO AMBIENTE EN QUE ME


DESENVUELVO?
Relacionarme con el medio ambiente sin dañarlo ni contaminarlo y fomentando el respeto y
al cuidado del medio ambiente.

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