La Nueva Biblia Del Sexo 2
La Nueva Biblia Del Sexo 2
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ROCA LEJOS
DR. JESS DICE...
Una variación de la clásica posición de Tijeras, Rock Away
Rock Away deja ambas manos de él y una de las de ella
es la configuración de entrada trasera ideal para el orgasmo
mutuo, a menudo difícil de alcanzar, durante el coito. Él libres para vagar como quieran. Puede tomar el control
agarra con fuerza su eje y ella se beneficia de un frenesí de agarrándola por las caderas o alcanzarla.
fricción contra toda la longitud de su vulva. alrededor para acariciar sus pechos y acariciar su clítoris.
extendidas.
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quejará mientras ella empuja sus pezones entre sus que están entre tus piernas) justo sobre la cabeza para ponerse en posición, luego ella cierra las piernas.
Esta posición desafiante lo tiene todo: la emoción Butt Buddies deja abiertas las posibilidades para
Ella se acuesta boca abajo con la cabeza en el
de la entrada trasera, el misterio del "sexo a ciegas", el modificaciones y adiciones:
esquina superior derecha de la cama.
sensual choque de traseros y la opción de estimulación dual de
Señoras: deslice la mano hacia los abdominales inferiores y
su punto G. Él se acuesta boca abajo encima de ella con su cabeza en la
presione el punto G desde el exterior para obtener una
esquina inferior izquierda de la cama. Sus piernas se extienden
doble estimulación.
Para facilitar la entrada, asegúrese de inclinar las caderas a ambos lados de ella y su posición les priva del contacto visual
hacia arriba para que su pene no se doble en un ángulo y del intercambio de expresiones faciales para facilitar el Caballeros: dóblelo y presione sus pies en sus mejillas o
incómodo. Dado que los penes pueden romperse, y de hecho “sexo a ciegas”. en el costado de su cuello mientras juega a dominar las
lo hacen (la túnica que encapsula el tejido eréctil esponjoso conversaciones sucias.
ritmo perfecto.
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BAILARINA PRIVADA
PO SICIONESPARA UN Prepararlo
Tome una página del libro de los profesionales y
AMOR MÁS PROFUNDO Él se pone de pie con su frente presionado contra su
coloque sus cuerpos en una posición de baile erótico
trasero.
Así como nuestro apetito por la comida cambia a diario,
para una penetración más profunda e intensa. Con las
también cambia nuestro deseo por diferentes tipos de Se dobla por la cintura y se lleva las manos a la manos libres, seguramente encontrará algunas
sexo. Si estás de humor para una penetración más espalda como si se preparara para ser esposada. formas creativas de alcanzar las alturas del éxtasis sexual.
profunda, juega con estas posiciones diseñadas para
acceder a tus puntos calientes ocultos y darle nueva
Prepararlo
La toma de las manos y se desliza hacia adentro.
vida a tu repertorio sexual.
Él se sienta en el borde de un sofá y ella se para frente
Puede experimentar con diferentes puntos calientes
INCLINARSE BEBÉ ajustando hasta dónde se inclina.
a él dándole una hermosa vista de su trasero.
Señoras: abran las piernas mientras se inclinan y no inclina ligeramente hacia adelante en el movimiento descendente
teman doblar un poco las rodillas para sentirse para presionar su abultada cabeza contra su hinchado punto G.
cómodas. No te preocupes. Se agachará para seguir tu Ella puede usar sus manos sobre las rodillas de él como apoyo y él
ejemplo. puede estirar la mano para tomar sus senos o guiar sus caderas.
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Señoras: ¡Acérquense aún más! Date la vuelta y deslízate
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. . DE DOS PISOS
DR. JESS DICE. Cambialo
El DoubleDecker es uno de los favoritos de todos los tiempos para
Caballeros: coloque sus manos debajo de sus caderas y
¡No te olvides de esas talentosas manos mujeres y hombres. Altamente íntima, esta posición facilita levántela ligeramente para golpear más profundamente.
tuyas! En esta posición, es fácil para él tocar la estimulación manual para complacer el clítoris, los
su clítoris, senos, culo o caderas, así como senos, la próstata y los testículos, al tiempo que Señoras: abracen sus rodillas contra su pecho para aliviar la
para ella acariciar sus bolas y su perineo. garantiza un ajuste perfecto alrededor de la base, el eje tensión en la parte baja de su espalda mientras se
y la cabeza de su pene. agachan para acariciar sus bolas y presionar su próstata
a través de su perineo.
Prepararlo
SILLA LATERAL
Él se acuesta boca arriba y ella se acuesta encima de él,
también boca arriba. Esta posición de vaquera encima no solo ofrece una
puede deslizar algunas almohadas debajo de su espalda Ella se sienta encima de él con ambos pies en el suelo,
para adoptar una posición un poco más erguida y aumentar variando sus movimientos entre zancadas de arriba a
su profundidad. abajo, V de lado a lado y semicírculos suaves.
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DIVISIONES SEXYS
apasionado.
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glúteos.
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SICIONES INTIM
AT E POSICIONES
PARA CONEXIONES
MÁS PROFUNDAS
Si los ojos son la ventana del alma, estas
posiciones íntimas te inspirarán a expresar tu
amor a tu alma gemela en más de un sentido.
Hacer el amor (o simplemente follar) cara a cara
ofrece una vista como ninguna otra: sus ojos se
ponen en blanco, su mirada te atraviesa con deseo,
su sonrisa señala el inicio de la gran O y su boca
se queda boquiabierta. con deleite reflexivo.
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otros primates. Sin embargo, si mirar a tu amante a los FLAMENCO ROCK AND ROLL
ojos durante la agonía de la pasión te resulta Esta posición de pie te permite fijar los ojos (y las Esta posición está diseñada para amantes que buscan
intimidante al principio, no estás solo. El contacto visual caderas) mientras bailas hacia la felicidad orgásmica. prolongar su sesión erótica mediante el mínimo
puede inducir sentimientos de pasión incluso entre Puedes alternar entre superficial y movimiento pero el máximo placer. El Rock 'N' Roll
completos extraños, y los científicos atribuyen estos Empujes profundos para envolver su eje y rozar los huesos facilita los besos, la respiración profunda y los susurros
sentimientos a la producción de neuroquímicos que pélvicos del otro para frotar la capucha del clítoris. traviesos en voz baja.
sentidos, sonriendo tímidamente con miradas fugaces a cada lado de él y los pies plantados en el colchón
torso para abrirse a él de la manera más personal. balancea contra él, agarrándose de sus hombros.
A medida que lea estas posiciones íntimas, modifíquelas
Alternativamente, puede recostarse entre sus piernas y
como mejor le parezca para hacerlas suyas.
apoyar su peso en las manos sobre la cama.
orgasmos explosivos.
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Esta posición no solo crea una conexión íntima a penetración y el roce piel con piel, deslice la parte superior
través del tacto de todo el cuerpo y el contacto visual, de su pierna entre sus piernas, permitiéndole rozar su
punto G, y la configuración de lado a lado significa que ¡El romance sigue vivo, pero los orgasmos lo hacen mejor
tus manos están libres para vagar y acariciar como desees. que nunca! En esta posición, él no solo se arrodilla, sino que
clítoris o deslizar los dedos entre tus cuerpos para lograr Cambialo
su ansiosa polla.
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EL GATO
PO SICIONESPARA DR. JESS DICE. . .
La posición CAT (Técnica de alineación coital) ofrece un
CLI A ESTIMULACIÓN giro simple a la clásica postura del misionero. Proporciona Algunas mujeres encuentran un placer
RAL estimulación del clítoris y la vagina, asegura un agarre firme intensificado al apretar las piernas durante
Casi cualquier posición puede modificarse para incluir la alrededor del eje, excita los nervios prostáticos y no requiere el CAT para crear mayor fricción y tensión.
estimulación manual del clítoris, y muchas parejas descubren ninguna habilidad acrobática. Esta sensación de compresión también puede
que los orgasmos mutuos se vuelven más comunes aumentar la sensación en el pene cuando sus
cuando usan las manos o un juguete durante el coito. Sin labios aprietan más su eje.
embargo, existen algunas posiciones de manos libres Prepararlo
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TIJERAS MUNDANO
SEXTIPSDE
Esta es la posición ideal para las mujeres que aman el Esta pose sexy no sólo les permite admirar los cuerpos de los LOS PROFESIONALES
contacto total del clítoris. Ella usa su muslo como un demás cara a cara, sino que también proporciona la fricción
palo para frotar todo el complejo del clítoris mientras él del clítoris que la mayoría de las mujeres necesitan para Si te encanta jugar con el clítoris durante el coito,
bombea para su deleite. experimentar el orgasmo durante el coito. ¡Pero no se trata haz lo que te resulte más natural. Las tijeras
solo de ella! Obtiene una vista privilegiada de sus pechos pueden estar perfectamente diseñadas
Prepararlo rebotando mientras la penetra profundamente y la ve jadear para frotar el clítoris, pero si experimentas con
de placer. una variedad de posiciones, encontrarás muchas
Ambos se acuestan de lado, uno frente al otro, pero con las
cabezas en extremos opuestos de la cama. oportunidades para frotarte contra el hueso pélvico,
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la pierna, los dedos e incluso la base dura de su eje.
Ella corta la parte superior de su pierna entre las suyas mientras
Se acuesta boca arriba con las piernas colgando del costado
rueda ligeramente sobre su espalda.
de la cama o del sofá y los pies tocando el suelo.
Él bombea dentro de ella mientras ella aprieta su vulva
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LA CURVA Cambialo
FÁCIL PARA LAS ESPALDAS Y OTRAS
, ,
Esta posición de entrada trasera y ángulo lateral está Ella puede rodear su trasero con sus pies para atraerlo
PARTES LESIONADAS No todas las posiciones sexuales
diseñada para mujeres con lesiones de espalda y hacia ella y tomar un mayor control del movimiento de
requieren habilidades acrobáticas, y se pueden hombres que tienen lesiones de rodilla, cadera o muñeca empuje.
más graves, pequeños ajustes pueden ayudarle a que Ella se acuesta a un lado de la cama, presentándole su
las relaciones sexuales sean más cómodas. Desde la voluptuoso trasero sobre el borde de la cama.
comodidad.
A medida que ajusta sus cuerpos y su posición para
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ÁGUILA INVERSA
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DR. JESS DICE.
y malestar.
Esta versión erótica de Downward Dog la deja descansar La posición clásica de la cuchara es perfecta para lesiones Crea una postura de cuchara doblada doblando las piernas
boca abajo mientras él protege su espalda ajustándose de rodilla, espalda o cuello y se puede mejorar con algunas hacia arriba en una cómoda posición fetal. Esto no sólo
según su propio nivel de comodidad. almohadas bien colocadas debajo del cuello o las rodillas. cambia las sensaciones asociadas con el ángulo de
Esta no solo es una de las mejores posiciones para los orgasmos La intimidad del contacto de todo el cuerpo de adelante penetración, sino que también le permite empujar usando
femeninos, sino que la posición adaptable funciona bien para hacia atrás, junto con el fácil acceso a su clítoris, hacen los muslos en lugar de las caderas.
una variedad de lesiones. de esta una posición ideal para los amantes más
experimentados.
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Ella se apoya a cuatro patas y él se arrodilla detrás de ella para
ingrésala en la clásica posición estilo perrito. Ambos socios se acuestan de lado con el pecho de él
debajo de las caderas, y él la sigue con su polla enterrada Use una toalla enrollada o una almohada debajo de su cuello
posición más cómoda posible para una embestida dura Él la penetra por detrás.
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y su experiencia hedonista.
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Las restricciones más estrictas de las aerolíneas pueden La emoción de la posición Risk Taker radica en la postura Esta posición requiere un poco de previsión al montar una barra
reducir las posibilidades de unirse al tradicional MileHigh Club, física, así como en el peligro asociado con la posición de dominadas en el marco de la puerta, pero las posibilidades
pero puedes llevar tu vida sexual a nuevas alturas con desafiante. Mientras él se desliza hacia adentro desde una para poses sexuales creativas son casi ilimitadas, por lo que la
esta pose que es como volar. Obtiene una vista apasionante posición de cuclillas invertida, su horquilla frota contra su instalación menor valdrá la pena. Esta posición desafiante no
de sus labios alrededor de su polla mientras se amontona en su sensible tejido esponjoso y su frenillo, y ella se ve obligada a solo es buena para el tono muscular, sino que mientras ella
punto A con ferviente deleite. permanecer completamente inmóvil para proteger su bien más envuelve sus piernas alrededor de su cuerpo, el PullUp crea la
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Se arrodilla en el suelo con los antebrazos apoyados en la cama
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frente a ella. Ella se acuesta boca arriba con las piernas ligeramente abiertas
y dobladas en el aire. Apoyar sus caderas con algunas Instale una barra de dominadas en el marco de una puerta que soporte carga.
Él se para detrás de ella entre sus piernas, levanta sus caderas
almohadas puede ayudar a facilitar la entrada. Fácil como un pastel, ¿verdad?
en el aire y se desliza hacia adentro mientras sus piernas vuelan a
cada lado de sus caderas. Él se pone en cuclillas sobre ella, de espaldas y apoyando su Ella agarra la barra por encima de su cabeza con ambas manos
trasero en la parte posterior de sus muslos. y envuelve o apoya las piernas sin apretar en sus caderas.
Ella flexiona sus abdominales para asegurarse de que su espalda no
Se desliza dentro de ella, permitiendo que sus piernas se envuelvan
arquearse hasta adoptar una incómoda posición de inmersión. Él se inclina hacia adelante y ella inclina la pelvis hacia arriba
alrededor de su cintura.
para que él pueda deslizarse hacia adentro y bombear hacia arriba
y hacia abajo. Él soporta parcialmente su peso mientras entra, y ella
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permite que su cuerpo se balancee ligeramente, creando un
Pruebe esta posición en el sofá, pero deje que la parte superior del Ella acaricia sus propios puntos dulces mientras él se agacha y
impulso completamente nuevo.
cuerpo descanse sobre un brazo acolchado para aliviar la presión en la juega con sus pelotas o su fruncido.
parte baja de la espalda.
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¿Listo para un verdadero desafío? Pon a prueba su condición
Sube la apuesta y prueba el Risk Taker con él haciendo una
física cambiando de roles y dejándolo colgar de la barra mientras
parada de manos parcial en el suelo junto a la cama. Puede
la empuja dentro de ella por detrás. Colocar un taburete debajo
colocar los pies a cada lado de sus hombros en la cama. Su
de sus pies proporciona descanso y alivio temporal para facilitar
trasero debe descansar justo en el borde de la cama y puede
esta posición modificada.
rodear sus tobillos con las manos para mantener los pies en el
aire.
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TOP P SYT U RV Y
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Pruebe este en posición de parada de manos completa. Es
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TÉCNICAS Y MEJORAS Sin embargo, es probable que descubras que a medida que te
posiciones más desafiantes con mayor facilidad gracias a los ofrecen una ventaja adicional: a medida que te flexionas, te
El sexo caliente no se trata sólo de encontrar la posición adecuada.
cambios químicos asociados con la excitación que aumentan el doblas, te doblas y te lanzas, también quemarás calorías adicionales,
Después de todo, si es el movimiento del océano lo que te hace
funcionamiento paliativo. aumentarás la flexibilidad y fortalecerás tus músculos. . Y como el
seguir viniendo, querrás aprender una variedad de técnicas
En consecuencia, si está buscando probar algo nuevo y ejercicio y el funcionamiento sexual están correlacionados
para mantener el fuego encendido. Y aunque la única forma de
desafiante, anímese de antemano para garantizar una positivamente, ¡matarás dos pájaros de un tiro!
asegurarse de que su amante esté satisfecho es pedirle
experiencia segura y placentera.
sugerencias y comentarios, incorporar algunas técnicas nuevas
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CONSEJOS PARA MUJERES EN LA CIMA El clásico: rebota hacia arriba y hacia abajo sobre su polla desde Cambio rápido: alterne entre diez bombas muy superficiales
Algunas mujeres disfrutan de las sensaciones de montar a la base hasta la punta. y diez profundas, presionando los labios y la parte inferior
sus amantes, pero se sienten intimidadas por la idea de estar de los muslos contra sus caderas/pelvis.
The Cat Curl: coloque las palmas de las manos junto a
físicamente expuestas de cintura para arriba o se sienten Experimente también con otros patrones rítmicos.
sus hombros y arquee la espalda como un gato para curvar
incómodas en el asiento del conductor.
las caderas hacia atrás, luego mueva las caderas hacia adelante Giro de cadera: Gire las caderas en semicírculos, llevando el
Vendarle los ojos (o a ti mismo) y bajar las luces puede ayudarte y hacia atrás en un semicírculo. trasero hacia los dedos de los pies y luego hacia la cabeza.
a superar cualquier timidez física, y desarrollar una imagen
corporal positiva no sólo te hará más atractivo sino que Círculo del botín: siéntate derecho y gira las caderas para trazar
también aumentará tu satisfacción sexual. Si estar en la cima es un círculo grande. Desliza la mitad inferior del círculo a lo largo Sidewinder: curva tus caderas con un movimiento circular de lado
una aventura nueva o poco común, comience con pequeñas de su cuerpo y la mitad superior en el aire mientras permites que a lado mientras te deslizas hacia arriba y hacia abajo por su eje.
dosis cuando esté muy excitado y descubrirá que sus inhibiciones su eje se deslice ligeramente hacia afuera.
caderas de adelante hacia atrás. Imagínese montando hacia atrás y hacia arriba.
labios internos lo chupan lentamente desde el punto más bajo sobre él, desliza todo tu cuerpo hacia su cabeza y luego hacia
Alterna entre 5 caricias lentas y 10 rápidas para llevarlo al pico ¡El movimiento es mínimo, pero tiene un impacto placentero!
de excitación.
De rodillas: en posición de rodillas, inclínese hacia atrás y Perro hacia arriba: una vez que esté dentro de ti, desliza tus
bombee hacia arriba y hacia abajo. piernas entre las de él y aprieta los muslos mientras lo montas,
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Timbre: Inclínese ligeramente hacia atrás y envuelva el Triángulo: empuja tus caderas hacia adelante (hacia su Amor propio: ahueca tus senos en tus manos o acaricia
pulgar y el índice alrededor de la base de su pene para un cabeza) mientras te bajas sobre él. Deslízate ligeramente tus pezones para dar un espectáculo sexy.
agarre más fuerte mientras lo monta. hacia atrás contra sus abdominales (hacia sus pies)
Sexy Squeeze: cuando necesites un pequeño descanso
Buenas vibraciones: Date la vuelta para mirar sus pies y cuando llegues al punto más profundo antes de volver a
o simplemente quieras cambiar las cosas, deslízate hasta
deslizarte hacia arriba. Este movimiento triangular no
sorpréndelo haciendo rodar tu juguete favorito a lo largo de la base de su pene y aprieta y suelta los músculos del suelo
sólo proporciona una fricción adicional contra el frenillo y
sus bolas mientras subes y bajas por su eje. pélvico a su alrededor varias veces.
el clítoris, sino que también masajea todo el ancho del
Selfie: Olvídate por completo de sus necesidades. Monta, punto más profundo de la vagina.
frota, muele y muévete mientras él disfruta de tus Wet That Whistle: Difunde el amor extendiendo la mano
Perfil atractivo: Dale una vista sexy mientras mueves
gemidos, reflejos y expresiones faciales naturales. entre tus piernas y esparciendo tu humedad mientras
tu cuerpo hacia un lado. Sólo tenga cuidado de no
lo montas. Si le gusta jugar un poco con la pelota, pase
doblar su pene mientras desliza ambas piernas a un lado
sus dedos alrededor de ellos usando sus jugos naturales y
de sus caderas.
asegúrese de recordarle lo bien que se siente para usted.
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CONSEJOS PARA HOMBRES EN LA CIMA Lady Vee: cuando esté acostada boca arriba, levante
Estar en la cima puede parecer una posición natural para las piernas en el aire para aumentar la profundidad de
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The Hover: Coloca tu cuerpo sobre el de ella mientras te Todo está en las caderas: ponla a cuatro patas e inmoviliza Moler: Muele suavemente el hueso pélvico contra la parte superior
deslizas hacia adentro y hacia afuera. Susúrrale al oído: “Me tu área pélvica mientras la colocas sobre tu pene con las manos de su vulva para acariciar el eje del clítoris mientras te deslizas
pones tan duro. Tu cuerpo me vuelve loco. No puedo tener en las caderas. Si le gusta más duro, agárrala por las nalgas. hacia adentro y hacia afuera.
Rollo clásico: gire las caderas con un movimiento circular Tire y juegue: durante la primera parte de su sesión sexual, mientras la golpeas para bombear contra su punto A.
exagerado mientras empuja. Pruebe este movimiento en cualquier saque y golpee la mitad superior de su pene contra su vulva,
posición para alterar el ángulo en el que su eje frota sus usando su mano para controlar la ubicación y la presión. Desliza la
Sorpresa: ten a mano su juguete vibrador favorito (¡asegúrate
paredes vaginales. cabeza de tu pene hacia arriba y hacia abajo a lo largo de sus
de que esté cargado!) y presiónalo en su monte de Venus o
labios para despertar los nervios de las piernas y bulbos del
El círculo: desliza tu polla hasta la mitad dentro de ella y en su clítoris para llevarla al límite.
clítoris y luego presiona o golpea la parte inferior de tu pene
rueda con un movimiento circular amplio sin
(y el frenillo) contra la cabeza y la capucha del clítoris. Martillo neumático poco profundo: bombea hacia adentro y hacia
empujando. Pruébelo a profundidad superficial, media y total
afuera lo más rápido posible usando solo el tercio superior
para encontrar y concentrarse en sus puntos calientes. de tu pene.
Surco superficial: Empuja dentro de ella usando solo la cabeza
Press de hombros: agárrala por los tobillos y presiona sus pies
de tu pene durante un minuto y luego alterna estas bombas Onda: Ondula todo tu cuerpo encima de ella en un movimiento
contra tus hombros mientras la penetras profundamente.
ondulatorio.
superficiales con algunas lentas y profundas.
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¡PULSA, APRIETA Y MÁS! Puedes agregar el pulso a cualquier movimiento, técnica o agradable. Esto se debe a que los mismos circuitos de
Combine sus posiciones sexys, movimientos posición, y permitir que tu propio impulso y deseo te inspiren recompensa del cerebro se activan tanto durante el placer
sensuales y técnicas orales con estas mejoras ¡lo hará aún más emocionante! como durante el dolor, y nuestras interpretaciones
adicionales y estará listo para una vida de finales felices. Aquí hay algunas sugerencias para comenzar: de estas sensaciones a veces se superponen. Mientras
Desarrollado para amplificar las reacciones naturales de experimentas con apretones perfectamente colocados
Pulse sus labios (¡cualquiera que sea el conjunto!) alrededor de la base de
su cuerpo a los estímulos sexuales, mezcle y combine durante el juego sexual, procede gradualmente,
su eje o corona a medida que se acerca al orgasmo.
estos complementos con una variedad de movimientos comenzando con apretones muy suaves en áreas más
nuevos y viejos favoritos para crear una cantidad infinita de Desliza el pulgar sobre el glande o la capucha del clítoris y grandes, o haz que tu amante te muestre cómo le gusta.
experiencias sexuales y orgasmos más largos, más pulsa suavemente. Quizás quieras probar las siguientes técnicas de
fuertes y más satisfactorios. compresión durante los juegos previos, el sexo oral o las relaciones sexuales:
Presione dos dedos en su perineo y presione cada medio
que imitan las poderosas contracciones que tanto Aprieta sus pezones entre los lados de tus dedos.
Pulsa tu dedo medio contra la parte exterior de su fruncido.
hombres como mujeres experimentan con el orgasmo. A
. . 125
DR. JESS DICE.
Hormigueo
placer.
Girar y girar
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DR. JESS DICE. . . SEXUAR EL A medida que su cuerpo cambia, es posible que deba
profundidad de la penetración.
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Preguntas frecuentes: Mi esposa tiene siete meses de embarazo y ambos tienen
'
un apetito sexual saludable. I
MABIT PREOCUPADO POR WH ETHERI
, SIN EMBARGO, ,
PUEDE DAÑAR A MI BEBÉ DURANTE EL SEXO. ¿CANIPOKEÉL?
¿DEBE SER MÁS GENTIL? ¿Y ESTÁ REALMENTE SEGURA CUANDO ESTÁ TAN ADELANTADA?
Las parejas pueden tener relaciones sexuales durante los nueve “En realidad, el embarazo puede inspirar nuevos actos
meses siempre que no haya complicaciones con el embarazo como: sexuales. Mi esposa embarazada me estaba
4. sangrado en el embarazo
también está protegido por el saco amniótico del útero que contiene
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El gran
¡Oh! 05
Los orgasmos, en todo su esplendor, son una característica central del sexo.
Para muchas, los orgasmos son el máximo placer sexual, ya que nos hacen sentir
que los orgasmos sean tan gloriosos es el hecho de que no hay dos iguales.
placer.
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LA FEMENINA En las páginas siguientes, cubriré varios tipos de allí o cómo reacciona tu cuerpo. Es posible que desees
orgasmos, pero es importante señalar que ninguna de experimentar con diferentes enfoques del orgasmo, pero no
O GASM estas categorías está perfectamente definida ni es tiene ningún valor marcar “tipos” de orgasmo de una
Durante los últimos diez años, he recopilado
mutuamente excluyente. De hecho, los orgasmos no lista de deseos sexuales, ya que la presión asociada
descripciones y definiciones de los participantes del
encajan claramente en categorías basadas en una puede restar valor al placer del sexo como experiencia.
taller, y sus respuestas ilustran la variedad de
técnica o parte del cuerpo en particular. Aunque podemos
experiencias con el orgasmo:
experimentar diferentes tipos de orgasmos, no podemos
"Es como un suspiro, pero un poco mejor". clasificarlos con precisión en un sistema universal. Por Desde una sutil sensación de alivio hasta una ola
ejemplo, gracias al imperfecto trabajo fundamental de trascendental de placer en todo el cuerpo, el orgasmo
“Se siente como una experiencia corporal total
Sigmund Freud, a menudo consideramos que los orgasmos femenino es un verdadero transformador en el sentido de
que culmina con una enorme explosión de lava caliente de
del clítoris se oponen a los vaginales, cuando en realidad puedenque
ser no
unohay
y eldos
otro.
experiencias iguales. De manera similar, el
el pene”. mismo. camino hacia el orgasmo varía ampliamente y, a pesar
“En ese momento, nada más importa”. de lo que pueda leer en la última revista femenina, no
En consecuencia, lo que sigue es una generalización existe un método infalible para producir orgasmos alucinantes.
“Como aletear alas sobre mis párpados para que el
de los tipos de orgasmos basada tanto en Las técnicas ofrecen orientación e inspiración, pero
mundo entero sea perfecto y confuso”.
descripciones anecdóticas como en investigaciones en última instancia, es la variedad, la experimentación
“El más suntuoso de los postres”. científicas con respecto a la actividad cerebral y y la familiarización con el propio cuerpo lo que
"Dos rayos y un chorrito". nerviosa. Es de suma importancia comenzar esta eventualmente conduce a las sensaciones culminantes de
información con un recordatorio de que no hay un placer increíble.
Eh
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132 ORGASMOS DEL CLÍTORIS Debido a que el complejo del clítoris es tan grande y comparte
Los orgasmos del clítoris se consideran los más muchas conexiones con toda la región pélvica, las mujeres
comunes de todos los orgasmos femeninos, y la mayoría experimentan orgasmos del clítoris mediante una amplia
de las mujeres informan que necesitan cierta estimulación gama de técnicas de estimulación. Si estás buscando nuevos
de este órgano sensible para alcanzar el clímax. Algunas enfoques o aún no has experimentado un orgasmo en el
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mujeres experimentan orgasmos en el clítoris durante clítoris, prueba estas técnicas para comprobarlo:
Como recordará del capítulo 1, el complejo del clítoris Frote su vulva sobre cualquier superficie firme, permitiendo
se compone de muchas partes tanto dentro como fuera del que su peso corporal cree una fricción adicional. El brazo
cuerpo. Puedes acariciar sus patas y bulbos a través de de un sofá acolchado o la barandilla redondeada de una
escalera deberían ser suficientes.
los labios, frotar su eje a través de la capucha,
estimular su tejido eréctil a través de las paredes poco Desliza un vibrador plano o ancho como el WeVibe
profundas de la vagina o aplicar presión directa a su
Toque la Varita Mágica Hitachi de un lado a otro sobre
cabeza altamente inervada. Muchas de nosotras tenemos toda la vulva con el movimiento de un
tendencia a concentrarnos demasiado en la cabeza del
Péndulo oscilante del reloj del abuelo.
clítoris, y esta es una de las razones por las que el
Utilice la palma de su mano o un juguete para aplicar una
orgasmo femenino puede ser tan difícil de alcanzar.
presión firme en toda la vulva mientras junta las piernas y
Presionar, mover y rodear la cabeza del clítoris puede ser
flexiona los músculos del suelo pélvico.
excitante, pero también puede resultar molesto e incluso
que su sensibilidad y capacidad de placer fluctúan Desliza tu juguete favorito dentro y haz círculos alrededor de
dependiendo de cuán excitadas estén, y algunas optan la abertura poco profunda de tu vagina para estimular el
por renunciar al contacto directo en favor de la tejido eréctil del clítoris. Duplica tu placer tirando
estimulación indirecta (p. ej., tirar de la piel del monte de firmemente de la parte inferior de tu monte de Venus para
Venus para acariciar el capuchón sobre el eje erecto) en el acariciar tu eje pulsante.
momento de la estimulación. pico de excitación.
Pellizque sus labios externos alrededor de la cabeza de
Nuestra continua evolución sexual resalta la necesidad de Durante el coito, frota tu mons inferior contra cualquier
una experimentación continua y sirve para mantener el sexo superficie firme que puedas encontrar: un colchón, el borde
fresco y excitante. de tu cama, las yemas de tus dedos, su hueso pélvico, su
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VAG INALOR GA SMS Por esta razón, algunos expertos creen que todos Si disfrutas que te acaricien, masajeen, penetren o
Los orgasmos vaginales no siempre son distintos de los del los orgasmos genitales son de naturaleza clitoriana toquen tu vagina, prueba estas técnicas para llevar tus
clítoris y existe una gran superposición entre estas zonas debido a la estimulación corolaria a través de la vagina. orgasmos a nuevas alturas:
Las investigaciones sugieren que la penetración vaginal por laboratorio de la actividad cerebral durante el orgasmo,
Haz girar el objeto de tu elección (una lengua, un pene, un
sí sola provoca el orgasmo en aproximadamente un tercio lo que sugiere que se activan diferentes áreas dependiendo
juguete o un dedo) alrededor de la abertura de tu vagina con un
de las mujeres, pero esta cifra puede ser engañosa, ya que de qué parte de los genitales se estimula. Pero incluso
movimiento circular contra sus paredes. Aumente gradualmente
la vagina y el clítoris no sólo son vecinos cercanos sino estos investigadores reconocen que existe cierta
la profundidad a medida que avanza en espiral hacia la
que, de hecho, están conectados por una serie de vías superposición, sugiriendo que tal vez no importe
parte posterior (hacia el cuello uterino), presionando los lados
nerviosas y estructuras musculares. . cómo etiquetemos nuestros orgasmos, sólo que los
a medida que se hinchan de placer.
disfrutemos .
Utilice un juguete para aplicar una presión firme y pulsante
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PARA LOS GENIOS DEL SEXO 135
trasera. Pellizque suavemente estos dedos con el pulgar contra diferentes partes del cerebro a través de cuatro vías nerviosas
A Shelli le diagnosticaron una lesión completa de la médula
su perineo. diferentes que inervan el clítoris, la vagina y el clítoris. y cuello
espinal después de un grave accidente automovilístico a la edad
uterino. Lo más excepcional de esta diferenciación es el
Alterne entre empujes suaves, lentos y superficiales y bombeos
de dieciocho años, pero su vida sexual todavía está al rojo vivo.
hecho de que el nervio vago no pasa por la médula espinal, lo
profundos y fuertes, ya que la parte exterior del canal tiende a
que permite que incluso aquellos diagnosticados con una “Debido a la falta de sensación vaginal, mi
ser sensible al tacto ligero, mientras que la zona más profunda
lesión completa de la médula espinal experimenten placer y marido y yo hemos tenido que ser más creativos
suele ser más reactiva a la presión.
orgasmo a través del cuello uterino. para mejorar mis experiencias sexuales, pero
Apriete y suelte los músculos del suelo pélvico cada medio o también lo hace más divertido. he descubierto que yo
segundo completo durante la penetración para aumentar el
¡Tengo otras zonas erógenas muy sensibles y de hecho
flujo sanguíneo y la respuesta orgásmica. Si deseas explorar la capacidad orgásmica asociada con tu
tuve un orgasmo increíble solo con la estimulación de
punto G, quizás quieras experimentar con las siguientes
mis senos!
técnicas:
Su callejón sin salida puede ser muy reactivo a la
temperatura, así que intente alternar entre calor y frío Introduzca dos dedos en la vagina y presiónelos contra la pared
Los hombres con lesión de la médula espinal
sumergiendo un juguete en agua en distintos grados. superior (del lado del estómago) con un movimiento de "ven
también pueden experimentar erecciones, eyaculación y
aquí".
orgasmos después de la lesión. A través de la
Desliza tres dedos dentro de la vagina y muévelos hacia estimulación de una variedad de partes del cuerpo,
ORGASMOS DEL PUNTO G
adelante y hacia atrás como limpiaparabrisas contra la algunas personas describen sensaciones similares a
Los orgasmos del punto G también se superponen con los
pared superior. las de los genitales, incluso si no experimentan
orgasmos vaginales y del clítoris, ya que se puede acceder al
área conocida como punto G a través de la pared frontal de la Utilice un juguete diseñado para la estimulación del punto G o sensación en esta área. Lo que nos enseña la
vagina y se encuentra muy cerca de las piernas del clítoris. pruebe el Magic Banana, que tiene un bucle flexible que se curva investigación sobre las lesiones de la médula espinal y el
Tanto científica como anecdótica. perfectamente en este punto y también funciona como ejercitador sexo es que las sensaciones orgásmicas no tienen por
Sin embargo, los relatos sobre los orgasmos del punto G de Kegel. qué quedar relegadas a la región genital. Nuestros
sugieren que son distintos de otras experiencias de placer. cuerpos son enormes conductos de placer y su exploración
Deslice un pene hacia adentro desde el frente, pero insértelo
Las mujeres a menudo informan que el orgasmo del punto G completa puede resultar en una mayor respuesta y placer.
solo hasta la mitad. Redondea sus caderas hacia atrás para
se siente diferente al del clítoris, ya que experimentan sensaciones
presionar su corona contra su punto G.
de presión con los músculos del suelo pélvico en lugar del efecto
RT SQ UI! AC ULACIÓN FEMENINA Las glándulas de Skene están incrustadas en el tejido Si desea experimentar con la eyaculación, pruébelo usted
esponjoso que rodea la uretra entre los mismo primero para ayudar a reducir la presión del
Parece haber mucha información errónea sobre la eyaculación vagina y la vejiga. Por lo tanto, es común que las mujeres desempeño y aceptar su propia reacción sin centrarse en
femenina, pero la expulsión de líquido de la uretra es un sientan ganas de orinar cuando se estimula el punto G a ningún objetivo en particular:
fenómeno bastante bien documentado. No sólo los primeros través de la vagina o la pared abdominal. Muchas de
Enojate de una manera que te resulte familiar y eficaz.
textos sexuales, incluido el Kama Sutra, hacen referencia nosotras nos tensamos, contraemos los músculos del
a la expulsión de líquido por parte de las mujeres durante suelo pélvico o dejamos de estimular por completo como
las relaciones sexuales, sino que las últimas investigaciones reacción a esta sensación, evitando por completo el orgasmo. Siéntese contra la cabecera con las piernas dobladas y los
revelan que el skene pies apoyados en el colchón.
tener menos de una cucharadita de volumen y generalmente La eyaculación femenina no es un signo de feminidad o
no salpica la habitación. Su contenido es similar al masculino. capacidad de respuesta sexual. De manera similar, una Si siente que sus músculos tienden a presionar como si
líquido prostático, y mientras algunos lo describen como reacción más húmeda no necesariamente indica una estuviera expulsando aire de su vagina, exagere la
de sabor dulce, otros dicen que el sabor es más bien experiencia más placentera o mayores habilidades como amante. sensación y suelte los músculos del piso pélvico.
apagado. Nuestra cultura es evidentemente competitiva, pero el
placer.
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SEXTIPSDE
LOS PROFESIONALES
FAN TA SY O GA SMS El control de la mente sobre nuestra sexualidad es A menudo obstaculizamos nuestros pensamientos sexuales
El sexo a menudo se encasilla en un acto físico que tan poderoso que algunas personas pueden realmente "pensar" porque creemos que ciertas fantasías están prohibidas.
involucra los genitales, pero la realidad es que el sexo más en sí mismas a través de la fantasía y el trabajo de respiración. por razones sociales, políticas, religiosas e incluso éticas;
caliente ocurre entre nuestros oídos. Nuestros recuerdos más Los avances tecnológicos proporcionan evidencia de que sin embargo, las fantasías sexuales que contradicen nuestras
emocionantes y eróticos no suelen pertenecer a actos, posiciones algunas mujeres pueden tener orgasmos con manos libres. personalidades, ideologías y experiencias de la vida
o técnicas sexuales salvajes, sino a la intensidad de la El investigador sexual Barry Komisaruk y su equipo de la real son perfectamente normales. Por ejemplo, aunque ninguna
participación de nuestra mente en una experiencia. A Universidad de Rutgers observaron este tipo de orgasmo en el mujer quiere ser violada, esta es una fantasía sexual
medida que nos sentimos más cómodos con nuestra propia laboratorio y estudiaron las reacciones del cerebro utilizando común para muchas de nosotras, ya que disfrutamos de la
sexualidad y abrazamos genuinamente nuestros deseos, tecnología de resonancia magnética. sumisión, la victimización y el deseo agresivo dirigido. Las
descubrimos que el sexo ardiente tiene menos que ver con la fantasías no son un indicio de salud mental ni de deseos
estética y más con una experiencia de intimidad, Aunque sólo un pequeño porcentaje de personas afirma alcanzar reales, ya que nos permiten tambalearnos al borde de un lugar
conexión y exploración desinhibida. el orgasmo únicamente a través de la fantasía, es posible seguro: nuestra mente.
más genuinos.
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Para abrazar tus fantasías y permitirles llevar tu excitación 139
saludable, sino que la falta del mismo está relacionada con bajos
niveles de satisfacción sexual e incluso con bajos niveles de satisfacción sexual.
con el pensamiento.
para la fantasía.
orgasmos:
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Preguntas frecuentes: ESTE ES UN SONIDO
EXTRAÑO , BUTMYWIFEIS
AÚN LACTANCIA
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Y YO MNOTSUREWH
EN TODOWITHHERBREASTSDUR
INGSEX.
SHEUSEDTOLOVEH AV
INGLOSFONDLED ,
PERO NO ME SIENTO
INCÓMODO.
ORGASMOS MAMATIVOS Comience en los bordes exteriores de los senos con el
Los senos suelen estar a la vanguardia del juego sexual, ¡y dorso de los dedos y avance lentamente hacia el centro. Dado que el cuerpo de cada mujer responde de manera
por una buena razón! No sólo son suaves, redondos y Enrolle sus pezones lo más ligeramente posible entre diferente al embarazo y la lactancia, la mejor manera
hermosos a la vista, sino que también son una fuente el pulgar y el índice. para saber lo que quiere es preguntárselo. Alguno
principal de placer para muchas mujeres y hombres. Las mujeres prefieren que no les chupen los pezones
Prepárala para una noche de pasión usando nada más que tu
De hecho, ¡algunas mujeres pueden alcanzar el orgasmo mientras aún están amamantando debido a la
aliento. Juguetea sus pezones suavemente hasta que te
únicamente con la estimulación de los senos y los pezones! lactancia y la hipersensibilidad, mientras que otras
ruegue que los chupes con tu boca cálida y flexible.
Esto puede atribuirse al hecho de que la corteza sensorial
disfrutan de la sensación intensificada. No hay
genital del cerebro, que es la misma región afectada por
razón para evitar sus senos por completo a menos
la estimulación de la vagina y el clítoris, se activa Si está sentada erguida, enrolle la lengua debajo del suave
que ella haya indicado que están temporalmente fuera de su alcance.
mediante el juego con los pezones. pliegue en la parte inferior de sus senos mientras pasa los
Y dado que es probable que su cuerpo haya sufrido
Los científicos plantean la hipótesis de que estas neuronas dedos por los lados.
algunos cambios después del embarazo, asegúrese de
compartidas liberan oxitocina, que induce placer y
¡Dile cuánto los amas! Los elogios genuinos son
hacerle saber que su reticencia a jugar con sus senos es
relajación y alcanza niveles máximos justo antes.
alimento para el alma sexual: “Tus tetas son perfectas. No
un reflejo de su propia incertidumbre y no una falta.
orgasmo.
puedo tener suficiente de ellos. ¡Quiero rociarlos con mi
de deseo o atracción.
semen caliente!
Pero los pezones no son la única parte sensible del pecho.
Mordisquea sus pezones mientras se acerca al orgasmo.
Muchas mujeres señalan el área justo encima de la areola
Sus umbrales de dolor pueden duplicarse en este punto
como la que responde mejor al contacto sexual. Y los senos
del ciclo de excitación, y la superposición entre las
cambian considerablemente durante la excitación,
respuestas de placer y dolor en el cerebro puede
aumentando (temporalmente) en tamaño y sensibilidad.
aumentar su conciencia orgásmica.
Pídale que le muestre cómo le gusta que la toquen en varios
puntos de su ciclo de excitación, o ponga a prueba Desliza tus labios sobre su pezón y gira tu lengua
estas técnicas probadas y verdaderas: suavemente alrededor de su areola mientras tomas sus
senos desde abajo.
antes de correrse.
EL ORGASMO MASCULINO Durante el orgasmo, el cerebro y el cuerpo sufren una Las experiencias de orgasmo de los hombres varían
poderosa erupción de actividad a medida que una ola considerablemente y no existe una forma correcta de alcanzar
El orgasmo masculino a menudo se considera simple y
de placer se extiende por todo el cuerpo. Se pueden el clímax. No es necesario intentar o adoptar todos los
directo, ya que tiende a coincidir con la respuesta fisiológica
sentir contracciones orgásmicas en la región pélvica y, enfoques del orgasmo para tener una vida sexual
observable de la eyaculación.
a menudo, están relacionadas con la eyaculación. La apasionante, pero ampliar tus horizontes y experimentar
Para la mayoría de los hombres, la estimulación directa
acumulación de tensión placentera está relacionada con con nuevas técnicas puede enriquecer e incluso transformar tu
del pene los lleva al límite y experimentan un período
la presión en los esfínteres prostáticos y las sensaciones relación con tu cuerpo.
refractario posclímax que puede durar desde unos minutos
de pulsación son el resultado de la contracción del músculo
hasta unos días, dependiendo de su edad y salud. Sin
liso en los testículos, las vesículas seminales y la próstata. Aunque las mujeres suelen hablar de sus luchas y confusión
embargo, los orgasmos masculinos también pueden ser
Los hombres suelen experimentar dos conjuntos de con el orgasmo, a menudo asumimos que el orgasmo
variados y complejos, y algunos hombres alcanzan las alturas
contracciones: el primero transporta el semen desde los masculino es fácil e inevitable.
del placer a través de los sueños, la estimulación de la próstata
testículos a la sección de la uretra que se encuentra debajo. Sin embargo, para muchos hombres esto simplemente
y el juego del punto B con o sin eyaculación.
la próstata, y el segundo implica una liberación de las no es así. Al igual que las mujeres, los hombres también
válvulas del esfínter para expulsar el líquido. Al mismo pueden enfrentar dificultades para alcanzar el
tiempo, el esfínter interno de la vejiga urinaria se cierra para orgasmo por diversas razones psicológicas y fisiológicas. El
evitar que la orina se mezcle con el semen. estrés, la distracción, el consumo de alcohol y los medicamentos
SMS PRO ESTAT EOR GA Para estimular la próstata externamente, puedes acceder Doble dos dedos hacia el estómago con un movimiento lento
La próstata está ubicada justo al lado del recto, un poco a ella a través del perineo. Dado que el conjunto de de "ven aquí".
más allá del canal anal. Es posible que hayas oído que se músculos a lo largo del suelo pélvico es relativamente
Deslice un dedo hacia adelante y hacia atrás de izquierda a derecha
encuentra dentro de tu trasero, pero en realidad es un grueso, necesitarás ejercer una presión considerable
en un movimiento de copa.
vecino amigable que descansa contra la sensible parte para acceder realmente a este punto caliente.
frontal de la pared rectal. Es redondo Intente ponerse un poco de lubricante en las manos y Presione dos dedos contra la glándula prostática al
y de forma algo cónica y se encuentra en la cavidad presione los dedos índice, medio y anular con un ritmo de acariciar el pene.
pélvica entre la vejiga y el suelo pélvico. Responsable de movimiento curvo firme justo en frente de la abertura anal.
Utilice un juguete anal lubricado como el Aneros para
secretar un líquido ligeramente alcalino que ayuda a Alternativamente, puede despertar la próstata mediante una
trazar óvalos lentos sobre la próstata.
transportar y sostener los espermatozoides, para muchos sensación de pulsación profunda presionando y soltando
Acaricia el eje de su polla mientras simultáneamente doblas
hombres, esta glándula sensible también es una fuente de lentamente con la mano plana a lo largo de todo el
innegable placer sexual. A menudo denominado punto G un dedo contra su próstata al ritmo de tus caricias.
perineo.
y se hincha durante la excitación como su contraparte Dado que la próstata se asienta contra la sensible
femenina. pared rectal, la estimulación interna u "ordeño" puede Si es la primera vez que experimenta con la
ser muy placentera. Para encontrar este punto caliente, penetración anal y la estimulación interna de
recuéstese con las rodillas pegadas al pecho y las la próstata, es posible que se sienta incómodo, sensible
piernas abiertas. Tu amante puede arrodillarse entre tus o incómodo. A medida que aprenda a relajar los
piernas y comenzar con un sensual masaje externo músculos del esfínter y se familiarice con sus
para prepararte y luego deslizar un dedo lubricado en reacciones únicas, las sensaciones pueden volverse más
tu trasero. A medida que la enrolla hacia la pared anterior placenteras. Muchos hombres prefieren que les toquen
(en dirección al estómago), puede sentir que la glándula la próstata una vez que ya están excitadas, ya que
se hincha con la excitación. Pruebe estos otros consejos están más relajadas y menos inhibidas. Quienes disfrutan
para masajear internamente la próstata: del masaje prostático suelen describir las sensaciones
eróticas
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como menos centrado en la ubicación. Es decir, a diferencia ORGASMOS DEL PUNTO B Tendemos a obsesionarnos con acariciar, chupar y
del pene, que experimenta placer en un área concentrada, El punto B, o bulbo del pene, es una de las partes más bombear lo más profundamente posible (deteniéndonos
la estimulación de la próstata a menudo resulta en una reactivas de su cuerpo, pero muchas veces no recibe la en la base de su eje), pero descuidamos la
sensación de placer más generalizada. atención que merece. Situado verdadera base del pene que se encuentra dentro del
Justo detrás de las bolas, se puede acceder al bulbo cuerpo. Las imágenes por resonancia magnética revelan
Puede que te lleve algo de tiempo aprender a disfrutar del o pene interno a través del perineo. Su que el pene adopta una forma de boomerang durante el
juego con la próstata, pero no te preocupes si no hipersensibilidad puede estar relacionada con el hecho coito y que sólo dos tercios de este poderoso órgano
es lo tuyo. Así como algunas mujeres encuentran de que incluye extensiones de los cuerpos cavernosos, se encuentran en el exterior de su cuerpo. La porción
irritante o poco excitante la estimulación directa del punto que se llenan de sangre durante la erección, y los pilares interna representa el tercio restante, lo que lleva el tamaño
G, algunos hombres simplemente no obtienen mucho del pene, que son homólogos a las sensibles piernas completo de un pene promedio (desde la raíz interna hasta
placer de sus próstatas. Si bien un poco de del clítoris. El sensible cuerpo esponjoso, que rodea la la punta externa) a un promedio de casi nueve pulgadas.
experimentación casi siempre es bueno, no es uretra y forma la muy sensible cabeza del pene, también Parece que los hombres han estado diciendo la verdad sobre
necesario disfrutar de todos los actos sexuales se extiende hasta esta zona y está cubierto por el el tamaño de su pene todo el tiempo, siempre y cuando
imaginables para tener una vida sexual plena. músculo bulboesponjoso. tengamos en cuenta la parte interna.
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Accesible a través del perineo, puede Agáchate sobre él frente a sus pies y chúpalo dentro
experimentar orgasmos del punto B por sí solos o de tu coño, bajando tus labios un poco más allá de
junto con el coito, el sexo oral, las pajas o la su corona. Sube y baja solo sobre su cabeza
masturbación. Pídele a tu amante que pruebe estas mientras te agachas y giras el pulgar alrededor de
técnicas diseñadas para estimular el punto B y su punto B en un gran movimiento circular. Este
extender tus sensaciones orgásmicas por todo el movimiento le permite estimular simultáneamente los
suelo pélvico: alcances externos del sensible tejido esponjoso de la
cabeza y el bulbo.
Amplía tu mamada para incluir la bombilla. Comience
con sus labios alrededor de su base y dos dedos Arrodíllate en el suelo entre sus piernas mientras
húmedos presionados en el punto central de su él se sienta en el borde de un sofá y presiona tus
perineo. Desliza tus dedos hacia sus bolas, aplicando labios y lengua en su punto B mientras acaricias su
una presión firme y luego continúa el movimiento eje con los dedos cálidos, húmedos y entrelazados
hacia arriba por su eje, con tus labios chupando de ambas manos. Chupa su perineo con todas tus
hasta la punta. Vuelve a bajar los labios y, cuando fuerzas mientras aprietas tu lengua contra él. La
lleguen al punto más profundo, desliza el dedo presión simultánea (con la lengua) y la succión (con
hacia la mitad de su perineo como si fueran una los labios) pueden parecer descuidadas, pero la
continuación de tus labios. El resultado debería ser sensación lo hará temblar de deseo sexual.
una mamada más intensa que cubra su verdadera deleitar.
longitud por dentro y por fuera.
Combina la estimulación del punto B con sexo oral y
Juego de próstata para una triple amenaza que
nunca olvidará: mete un dedo en su trasero para
masajear su próstata mientras lo chupas con tu boca y
presionas tres dedos contra su punto B.
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GASMOS DE SUEÑO Sin embargo, investigaciones recientes revelan que los sueños
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Las emisiones nocturnas se han documentado sexuales no son particularmente comunes. Un estudio realizado
durante mucho tiempo como una forma que tienen los hombres entre estudiantes universitarios reveló que los hombres sólo La “madera matutina”, también conocida como
de liberar la tensión sexual mientras duermen. Y aunque las sueñan con sexo una media de nueve veces al año. La tumescencia nocturna del pene, es parte de su
mujeres también experimentan sueños húmedos, los hombres disparidad entre la incidencia de sueños sexuales y pensamientos patrón de sueño habitual y es probable que tenga
tienen el doble de probabilidades de haber experimentado un sexuales (incluso las estimaciones más bajas indican que los erecciones de cuatro a cinco veces por noche.
orgasmo mientras dormían. Algunos teóricos sugieren que hombres piensan en sexo todos los días) sugiere que los Cuando estás despierto, el neurotransmisor
los sueños sexuales son el resultado de sistemas dopaminérgicos sueños no pueden ser únicamente extensiones de nuestras
norepinefrina contrae los vasos sanguíneos del
intensificados junto con sistemas reguladores prefrontales debilitados. preocupaciones y deseos diarios. En consecuencia, no
pene para restringir el flujo sanguíneo y prevenir las
Esta teoría sugiere que nuestra corteza prefrontal nos ayuda a podemos obligarnos a tener sueños sexuales
erecciones. Pero mientras duermes, tus niveles de
controlar nuestros deseos animales y libidinosos mientras exigen, pero pueden simplemente abrazarlos a medida que
norepinefrina disminuyen y permiten que fluya
estamos despiertos, pero a medida que este sistema se surgen y disfrutar en las raras ocasiones en las que resultan
más sangre al pene, lo que produce esas
ralentiza durante el sueño, nuestros centros de recompensa en un orgasmo.
erecciones amigables con las que te despiertas
allanan el camino para las alucinaciones o los sueños. En resumen,
cada mañana. Los científicos creen que estas
nuestros sueños surgen como respuesta a deseos reprimidos.
erecciones inducidas por el sueño en realidad tienen
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ORGASMOS SECOS a través de la abertura uretral. Después de la primera Aprieta con fuerza y flexiona durante unos segundos cuando
Si bien la mayoría de los orgasmos van acompañados serie de contracciones, la mayoría de los hombres llegan sientas que el orgasmo es inminente. Cuando liberes, es
de eyaculación en los hombres, no es la expulsión de líquido a a un punto en el que la eyaculación es inevitable, ya que el posible que aún experimentes la ola de placer orgásmico
través del reflejo espinal lo que produce la ola de placer y la esfínter externo se abre y el interno permanece cerrado y contracciones involuntarias.
liberación de la tensión sexual asociada con para impedir la liberación de orina y el flujo de orina.
Espere hasta llegar al punto de inevitabilidad de la
orgasmo. En realidad, estas sensaciones gratificantes se semen hacia la vejiga. Sin embargo, pueden ocurrir
eyaculación para flexionar el músculo del suelo pélvico
pueden disfrutar sin eyaculación en una experiencia a menudo orgasmos secos entre estos dos conjuntos de
y manténgalo mientras respira profundamente hasta
denominada orgasmo seco. contracciones orgásmicas que resultan en una eyaculación
que la inclinación a eyacular disminuya.
retrógrada, en la que el semen se redirige hacia la vejiga.
Los orgasmos secos a veces se encuentran por casualidad, en lugar de ser expulsado a través del pene.
pero algunos hombres en realidad se entrenan para disfrutar Otra opción para experimentar con orgasmos secos implica
de orgasmos sin eyaculación, ya que describen la Informes anecdóticos sugieren que no todos los orgasmos una técnica lenta llamada ribete. Edging se refiere a llegar al
experiencia como más intensa y pueden saltarse el secos incluyen eyaculación retrógrada, pero cuando la incluyen, borde del orgasmo varias veces sin permitirse llegar al
período refractario y experimentar múltiples orgasmos la orina puede aparecer más turbia después. límite. Estimúlate como quieras y detente tan pronto como
seguidos. Para los hombres que aprenden a tener orgasmos secos sientas que estás a punto de llegar al clímax. Respire lenta y
a voluntad, los expertos no han identificado ningún profundamente mientras recurre a una técnica menos
Como recordará, cuando el orgasmo masculino efecto secundario negativo. Si deseas explorar la estimulante hasta que disminuya la necesidad de eyacular.
ocurre junto con la eyaculación, ocurren dos conjuntos posibilidad de tener orgasmos secos, el primer paso es Repita este proceso varias veces. Con la práctica, algunos
de contracciones. El primero prepara el líquido tonificar los músculos del suelo pélvico. A medida que hombres descubren que eventualmente experimentan
seminal para su expulsión moviéndolo hacia el bulbo uretral, esta área se vuelve más fuerte, puedes experimentar sensaciones orgásmicas sin eyaculación durante el período
y el segundo expulsa el líquido. con varios enfoques para lograr el orgasmo seco: de retiro.
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O GA SMSPARA LOS Amor después de un intenso clímax. Estos sentimientos a Los orgasmos de cuerpo completo a menudo se comparan con
menudo se asocian con experiencias de éxtasis y algunos experiencias fuera del cuerpo, ya que el placer supera tu forma
AMANTES incluso los describen como una experiencia espiritual. completa al estilo tsunami. La obsesión y el desprecio simultáneos
Aunque nuestros primeros descubrimientos sobre el
Como todas las experiencias sexuales genuinas, el éxtasis no es de nuestra cultura por nuestros genitales los convierte a
orgasmo a menudo surgen de juegos sexuales en solitario,
un objetivo sino un subproducto de una poderosa conexión con la vez en el foco miope del placer y en una fuente de
explorar las reacciones culminantes de nuestro cuerpo uno mismo o con un amante. Quienes consideran los vergüenza. Aprender a obtener indulgencia y satisfacción sexual
con un amante a menudo abre nuevos caminos hacia el
orgasmos una fuente de felicidad y alegría abrumadoras comentan de todo nuestro cuerpo puede ayudarnos a superar esta
placer. A medida que exploras el deslumbrante mundo de
que todo el proceso comienza en sus mentes. contradicción. Pero los orgasmos de cuerpo completo no se
los orgasmos múltiples, simultáneos y de cuerpo completo,
refieren sólo a lo físico.
no solo expandes tus horizontes sexuales sino que también
sensaciones que experimentamos cuando nuestra excitación
profundizas la conexión erótica con tu amante y redefines tu
La especialista en sexualidad Kim Airs describe su alcanza su punto máximo; La conexión de nuestra mente con
experiencia compartida de placer.
experiencia: “Mi respiración se hace más profunda, mi nuestro disfrute sexual es de igual importancia. Pruebe estos
mente se escapa de mi cabeza, mis ojos ven todo lo consejos de la masajista erótica Sharleen G., que se especializa
Puede que el orgasmo sólo comprenda una parte de la experiencia
sensual aunque estén cerrados. en experiencias de cuerpo completo para parejas:
sexual, pero para muchas personas es el máximo placer erótico.
Mi piel se aclara en la superficie donde me acuesto, mi pelvis
Después de un orgasmo, a menudo nos sentimos aliviados,
se tensa y se relaja sin conciencia, mis manos agarran cualquier
relajados y renovados, por lo que no sorprende que los
cosa, incluso el aire. La densidad de la realidad da paso a un
amantes se sientan más cerca y más unidos.
placer sin esfuerzo que es todo mío para conservar. Para siempre."
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Para el receptor: Para el donante: Bromea con ella por detrás durante un breve minuto.
Relájese y despeje su mente colocando su mano sobre Baja las luces y venda los ojos de tu amante, colocando tus Masajee sus muslos y pantorrillas con manos fuertes y aplique
su barriga y respirando profundamente unas cuantas juguetes, accesorios y otros accesorios al alcance de la mano. más aceite generosamente.
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MU LT IPLEOR GA SMS El viaje personal de cada hombre hacia los orgasmos Conozca la respuesta de su cuerpo a una variedad de técnicas
Los orgasmos sucesivos pueden hacer que el buen sexo múltiples es único, por lo que las siguientes sugerencias son de estimulación más allá de simples caricias y empujes de su
sea aún más excitante, y tanto mujeres como hombres son meras pautas que puedes modificar según tus pene. Preste especial atención al punto máximo de excitación
capaces de disfrutar múltiples. reacciones, necesidades y experiencias específicas: justo antes del orgasmo para que pueda identificar cómo
Puede llevar semanas, meses o incluso más, y el proceso debe mayoría de nosotros aguantamos la respiración o inhalamos
ser placentero y esclarecedor en lugar de estar cargado de bocanadas superficiales cuando la excitación alcanza su punto máximo. Cuando cesen las contracciones orgásmicas, libere el músculo
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volver a las primeras etapas de la excitación sexual, y mayor sensación en todo el cuerpo. Presione su mano contra Si quieres experimentar con orgasmos múltiples,
otras tienen una serie de orgasmos menos intensos que toda su vulva, punto G o cabeza del clítoris (dependiendo de considera usar un anillo para el pene (página 185)
culminan en un clímax más potente. su principal fuente de placer) entre cada contracción y para ver si te ayuda a mantener un mayor control de
Algunas tienen orgasmos considerablemente espaciados y apriete sus muslos para prolongar las contracciones y la eyaculación. Mientras que algunos hombres descubren
otras informan que disfrutan alternando entre los orgasmos llevarlo a la siguiente ola de felicidad orgásmica.
que la contracción del músculo del suelo pélvico evita
generados por las caricias del clítoris y los que se originan por
el orgasmo, otros experimentan lo contrario y
la presión del punto G.
Cuando alcances el orgasmo, respira lo más lenta y descubre que esto los hace correrse aún más fuerte. Este
No existe una fórmula integral para disfrutar de múltiples,
profundamente posible mientras contraes el músculo del La información contradictoria puede parecer confusa, pero
pero estos enfoques mejorarán su experiencia sexual
suelo pélvico. Algunas mujeres informan que esta es simplemente un recordatorio de que no existe una
independientemente de cuántas veces llegue al clímax:
técnica hace que las sensaciones orgásmicas duren técnica perfecta que produzca un resultado universal.
más. cuando se trata de sexo.
Después del orgasmo, el clítoris puede volverse
Cambia tu técnica después del orgasmo. Si su primer
hipersensible, por lo que la mayoría de las mujeres
orgasmo se produce como resultado de la estimulación
evitan la estimulación directa. Sin embargo, algunas
del clítoris, dele un descanso a esta área y cambie al punto
mujeres dicen que si te esfuerzas y aceptas la
G, al juego con los senos o al ano. Como ya estarás muy
sobreestimulación aparentemente insoportable, tu placer
excitado, no tendrás que empezar de cero y podrás
volverá a aumentar rápidamente, lo que resultará en una estimulación posterior.
experimentar orgasmos sucesivos que se sentirán
orgasmo.
completamente diferentes a los que los precedieron.
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SIMU LTA NEOUSOR GA SMS A pesar de que los orgasmos simultáneos no suelen ocurrir ¡Desacelerar! El sexo no es una carrera, pero muchos de
Reunirse puede ser una experiencia de vínculo íntimo e de forma natural, existen algunas técnicas que puedes nosotros tratamos los orgasmos como si fueran la meta
intenso con la que muchas parejas se topan por emplear para sincronizar tu excitación y aumentar tus final. Tómate tu tiempo para disfrutar del viaje.
casualidad. Aunque a menudo se asocia con sentimientos posibilidades de alcanzar el clímax aproximadamente al
¡Masturbarse! El placer personal antes de una sesión
de cercanía, alcanzar el orgasmo al mismo tiempo no es mismo tiempo:
de sexo puede ayudarte a controlar tu respuesta
algo particularmente común.
Respiren al ritmo de los demás para profundizar su orgásmica, permitiendo que la pareja que se mueve a un
Esto se debe a que cada uno de nuestros cuerpos
conexión y sincronizar los movimientos de sus cuerpos. ritmo más pausado te alcance.
responde a un ritmo diferente, lo que hace imposible
estar constantemente en sincronía con un amante. Así Hacer contacto visual. Mirar fijamente a los ojos de tu
como no es posible digerir alimentos, bombear sangre o Aprenda a controlar su respuesta sexual. Si tiendes a amante no sólo profundiza la conexión íntima, sino que
perder peso al mismo ritmo que su pareja, tampoco puede alcanzar el orgasmo antes que tu pareja, ralentiza tu también puede ayudarte a evaluar cuándo el orgasmo
esperar que sus respuestas orgásmicas se alineen respuesta mediante ejercicios de respiración, es inminente.
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FINGIÉNDOLO
MÁSGASMOS experimentó cuando se conocieron por primera vez.
También es posible que desees privar a tu amante de Fingir orgasmos es una práctica sexual común, y la
besar por un breve tiempo u ocultar su vibrador favorito y burlarte demayoría
ella. de las mujeres (y algunos hombres) realizan
GRATIFICACIÓN RETRASADA
al borde del orgasmo varias veces antes de acabar con ella. actuaciones dignas de un Oscar en algún momento de
Retrasar la gratificación puede tener un impacto tremendo
Estas estrategias también combinan bien con las sus vidas. Y aparentemente las parejas masculinas no se
en la respuesta sexual, ya que la acumulación de
interacciones dominante/sumisa, ya que podrías utilizar la dan cuenta. La Encuesta Nacional de Salud y Comportamiento
tensión genera un anhelo poderoso que conduce a
gratificación retrasada como medio de control y dominancia. Sexual encontró que el 85 por ciento de los hombres creía
orgasmos más fuertes. Puedes utilizar la gratificación
que sus parejas femeninas alcanzaron el orgasmo durante su
retrasada para tentar a tu amante durante toda la semana o
última sesión sexual. Pero sólo el 64 por ciento de las
provocar y tentar su cuerpo durante una sola sesión sexual
El poder de la gratificación retrasada está relacionado mujeres informaron que sí lo habían hecho. Habla de una
para aumentar la energía orgásmica a nuevos niveles.
con una mayor autorregulación, así que si tu amante brecha de género.
recompensas que los hombres, pero es posible que quieras cosas que haces porque te hace sentir bien, no porque te
similares a los que experimentas.
convertir esto en una competencia lúdica y ver quién puede sientas presionado a hacerlo.
aguantar más.
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Eh
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entonces. La otra cara de la moneda es que tu pareja Ofrecer algún refuerzo positivo y elementos de
no debería sentir presión para actuar o "darte" un exageración puede mejorar la rutina de tu
orgasmo. Si finges que te gusta algo que realmente dormitorio, pero ciertamente no querrás hacerlo a
no te gusta, en última instancia estás llevando a tu expensas de tu propio placer. Entonces, la próxima
pareja por el camino equivocado y es probable que vez que te deprimas y no sientas genuinamente la
obtengas mucho más de lo que no te gusta en el vibra, en lugar de inflar tu actuación dramática, toma a
futuro. tu pareja de la mano (o del pene o de la boca) y
ofrécele alguna orientación.
No es necesario que mates el momento por completo
ni te quejes diciendo: “Esto no me sirve”, pero ofrece
recordatorios afables o sugerencias que mejoren
el estado de ánimo: “Me encanta cuando usas las
manos así” o “ ¡Realmente me gusta cuando me lames
ahí mismo!
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Juego anal 06
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CONSEJOS PARA EL SEXO ANAL Combine el poderoso potencial del orgasmo con la Si decides aventurarte en el interior, entrarás en el canal
emoción de desafiar uno de los tabúes sexuales más anal, que mide menos de unos pocos centímetros de
A pesar del diseño del trasero centrado en el clímax,
el sexo anal sigue conservando su estatus de intensos y duraderos, ¡y tendrá la receta perfecta para darle largo y es rico en terminaciones nerviosas altamente reactivas.
vida a su vida sexual! Pero como los tejidos y las Esta zona, formada por pliegues de tejido blando, tiene buena
tabú. . . al menos en teoría. En realidad, el sexo anal es
terminaciones nerviosas de la zona anal son tan capacidad de expansión y es sensible al tacto, la presión
bastante común. Las investigaciones sugieren que casi
sensibles, es fundamental seguir unas pautas básicas y la temperatura.
la mitad de los hombres y mujeres han tenido relaciones
para que tu experiencia sea lo más caliente posible.
sexuales anales, y las tasas de orgasmo son en
En el interior, encontrará dos músculos del esfínter, que
realidad más altas para las mujeres que incluyen el juego
son estructuras ovaladas en forma de anillos que
anal en su repertorio erótico. ¡Así es! Según la Encuesta
Familiarízate con tu trasero. Tu trasero es una maravilla, ayudan a mantener el canal en forma. La próxima vez
Nacional de Salud y Comportamiento Sexual realizada por
pero como probablemente no conoces esta región inferior que estés en la ducha y te sientas relajado, desliza
el Centro para la Promoción de la Salud Sexual de la
como la palma de nuestra mano, querrás explorar un poco suavemente un dedo lubricado hacia adentro para
Universidad de Indiana en Bloomington, entre las mujeres
antes de aventurarte en la emocionante tierra del conocer los músculos del esfínter. No es necesario
que tuvieron sexo anal durante su último encuentro, el 94
juego anal. llegar a grandes profundidades para encontrarlos. Sentirá
por ciento tuvo un orgasmo versus sólo el 84 por ciento de
el esfínter externo, que puede contraer y liberar a voluntad
las que recibieron sexo anal y El 65 por ciento de las
En el exterior, tienes un fruncido muy sensible (también (de la misma manera que flexiona y relaja los bíceps) a
que tuvieron relaciones sexuales vaginales.
conocido como ano) que es rico en terminaciones nerviosas menos de una pulgada más allá de la abertura. El esfínter
y responde al tacto ligero. Para algunas personas, aquí es interno es un poco más profundo, pero debido a que
donde comienza y termina el sexo anal. este anillo de músculo liso está controlado por el
No hay nada en el libro de reglas que diga que sistema nervioso autónomo (que gestiona funciones
debes incluir la penetración en tu práctica de sexo anal. corporales automáticas como los latidos del corazón y la
Un buen ejercicio para que los novatos generen transpiración), permanece en estado de contracción.
confianza y se familiaricen con nuevas sensaciones. No puedes ejercer un control total sobre tu esfínter
es disfrutar del juego anal (lamer, chupar, masajear, besar, interno, pero así como puedes disminuir tu ritmo cardíaco
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presión.
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Proceda gradualmente. El sexo anal no debe ser Deja de lado la penetración hasta que estés muy excitado. I VETRIEDANAL
PREGUNTAS MÁS FRECUENTES :
doloroso, por lo que es de suma importancia proceder A menudo es una buena idea posponer la penetración ANTES , BUTITHURT,
gradualmente en términos de velocidad, profundidad y hasta que estés decididamente excitado, ya que la '
ASIQUE MTHINKINGOFT RY
tamaño del objeto insertado. Tómate el tiempo para excitación puede ayudarte a relajarte y tener un efecto
INGANUMBINGCREAM. ¿TRABAJAN
profundizar tu respiración y comienza con un objeto muy paliativo en tu cuerpo. Enojate usando las técnicas y
Y ESTÁN SEGUROS?
pequeño como tu dedo meñique antes de aumentar el partes del cuerpo con las que normalmente juegas
,
tamaño gradualmente. Si decides que la penetración anal antes de introducir nuevos movimientos o explorar
es algo que disfrutas, quizás quieras invertir en un kit de nuevas regiones del cuerpo. Y una vez que hayas
entrenamiento anal, que incluye varios tamaños de juguetes incorporado el juego anal a la mezcla, no abandones por
Hay muchas cremas y lubricantes anestésicos en el
y tapones con bases acampanadas para mayor seguridad. completo tus rutinas probadas y verdaderas.
mercado diseñados para ayudar a "facilitar" la
Comience con el más pequeño, manteniéndolo En su lugar, comience por hacer del placer de la puerta
penetración mediante el uso de un anestésico
completamente quieto al principio y observe la forma en que trasera un complemento a su repertorio habitual en lugar de
tópico. Aunque estas cremas pueden no ser
responde su cuerpo mientras permite que sus músculos se relajen una alternativa.
alrededor de su circunferencia.
peligrosas solo en términos de contenido, su
Avance lentamente, durante días, semanas o incluso
efecto desensibilizante puede aumentar el riesgo
meses, sabiendo que el sexo no es una carrera hasta la ¡Come fibra! No se puede subestimar el vínculo entre
de lesiones durante el juego anal. El ano no sólo
meta y que la experimentación incremental puede conducir la dieta y la satisfacción sexual, especialmente cuando
a resultados alucinantes. se trata de sexo anal. Si no tiene suficiente fibra en es sensible sino también de piel fina y propenso a
su dieta, puede obligarlo a esforzarse más al ir al baño, lo pequeños desgarros que aumentan el riesgo de
que provocará irritación, malestar y tensión muscular. infección. Al adormecer temporalmente tu trasero (y,
de la penetración.
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SEXTIPARDE 163
LOS PROFESIONALES
JUEGO DE Dado que la mayor parte de tus terminaciones MUCHO AIRE CALIENTE
nerviosas más receptivas se encuentran cerca de la Lame tus labios y ábrelos mientras respiras aire cálido
LENGUA Y DEDOS entrada del culo, tus dedos diestros y tu lengua ágil sobre el ceño de tu amante. Aplana suavemente tu lengua
Cuando la mayoría de nosotros pensamos en el sexo
son las herramientas de placer perfectas. Tocar el contra la abertura y luego frunce los labios para respirar
anal, asumimos que incluye un pene que entra y
trasero con los dedos es la forma ideal de aprender aire más fresco sobre el punto suave y húmedo que
sale del trasero. Pero la realidad es que las técnicas
más sobre tu propia respuesta al placer anal y al beso negro. has creado.
anales más calientes y practicadas a menudo impiden
analingus (lamer, besar y chupar el trasero) te permite
la inserción o implican una penetración suave y QUERIDA MARGARITA
experimentar con un lado más suave del juego anal.
superficial con objetos más pequeños.
Mientras prueba estas técnicas sencillas en caminos Utilice la yema suave de su pulgar (untada con lubricante) para
secundarios, pídale comentarios a su amante que le trazar pétalos alrededor de su fruncido mientras respira
placer.
CÓMETE TU CORAZÓN
RESPÍRALO Usa tus manos para abrir las flexibles nalgas de tu
¡No uses nada más que tu aliento pesado para amante y sumérgete con tus labios, nariz y lengua. Sorbe,
preparar el trasero de tu amante para una noche de besa, lame, gira y chupa como si te estuvieras
amor! Acérquese lo más que pueda a su piel sin tocarla sumergiendo de cara en un tazón de crema recién
y dé besos cálidos en la parte baja de su espalda, entre batida.
sus nalgas, sobre su fruncido y alrededor de su
DESLIZAMIENTO Y DESLIZAMIENTO
perineo. Alterna entre besos respiratorios e inhalaciones
profundas y placenteras mientras le dices cuánto lo amas. Unta tu mano con lubricante y deslízala con un
movimiento muy suave estilo karate entre las nalgas de
tu cariño, comenzando en la parte superior. Una vez que
esté completamente relajada, desliza tu lengua hacia
arriba y hacia abajo desde la punta de sus mejillas
superiores hasta su ano.
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PREGUNTAS FRECUENTES:
HETERO, PERO MI ESPOSA
QUIERE PONERSE ALGO EN MI
SS. LO SÉ
'
¿NO TMAKEMEG AY,
'
PERO YO PUEDO TSEEMTO
SUPERAR LA IDEA
Eso en los heterosexuales
'
DON TDOI T.
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EL ALCANCE ALREDEDOR Recuerda que no tienes que concentrarte exclusivamente en el BESO TRONADO
Mientras le practicas sexo oral a tu amante, extiende una trasero para este movimiento; Puedes deslizarte hacia Use dos dedos para golpear suavemente su
mano mojada y rodea con los dedos su ano. Presione adelante y hacia atrás para besar, lamer y chupar sus labios fruncido, aumentando gradualmente la intensidad y
suavemente contra la abertura y deslice gradualmente la húmedos o sus sensibles bolas. alternando entre "bofetadas" y besos húmedos en los labios.
principio y permítale "chuparlo" más hacia adentro usando Desliza un plug anal en su culo y gíralo mientras deslizas Mantén sus nalgas abiertas con las manos y desliza la
los músculos del esfínter si así lo desea. Si puede una lengua suave alrededor de su coño caliente. lengua hacia adentro. Una vez que esté lo más
aguantar un poco más Pídale que se someta a su control sobre su parte profundo que pueda alcanzar, gire la lengua de forma
acción, gire suavemente el dedo desde la muñeca delantera mientras le permite tomar las riendas del control circular para excitar las terminaciones nerviosas
mientras lo desliza un poco más profundamente. en la parte trasera. sensibles dentro del canal.
Gire su lengua alrededor de su fruncido y deslice Traza una línea lenta y sensual desde el centro de la Presiona tus labios alrededor de su agujero en un óvalo
suavemente la punta hacia adentro y hacia afuera columna de tu amante hasta su fruncido y luego apunta abierto y empuja tu lengua contra él.
mientras extiende su mano plana para acariciar toda su vulva para doblarla.
con tu lengua con fuerza para deslizarla hacia adentro. Sorbe como si estuvieras chupando una botella,
el placer. Mientras deslizas la lengua hacia adentro y hacia Alternativamente, puedes provocarlo hasta las alturas del permitiendo que tus sonidos naturales emanen libremente.
afuera, intenta enrollarla formando un tubo o enrollarla deseo pasando lentamente tu lengua por su columna.
suavemente entre sus mejillas.
Acuéstese boca arriba con la lengua fuera y haga Cruza los dedos anular y medio, úntalos con lubricante y
que su amante se arrodille sobre su cara mientras ella se deslízalos en el fruncido ya preparado de tu amante con
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GENTE REAL , P RO ESTADÍSTICAS significa que queda menos sangre atrapada en el pene.
sexo real La próstata, que puede estimularse a través del perineo o del
Otra es que algunos chicos necesitan estimulación directa para
pasar cuando le tocas el trasero a un chico. hombre sobre manos y rodillas "para ayudar a la gravedad" y
Charlie Glickman, Ph.D., entrenador sexual y autor de The
¡Tantas otras sensaciones fantásticas te invaden! colocar una toalla debajo porque "¡la zona húmeda será
Ultimate Guide to Prostate Pleasure, explica que una
—Jon, 39 años enorme!".
posible razón es que “relajar los músculos pélvicos lo suficiente
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PARA EL ANAL Durante el coito anal, la vaquera inversa le permite Si a ella no le gusta la penetración profunda, pero él desea
Si está listo para pasar al coito anal, es de suma determinar la profundidad de la penetración, el ángulo más estimulación contra la base de su eje, ella puede extender
importancia encontrar las posiciones adecuadas de entrada y la velocidad del recorrido mientras él se sienta y la mano hacia atrás con un masaje cálido y
para maximizar tanto la comodidad como el placer. disfruta de la vista. mano mojada para agarrar la mitad inferior de su polla. Su
Las siguientes posiciones están diseñadas teniendo en cuenta La mano se convierte en una extensión de su trasero mientras
tomar posición
sus necesidades, así que pruébelas y vea cuáles le gustan. proporcionando un amortiguador físico para asegurar sólo una
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SEXTIPSDE
LOS PROFESIONALES
embestidas.
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detrás en posición de rodillas. Si bien esto crea una configuración poder provocando y tentando. . . y guardar lo mejor para el posición RearView Lap Dance para agregar sabor
atractiva para el sexo vaginal, el perrito modificado es ideal final. La posición RearView Lap Dance le permite ejercer un y variedad a tu rutina: ella puede inclinarse y
para el sexo anal, ya que le da a la pareja receptiva más control total mientras lo lleva a un frenesí sexual desesperado. agarrarse los tobillos para cambiar el ángulo y
control, facilita una mayor intimidad y libera sus manos para alterar las sensaciones de ambos compañeros,
acariciar otros puntos calientes mientras se balancean o puede darse la vuelta y sentarse. su regazo en
juntos en un ritmo perfecto. tomar posición
una posición cara a cara.
Ella asume una posición de rodillas con las nalgas sobre los
Bromeando, se desabrocha el sujetador por detrás, pero deja
talones y las rodillas bien abiertas. Coloca las manos sobre
los tirantes puestos para que las copas revelen sólo los suaves
las rodillas o sobre la cama para apoyarse.
montículos que se asoman desde abajo.
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DR. JESS DICE. . . 173
que requiere un poco de flexibilidad y mucha confianza flexibilidad y experimentación. Esta posición es ideal sentido más cálido de la palabra. Las rutinas regulares de higiene
entre la pareja. para descubrir exactamente qué ángulos, movimientos y aseo (p. ej., duchas o baños diarios) mantienen limpio el ano.
y profundidad funcionan para usted. Dicho esto, el trasero es un pasaje para las heces, por lo que
tomar posición
tomar una ducha antes del juego anal y deslizar un dedo por
tomar posición
Se acuesta boca arriba en una mesa o cama a la el trasero para limpiarlo o revisarlo dos veces te ayudará a
altura de la cadera, con el trasero justo en el borde y las Se acuesta boca arriba con los brazos alejados de los tranquilizarte.
Él se para en el suelo frente a ella y la levanta. Ella se pone en cuclillas sobre su ingle y se baja sobre
piernas, permitiendo que sus pies descansaran sobre sus hombros.
su polla. El Dr. Glickman señala que todavía existe cierto riesgo
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¡Cucharear es la posición perfecta para los amantes! A Ella se acuesta de lado y él se acuesta detrás de ella en el
medida que presionan todo su cuerpo el uno contra el
misma posición con su pecho presionado contra su espalda.
otro, el contacto físico provoca un aumento en la
Dado que esta posición de entrada trasera limita la Él levanta ligeramente la parte superior de su pierna y se desliza hacia adentro.
La posición Cucharas no tan dulces puede cobrar vida Ella puede controlar el ritmo y la profundidad empujando
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SUPERAR EL Una vez que esté un poco más relajado y excitado, use No se desanime si le lleva algún tiempo acostumbrarse
sus manos para separar sus nalgas y agregue un poco al juego anal. Apresurarse puede causar un trauma y es
HIPO EN EL SEXO ANAL de lubricante adicional a su fruncido. Empuja hacia afuera probablemente el error más común de un novato.
Por muy excitante que pueda ser el sexo anal, no es
como si estuvieras tratando de ir al baño mientras deslizas Tienes muchas partes del cuerpo de las que puedes
raro que tanto los novatos como los expertos se topen
un objeto pequeño (como un dedo o la punta de un tapón obtener un placer sensacional, ¡y tu ano no va a
con algunos obstáculos en el camino. Desde lo físico
anal) hacia adentro. Puede parecer contradictorio, pero a ninguna parte! Si no es esta noche, quizás mañana, la
hasta lo psicológico, la mayoría de estos desafíos se
medida que presionas con los músculos anales, en realidad semana que viene o el mes que viene.
pueden manejar exitosamente con un poco de paciencia,
facilitarás la entrada a medida que tus músculos se
relajación y algunas adiciones prácticas a su rutina sexual.
expanden para abrir el fruncido alrededor del objeto insertado.
Si siente dolor o malestar con la penetración. . . receptivo). . . Esta es una sensación común,
Si no puedes meterlo en el agujero. . . ¡No temas! Respira
Detén lo que estás haciendo, reduce la velocidad, especialmente para los principiantes en el sexo anal, ya
lenta y profundamente unas cuantas veces y juega
cambia de ángulo o reduce la profundidad de la que el sexo anal puede despertar las mismas
contigo mismo o con tu amante de una manera que te
penetración. El sexo anal no debería doler. Es posible terminaciones nerviosas que se impactan cuando se usa el baño.
resulte más familiar y relajante. Cuando estás
que deba agregar más lubricante o reducirlo a un objeto Lo más probable es que no tengas que ir, pero para
nervioso, ansioso o incómodo, tus músculos se contraen,
más pequeño. Intente insertar un dedo lubricado en el tranquilizarte, siempre puedes tomar un descanso o vaciar
lo que hace que la penetración sea casi imposible.
interior y manténgalo perfectamente quieto. Respire tus intestinos y ducharte antes de ponerte manos a la obra.
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Accesorios y 07
juguetes
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LUBRICANTE Pero el lubricante hace más que permitirte realizar hazañas Frótalo por todos tus senos mientras miras a los ojos de tu pareja
¡El lubricante es fundamental para fumar sexo caliente! Este olímpicas que nunca creíste posibles. y luego desliza tus resbaladizos senos por todos sus puntos dulces.
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Los lubricantes a base de agua son seguros para los La lubricación de una mujer no siempre refleja sus niveles GENTE REAL ,
condones, son excelentes para las relaciones sexuales de excitación. De hecho, existe una variedad de factores sexo real
y se lavan con facilidad. Echa un vistazo a Blossom que pueden afectar la lubricación vaginal, incluidos la
Organics, Hathor Aphrodisia y Liquid Silk, que contienen dieta, el estrés, los medicamentos, el ciclo menstrual “Tengo un truco de lubricante que ha sido bueno para mi
ingredientes naturales y tienen un sabor ligero y y los niveles hormonales. A menudo escucho a vida amorosa y su ego. Todas las noches, antes de
neutro. Los lubricantes a base de silicona tienden a ser mujeres alardear de que se mojan “como un grifo” o acostarme, me meto en el baño y me froto un poco los
más resbaladizos y duraderos, lo que los hace ideales lamentarse de estar “secas como un desierto”. Ninguno labios. . . ahí abajo. No se da cuenta todas las noches,
para juegos anales, trabajos manuales y sexo bajo el de estos escenarios es necesariamente motivo de pero cuando lo hace, ¡se emociona mucho! Me
agua. Mis favoritos incluyen Uberlube y Pink celebración o tristeza, y no hay nada de malo en usar
preocupaba que todo ese lubricante pudiera causar
Silicone, que contienen vitamina E humectante. lubricante embotellado para mejorar la experiencia.
problemas, ¡pero mi médico me aseguró que la
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Los vibradores VIBR ATO RS son un Las vibraciones de frotamiento/ahuecamiento suelen ser ¡ Las vibraciones súper poderosas son perfectas para aquellos
las más efectivas para las mujeres, ya que tienen una forma de nosotros que parece que no podemos tener suficiente de
accesorio común junto a la cama tanto para hombres como
perfecta para acunar la vulva (y, por extensión, el complejo esas buenas vibraciones! Si pertenece a esta categoría, es posible
para mujeres, y no sorprende que su uso se correlacione
del clítoris) de arriba a abajo. El WeVibe Touch permite un que desee consultar la clásica Varita Mágica Hitachi, que
positivamente con mayores tasas de orgasmo y satisfacción
control y una fricción perfectos, y el vibrador Spirit Leaf se adapta viene con una serie de accesorios inspiradores, o la Mystic Wand
sexual. Aunque mucha gente supone que los vibradores son
perfectamente entre las piernas para mayor fricción. portátil que funciona con baterías.
universalmente fálicos, estos juguetes en realidad vienen en
un anillo para el pene para proporcionar estimulación dual estimular el glande del clítoris, el punto G y el eje del pene
Los vibradores se pueden usar en varias partes del cuerpo,
durante el juego sexual en pareja y aquellos diseñados para usarse simultáneamente. Controlado mediante mando a distancia,
incluidos los senos, los muslos, el pene, el escroto, el
junto con la ropa interior debajo de la ropa. se puede llevar durante el coito para un placer mutuo.
perineo, la vulva, el clítoris y la vagina. Las mujeres utilizan
Algunas parejas también lo envuelven alrededor de la base del
con mayor frecuencia vibraciones para estimular el clítoris (84 por
pene durante las primeras etapas de la excitación hasta que ella
ciento), seguido de la vagina (64 por ciento), y es más probable
Las vibraciones en forma de pene abundan y algunas esté preparada para la penetración.
que los hombres hayan usado juguetes con un amante. De hecho,
ofrecen una variedad de texturas y modos que incluyen
el uso de vibradores en pareja es tan común que el 94 por ciento de
sensaciones de pulsación, rotación y ondas.
los hombres que usan vibradores informan que lo han hecho con
Entre los modelos más populares se encuentran el vibrador
una pareja.
Ellove Silicone y el Rabbit Habit Elastomer.
vibrador.
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HACER EL MÁS
PREGUNTAS FRECUENTES: mancha: la próstata. Presiona un vibrador plano contra el
DE TUS VIBRAS
HAY MUCHOS MODELOS parche de piel justo delante de su fruncido y, si quiere
PARA ELEGIR. ¿CÓMO SABER QUÉ ¿No estás seguro de qué hacer con tu vibra ahora que más, invierte en un vibrador curvo diseñado específicamente
VIBRACIÓN EN ORISRIGHTFORME? la tienes? Aparte de lo obvio, dale una vuelta a estas ideas: para el juego con la próstata. Aneros fabrica varios
Envuelve una vibra de bala como regalo para tu amante y Incorpora vibradores a tu rutina sexual en pareja. Juega
Carlyle Jansen, entrenadora sexual y fundadora de Good
pídele que la use en público. Si tiene un control remoto, con ellos contra el clítoris, el ano, los pezones y el perineo
For Her en Toronto, está de acuerdo. “¡Las opciones pueden
puedes tomar las riendas y ser realmente creativo durante las relaciones sexuales.
ser abrumadoras! La versatilidad es clave para el primer mientras la enojas mientras hace cola para comprar
Desliza una pequeña vibración dentro de ella mientras
juguete: elija uno largo y delgado para tener muchas entradas para el cine.
devoras su coño. Incluso puedes introducir la lengua para
posibilidades internas y externas. Los impulsos y las múltiples
Presiona un poderoso vibrador contra tu mejilla mientras presionar el juguete vibratorio en sus puntos más calientes con
velocidades también mejoran las opciones de placer.
le das una mamada para que él pueda sentir las mayor presión.
Busque materiales seguros para el cuerpo, como silicona o elastómero. A
reverberaciones mientras chupas.
Haga que se siente sobre un vibrador plano mientras usted
Un juguete suave es mejor para empujar, mientras que
Déjala hacer su propia magia con su juguete favorito se agacha sobre él para que las vibraciones viajen desde su
un juguete firme generalmente es mejor para ejercer
mientras tú lo lames, besas, sorbes, respiras, chupas y perineo hasta el bulbo interno de su pene.
presión y potencia. Un juguete potente es mejor para
giras a su alrededor. A medida que ella toma la iniciativa,
quienes tienen dificultades para alcanzar el orgasmo. Busque Déjala frotar su clítoris contra un vibrador más grande
usted mejora las sensaciones para llevarla al límite.
juguetes de calidad con marcas, generalmente con garantía, mientras te deslizas desde atrás.
porque duran años y suelen ser ecológicos y recargables. Al Agrega un vibrador a la mezcla justo cuando estés a
Combina una sensual chupada de polla con algunas
final, como cada persona es diferente, llamar o visitar un punto de tener un orgasmo para intensificar las contracciones
vibraciones excitantes contra su otro orgasmo caliente.
sex shop experto es la mejor manera de encontrar el que y la ola de placer.
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ANILLOS PARA EL PENDE Los anillos Los anillos para el pene en forma de O se ajustan
DR. JESS DICE. . .
alrededor de la base del pene y pueden usarse para
para el pene son el complemento sexual perfecto para el
ayudar a mantener el condón en su lugar. Algunos de Aunque los anillos para el pene pueden ofrecer un ligero aumento
hombre al que le gusta la sensación de un ajuste
ellos incluyen una bala vibratoria que puede colocarse en el tamaño y la firmeza de una erección, no conviene exagerar.
perfecto alrededor de la base de su pene. Diseñados para
contra sus testículos o usarse para frotar su clítoris durante el coito. Si es la primera vez que usas un anillo, pruébalo durante cinco
atrapar la sangre dentro del pene, ofrecen la sensación de
Los anillos elásticos y ajustables son ideales para minutos con el pene erecto.
una erección más dura y completa, y aunque algunos
principiantes, ya que los modelos sólidos (no ajustables) para asegurarse de que encaje y asegúrese de quitarlo si
hombres encuentran que les ayudan a mantener la
se pueden poner y quitar sólo cuando el pene esté
erección durante un período prolongado de tiempo, ¿Alguna vez ha observado alguna hinchazón pronunciada?
blando.
otros informan que la sensación adicional en realidad
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durante el coito.
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BUTTPLUGGSY
BOLAS ANALES
Los plugs anales se diferencian de los consoladores en que
contracciones orgásmicas.
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MORDAZA S
ACCESORIOS RIZADOS Se introduce una mordaza (objetos de tela como ropa interior,
Las mordazas van desde simples artículos de tela que sujetadores o medias) en la boca de su pareja.
Mejorar tu vida sexual es una excelente manera de mantener el
metes en la boca de tu cariño para minimizar el sonido Si decide utilizar uno, asegúrese de dejar algo de material
fuego encendido en los años venideros, y no existe una
hasta artilugios más avanzados de bola y correa que presentan colgando para facilitar su extracción.
forma universal de practicarlo. El sexo pervertido puede ser
un mayor riesgo debido a su impacto en la capacidad
duro, serio, salvaje y duro, pero también puede ser juguetón,
respiratoria. Las precauciones de seguridad son de suma Si quieres dominar a tu hombre, mete tus bragas en su boca
gentil, suave y alegre. Si alguna vez has experimentado con
importancia al usar cualquier tipo de mordaza, y necesitarás y exige silencio total mientras lo chupas hasta las alturas
vendas en los ojos o has jugado con dominio y sumisión
en el dormitorio, probablemente ya tengas algo pervertido en tu desarrollar una señal segura (como dos golpecitos con los del éxtasis.
dedos o una mano levantada) para indicar que quieres que Y si quieres volverla loca, usa una mordaza para amortiguar
radar. Ya sea que tengas curiosidad por los látigos, las
tu amante reduzca la velocidad o se detenga. sus gritos mientras le pones los dedos, la lengua y un juguete
mordazas y las fustas o las plumas, la lencería de cuero
vibratorio entre sus piernas.
y el aceite de masaje caliente, los accesorios pervertidos
Una mordaza de tela implica una tira de tela que se ata
ofrecen la incursión perfecta en este excitante mundo de
alrededor de la cabeza para que cubra la boca y la nariz
placer sensual.
(estilo bandido) o se ajuste entre los dientes para formar una ABRAZADERAS
Nunca utilices una pelota suelta sin correas, ya que esto o pinzas de campana que avisen a tu amante de cada
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Una vez que hayas discutido tus límites con tu Los floggers se componen de múltiples colas planas . .
DR. JESS DICE.
amante, usa abrazaderas para intensificar tu de cuero u otro material unidas a un corto
experiencia pervertida: átalo a una silla y excítalo. manejar. Suelen ser más cortos y suaves que los látigos Sexo pervertido y BDSM (bondage, disciplina,
¡Una paja mojada o una mamada deberían ser y se pueden aplicar con cuidado en la parte superior dominancia, sumisión, sadismo y
suficientes! Una vez que esté muy excitado, aplica de la espalda, las nalgas y el pecho. masoquismo) a menudo se representan de manera inexacta
una pinza suelta en sus labios y otra en su pezón. en los medios populares. Los pervertidos son
dolores y lesiones graves, por lo que si desea incluir los inocente o ropa más juvenil puede ayudarte a asumir conexión.
azotes en su repertorio sexual, consulte los talleres y este papel de forma más natural y hacerlo aún más
videos instructivos disponibles en su tienda local de sexo convincente.
positivo.
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Superación
Sexual
Desafíos
El Dr. Oren Amitay, psicólogo clínico de Toronto, señala: “Los cambios químicos que ocurren en el cerebro con un
nuevo amor duran un corto período de tiempo, después del cual generalmente experimentamos una disminución
de la 'lujuria' o la 'pasión'. Al mismo tiempo, comenzamos a experimentar otros componentes del amor, como una
intimidad, un compañerismo y un compromiso más profundos. Este es un fenómeno muy natural y común en las relaciones”.
Sugiere que la mejor manera de recrear la "chispa" que sentiste al principio es introducir novedad en tu relación.
Esto podría incluir cambios en su vida sexual (p. ej., juguetes y cambio de ubicación), nuevas actividades
compartidas (p. ej., bailar salsa) y “citas nocturnas” espontáneas durante las cuales hablar sobre el trabajo y la
BAJO SEXO UA L La edad también puede influir, ya que los niveles de deseo y Si tiene motivos para creer que la disminución del deseo
proporciona una base para reconstruir el deseo, al igual Como el deseo sexual es una experiencia compleja conectada con
Las causas de una disminución del deseo sexual son
que participar en actividades que aumenten nuestra autoestima. muchas facetas de la vida, el proceso de aumentar el deseo es
variado. Las fluctuaciones hormonales, los problemas de
El sexo también puede perder su atractivo debido a la muy individual. Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para
salud, el tabaquismo, el estrés, la fatiga, los medicamentos y los
previsibilidad o al aburrimiento, por lo que una solución más recuperar el deseo con el tiempo.
problemas de salud mental pueden afectar nuestros niveles de deseo.
sencilla podría implicar experimentación novedosa.
la región pélvica.
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DIFERENCIALES Los hombres de las cavernas hambrientos de sexo, combinados ser contraproducente. El mayor predictor de compatibilidad sexual
EN EL DESEO
con la descripción restrictiva de las mujeres como víctimas frígidas, no es la libido, sino la voluntad de hacer un esfuerzo similar
no sólo son defectuosos sino que también agravan los problemas para que sea satisfactorio.
Cada pareja experimenta diferencias en el deseo en algún momento
de deseo cuando los roles de género se invierten, lo que a menudo sucede.
de su relación, ya que cada uno de nuestros apetitos sexuales son.
estadísticas pop y citarlas para nuestra supuesta ventaja resultará acumula en ambos extremos. Lo peor es que esta sexualidad