COMO VESTIRNOS EN UN

AMBIENTE LABORAL?
 REGLAS
BASICAS
El fin que persigue el Arte del Buen Vestir es
la ELEGANCIA, LA SENCILLEZ Y LA
NATURALIDAD.
Transmitir respeto y liderazgo, sin perder la
personalidad
Conocer su ambiente laboral y el puesto que
ocupa en el. (no es lo mismo trabajar para una
oficina de abogados que para una empresa
financiera o una agencia de publicidad.
 El comportamiento en situaciones donde se
represente la empresa, debe apuntar hacia
los valores y principios organizacionales.
 Las prendas básicas que deben existir en el
guardarropa de una mujer ejecutiva son: dos
Sastres en color negro y gris, tres pantalones
(gris, Azul marino y Negro), dos Faldas (café,
negro y/o gris), un vestido de una sola pieza,
tres blusas camiseras y tres de cuello, tres
pares de zapatos (negros, cafés y neutros
como: gris. Beige, marrón, verde árbol,
caramelo, nabí, blanco.), um bolso y uma
cartera.
 A lo anterior se le debe añadir el sello
personal, Los Accesorios, anillos, collares o
cinturones que acentuan la femeneidad y
complementan el atuendo.
 Según sea, no se deben usar escotes
pronunciados, ni faldas anchas, ni colores
vivos
 La mujer debe tener en cuenta todos los
detalles: Corte de Cabello, Maquillaje, Uñas,
Medias, Zapatos, perfume.
 Corte de Cabello: debe ir siempre bien
peinada y con su cabello cuidado, nunca
debe ir mojado.
 Maquillaje: debe ser minimalista y sobrio.
Menos maquillaje «mas limpia y sobria»
 Uñas: mantenerlas limpias y cuidadas,
colores uniformes, nunca con diseños o usar
varios tonos.
 Medias: colores claros con falda, y medias
oscuras con pantalón.
 Zapatos: siempre cerrados , el tacón no
exceder los 8 cms. (no se deben usar zapatos
llamativos,, sandalias, baletas, o deportivos).
 Perfume: que no sea de fondo fuerte.
Que tonos me favorecen según
el color de mi piel?
Que bolso me beneficia según
la forma de mi cuerpo?

Accesorios y escotes según la

forma de tu rostro
Que tonos me favorecen según
el color de mi piel?
Los colores cambian según las tendencias de cada
año, pero ¿cuáles son los que nos favorecen
según nuestros rasgos? 

Las diferentes tonalidades hacen distintos efectos

en nuestra imagen: pueden darnos luminosidad al
rostro o hacernos justo el efecto contrario. Por
este motivo, es muy importante la elección de
los colores según nuestro tipo de piel, color de
ojos y color de cabello.
Asesoría de imagen
Teoría de las
estaciones
En la cual nos caracterizamos , según las estaciones
del año, podemos ser tipología primavera, verano,
otoño e invierno.

Haz que tu tono de piel

resplandezca con los colores
OLOGÍA PRIMAVERA

Dentro de esta tipología nos encontramos pieles

claras y con pelo castaño, rubio dorado o en tonos
cobrizos. Los ojos suelen ser verdes o color miel.
Los colores suaves son los que más les favorecen como:
melocotón, salmón, amarillo dorado, marrón dorado, verde
limón, beige, caramelo, marfil, verdes cálidos y el azul claro; y,
por el contrario, los que peor les sientan son los tonos oscuros y
apagados como el gris o el negro.
En cuanto al maquillaje, recomendamos sombras de ojos en
tonos dorados, azules verdosos, marrones o naranjas; y barras de
labios en color rosa, naranja o salmón.
OLOGÍA VERANO

Son mujeres que suelen tener la piel muy blanca y rosada, con
el cabello rubio platino, cenizo, castaño claro o medio y los ojos
azules.
Los colores que más le favorecen son los tonos pastel, los
morados y el amarillo pálido, colores malva y neutros como
el blanco o gris. En cambio, deben evitar los tonos tierra y los
anaranjados. Para ellas recomendamos sombras de ojos de color
azul, rosa, gris, burdeos o amarillo; y barras de labios de color
rosa.
POLOGIA OTOÑO

Las chicas con pieles morenas o bronceadas. Suelen tener

el pelo castaño, cobrizo o pelirrojo y los ojos marrones.
Los colores que mejor les van son los tonos tierra, el color camel,
beige, caqui, naranja, mostaza, terracota, marrón, verde oliva,
dorado o marrón oscuro; los que peor le sientan son el blanco, el
negro y los tonos pastel.
OLOGIA INVIERNO

se encuentran las chicas con cabello oscuro y pieles

rosadas; y suelen tener los ojos de color azul o negro.
Los colores que más les favorecen son los tonos intensos
como negro, azul marino, rojo o fucsia verde esmeralda
y magenta. También los claros como el amarillo y el
blanco. Por el contrario, los que peor les van son el beige,
naranja y dorado.
Que bolso me beneficia
según la forma de mi
cuerpo?

cuando piensas en vestirte de acuerdo a tu tipo de cuerpo,

inmediatamente imaginas vestidos, pantalones, blusas, etc. Pero
si pensabas que cualquier tipo de bolso te quedaba bien, y
compras algo sólo porque te gusta, considera que antes de hacer
una nueva compra, es muy importante tomar nota de lo
¿Tienes cuerpo de pera?
Caderas anchas y busto•Las
pequeño.
carteras más recomendables para
ti serían grandes, con formas definidas
o rectangulares, ya que estas estarían
estilizando tu figura y de paso
visualmente te hará lucir más delgada.

•Intenta que no sobresalga de tus

hombros, para que no agregue
volumen extra a tu cuerpo.

•Si los accesorios que estás utilizando

son plateados, intenta que tu bolso sea
del mismo color; al estar combinada de
la cabeza a los pies, das ilusión de
delgadez.
Al tener este tipo de cuerpo donde
tus caderas son lo que mas
predominan lo ideal sería evitar a
toda costa que el largo de tu cartera
llegue a la parte más prominente de
tu cuerpo.

Eso sí huye de utilizar carteras

donde las asas sean demasiado
delgadas o pequeñas, ya que estas
solo estarán atrayendo la atención a
tu parte mas prominente , haciendo
que luzcan mucho más grande. 
Bolsos para mujeres altas
•Al ser una mujer alta puedes utilizar
carteras grandes, medianas, con asas
largas . solo tienes que tomar en cuenta que
aunque puedes usar muchas de
estas aléjate de llevar carteras pequeñas
porque solo lucirás más alta.

•Toma en cuenta que los bolsos de mano o

sobre son una gran opción para ti, ya que
estás tienden a dar un balance proporcional
a tu altura.
 
•Recuerda que puedes utilizar cualquier
tipo de carteras, pero solo toma en cuenta
que las carteras de asas o correas
demasiado largas añaden altura
visualmente.
Morfología triangular

 Para tu Busto voluminoso y

caderas angostas Elige un bolso más
grande con asa larga, para
contrarrestar.
ujeres Gorditas o Rellenitas:

Al tener este tipo de cuerpo los bolsos

ideales para ti son los que tienen una
forma estructuradas.

En cuanto al tamaño que sean grandes,

tipo XXL y demás recuerda que esto es
de vital importancia para que no
luzcas desproporcionada sino que al
contrario luzcas estilizada.
 
Y no te olvides que el bolso
tiene que tener un tamaño
proporcional al tuyo. Si usas un
bolso muy pequeño y eres una
mujer grande lucirás más
grande todavía
Mujeres Bajitas o Petite:

Si eres una mujer de  baja

estatura o petite lo bolsos ideales
para ti son los que contienen asas
cortas. De un tamaño proporcional.

Opta por bolsos que cuelguen de

tus hombros ya que esto añade la
ilusión de dar altura.

Evita llevar bolsos tipo

bandoleras ya que estos tienden a
tener correas o asas muy largas.
Si te gusta usar bolsos de sobre
pues adelante, solo toma en cuenta
que el mismo tiene que tener
relación con tu cuerpo, su tamaño
no tiene que ser diminuto pero
bien puedes buscar una de acorde a
tu tamaño.
Mujeres con estatura mediana y con
curvas Busca bolsos que lleguen justo debajo
de tu cintura.

Evita los bolsos con una forma

determinada sin mucha forma. Esto debe
a que los bolsos muy definidos te dan un
volumen que no necesitas busca bolsos
estructurados.

Que sean bolsos grandes no significa

que tienes que llenarlo de mil cosas.
Lleva sólo lo que necesitas ya que si va
muy cargado, da la ilusión que tus
caderas son más anchas de lo que en
realidad son
Si por el contrario no te gustan
los bolsos demasiado estructurados
lo ideal es que te olvides de las
formas y busques carteras sin
mucha forma definida.

las correas trata de que lleguen

justo debajo de tu cintura.
Accesorios y escotes, según la forma de
tu rostro
accesorios que son compatibles con
cada forma de rostro:
Cara ovalada
Si tu cuello es pequeño, te sugiero elegir aretes medianos o
cortos; de lo contrario puedes elegir cualquier largo de aretes. En
cuanto a longitud de collares o gargantillas, debes considerar el
largo de tu cuello, torso y volumen.

son los más privilegiados ya que lucen bien con casi cualquier
tipo de arete, siempre y cuando, la persona que los lleva tenga
muy en cuenta las proporciones.. Teniendo esto en cuenta, las
chicas de rostro ovalado podrán escoger libremente entre aretes
pequeños o grandes, simples o con pedrería, cortos o largos, de
todos los tamaños, chandelier, geométricos, etc.
Peinado: A fin de definir tu rostro utiliza peinados con raya de
lado o hacia atrás, el cabello lacio o rizado está permitido.

Corte: Cualquier corte de pelo es libre por tu tipo de rostro, debes

mantener la proporción del largo con tu estatura.

Escote: Cualquier escote es bueno, excepto en V muy

pronunciado.
Cara cuadrada
Elige formas redondeadas, como aros y óvalos, son la forma que
mejor te va; evita diseños afilados o angulares.

deberán escoger pendientes que ayuden a suavizar las líneas del

rostro, dándole una apariencia un poco más delicada y femenina. 
Es recomendable evitar pendientes con formas cuadradas o
rectangulares, Escoge pendientes con líneas curvas y delicadas.
Peinado: Evita las rayas al centro y prefiere tu
pelo con ondas ligeras y suaves.

Corte: Elige un corte de un largo medio y con

textura.
Escote: Opta por escotes redondos o en U a fin de
suavizar los ángulos de tu rostro.

Accesorios: Elige aretes con curvas como

arracadas y collares discretos. Evita repetir la
misma forma de tu rostro en aretes y collares.
Cara triángulo invertido
Usa aretes largos, ya que con esto lograrás llamar la atención sobre
la línea de la mandíbula. Si tu cuello es largo, los aretes grandes y
colgantes son el must que no debe faltar.

la idea es utilizar los aretes para equilibrar. En este caso debemos

lograr equilibrar el tamaño de la frente con el tamaño del mentón, por
lo que los pendientes con formas triangulares son los menos
recomendados. Los pendientes en forma de lágrima son ideales para
este tipo de rostro. Hay que evitar los pendientes que terminen en
punta ya que solo acentuarán la diferencia de proporciones entre el
mentón y la frente.
Peinado: Evita el pelo rizado en la parte superior de la
cabeza (corona) y lleva el rizo en las puntas.

Corte: Evita cortes con capas o mucha textura en la corona

de la cabeza.

Escote: Para equilibrar el ancho de tu frente, elige un

escote abierto y ancho (de hombro a hombro) para
equilibrar el ancho de tu frente.
Cara rectangular
Apuesta formas curvas, ya que suman volumen a la parte lateral del
rostro; evita estilos largos y colgantes.

deberán buscar aretes que ayuden a que el rostro se vea más

corto. Por esta razón, deberán elegir aquellos aretes que sean
más anchos que largos. Lo más recomendable es que no sean
pendientes muy largos ni muy pequeños que dejen que se
destaque el largo del rostro. Los aros, grandes o chicos, los
círculos, y los pendientes cortos, son las formas más
recomendables.
Peinado: Es preferible tu pelo con ondas ligeras y suaves, evita
las rayas de lado o al centro.

Corte: Elige un corte de un largo medio o corto y con textura.

Escote: Procura que éstos no sean muy pronunciados ya que
solo alargarás más tu rostro. Para este efecto y suavizar los
ángulos de tu cara opta por escotes redondos o en U.

Accesorios: Evita repetir la misma forma de tu rostro en aretes

y collares. Elige aretes con curvas como arracadas y collares
discretos.
Cara redonda
Te sugiero aretes con formas angulares y colgantes; evitando
aquellos con formas circulares o aros grandes.

La regla es escoger pendientes cuyo largo sea mayor que su

ancho, por lo que los chandelier o pendientes largos serán
siempre la primera opción. También son recomendables los
pendientes con formas cuadradas o geométricas y que tengan
caída .
Peinado: Para disimular tus mejillas, evita el pelo rizado; es
preferible el cabello lacio y degrafilado.

Corte: Evita los cortes muy cortos que enmarquen tu rostro y

prefiere los largos medios con poca textura.

Escote: Por nada elijas escotes redondos o cuellos de tortuga,

elige escotes que estilicen tu rostro como cuellos en V o U.
Lleva accesorios según tu escote
Escote Strapless

Es un escote que parece recto, pero realmente sigue la forma natural

del pecho. Es muy sexy y favorece a mujeres de pechos pequeños y
medio. 
Se pueden llevar gargantillas o collares largos o cortos tomando en
cuenta que su parte principal debe quedar siempre sobre la piel de tu
escote, solo debes tener cuidado con no combinarlos con aretes o
zarcillos  largos.
Escote Halter
Este escote el que se sujeta detrás del
cuello y deja los hombros y la parte
superior de la espalda al descubierto.
Es un escote perfecto para aquellas
que tengan los brazos bonitos porque
los resalta. También favorece a las
mujeres altas con hombros anchos o
a las mujeres con poco pecho.

Con un escote halter, no se recomienda llevar ningún accesorios en

el cuello, porque el corte del vestido está diseñado para alargar tu
figura.
Opta por aretes de zarcillos que sean  medianos a corto y puedes
utilizar muchas pulseras.
Escote tipo barco
Es un escote sobrio,
elegante que va en línea
recta de un hombro a
otro, equilibra la silueta
y es perfecto si tienes
las caderas anchas
porque lleva la atención
a la parte superior del
cuerpo.

Acentúa los hombros y clavículas así como el cuello. Si

quieres usar algún accesorio, mejor una gargantilla o cadena
corta pegada al cuello , entre menos cargado o enorme sea el
collar, más largo  y estilizado lucirá tu cuello .
Escote de hombros caídos 

Este escote deja una de las clavículas visibles y una pequeña

parte del pecho. Es ideal para mujeres que tengan mucho
pecho porque lo disimula pero no queda bien en mujeres que
tengan hombros anchos.
Se utilizan accesorios largos y delgados con pendientes cortos.
Escote en V

El corte de la V puede ser más o menos profundo. Si tienes

mucho pecho mejor menos profundo y si tienes menos puede ser
un poco más acentuado. Combina bien con collares  o cadenas 
que queden por encima del pecho.
Solo toma en cuenta que si tienes busto grande, lo mejor es usar
collares largos que sobrepasen tu escote. Esto es para que tu
cuerpo luzca mas estilizado. 
Escote cuadrado

Los escotes cuadrados son muy discretos y tradicionales. Ayudan a

disimular el volumen, pero ten cuidado: no pueden ser muy cerrados,
sino se verá el efecto contrario.
Estos combinan perfectamente con collares cortos y aretes largos
que ayuden a estilizar el cuello.
scote en forma de corazón

Algo sencillo para que haga lucir el escote de tu vestido, puedes

utilizar pequeñas gargantillas, y los zarcillos o aretes no muy largos
ni cargados.
Escote Redondo

Este tipo de cuello es muy accesible se presta para todos los tipos
de accesorios.
Los collares ideales para este tipo de escote o cuello son los cortos
o medianos de 1 o 2 vueltas , que se enmarquen de dentro del área
visual de tu piel.
atrévete a utilizar collares con los colores que mas te gusten, pero
eso si que hagan contrastes con tus prendas de vestir. 
Escote camisero

•Con este tipo de escote los collares cortos, sencillos y delgados

vienen muy bien. 
•Opta por collares que puedas darle 1 ó 2 vueltas. Pero recuerda
que estos siempre deben terminar dentro de tu piel. Lo mismo
pasa si contienen dijes o cualquier otro adorno
•No te olvides también que puedes utilizar las gargantillas clásica
pegadas a tu cuello  estás te vendría muy bien. 
Escote con tirantes

•Al usar este tipo de escote escoge collares largos o cortos

siempre y cuando su parte principal terminen dentro de tu piel.
•En cuanto a colores, diseños y texturas escoge el que mas te
guste solo no te olvides que deben ser sencillos y no
demasiado recargados.
•Lo ideal con este tipo de escote es que el collar estilice y
realce tus hombros, es por ello que puedes optar por collares
pegados al cuello (gargantillas) con dijes, tu eliges.
Escote alto o de tortuga
•Al tener este tipo de cuello en una
de tus prendas tienes total libertad
para usar los collares largo,
Oversize o XXL.

•Eso si no te olvides que debes estilizar tu figura a través de

un collar largo que te llegue hasta la cintura pero trata de que
no se ajuste demasiado a tu cuello.
•Ya por ultimo recuerda que tus complementos deben ir en
armonía con el resto de tu atuendo, en cuanto a los colores,
diseños y texturas escoge el que mas te guste tomando en
cuenta todo lo anterior.
Fin…..