Sourire à la peur: Réveillez le courage en vous
Écrit par Chögyam Trungpa
Raconté par Alexandre Stanké
()
À propos de ce livre audio
En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu’au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l’une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l’auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l’art du guerrier intérieur, celui qui s’arme de douceur, d’authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.
Chögyam Trungpa
Mestre em meditação, professor e artista – fundou a Universidade Naropa em Boulder, no Colorado, a primeira universidade de inspiração budista da América do Norte; o programa de treino de Shambhala. Foi o 11.º descendente da linha de tulkus Trungpa da escola Kagyü do budismo tibetano. Foi também treinado na tradição Nyingma – a mais antiga das quatro escolas –, e era um adepto do movimento rimay ou «não sectário» dentro do budismo tibetano, que aspirava reunir e disponibilizar todos os valiosos ensinamentos das diferentes escolas, livres de rivalidades sectárias. Trungpa foi uma figura significativa na disseminação do budismo tibetano no Ocidente, fundando a Universidade Naropa e estabelecendo o método de Treino Shambhala, uma apresentação do Buddhadharma amplamente desprovida de armadilhas étnicas.
Lié à Sourire à la peur
Livres audio liés
Les barrages inutiles: Ces pensées qui rendent malade Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5La sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationComment pardonner ? Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5L'apprentissage de l'imperfection: Ne plus avoir peur d’être soi Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le succès ça s'apprend Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Écoute ton corps, encore !: Tome 2 Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Histoires magiques du Club Positif Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/55 clés d'une vie épanouie, Les: Les secrets des gens heureux Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Pensouillard le hamster Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Les masques tombent Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5QUI ES-TU? Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Être soi dans un monde difficile Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Oser Partager - Tome 1: vers une Communication libérée, bienveillante & efficace Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationPensez, gérez, gagnez Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5L'invisible qui guérit Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5Adieu ego, bonjour esprit: Retrouver la paix intérieur grâce au recadrage spirituel Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La Méthode Coué : La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Sérénité Retrouvée: Libérez-vous définitivement du stress Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation: Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La Meditation de pleine conscience: Pour les Nuls Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMéditations érotiques: Pour le couple Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Presse le bouton Évaluation : 1 sur 5 étoiles1/5Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationApprivoiser son ombre: Le côté mal aimé de soi Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La méditation: Outil de votre bonheur Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Découvrir et réaliser sa raison d'être Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5AUTOCONTRÔLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationDemandez et vous recevrez Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5ARRÊT DU TABAC : ARRÊTER DE FUMER DÉFINITIVEMENT: Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Psychologie pour vous
Cessez d'être gentil, soyez vrai Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Comment se faire des amis et influencer les autres Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le courage d'être soi Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5La Méthode Coué : La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Jeux de gaslighting: Le pouvoir de manipuler l'esprit humain et le plier à la volonté d'un autre Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSe Connaître et S'aimer Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le rêve et son interprétation Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le moi et le çà Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLobe Frontal: Neurobiologie du cortex cérébral et préfrontal dans le cerveau humain Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Avis sur Sourire à la peur
0 notation0 avis