Le profilage au service du football: Démarche scientifique pour un recrutement et entraînements optimisés
Par Guillaume Marie
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À propos de ce livre électronique
Cette dernière décennie, des études ont montré combien la réponse aux mêmes entraînements est en partie individuelle. Toutefois, nous ne possédons pas de modèle nous permettant d'accélérer la compréhension des liens existant entre un type d'exercice et les joueurs qui le réalisent. Le préparateur physique est donc contraint soit de faire l'impasse sur les particularités du joueur soit de prendre le temps nécessaire pour tenter de comprendre ses réactions individuelles.
Depuis plus de 20 ans, Ralph Hippolyte, Bertrand Théraulaz (ActionTypes) et Cyrille Gindre (Volodalen) ont structuré une connaissance relative aux profils moteurs et énergétiques des sportifs. Selon ce formalisme avancé, il est possible d'établir des liens entre des observations et/ou des gestuelles simples liées à la motricité du joueur et les réactions dans certaines situations d'entraînement.
Ce travail propose de tester ce lien entre une motricité repérée par un test moteur simple et les résultats de footballeurs professionnels et en formation lors de tests de sauts à prévalence concentrique ou pliométrique (tests habituellement utilisés par les préparateurs physiques).
Cette étude a ainsi pu montrer qu'il existait des différences significatives de réponse en sauts selon la motricité "terrienne" ou "aérienne" des joueurs, repérée par une gestuelle corporelle (testing ActionTypes - Volodalen). Ce résultat ouvre un nouveau champ d'étude sur les interactions existant entre "l'empreinte motrice" d'un corps, ses qualités physiques et ses réponses aux situations d'entraînement.
Guillaume Marie
GUILLAUME MARIE, Preparateur Physique et Posturothérapeute, est ancien footballeur professionnel. Depuis plus de 20 ans, il s'occupe de la préparation physique d'équipes professionnelles en France comme à l'Etranger. Il a suivi un cursus universitaire Master APA Santé - DU Préparation Physique Dijon et Bordeaux et collabore avec la société Volodalen dans le cadre de formations sur le lien entre préférences naturelles et football.
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Aperçu du livre
Le profilage au service du football - Guillaume Marie
Le profilage au service du football
RESUME
SOMMAIRE
PRINCIPALES ABREVIATIONS
INTRODUCTION
ETUDE BIBLIOGRAPHIQUE
METHODOLOGIE
RESULTATS
DISCUSSION
CONCLUSION
ANNEXE
BIBLIOGRAPHIE
Page de copyright
RESUME
La préparation physique des joueurs de football est aujourd'hui entreprise en fonction d'une analyse de l'activité réalisée sur deux bases : (1) Les qualités physiques nécessaires pour atteindre un niveau de jeu donné (2) Les contraintes spécifiques au poste.
Cette dernière décennie, des études ont montré combien la réponse aux mêmes entraînements est en partie individuelle. Toutefois, nous ne possédons pas de modèle nous permettant d'accélérer la compréhension des liens existant entre un type d'exercice et les joueurs qui le réalisent. Le préparateur physique est donc contraint soit de faire l'impasse sur les particularités du joueur soit de prendre le temps nécessaire pour tenter de comprendre ses réactions individuelles.
Depuis près de 20 ans, Ralph Hippolyte, Bertrand Théraulaz (ActionTypes) et Cyrille Gindre (Volodalen) ont structuré une connaissance relative aux profils moteurs et énergétiques des sportifs. Selon ce formalisme avancé mais non publié intégralement à ce jour, il serait possible d'établir des liens entre des observations et/ou des gestuelles simples liées à la motricité du joueur et les réactions dans certaines situations d'entraînement.
Ce travail propose de tester ce lien entre une motricité repérée par un test moteur simple et les résultats de footballeurs professionnels et en formation lors de tests de sauts à prévalence concentrique ou pliométrique (tests habituellement utilisés par les préparateurs physiques).
Cette étude a ainsi pu montrer qu'il existait des différences significatives de réponse en sauts selon la motricité terrienne
ou aérienne
des joueurs, repérée par une gestuelle corporelle (testing ActionTypes). Ce résultat ouvre un nouveau champ d'étude sur les interactions existant entre l'empreinte motrice
d'un corps, ses qualités physiques et ses réponses aux situations d'entraînement.
SOMMAIRE
INTRODUCTION
ETUDE BIBLIOGRAPHIQUE
Chapitre 1 : L'énergie du football
Analyse énergétique du football
Analyse énergétique selon le poste
Analyse énergétique selon le niveau de jeu
Analyse énergétique selon l’âge
Variabilité interindividuelle
Chapitre II : Profilage moteur du joueur de football
Fonctionnement du muscle
Marche par le « Haut » et marche par le « Bas » ?
Chaîne musculaire avant ou arrière ?
Synthèse
METHODOLOGIE
Présentation de l’étude
Sujets et critères d'inclusion
Recueil des données
Test de la main tendue pour différencier les groupes
Tests physiques
Matériels
Statistiques
RESULTATS
Terriens vs Aériens
Effets du poste occupé
Effets de l'âge
Tests de vitesse
DISCUSSION
Principaux résultats
Motricité et énergétique
Sauts, motricité terrienne et aérienne
Effets du poste occupé
Effets de l'âge
Motricité et vitesse
Limites et portée de l'étude
CONCLUSION
ANNEXE
BIBLIOGRAPHIE
PRINCIPALES ABREVIATIONS
10m : Test sur 10m lors du test de vitesse sur 20m départ arrêté
20m : Test de 20m départ arrêté
2ème 10m : Temps sur le deuxième 10m du test de vitesse sur 20m
5P : Test consistant à réaliser 5 rebonds en pieds en restant le minimum de temps au sol et rebondissant le plus haut possible.
5P Cont : Temps de contact lors du test 5P
5P Haut : Hauteur (en cm) atteinte lors du test 5P
5P Pui : Puissance (N/m) atteinte lors du test 5P
5P Rea : Réactivité atteinte lors du test 5P
Aériens : Joueurs à la motricité aérienne repérée par le testing ActionTypes
cm : Centimètres
Bangsbo : Temps réalisé au test de Bangsbo
Bangsbo - 20m : Différence entre le temps réalisé au test de Bangsbo et le temps réalisé au test de 20m
CDF : Joueurs du centre de Formation
CDF21 : Groupe de 21 joueurs du centre de formation ayant réalisé les tests de vitesse
CMJ : Counter Movement Jump
DJ : Drop Jump
DJ – CMJ : Hauteur atteinte lors du DJ moins hauteur atteinte lors du CMJ
DJ Cont : Temps de contact lors du Drop Jump
DJ Haut : Hauteur (en cm) atteinte lors du Drop Jump
DJ Pui : Puissance (N/m) atteinte lors du Drop Jump
ET : Ecart Type
FT : Fast Twitch ou fibres rapides
km/h : kilomètres par heure
m : Mètres
min : Minutes
ml/min/kg : Millilitres par minute par kilogramme
Moy : Moyenne
n : nombre
N/m : Newtons par mètre
O 2 : Oxygène
Pro : Joueurs professionnels
r : Coefficient de corrélation
r ² : Coefficient de détermination
Rea : Réactivité, c’est-à-dire rapport entre le temps passé au sol sur le temps passé en l'air au carré
ST : Slow Twitch ou fibres lentes
Terriens : Joueurs à la motricité terrienne repérée