Yoga absolu
Par Pílula Digital
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À propos de ce livre électronique
Face à la précipitation et au stress de la vie quotidienne, il est de plus en plus fréquent de rechercher des activités physiques qui PROCURENT une MEILLEURE QUALITÉ DE VIE. La pratique du YOGA en est un exemple, car elle nous AIDE À NOUS CONNECTER à nous-mêmes d'une manière SIMPLE et FONCTIONNELLE. Si vous avez ESSAYÉ d'autres exercices ou sports mais que vous ne vous y êtes pas adapté, le YOGA peut être une BONNE SOLUTION, en plus d'être une activité à faible impact, vous pouvez la pratiquer dans le CONFORT de votre propre maison. Consultez ce livre pour apprendre les PRINCIPALES POSTURES DE YOGA qui vous aideront à perdre du POIDS, à réduire le STRESS et à augmenter votre SOUPLESSE, ce qui vous donnera plus de VOLONTÉ et de qualité de vie.
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Aperçu du livre
Yoga absolu - Pílula Digital
Éditeur
"PÍLULA DIGITAL est né dans le but d'offrir une 'Pilule Quotidienne de Connaissance' à toutes les personnes qui, comme c'est le cas de nos jours, ont peu de temps pour rechercher des informations dans les livres, et qui cherchent avant tout une connaissance plus claire et synthétisée, sans perdre l'essence de ce qui compte vraiment dans ce qu'elles recherchent."
Avis Légal
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Introduction
Que vous cherchiez à transformer votre humeur, à améliorer votre souplesse, votre force et votre posture ou simplement à augmenter votre énergie et à perdre du poids, le yoga offre tous ces avantages et bien plus encore.