Voici comment vous pouvez améliorer vos compétences en communication grâce à une formation à l’affirmation de soi.
L’affirmation de soi est une compétence essentielle dans la gestion du changement, vous permettant de communiquer efficacement tout en respectant vos droits et ceux des autres. Il s’agit d’exprimer vos pensées, vos sentiments et vos besoins de manière directe, honnête et appropriée. En renforçant votre affirmation de soi grâce à la formation, vous pouvez améliorer vos compétences en communication, ce qui conduit à des interactions plus réussies et facilite des transitions plus fluides pendant les processus de changement.
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