בס"דבתמונה: הציון של רבי נחמן באומן.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.הבטחת רבי נחמן למי שיקרא תקון הכללי על ציונו.רבינו יפעל לתקן את הבא לציונו בין בחייו ובין לאחר פטירתו.רבנו הבטיח לתקן כל מי שיבוא אליו, אפילו הגרועים ביותר.התיקון הכללי יכול לתקן את כל העברות.תיקון הכללי הוא חידוש שלא היה מיום בריאת העולם.…

בס"דבתמונה: ציון רבי נחמן באומן.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.התיקונים הנפלאים שרבי נחמן עושה בראש השנה.

בס"ד בתמונה: ציון רבי עקיבא. תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן. מעשה בעני שמצא אבן טוב. ואיבדו. ע"י ויתור על מה שיש לי, אפשר לזכות לדבר הרבה יותר גדול.

בס"דבתמונה: קבר רבי מאיר בעל הנס.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.כל יהודי הוא בן של השם יתברךרבי מאיר פסק שגם כשישראל חוטאים הם נקראים בנים של השם יתברך.סעייתא דשמיא משיגים על ידי תפילה.

בס"דבתמונה: ציון רבי עקיבה בטבריה.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.על ידי לימוד בהתמדה על הביטחון בהשם יתברך, זוכים להנהגה של נס.

בס"ד תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.המעלות והישועות שאפשר לזכות ע"י שמברכים ברכת המזון בכוונה ומתוך הכתב.

בס"דבתמונה: הנהר באומן, שבו עושים סדר תשליך בראש השנה.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.הסכנה בעולם הזה, לחטוא היא גדולה מאוד.צריך לצעוק להשי"ת כדי להינצל מסכנות העולם הזה.סיפור על עשיר שירד מנכסיו.

בס"דבתמונה: גן סופיה באומן.רבי נחמן אמר: להיות באומן ולא בגן סופיה ?תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.אם אדם עומד במבחן ומתחזק בכל המצבים לבסוף יזכה לראות איך כל הנפילות נהפכות לעליות.

בס"דבתמונה: ציון רבי עקיבא לפני הזריחה.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.רבי נחמן חיזק מאוד את עבודת ההתבודדות, שלפחות יתבודדו שעה ביום.

בס"דבתמונה: נר התמיד מעל הציון של רבי נחמן באומן.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.הניצחון בכל המלחמות תלוי בזה שאדם לא יפול בדעתו משום מצב.

בס"דבתמונה: שער הכניסה למתחם הציון של רבי נחמן מברסלב.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.עיקר הגלות ללקט ניצוצי קדושה מעמקי הקליפות.

בס"דבתמונה: ריקודים בציון של רבי נחמן אלול תשפ"אתוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.כל אחד יכול להשיג מעלות נעלות, לפי ההכנה שיכין את עצמו.

בס"דבתמונה: תיקון הכללי העולמי.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.מעלת השמח בחלקו ברוחניות וגשמיות.

בס"דבתמונה: תיקון הכללי העולמי בציון רבי נחמן.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.השמחה פועלת ישועות מעל הטבע.

בס"דבתמוה: קבר רחל אמנו.תוכן השיעור:ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.עיקר הקושי לוותר הוא בגלל שקשה לאדם לוותר על האני שלו.בכל רגע אדם נבחן אם הוא מוותר על האני שלו לכבוד השם יתברך.

בס"דבתמונה: ציון רבי נחמן באומן.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.כשאדם לא מתפעל מהטבע ומהמציאות שהוא נמצא בה, ויודע שהשם הוא כל יכול, יוכל להיוושע בכל המצבים.

בס"דבתמונה: מעיין הבעל שם טוב.תוכן השיעור: ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.התרופה לייסורים לקבל אותם באהבה.

בס"דבתמונה: ציון נחום איש גם זו.תוכן השיעור:ניגון בהתחלה ובסוף ישראל דגן.ע"י שמביעים את הרצונות לזכות לעבודת השם יתברך בפה , אפשר להחזיר רחוקים בתשובה.

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

דר' אוהד עוזר לך לפתח ארגז כלים קלים וקצרים לתרגול יומי לשפר את הבריאות הנפשית?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על אתגרים של לקבל טיפול בתקופת קורונה ועל תוכניות מקוונות לטיפול עצמיפרק #14?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על השפעת הקורונה על היפוכונדריהפרק #13?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על השפעת הקורונה על או סי דיפרק #12?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על התפרצויות זעם וניהול כעסיםפרק #11?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על נדודי שינה ומעגל קסמים הלחץפרק #10?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על איך להתמודד עם חרדת הוירוס קורונהפרק #9?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על הקושי להתמודד עם אי-וודאות והצורך בוודאותפרק #8?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על הצורך לרצות אחרים והקושי לאכזב או לקבל ביקורתפרק #7?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על איך להפסיק לחפור במחשבות בעזרת כלי טיפולי: סבתא ממ-המםפרק #6?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על השוואת לאחריםפרק #5?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-baroshעל ידי דר' אוהד הרשקוביץ

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על שתלטנותפרק #4?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-baroshעל ידי דר' אוהד הרשקוביץ

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על הימנעותפרק #3?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-baroshעל ידי דר' אוהד הרשקוביץ

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על רומינציה - "חפירות" מחשבתיותפרק #2?רוצה לקבל כלים נוספים להתמודדות בריאהhttp://bit.ly/sc-free-lessonמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-barosh…

בסדרה "בריא בראש" דר' אוהד מדבר על פרפקציוניזםפרק #1?רוצה לבדוק עד כמה הינך פרפקציוניסטhttp://bit.ly/perfectionism-survey:לקריאה נוספת על פרפקציוניזםhttp://bit.ly/cbt-perfectionismמוזמנים לעקוב אחרי דר' אוהד בפודקאסט "בריא בראש" לקבל טיפים להתמודדות בריאה ביום יום 🎙 פשוט לחצו על הכפתור "פאלו" או קבלו עדכונים בעמוד הפודקאסט: http://bit.ly/bari-baros…