A(z) Fitness csatorna legjobb podcastjai (2024)

1
2024.08.24. - Tracklistával 1:30:00

1d ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. CHRISTOPHILUS - Small Town, Big Dreams (kezdődött: 00:10:04) 02. Alex-T - Overflow (Original Mix) (kezdődött: 00:13:04) 03. The Embassadors - Dagaz Eterna (kezdődött: 00:13:24) 04. The Embassadors - Albino Maori Dub (kezdődött: 00:19:04) 05. Ibrahim Ferrer - Quizás, quizás (kezdődött: 00:37:45) 06. Bukahara - Shibren (El Búho Remix)…

1
2024.08.17. - Tracklistával 1:30:00

5d ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Mahan Farzad - Far Daylight (kezdődött: 00:11:05) 02. Minismus - Skekzi (kezdődött: 00:13:25) 03. Siavash Molaeian - Don't Ask (kezdődött: 00:17:05) 04. Alireza Mortazavi & Mahmood Schricker - Niagara (kezdődött: 00:22:36) 05. Pan American - Both Ends Fixed (kezdődött: 00:38:36) 06. Diverik.404 - Pincoya (kezdődött: 00:50:57) 07. Ou…

1
#137 Az UNDOR funkciója, avagy értsd meg az érzelmeidet! Undor és bántalmazás 30:46

19h ago30:46

30:46

Az érzést mindenki ismeri, viszont igyekszünk nem gondolkodni róla. Kellemetlen, émelyítő, hányinger, ismerjük az undort. De honnan ered ez az érzés, mire való, mit kommunikál? Hogyan alakulhat ki undor olyan valamivel vagy valakivel szemben is, amit életünkben először látunk? Hogyan tud generalizálódni? Mi okozhatja a férfiakkal szembeni általános…

1
2024.08.10. - Tracklistával 1:30:00

14d ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Stavroz - Moser (kezdődött: 00:04:59) 02. Flaviozx.09 - Zero 9 Sim (kezdődött: 00:10:42) 03. Dustyy, Jamal - MANTRA (kezdődött: 00:11:22) 04. Geju - Niv (kezdődött: 00:12:42) 05. Roni Iron - Tyaneus (feat. Cosmos Shape) (kezdődött: 00:19:42) 06. Skysurfer - Eclipse of the Sun (Dreamwaver Mix) (kezdődött: 00:24:22) 07. Just Emma - Bl…

1
#136 Gondolatok - 9 - Olimpiai kitekintő - Mentális egészség, szívmelengető történetek 45:50

8d ago45:50

45:50

Sokan követi most az olimpiát, egy ilyen eseményen pedig sokszor nem csak a sporté a főszerep. Vannak szívet melengető történetek, botrányok, humoros jelenetek, és sajnos az ideológia és az identitáspolitika is bekerült idén a képbe. Örülünk a magyar helyezéseknek, szurkolunk, de közben nem csak a sporteredményektől hangos a sajtó. Megnézünk néhány…

1
2024.08.03. - Tracklistával 1:30:00

26d ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Mammo - Summit (kezdődött: 00:04:16) 02. Liquid Bloom - Bless The Waters (kezdődött: 00:13:16) 03. László Nyitrai - The Snow-White Adventure Suite (kezdődött: 00:22:16) 04. Kabbalistic Village - Meditation Raga (kezdődött: 00:38:17) 05. Joaquin Cornejo - La Voz De La Nostalgia ft. Wabi Sab (kezdődött: 00:42:37) 06. Eric Nagel - Gaïa…

1
#135 - Megoldások kifelé és befelé - Személyesség, empátia, kulcsok egy jó élethez - A Dorka meg Én #14 1:17:55

15d ago1:17:55

1:17:55

Leindler Milán által

1
2024.07.27. - Tracklistával 1:30:00

17d ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. James Terence Skehan - Darkness In The Light 60sec (kezdődött: 00:01:28) 02. Liquid Bloom - Bless The Waters (kezdődött: 00:05:28) 03. Kabbalistic Village - Meditation Raga (kezdődött: 00:30:29) 04. Joaquin Cornejo - La Voz De La Nostalgia ft. Wabi Sab (kezdődött: 00:34:49) 05. Eric Nagel - Gaïa Tree (feat. Binod katuwal) (kezdődött…

1
#134 Gondolatok - 8 - Trump merénylet pszichológusként - Szempontok, amikről nem beszélünk 55:02

1M ago55:02

55:02

Sokkolta a világot a volt amerikai elnök elleni merénylet július 13-án. Mi vezethetett idáig? Hogyan lehet nézni magát az eseményt? Mit árul el ez a világról? Hogyan lehet innen visszafordulni? Mit keres itt a pszichológia? A mai egy szókimondó, közéleti adás, ahol olyan szempontokat veszek elő, amiket nem szokás elővenni. Tartom azt, hogy fölösleg…

1
2024.07.20. - Tracklistával 1:30:00

1M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Hector Zazou|Swara - Darbari (With Soul Without Rules) (kezdődött: 00:01:20) 02. Marsicano - Eter (kezdődött: 00:13:21) 03. Manu Dibango - Ceddo End Title (kezdődött: 00:18:41) 04. Gasper Lawal - Awon-Oise-Oluwa (kezdődött: 00:23:41) 05. Dynamic Africana - Igbehin Lalayo Nta (kezdődött: 00:30:04) 06. Africa Ritmos - Pica O Dedo (kez…

1
#133 MELEG VAN! - A hőség pszichológiai hatásai, és hogyan küzdj meg vele 19:27

1M ago19:27

19:27

Meleg van. Ennyi.Leindler Milán által

1
2024.07.13. - Tracklistával 1:30:00

1M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. My Home planet Earth - Lakeside Birds - Freestyle (kezdődött: 00:03:36) 02. Miriam Makeba - My Angel (Malaika) (kezdődött: 00:03:56) 03. Buena Vista Social Club - La Engañadora (Live) (kezdődött: 00:06:56) 04. Afro Cuban All Stars - Amor verdadero (kezdődött: 00:09:36) 05. Manzanita - El carretero (kezdődött: 00:15:56) 06. F. El Gua…

1
#132 Mit tehetsz a testképedért? Ideálok, fitness, női magazinok és az Instagram 37:32

1M ago37:32

37:32

Miért lehet, hogy egyre kevesebb ember elégedett a kinézetével? Hol rontjuk el, pedig egyre többet kommunikálunk róla? Mit tehetsz, hogy jobban érezd magad a bőrödben? Károsak-e a női magazinok, az Instagram, a celebek, a modellek? Hogyan tudsz felelősséget vállalni magadért és a környezetedért? Hogyan legyél a megoldás, és ne a probléma része? A f…

1
2024.07.06. - Tracklistával 1:30:00

2M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Hector Zazou|Swara - Darbari (With Soul Without Rules) (kezdődött: 00:00:25) 02. Marsicano - Eter (kezdődött: 00:12:09) 03. Manu Dibango - Ceddo End Title (kezdődött: 00:17:49) 04. Gasper Lawal - Awon-Oise-Oluwa (kezdődött: 00:22:49) 05. Dynamic Africana - Igbehin Lalayo Nta (kezdődött: 00:29:09) 06. Africa Ritmos - Pica O Dedo (kez…

1
#131 Beszélgetés Csenki Laurával - Hogyan termelünk ki evészavarokat? Érzelemszabályozás és sport 1:50:11

1M ago1:50:11

1:50:11

Mi történik, amikor egy szülő annyival intéz el egy gyermekének fájdalmas helyzetet, hogy "katonadolog"? Milyen, generációs különbségekből adódó mintákat hozhatunk a szüleinktől a gyereknevelés terén? Hogyan viselkedhetünk olyan helyzetekben, amelyekből legszívesebben azonnal szabadulnánk? Miért hajlamosító tényezők egyes sportágak az evészavarok k…

1
2024.06.29. - Tracklistával 1:30:00

2M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Природа - Молчание гор (kezdődött: 00:00:17) 02. Kayhan Kalhor and Ali Bahrami Fard - Between the Heavens and Me (kezdődött: 00:11:18) 03. Ghazal - Fire (kezdődött: 00:25:22) 04. Sina Bathaie - Jasmine's Smile (kezdődött: 00:43:02) 05. Kiyarash Sanjarani Vahed - In Love (kezdődött: 00:51:22) 06. Altum Mare - Sands of Sorrow (kezdődö…

1
#130 Beszélgetés Erdélyi-Sipos Alízzal - Mi fán terem a DIETETIKUS? Új válaszok, régi betegségek 1:45:37

2M ago1:45:37

1:45:37

Honnan ered a ketogén diéta és hogyan hathat a szervezetünkre? Kell-e egy egészséges embernek édesítő a cukor helyett? Mit tesz a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége azért, hogy egészségesebben táplálkozzunk? Mi a vélemény párnapos táplálkozási tanácsadó gyorstalpalókról? Hogyan lehet fellépni ezek ellen? Milyen kihívásokkal néz szembe a dietet…

1
2024.06.22. - Tracklistával 1:30:00

2M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Persian Spirit - Kahina (kezdődött: 00:02:20) 02. Wolfgang Puschnig - Hanullim Project (kezdődött: 00:07:20) 03. DAM - Mukadime (Intro) (kezdődött: 00:12:40) 04. Hill Briggs - Who And When (kezdődött: 00:15:40) 05. dZihan & Kamien - La Bossa Arabica (kezdődött: 00:18:41) 06. Zaman - Maqam (kezdődött: 00:23:41) 07. Christophe Goze - …

1
#129 Termékalapú diéták - Csalás? Csoda? Update, Challenge, Luxoya szakmai szemmel 31:16

2M ago31:16

31:16

Update Norbi? Challenge Tibi? Luxoya Móni? Mindig kidugja a fejét egy újabb termék alapú diéta, amit jó pénzért megvásárolhatunk, és csodálatos fogyást és változást ígérnek. Miben mások ezek a termékek, mint a boltban kapható hétköznapi alternatívák? Tényleg megérnek ennyi pénzt? Igaz az, amit állítanak magukról? Hogyan terjeszkednek? Mi a marketin…

1
#128 Beszélgetés Csősz Rolanddal - Gyászfeldolgozás és a magyar fejlesztésű videojáték - Ghostboy 52:43

2M ago52:43

52:43

Érvényesek-e még napjainkban a gyászfeldolgozás sokak által ismert szakaszai? Segíthet-e a gyászfeldolgozásban egy videojáték? Mi számít normálisnak ebben a folyamatban? Tekinthetünk-e egy videojátékra művészeti termékként? Csősz Roland tagja annak a négyfős fejlesztő csapatnak, amelynek a hamarosan megjelenő Ghostboy című videojátékot köszönhetjük…

1
2024.06.15. - Tracklistával 1:30:00

2M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Paul Jebanasam - Rites: III (kezdődött: 00:09:44) 02. Lund Quartet - Zill Bell (kezdődött: 00:15:44) 03. El-Funoun Palestinian Popular Dance Troupe - Lover’s Hymn (kezdődött: 00:24:05) 04. Dana Salah - Ya Tal3een (kezdődött: 00:24:24) 05. Mario Diaz de Leon - Sacrament (kezdődött: 00:29:45) 06. Dag Rosenqvist - Come Silence (kezdődö…

1
#127 Gondolatok - 7 - Kampány, választás és a TISZA eredménye pszichológiai szemmel 35:32

3M ago35:32

35:32

Lezajlottak a választások, két témában is elmondhattátok a véleményeteket. Rekordmennyiségű embert érdekelt most ez a téma, így én se mentem el mellette szó nélkül. Az a tapasztalat, hogy ilyenkor megáll az élet, háttérbe kerülnek azok a témák, amikről én általában itt beszélek, ami rendben van, hiszen az életünket ez is szervesen meghatározza. Tov…

1
2024.06.08. - Tracklistával 1:30:00

2M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. EX Music - Parajsa (kezdődött: 00:02:57) 02. Canadian Forest - Crossbow & (Deers) (kezdődött: 00:03:17) 03. Silent Forest - The Dawn of Souls (kezdődött: 00:03:37) 04. Lullify Español - Escuchando desde la rama de un árbol (kezdődött: 00:04:17) 05. Djivan Gasparyan - Mother Of Mine (kezdődött: 00:04:37) 06. Canadian Forest - Here W…

1
#126 Mit jelent a betegséged? A jelentésadás felelőssége és lehetősége 39:48

2M ago39:48

39:48

Hogyan lehet, hogyan érdemes gondolkodni a krónikus betegségeinkről? Hányféle jelentést adhatunk neki? Befolyásolja-e a gyógyulásunkat? Kinek a dolga egyáltalán? Az egészségpszichológiai megközelítés előtérbe kerülésével és a nyugati orvostudomány kritikájával egyre inkább felmerül az igény, hogy a páciensek saját maguk értelmezzék helyzetüket, ez …

1
2024.06.01. - Tracklistával 1:30:00

3M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Frank Ngomba - Sarangarike (kezdődött: 00:06:09) 02. Ayub Ogada - Ondiek (kezdődött: 00:07:29) 03. Samite - Nalubale (kezdődött: 00:10:30) 04. Ali Boulo Santo - Bakari (kezdődött: 00:21:30) 05. Various Artists - Makola [Guinea] (kezdődött: 00:33:51) 06. BEMBEYA JAZZ NATIONAL - Lan naya (kezdődött: 00:37:50) 07. Orchestra Baobab - Nd…

1
#125 A tudatosság - Gondolatok, képek és megélés - A Dorka meg Én #13 53:33

3M ago53:33

53:33

Hogyan is gondolkodunk saját magunkról? Hogy lehetne definiálni a tudatosságot? Mennyire objektív az érzékszervekkel felfogható világ? Mit ad nekünk az analógiás gondolkodás? És a tudatos álmodás? Ezekről beszélgettünk. A Dorka meg Én sorozat egy meghitt hangvételű kezdeményezés, amelyben beszélgetünk értékekről, közéletről, gyógyításról, szerepekr…

1
#124 Gyógyszerek evészavarra? Van is meg nincs is megoldás - Mihez NE nyúljunk? 34:36

3M ago34:36

34:36

Az evészavarok súlyos pszichiátriai kórképek, a gyógyszeres terápiájukról mégis nagyon kevés szó esik. Van egyáltalán lehetőség erre? Van-e olyan gyógyszer, ami konkrétan az evészavaros tüneteket célozza? Használhatók-e máshol bevált megoldások? Vannak-e újabb próbálkozások, kutatások? A válasz felemás: van is meg nincs is, sokkal komplexebb a képl…

1
2024.05.25. - Tracklistával 1:30:00

3M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Snk - Hakurai Onna (Charlotte) (kezdődött: 00:03:23) 02. Paul Jebanasam - Rites: III (kezdődött: 00:07:43) 03. Lund Quartet - Zill Bell (kezdődött: 00:14:03) 04. El-Funoun Palestinian Popular Dance Troupe - Lover’s Hymn (kezdődött: 00:22:03) 05. Mario Diaz de Leon - Sacrament (kezdődött: 00:27:43) 06. Dag Rosenqvist - Come Silence (…

1
#123 Mi történik a pszichológusnál? Keresés, bejelentkezés és az első alkalom 33:54

3M ago33:54

33:54

Sokan szoronganak felkeresni pszichológust, sok tévhit él ezzel kapcsolatban. Hogyan kezdjünk hozzá? Hogyan keressünk egyáltalán? Mi alapján érdemes szakembert keresni? Mire számítsunk az első alkalommal? Mi a pszichológusok attitűdje? Tegeződünk, magázódunk? Számtalan praktikus kérdésre kapsz választ pszichológus-kereséssel kapcsolatban! A felvéte…

1
#122 Pünkösdi ünnepi adás - Összegzés, tervek, statisztikák 18:14

3M ago18:14

18:14

Pünkösdi ünnepi adás, amiben szóba kerülnek a Youtube csatorna mérföldkövei, a közelmúlt és a közeljövő projektjei, valamint statisztikák az oldalról. Köszönöm, hogy itt vagytok és hogy követitek a csatornát, folytatjuk! A felvétel 2024. május 20-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: …

1
2024.05.18. - Tracklistával 1:30:00

3M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Hector Zazou|Swara - Darbari (With Soul Without Rules) (kezdődött: 00:03:56) 02. Marsicano - Eter (kezdődött: 00:15:56) 03. Manu Dibango - Ceddo End Title (kezdődött: 00:21:16) 04. Gasper Lawal - Awon-Oise-Oluwa (kezdődött: 00:26:16) 05. Dynamic Africana - Igbehin Lalayo Nta (kezdődött: 00:32:36) 06. Africa Ritmos - Pica O Dedo (kez…

1
#121 - A medve vs. férfi TikTok trend - Nők ÉS férfiak valósága - A Dorka meg Én #12 1:16:27

3M ago1:16:27

1:16:27

Egy eléggé felkavaró és fontos témát feszeget ez a beszélgetés: nemrégiben jött elő a téma, hogy a nők egy medvével vagy egy férfival találkoznának este az erdőben... és voltak, akik a medvét választották. Önmagában ezzel lehet empatizálni és fontos jelenségre hívja fel a figyelmet, ugyanakkor született ebből egy wmn cikk, amiről mi elkezdtünk besz…

1
#120 Beszélgetés a falászavarról a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület táborában 1:41:34

3M ago1:41:34

1:41:34

Meghívott éves táborába a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület, akikkel kiváló kapcsolatot ápolok és a tavalyi táborukban is részt vettem egy kerekasztalon. Ezúttal egy bő kétórás beszélgetést tartottunk a falászavarokról, érintettek kérdéseivel és az én őszinte válaszaimmal. Beszélgettünk tünetekről, motivációról, de szóba került az ellátórendszer …

1
2024.05.11. - Tracklistával 1:30:00

4M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Brombaer - Lone Waltz (kezdődött: 00:04:53) 02. UNKLE - When Things Explode (kezdődött: 00:06:33) 03. Opium Moon - Gravity = Love (kezdődött: 00:11:53) 04. Nanigan - There You Go (Radio Edit) (kezdődött: 00:22:33) 05. Abolhasan Khoshru - Enshallah (kezdődött: 00:23:53) 06. Cartoonpeezy - Remember (kezdődött: 00:32:14) 07. Aukai - Cl…

1
#119 Beszélgetés Gersei Csengével - Az evészavarokban az egész család szenved - A gyógyulás útján a szülők is! 52:11

3M ago52:11

52:11

Gersei Csengével már találkozhattatok a csatornán, és fogtok is még a jövőben! Őszintén beszél gyógyulásának történetéről, de ezúttal főleg arról, hogyan élte meg ezt a családja, szakemberként hogyan tud ő segíteni. Beszéltünk arról is, mik voltak azok a kommunikációs fordulatok, amik inkább ártóak, zavaróak voltak, és mi volt az, ami igazán haszná…

1
#118 Hogyan ismerd fel az evészavarokat és hogyan kommunikálj róluk? 31:44

3M ago31:44

31:44

Az evészavarok felismerése sokszor könnyű, vannak árulkodó jelek a fiatalok körében, mégsem szólunk, mégsem kezdünk semmit a felismeréssel. Hogyan lehet erről kommunikálni, mire érdemes odafigyelni? Mi a szerepünk barátként, szakemberként? A felvétel 2024. május 6-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha é…

1
2024.05.04. - Tracklistával 1:30:00

4M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Soheil Peyghambari - Le reve des baleines mortes (kezdődött: 00:00:46) 02. Altum Mare - Sands of Sorrow (kezdődött: 00:11:26) 03. Levon Minassian - Sari artchig (kezdődött: 00:14:46) 04. The Tiger Lillies - Maria (kezdődött: 00:20:47) 05. The Tiger Lillies - The Flowers (kezdődött: 00:28:50) 06. Francis - Meant To Be (kezdődött: 00:…

1
#117 A kiégésről - Mi is az, hogy küzdj meg vele, hogy előzd meg? Miért nincs bizonyítani valód? 33:18

4M ago33:18

33:18

Gyakran felbukkanó fogalom a pszichológiai diskurzusban a kiégés. Mi is az pontosan? Hány embert érint, kiket érint leginkább? Mit tudunk tenni, hogy megelőzzük, elkerüljük? Miért problémás, ha úgy megyünk neki rögtön az első munkahelyünknek, hogy bizonyítani akarunk? A felvétel 2024. május 1-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.faceboo…

1
#116 Beszélgetés Kőrösi Évával - Mítoszok és legendák, avagy a dietetikus rendet tesz 1:31:24

4M ago1:31:24

1:31:24

Együk-e mindenből a gluténmenteset akkor is, ha nem vagyunk gluténérzékenyek? Lehet-e egyszerre fogyni és izomtömeget építeni? Tényleg superfoodok-e a superfoodok, például a chia mag és társai? 10 nagyon izgalmas táplálkozási kérdést, tévhitet, mítoszt tett helyre nekünk Kőrösi Éva sportdietetikus, aki a verseny- és hobbisportolók teljesítményfokoz…

1
2024.04.27. - Tracklistával 1:30:00

4M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. FAZLEN - 66.666 bpm (kezdődött: 00:00:20) 02. John Surman - Mysterium (kezdődött: 00:03:00) 03. Martin Solveig - Now Or Never (kezdődött: 00:04:20) 04. Murcof - Una (kezdődött: 00:18:20) 05. René Aubry - Amnésie (kezdődött: 00:25:00) 06. Mop Mop - Kamakumba (kezdődött: 00:30:04) 07. John Zorn - Functives (kezdődött: 00:37:44) 08. Jo…

1
#115 Beszélgetés Szabó Tamarával - Egy anorexiás lány fejében - Gyógyulás az evészavarból 2:04:46

4M ago2:04:46

2:04:46

Miért nem használt kézkrémet vagy állt a sütő és a mikró elé? Hogyan próbálta szinte minden pillanatban átverni a környezetét a betegségével kapcsolatban? Miért különösen fontos a családtagok reakciója, viselkedése? Hogyan reagál a betegségre egy anorexiás kislány barátnője? Szabó Tamara elképesztő nyíltsággal beszél anorexiájáról, nincs rá jobb sz…

1
2024.04.20. - Tracklistával 1:30:00

4M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Jim - Mystery of Perse (kezdődött: 00:15:37) 02. Solitarymaninblack - Old Waltz (feat. Frenic) (kezdődött: 00:19:57) 03. Emancipator - First Snow (kezdődött: 00:24:17) 04. aydio - Deltitnu (kezdődött: 00:29:37) 05. Booka Shade - Outskirts (kezdődött: 00:33:57) 06. Xploding Plastix - Sports Not Heavy Crime (kezdődött: 00:39:17) 07. P…

1
#114 Beszélgetés Dr. Tárnok Zsanettel - ADHD, autizmus, Tourette a neuropszichológus szemével 1:45:52

4M ago1:45:52

1:45:52

Mi áll a gyerekek fejlődési sajátosságainak hátterében? Genetikailag örökölt dolgokról van szó vagy a környezeti hatások a felelősek? Hatékony lehet-e a gyógyszeres kezelés az ADHD, az autizmus vagy a ticek esetében? Mi a különbség a zavar és a sajátosság között? Mi a szerepe a tesztoszteronnak az agyi működésben? Hiánypótló beszélgetés nem csak sz…

1
2024.04.13. - Tracklistával 1:30:00

4M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Mind Groove - The Sailor and the Mountain (kezdődött: 00:01:27) 02. Pushed Button - Tabidachi (kezdődött: 00:16:10) 03. Alejandro Bento - Mar (Leeward Remix) (kezdődött: 00:20:50) 04. Long Arm - Sleepy Bird (kezdődött: 00:27:50) 05. Portico Quartet - Endless (Extended Version) (kezdődött: 00:35:31) 06. Glen Porter - And Death Of (ke…

1
#113 Miért változik a TESTKÉP? Evészavarok és testképzavar a klinikai gyakorlatban 32:31

4M ago32:31

32:31

Miért nem állandó az, ahogy látjuk magunkat? Mi van hatással a testképünkre? Vannak egyéni különbségek? Tényleg befolyásolja a hangulatunk, közérzetünk, a környezet ítéletei, a szociális média a testképünket? A felvétel 2024. április 9-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www…

1
#112 Mikor hasznos, mikor KÁROS a diéta? Evészavarok, elhízás, krónikus betegségek 43:33

4M ago43:33

43:33

Mikor érdemes diétába fogni, dietetikus segítségét kérni? Kinek használ, kinek árt akár egy előre megtervezett étrend? Van-e egyáltalán értelme az előre megírt diétáknak? Minden diéta elimináción alapul? Mi a különbség az étrend és az életvitel között? Van olyan, hogy egy diéta ront a kialakult helyzeten? Mi a szerepe a dietetikusoknak mindebben? A…

1
2024.04.06. - Tracklistával 1:30:00

5M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. ANuT - Emola (kezdődött: 00:01:12) 02. Yeahman - Miniyamba (BirdZzie Remix) (kezdődött: 00:16:12) 03. Derek Gripper - Jarabi (Passion) (kezdődött: 00:22:13) 04. Samba Touré - Ago Djamba (kezdődött: 00:34:13) 05. Leo Gatti - De Repente (kezdődött: 00:44:13) 06. Portico Quartet - Endless (Extended Version) (kezdődött: 00:44:33) 07. Fe…

1
#111 Gondolatok - 6 - Pszichológus, ne elemezz a médiában! Etikai kérdések a közéletben 29:32

5M ago29:32

29:32

Miért ne elemezzen másokat a pszichológus nyilvánosan? Van-e erre etikai szabályozás? Ki is volt Goldwater? Mit hozott Donald Trump a történetbe? Egy kis kitekintés a pszichológusi és pszichiáteri működésre a médiában, nyilvánosság előtt való elemezésre, annak etikai vonatkozásaira. A felvétel 2024. április 2-án készült Csak ha érdekel Facebook: ht…

1
#110 Kedvenc stresszkezelő módszereink: VAGUS terápia / mezítlábas séta / Wim Hof / - A Dorka meg Én #11 1:18:12

5M ago1:18:12

1:18:12

Dorkával megbeszéljük kedvenc stresszkezelő és hangulatjavító módszereinket és kitérünk arra is, hogy ezek biológiailag hogyan működnek. Érintjük a relaxációt / meditációt, a Wim Hof légzést és a hideg zuhanyt, a mezítlábas sétát, sok környezeti tényezőt, és persze a végére belemegyünk néhány filozófiai kérdésbe is. Ismét tisztázzuk kicsit a dopami…

1
2024.03.30. - Tracklistával 1:30:00

5M ago1:30:00

1:30:00

Tracklista: 01. Boris Brejcha - Express Myself (kezdődött: 00:00:07) 02. Boozoo Bajou - Hirta (kezdődött: 00:01:07) 03. Madalena Iglésias - De Degrau em Degrau (kezdődött: 00:06:27) 04. Jiony - Old Song (kezdődött: 00:10:47) 05. Umoja - Fluja Suave (kezdődött: 00:21:27) 06. Joe Dukie And DJ Fitchie - Midnight Marauders (kezdődött: 00:32:47) 07. Kut…

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Fitness Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv