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![Yoga: beats para respirar](/https/music.apple.com/assets/artwork/1x1.gif)
El control de la respiración es imprescindible para regular nuestra energía, aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la concentración. También es también un factor clave en cualquier asana o postura de yoga. Para echarte una mano, aquí tienes esta ecléctica playlist con una selección de temas que se mueven en un rango de 58-74 BPM, ideal para mantener una respiración constante y fluida siguiendo el ritmo de la música.