Espiritualidade e Bem-estar
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Espiritualidade e Bem-estar

Especialistas abordam discussões referentes ao corpo, à mente e às emoções.

Informações da coluna

Espiritualidade e Bem-estar

Especialistas em bem-estar e espiritualidade abordam os mais diversos aspectos e discussões referentes ao corpo, à mente e às emoções, preservando o equilíbrio e a harmonia entre elas de forma clara e objetiva.

São Pedro é considerado o primeiro papa da Igreja Católica bem como aquele que recebe os fiéis no céu, os conduz pelo caminho da salvação, cuida das casas e das chuvas

Quatro simpatias para São Pedro

Há terrorismo. Dizer que o açúcar pode causar dependência, que é igual ao vício em cocaína, é um pouco demais

Desinformação nutricional

Trombose pode afetar até pessoas saudáveis em viagens mais longas de avião

Devo usar meia de compressão no voo?

Administração de vitaminas, minerais e outros nutrientes de forma injetável é indicado para poucos

A soroterapia funciona?

Tecnologia é um ingrediente a mais na prática de exercícios, mas não será ela que fará a diferença

Sem atalhos, como sempre

Não esqueça que hoje é dia de Santo Antônio. Eu já acendi minha vela em honra a ele. E vou à missa benzer meu pão

Viva São João, o santo festeiro
Tamanho nem sempre é documento

Ervas da fitoterapia, aliadas a bons hábitos à noite, auxiliam na dificuldade de pegar no sono

Chás que ajudam a dormir melhor

Não existe poção mágica para o rejuvenescimento. Mas é possível consumir alimentos com nutrientes que estimulem a produção de colágeno.

Vale a pena consumir colágeno?

Se quisermos ser saudáveis, precisamos colocar pequenas “travas” e criar hábitos melhores

Uma enorme lista de 3 itens
Espiritualidade e Bem-estar
Especialistas em bem-estar e espiritualidade abordam os mais diversos aspectos e discussões referentes ao corpo, à mente e às emoções, preservando o equilíbrio e a harmonia entre elas de forma clara e objetiva.
Marcio Atalla
Formado em Educação Física com especialização em treinamento de atletas de alto nível e pós-graduação em Nutrição pela USP.
Priscilla Primi
Nutricionista
Carolina Chagas
Jornalista
Angelica Banhara
Jornalista e palestrante especializada em saúde, longevidade e estilo de vida saudável.
Isaias Rodrigues
Preparador físico