CNU: Qual a melhor estratégia de estudo? Especialistas explicam como se preparar até o concurso

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Apesar do adiamento, o governo não abriu novas inscrições para o CNU. Ainda assim, a concorrência promete ser acirrada, já que foram 2,65 milhões de inscritos ao todo. Por isso, é importante escolher a melhor estratégia para o seu estilo de estudo e compreender as áreas que precisam de um foco maior no momento.

O novo edital do concurso será divulgado nesta quinta-feira, em coletiva de imprensa da ministra da Gestão e Inovação em Serviços Públicos, Esther Dweck.

De acordo com o diretor e professor da Central de Concursos, Gabriel Henrique Pinto, os últimos dias de estudo devem ser dedicados mais à resolução de questões do que à teoria.

— Sugiro que, faltando cerca de 45 dias para as provas, os candidatos passem a realizar, se possível toda semana, um simulado. Além de ser uma forma de mensurar os conhecimentos sobre as disciplinas que serão cobradas, ele estará treinando gestão de tempo (para responder às questões e preencher o cartão-resposta no prazo) e se preparando psicologicamente para tudo que envolve o dia do concurso.

Ele aponta que é necessário revisar diariamente os conteúdos por meio de exercícios de fixação e leitura de resumos.

— Não basta só ler a teoria, é fundamental praticar.

Victor Tanaka, especialista em Concursos Públicos do Estratégia Concursos, sugere se aprofundar nas matérias inéditas e nos conteúdos que o aluno nunca viu e que têm um peso maior.

— A tendência é que a banca acabe repetindo formas de cobrança de conteúdos prévios, nem que seja a maneira interpretativa da questão. Então, é fundamental a resolução de questões anteriores da banca Cesgranrio. E, ao mesmo tempo, aliar com revisões periódicas. Na reta final, recomendo revisão semanal ou por blocos.

Um aspecto importante e muitas vezes negligenciado pelos candidatos na reta final da preparação de concursos é o cuidado com a saúde mental. A psicóloga Fabiola Araujo, que se dedica à saúde mental de concurseiros desde 2009, explica que a organização é essencial para que o candidato mantenha a calma e tenha uma melhor preparação.

Local e as horas de estudo, cronograma de matérias e alinhamento de expectativas são pontos que precisam estar definidos na rotina do candidato, segundo a especialista.

— O candidato que não tem o hábito de definir esses pontos antes do início do seu projeto encontrará desafios ainda maiores na sua trajetória.

Em sua visão, a realização de simulados pode auxiliar no controle da ansiedade durante a prova, já que “quanto maior o conhecimento da dinâmica envolvida, menor a chance desse processo ser ansiogênico”.

Fabiola destaca que o candidato deve ficar atento ainda aos cuidados com o corpo, priorizando noites de sono de qualidade, alimentação balanceada e prática de atividades físicas.

— A ansiedade diante de uma fase avaliativa é normal, entender como seu corpo reage frente a esse desafio é fundamental para não se desesperar.

Para a psicóloga Thaís Liberador, o equilíbrio entre os estudos e a vida pessoal é fundamental para evitar o estresse relacionado ao concurso. Ela lembra ainda que a comparação de seus hábitos de estudo com os de outros concurseiros pode ser prejudicial.