Natália Toscano mantém cuidados com corpo nas Ilhas Maldivas após secar mais de 30 kg: 'É necessário disciplina'

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Adepta de um estilo de vida saudável, Natália pegou firme na academia e explicou aos seguidores por que mantém a rotina de treinos nas viagens.

"E se posso incentivar vocês é mostrando o meu. Cuida da sua fé, não desvia o olhar de Jesus e depois coloca o tênis e vai, cuida do seu templo, do seu corpo. E a rotina é uma forma de prevenção e tratamento", falou.

Mãe de José Filho e Angelina, Natália nunca esteve com a autoestima tão em alta, especialmente em relação ao corpo. Após ganhar peso nas gestações dos filhos, a empresária eliminou mais de 30 quilos.

"É necessário uma disciplina, por isso não abro mão nem quando estou em viagem. Sobre treinar todos os dias, foi a forma que encontrei de cuidar da parte emocional, principalmente ansiedade, depressão, pensamentos acelerados e etc.", completou.