Famosa por ostentar o maior bumbum do Brasil, Vanessa Ataides tem uma visão clara do que a faz feliz na vida: o equilíbrio. Os hábitos saudáveis permeiam não só os cuidados com o corpo, mas também a maneira como a DJ lida com a saúde mental.
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E, para se sentir bem, Vanessa lança mão de alguns procedimentos que dão uma fortalecida na autoestima. "Mantenho o botox, que é algo que faço desde meus 25 anos, faço limpeza de pele e uso produtos com ativos que ajudam no rejuvenescimento da pele", diz ao GLOBO.
Autoestima
Vanessa conta que tem uma relação saudável com o universo da beleza e fala sobre o autocuidado.
"O processo de construção da minha autoestima começou quando entendi que tinha que fazer algo que fosse bom para mim e não para os outros. Que eu tinha que me olhar no espelho e me sentir a mulher mais linda e gostosa desse mundo. E fui buscando isso fisicamente. Não importava o quanto as pessoas falavam que eu era bonita, para mim ainda faltava alguma coisa. Hoje estou satisfeita com que vejo no espelho. Quando olho as minhas fotos antigas, vejo como mudei e como hoje estou muito melhor", comenta, bem-humorada.
Vanessa relata como encara com o avanço da idade. "Busco retardar o envelhecimento e estar de bem com meu espelho", afirma a apresentadora.
Procedimentos estéticos
Vanessa também desmistifica as intervenções estéticas na sua rotina. Segundo a influenciadora, ela já passou por 5 cirurgias de prótese de mama, além de 1 prótese de silicone de glúteo. Ela realizou ainda 6 preenchimentos no bumbum para dar volume a região.
"O total exato de investimentos eu não tenho, mas com toda certeza tenho o equivalente a um apartamento no meu corpo", afirma.
Cuidados com o corpo
Vanessa revela se dietas fazem parte da sua vida. "Há mais de 15 anos a minha vida é em torno de manter as minhas curvas. Eu sempre busco estar bem com o espelho. Meu corpo é meu templo. Tudo o que faço é para elevar a minha autoestima sem se importar com a opinião alheia", destaca.
"O único problema com a balança é não estar conseguindo aumentar de peso. Sim, eu quero ganhar peso, mas peso com qualidade, peso de músculos, quero ganhar mais bumbum. Tento fazer uma dieta hipercalórica junto com treino de musculação todos os dias, e faço cardio 3 vezes por semana", explica.
Vanessa detalha o dia a dia na academia: "Meu dia só começa depois do treino. Ele é prioridade! Malho 4 dias bumbum e pernas, 2 dias membros superiores, e tenho 1 dia de alongamento."
Relação com as redes sociais
Aos seus 650 mil seguidores no Instagram, Vanessa compartilha fotos de viagens, looks, trabalhos e treinos. A artista, no entanto, diz que não é fácil lidar com suas escolhas e passa por situações embaraçosas.
"Hoje minha mente é blindada, vivo uma vida totalmente exposta nas redes sociais, recebo milhares de críticas por conta da minha escolha física. Sei que sou diferente do que a sociedade impõe como padrão de beleza mas me amo e sou super feliz assim. Não me importo com o que dizem sobre mim e sobre meu corpo. Quando você entende que não tem que viver para agradar outra pessoa que não seja você mesma, você passa a viver melhor e mais feliz", observa.
Vanessa lida com o preconceito diariamente, mas se orgulha de suas curvas. "Quanto as críticas eu entendo que o mal não está em mim e, sim, nas pessoas que me crucificam pela minha escolha. Uma pessoa que perde o tempo dela criticando outra é frustrada. Quem é feliz não se importa com a vida alheia. Entendo que não tem que achar bonito, cada uma tem um gosto, agora quem para para criticar, ofender e crucificar é infeliz", reflete.