Joice Hasselmann lança hoje protocolo para emagrecimento após perder 24kg; entenda

— Eu perdi 24kg de gordura. (...) Passei do manequim 50 para o 36. Eu consegui emagrecer sem flacidez nenhuma na pele, e quero fazer isso com você. (...) Com alguns testes que eu fiz com um grupo pequeno de mulheres, teve algumas que chegaram a emagrecer 32 kg de gordura com as fases do protocolo — disse em publicação no sábado no Instagram.

Joice respondeu ainda questionamentos que surgiram em algumas de suas postagens sobre a presença ou não de profissionais da área da saúde dentro do novo programa, que dura 28 dias.

— É óbvio que no protocolo JH tem nutricionista (...) E tem muito mais, tem profissional da educação física especialista em emagrecimento, tem fisiculturista, para quem quer treinar um pouquinho mais, tem psicólogo — afirmou.

Em entrevista ao GLOBO na época em que anunciou a criação do protocolo, a jornalista contou ter 14 profissionais trabalhando no projeto, dentre eles nutricionistas, profissionais de educação física, chef de cozinha, naturopata e até uma fisiculturista, além de terapeutas. Ela defendeu que a mudança para o emagrecimento deve começar na mente.

— Será um programa multidisciplinar de emagrecimento e bem-estar online. Vamos cuidar das pessoas de maneira integrada para que haja a perda de peso, assim como aconteceu comigo, e o cuidado pleno com a saúde, de forma integral. Por isso, um time tão grande de profissionais. O foco são as mulheres, mas os homens são muito bem-vindos — declarou Joice na época..

O conteúdo da plataforma será dividido em quatro fases e composto por videoaulas, lives, acompanhamento por Telegram, e-books com receitas, vídeos de Joice preparando os pratos passo a passo, entre outros. O objetivo, segundo ela, é mostrar como o processo de emagrecimento pode ser "prazeroso e delicioso". Os profissionais de educação física ensinarão exercícios tanto para serem feitos em casa com o peso do próprio corpo, quanto na academia.