O termo é usado para se referir a uma forma de manipulação psicológica na qual uma pessoa tenta fazer com que a outra duvide de sua própria realidade
Você sabe o que é 'gaslighting'?
Em 2022, o dicionário Merriam-Webster nomeou “gaslighting” como a palavra do ano citando que a vítima "geralmente é levada à confusão, perda de confiança e autoestima, incerteza em relação à sua estabilidade e dependência do perpetrador”
As 5 frases mais usadas
Em uma coluna de opinião para a CBS, a psicóloga Courtney S. Warren, que também é médica da Escola de Medicina de Harvard e especialista em vícios amorosos, revela quais são as frases mais frequentemente usadas por manipuladores
Essas pessoas buscam manipulação ao ponto de questionar a sanidade ou lucidez da vítima. Para alcançar isso, fazem comentários diretos que questionam a racionalidade dela
Ao acusar a outra pessoa de ser dramática, o manipulador busca descartar as queixas e preocupações como irracionais e infundadas
Os manipuladores caracterizam-se por minimizar o impacto de seus comentários, fazendo com que a vítima questione se é sensível demais
Quando algo não sai como planejado, os manipuladores buscam evitar assumir a responsabilidade, colocando a culpa e as críticas no outro
Quando a vítima tenta estabelecer limites, é possível que ele tente fazê-la se sentir culpada, dizendo que ela não se preocupa