De Taylor Swift a Dua Lipa: as músicas que podem ‘salvar a sua vida’; entenda

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Segundo os pesquisadores, ao menos 50 músicas da cantora, incluindo seus sucessos Love Story e I Don't Wanna Live Forever, têm o ritmo perfeito para realizar uma ressuscitação cardiopulmonar (RCP), ou seja, aquela massagem cardíaca com compreensões na região do peito que visa reverter a parada cardiorrespiratória e manter a oxigenação e perfusão tecidual adequadas.

Entretanto, se você não for fã de Taylor Swift, há outras dezenas de músicas com a batida certa que funcionam, como por exemplo, Smells Like Teen Spirit do Nirvana e outras de cantores do pop como: Dua Lipa , Harry Styles , Dizzee Rascal, Billie Eilish; incluindo canções de cantores clássicos como: Aretha Franklin e The Beatles.

As manobras de RCP podem mais do que dobrar as chances de sobrevivência de alguém, mas, para serem eficazes, as compressões torácicas precisam ser realizadas a uma taxa de 100 a 120 por minuto, imitando o ritmo normal do coração.

Contar com precisão em uma crise pode ser difícil e estudos mostram que muitos — incluindo médicos — costumam fazer isso muito lentamente.

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Em 2008, uma pesquisa descobriu que o grande sucesso dos Bee Gees, Stayin' Alive, dos anos 1970, tinha o ritmo perfeito para RCP — cerca de 103 batimentos por minuto.

A música foi então usada em uma campanha de TV de grande repercussão pela BHF. Em 2013, uma mulher de Birmingham salvou a vida de um homem de 67 anos que desmaiou em um ônibus lotado quando seu coração parou de bater seguindo este conselho. Sharon Thorneywork, mãe de três filhos, lembrou-se de ter visto o anúncio de TV com o hit dos Bee Gees e cantou a música em voz alta enquanto ela bombeava o peito do homem.

O líder da pesquisa, Professor Stephen Nicholls, diretor do Victorian Heart Hospital em Melbourne, disse ao recente Swiftposium, uma conferência acadêmica na Austrália sobre o impacto cultural da estrela, que “A música de Taylor Swift é uma das mais populares e influentes desta geração. À medida que músicas icônicas perdem relevância, identificar novas músicas com batidas por minuto ideais para treinamento é crucial”.

Pesquisas mostram que a maioria das músicas pop tem em média 116 batidas por minuto. A BHF criou uma playlist do Spotify — chamada Lifesaving Beats (batidas que salvam vidas) — com mais de 90 músicas, incluindo rock, hip hop e R&B, para as quais os amantes da música podem cronometrar suas compressões de RCP.

Essa não é a primeira vez que as músicas de Taylor Swifit ganham este tipo de destaque. No final do ano passado, a Associação Americana do Coração (AHA elegeu a música You're Losing Me (From the Vault) como “perfeita” para realizar uma ressuscitação cardiopulmonar (RCP).

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A canção tem 103 batimentos por minuto(bpm), considerado o ritmo certo para reiniciar o coração com compressões torácicas. “A letra pode ser comovente, mas a batida pode salvar o coração”, disseram os pesquisadores.

Eles aconselharam as pessoas que atendessem alguém que precisasse de reanimação cardiorrespiratória a chamar uma ambulância e “empurrar com força e rapidez no centro do peito”, no ritmo da música.

Confira a lista das músicas de Taylor e a frequência dos batimentos de cada uma:

1. Fearless (100)
2. Is It Over Now? (100)
3. I Think He Knows (100)
4. Teardrops On My Guitar (100)
5. Stay Stay Stay (100)
6. Untouchable (102)
7. Nothing New (102)
8. Long Live (102)
9. Cornelia Street (102)
10. Paper Rings (103)
11. Soon You’ll Get Better (103)
12. You're Losing Me (103)
13. 22 (104)
14. Clean (104)
15. Picture To Burn (105)
16. We Were Happy (106)
17. September (107)
18. Question…? (109)
19. Coney Island (108)
20. Dear Reader (108)
21. Maroon (108)
22. Santa Baby (108)
23. Say Don’t Go (110)
24. Now That We Don’t Talk (110)
25. King Of My Heart (110)
26. Treacherous (110)
27. Mirrorball (110)
28. Snow On The Beach (110)
29. Labyrinth (110)
30. The Man (110)
31. Afterglow (111)
32. Paris (111)
33. Gold Rush (112)
34. The Outside (112)
35. Sparks Fly (115)
36. A Place in This World (115)
37. Carolina (116)
38. Message In A Bottle (116)
39. Last Christmas (116)
40. Forever Winter (116)
41. Hey Stephen (116)
42. The Lucky One (117)
43. Welcome to New York (117)
44. I Wish You Would (117)
45. How You Get the Girl (117)
46. Suburban Legends (118)
47. Forever & Always (119)
48. Speak Now (119)
49. Hoax (119)
50. Dear John (119)
51. Love Story (119)
52. Dress (120)
53. Illicit Affairs (120)
54. You’re On Your Own, Kid (120)