தினசரி 1-ஆன்-1 தொலைநிலை தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பயிற்சி மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த வடிவத்தைப் பெறுங்கள். எங்கள் நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள், நேரலை வீடியோ அமர்வுகள் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள், மேலும் உங்களைக் கண்காணிக்கும் வகையில் தினசரி உரையைச் சரிபார்ப்பார்கள். ஒரு நபர் பயிற்சியாளர் வசூலிக்கும் செலவின் ஒரு பகுதிக்கு, உங்கள் அட்டவணையில், தொலைதூரத்தில் எல்லாம் செய்யப்படுகிறது.
உங்கள் இலக்குகள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ள நேரம் எடுக்கும் பயிற்சியாளருடன் பணிபுரிவதன் மூலம் உங்கள் திறனைத் திறக்கவும். வீடு, ஜிம் அல்லது இடையில் எங்கிருந்தும் உடற்பயிற்சி செய்து, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி உணவுத் திட்டங்களுடன் உங்கள் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்தவும்.
ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய மனித ஆதரவும் பொறுப்புணர்வும் தேவை, ஆனால் பாரம்பரிய தனிப்பட்ட பயிற்சி சேவைகள் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. நிபுணத்துவம் வாய்ந்த தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் 1-ஆன்-1 உறவின் அனைத்துப் பலன்களுக்கான அணுகலை அனைவருக்கும் கிக்காஃப் வழங்குகிறது.
நான் எப்படி தொடங்குவது?
1. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்
2. சரியான தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் பொருந்த உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
3. உங்கள் திட்டத்தில் சீரமைக்க உங்கள் பயிற்சியாளருடன் வீடியோ அரட்டையை முடிக்கவும்
4. தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் நேரலை 1-ஆன்-1 வீடியோ அமர்வுகள் (விரும்பினால்) மூலம் தினசரி வழிகாட்டுதல் மற்றும் பொறுப்புணர்வை உங்கள் பயிற்சியாளரிடமிருந்து பெறுங்கள்.
5. நீங்கள் முன்னேறும் போது உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்யவும் மேம்படுத்தவும் உங்கள் பயிற்சியாளரிடம் வரம்பற்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்
ஏன் கிக்காஃப் வேலைகள்
- நிபுணத்துவம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பயிற்சியாளரிடமிருந்து தினசரி ஆதரவையும் பொறுப்புணர்வையும் பெறுவதற்கான ஒரே மலிவு வழி.
- சரியான பயிற்சியாளருடன் உங்களைப் பொருத்த உங்கள் விருப்பத்தேர்வுகள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் இலக்குகளைப் புரிந்துகொள்ள நாங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
- எந்தவொரு தானியங்கு பயன்பாடு அல்லது ஆன்லைன் வீடியோக்களையும் விட, நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மனிதப் பயிற்சியாளரால் உங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தை எண்ணற்ற அளவில் தனிப்பயனாக்க முடியும்.
- உடற்பயிற்சியுடன் கூடுதலாக ஊட்டச்சத்து, தூக்கம், மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் பலவற்றை எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் கணக்கிடுகின்றனர். ஆரோக்கியம் என்பது வெறும் வேலை செய்வதை விட அதிகம்.
- தடைகளைத் தாண்டி, பாதையில் இருக்க உங்களுக்கு உதவ, நாங்கள் எப்போதும் ஒரு குறுஞ்செய்தியை மட்டும் விட்டுவிடுவோம்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://www.trainwithkickoff.com/terms
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்