35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir
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Sobre este e-book
Talvez você não saiba, mas o cérebro humano é muito mais curioso e incrível do que aparenta ser. Em vários momentos da vida sentimos falta de algum truque que possa solucionar um problema. Nos apresentam pouquíssimas informações a respeito do poder da mente. No decorrer da história, muitas técnicas foram descobertas acerca da mente humana que podem transformar qualquer estilo de vida. "35 Técnicas e Curiosidades Mentais" traz várias técnicas eficazes para solucionar impasses simples ou complexos do cotidiano, além de aprimorar certas capacidades mentais. Coloque em prática várias técnicas e estratégias mentais para aprimorar suas habilidades e facilitar seu cotidiano.
Danilo H. Gomes
Danilo Henrique Gomes, brasileiro, marido de Débora Gomes, nasceu em Araçatuba/SP no ano de 1993. É cristão desde o berço, apaixonado por Jesus e fascinado pela arte de escrever. Em meados de 2016, dois anos após o início de uma forte crise financeira que assolou o Brasil, foi demitido pela primeira vez em sua vida. Desempregado e com poucos recursos, mas cheio de ideias, escreveu seu primeiro livro sem ao menos saber qual seria o futuro daquele projeto. Seu projeto teve sucesso. Desde então não parou de escrever e publicar livros que já alcançaram vários países ao redor do mundo. Segue sua vida como escritor independente e fiel cristão. Site oficial: www.danilohgomes.com Instagram: @danilo.h.gomes Youtube: Danilo H. Gomes Telegram: t.me/danilohgomes
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Avaliações de 35 Técnicas e Curiosidades Mentais
3 avaliações2 avaliações
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Livro muito útil para o desenvolvimento pessoal! Fácil leitura, agradável de ler! Recomendo!
- Nota: 5 de 5 estrelas5/5Muito bom livro, tirei vários apontamentos.
É muito simples de ler e compreender.
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35 Técnicas e Curiosidades Mentais - Danilo H. Gomes
35 Técnicas e Curiosidades Mentais
Porque a mente também deve evoluir
––––––––
Danilo H. Gomes
Copyright © 2020 por Danilo H. Gomes.
Todos os direitos reservados.
As referências bíblicas constam da tradução Nova Versão Internacional, salvo menção em contrário.
Proibida a reprodução total ou parcial, por qualquer meio, sem prévia autorização escrita do autor.
Gomes, Danilo H, 2020 -
35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir / Danilo H. Gomes - 3ª ed. - Araçatuba, SP, 2022.
www.danilohgomes.com
Índice
Interação Social: 6 Dicas Que Vão Te Ajudar Muito
Opções Comportamentais, Quantas Você Têm?
Causas Psicológicas da Obesidade
Efeito Zeigarnik e Sua Relação Com a Satisfação
Você é Capaz de Qualquer Coisa!
Dormir Bem Faz Muito Bem
Cuidar Faz Bem... Mais do Que Você Imagina
Método Buteyko, a Cura Para Ansiedade e Asma
Palácio das Memórias: O Truque Mental Para Boa Memória
Ressignificação das Memórias Pode Curar a Sua Mente
Metaconsciência: Seu Poder Sobre Si Mesmo
Miopia Emocional: Enxergar o Todo Diminui as Partes
PNL (Programação Neurolinguística) e Seu Poder Incrível
Poder da Sugestão e Como Isso Pode Te Prejudicar
Ser Feliz Sem Ir Longe
Comunicação Não-Violenta e Seus Inúmeros Benefícios
Tédio: Um Grande Perigo Para a Mente
Problemas Vencidos Com a Análise Racional
Música: Vigie as Que Entram Em Seus Ouvidos
Pensar é Ser
Respirar Fundo é o Melhor Calmante
União Faz a Força
Thomas Edison e Seu Sábio Conselho
Feliz é Quem Sabe Contemplar o Belo
Distorções Negativas Tornam Tudo Perigoso
Pensamento e Seu Poder na Mente, Sentimento e Vontade
Psicossomática: Seu Corpo Pode Estar Falando Com Você
O Segredo da Alegria Está Nos Olhos
Relaxamento Mental e Seus Benefícios
Turbine sua Memória Com as Dicas de Ebbinghaus
Múltiplas Inteligências, São Oito e Não Somente Uma
Como Aumentar a Produção de Oxitocina, o Hormônio do Bem-estar
Cores: Conheça Seus Poderes na Mente
Hormônios e Seus Efeitos
Maslow e Sua Pirâmide da Felicidade
Sobre o Autor
Interação Social: 6 Dicas Que Vão Te Ajudar Muito
O ato de interagir de forma verbal ou não-verbal pode parecer uma tarefa complicada, mas não é. Conheça 6 dicas que irão melhorar sua interação social.
Possuir dificuldades para interagir socialmente é um problema muito mais comum do que pensam. Por falta de prática, ou por simples ignorância, inúmeras pessoas pecam quando o assunto tratado é a interação social.
Segundo a grandiosa Wikipédia: Em ciências sociais, interação social refere-se a todas as ações recíprocas entre dois ou mais indivíduos durante as quais há compartilhamento de informações. Onde há dois ou mais seres humanos compartilhando informações verbais ou não-verbais, temos então uma interação social.
Incomodados pela timidez ou pela ansiedade, por exemplo, muitos sentem-se desconfortáveis em interagir socialmente e acabam fracassando nisso (e até mesmo passando vergonha).
Separamos abaixo algumas valiosas dicas para interagirmos melhor socialmente.
1. Não Sinta Medo do Contato Visual
Para uns, um hábito tão normal, para outros, algo amedrontador: olhar nos olhos. O contato olho a olho pode parecer algo inofensivo, mas afeta profundamente e principalmente pessoas tímidas ou com sentimentos de inferioridade.
Uma boa interação social envolve contato visual, não excessivo, mas confortável. O olhar atento significa atenção plena, portanto, quem conta algo se interessa pela ideia de que o outro está atento ao que está sendo dito.
O medo de corar é outro obstáculo presente na vida dos fugitivos do contato visual. Para vencê-lo não existe outra saída senão a elevação da autoestima e a diminuição da preocupação com o que o outro pensa.
2. Evite Assuntos Fechados
Uma das coisas mais chatas em uma roda de conversa é o assunto paralelo e restrito de alguns deixando de lado o resto dos envolvidos na conversa.
Imagine um grupo de amigos falando sobre política quando dois começam a falar sobre um programa de televisão desconhecido pela maioria. Todos os outros encerram o assunto, mas os dois permanecem conversando como se todo o resto do mundo não existisse.
Querendo ou não, provavelmente os dois diferentes
serão taxados como os chatos da roda
se continuarem com este hábito infeliz.
3. Não Tente Ser Engraçado Se Você Não é Bom Nisso
Lembra do tio engraçadão
que faz as mesmas piadas nas festas de final de ano, todos os anos? Pois é, você acha que ele é bom em interagir socialmente? Diríamos que não.
Ser uma pessoa engraçada é uma caraterística que nem todos possuem. Alguns já nascem com ela, outros a adquirem, mas há aqueles que não conseguem nem uma coisa e nem outra. Se este for o seu caso, não force a barra, apenas aceite o seu jeito de ser.
Não existe somente o tipo engraçado de pessoa, também existe o tipo intelectual, o tipo gentil, o tipo amável, o tipo amigo para todas as horas, o tipo popular, o tipo moderno, e por aí vai... Encontre o seu tipo ao invés de tentar ser o que não é.