VAMOS REFRESCAR AS IDEIAS…e voltámos já! A INDECISÃO SE NESTAS FÉRIAS VAMOS PARA ÁGUAS QUENTES ou ÁGUAS MAIS FRIAS 😊😊 (MAIS FRIAS CLARO !!!) VOLTAMOS EM SETEMBRO…com mais novidades a caminho! PARA TODOS AQUELES que já fazem parte da 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗢 𝗟𝗢𝗧𝗜, votos de BOAS FÉRIAS. Saudações do nosso 𝗟𝗢𝗧𝗜 DUCK ... QUACK QUACK QUACK 🦆🦆🦆 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 #loti #ruiunas #férias #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice #Qualidade #Detalhes #Inovação #BemEstar #RecuperaçãoMuscular #TurismoExperiencial #Atletas #Clubes #Formações #ImersãoGelada
LOTI - Lord of the Ice
Fabricação de máquinas e equipamentos
LOTI - Lord of the Ice - the ultimate ice cold bath experience. Forged in ice by RUI UNAS & TENSAI INDÚSTRIA!
Sobre nós
A LOTI - LORF OF THE ICE é um projecto para banhos de imersão em água gelada forjado no gelo entre RUI UNAS e a TENSAI INDÚSTRIA S.A.,. RUI UNAS é atualmente uma das vozes mais ativas em Portugal referente aos benefícios inerentes à experiência de imersão em banhos de água gelada. A TENSAI INDÚSTRIA, por seu lado, dedica-se ao fabrico OEM | PRIVATE LABEL de EQUIPAMENTOS DE FRIO para uso DOMÉSTICO e PROFISSIONAL. O Projecto de Banho de Imersão em Água Geldada surge em conjunto entre Rui Unas e a TENSAI, tendo a sua génese num desafio lançado pelo próprio Rui Unas, aka LORD OF THE ICE, à TENSAI para desenvolver um equipamento que permitisse a imersão num banho gelado de forma segura e controlada. LOTI - Lord of the Ice materializando assim o conhecimento no setor do frio e a prática e experiência na otica de utilizador com o próprio Rui Unas.
- Setor
- Fabricação de máquinas e equipamentos
- Tamanho da empresa
- 201-500 funcionários
- Sede
- Estarreja
- Fundada em
- 2023
- Especializações
- ICE COLD BATH, BANHOS DE ÁGUA GELADA e FABRICANTE EQUIPAMENTOS DE FRIO
Atualizações
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VAMOS REFRESCAR AS IDEIAS…e voltámos já! A INDECISÃO SE NESTAS FÉRIAS VAMOS PARA ÁGUAS QUENTES ou ÁGUAS MAIS FRIAS 😊😊 (MAIS FRIAS CLARO !!!) VOLTAMOS EM SETEMBRO…com mais novidades a caminho! PARA TODOS AQUELES que já fazem parte da 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗢 𝗟𝗢𝗧𝗜, votos de BOAS FÉRIAS. Saudações do nosso 𝗟𝗢𝗧𝗜 DUCK ... QUACK QUACK QUACK 🦆🦆🦆 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 #loti #ruiunas #férias #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice #Qualidade #Detalhes #Inovação #BemEstar #RecuperaçãoMuscular #TurismoExperiencial #Atletas #Clubes #Formações #ImersãoGelada
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Já nas 𝗕𝗔𝗡𝗖𝗔𝗦… 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗦𝗧𝗔 𝗟𝗨𝗫, a entrevista a 𝗥𝘂𝗶 𝗨𝗻𝗮𝘀 e o projeto 𝗟𝗢𝗧𝗜 – 𝗟𝗢𝗥𝗗 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗖𝗘. Ainda não conheces a história por detrás deste Equipamento 𝗠𝗔𝗗𝗘 𝗜𝗡 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗨𝗚𝗔𝗟? Não percas nesta Edição da 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗦𝗧𝗔 𝗟𝗨𝗫,, a ligação ao desporto, estilo de vida saudável, consciência alimentar e o projeto impulsionador para a experiência e imersão em banhos gelados com múltiplos benefícios para a saúde! ❗️Para estes atletas e clubes das mais diversas modalidades, esta é a oportunidade perfeita para potencializar a recuperação e a performance. E para os viajantes em busca de experiências únicas, os banhos de imersão em água gelada proporcionam um desafio revigorante e uma sensação incomparável de bem-estar. 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 @revistalux #loti #ruiunas #revistalux #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice#Qualidade #Detalhes #Inovação #BemEstar #RecuperaçãoMuscular #TurismoExperiencial #Atletas #Clubes #Formações #ImersãoGelada
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𝗠𝗨𝗜𝗧𝗢 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗗𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗨𝗠𝗔 𝗧𝗘𝗡𝗗Ê𝗡𝗖𝗜𝗔… 𝗕𝗔𝗡𝗛𝗢𝗦 𝗚𝗘𝗟𝗔𝗗𝗢𝗦 são uma solução diferenciadora a equipar 𝗚𝗜𝗡Á𝗦𝗜𝗢𝗦, 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧𝗦, 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 & & 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢𝗦, 𝗣𝗧 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢𝗦 entre outros! 🤔 Se nos EUA já é uma prática recorrente…os banhos gelados na EUROPA têm vindo a ocupar lugar de grande destaque como oferta diferenciadora em diversos locais e serviços promotores de saúde e recuperação. 𝗚𝗜𝗡Á𝗦𝗜𝗢𝗦, 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧𝗦, 𝗪𝗘𝗟𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢𝗦, 𝗣𝗧 𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢𝗦, 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗔𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗔ÇÃ𝗢, 𝗖𝗟𝗜𝗡𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔, 𝗦𝗣𝗔𝗦 𝗲 𝗛𝗢𝗧É𝗜𝗦 fazem parte do target que mais tem investido nas soluções de 𝗕𝗔𝗡𝗛𝗢𝗦 𝗚𝗘𝗟𝗔𝗗𝗢𝗦, cada vez mais procurado por Atletas, terapeutas, coaches, aficionados e simpatizantes que pretendem usufruir totalmente dos benefícios desta prática cada vez mais popular.⚽️🏉🎾🏸🥊🏑🥋🎿🤿bem como a combinação e diferenciação dos serviços associados á recuperação e promoção de saúde. SAIBA MAIS: Benefícios da Imersão em Água Gelada Fortalecimento do Sistema Imunitário; 😶🌫️ Aumento da Energia e Bem-Estar;😀 Redução do Stress;😎 Melhoria da Recuperação Muscular;💪 SABIA QUE? 👉 SPAs e Hotéis estão a elevar a sua oferta de serviços ao integrar a prática de banhos gelados, uma tendência cada vez mais popular entre atletas e entusiastas do bem-estar. 💪💪💪Com benefícios incríveis para a recuperação muscular e o fortalecimento do sistema imunológico, os banhos gelados estão a tornar-se uma escolha preferida tanto para o turismo de experiências quanto para momentos OFF SEASON de atletas / clubes desportivos. 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 #loti #lotiunas #lotilordoftheice #lordoftheice #icebath #banhosgelados #banhosgelo #icebaths #coldtherapy #lifestyle #tensaiindustria #coldtherapy #wimhof #wimhofmethod
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𝗤𝗨𝗔𝗡𝗧𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘 𝗗𝗘 𝗚𝗘𝗟𝗢 𝗔𝗠𝗘𝗔Ç𝗔 𝗧Í𝗧𝗨𝗟𝗢 𝗗𝗘 𝗝𝗢𝗚𝗢𝗦 𝗢𝗟Í𝗠𝗣𝗜𝗖𝗢𝗦 𝗠𝗔𝗜𝗦 “𝗩𝗘𝗥𝗗𝗘𝗦” pode ler-se no Jornal Público. “Em todas as edições de Verão dos Jogos Olímpicos fazem-se pedidos de “níveis extraordinários” de gelo e os Jogos de Paris 2024 estão longe de ser uma excepção. O problema? É mau para o planeta e os motivos não justificam a quantidade pedida. Entre os malefícios para o ambiente estão as quantidades de água necessárias para produzir, armazenar e transportar essa quantidade de gelo." “Nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020, que aconteceram em 2021 por causa da pandemia de covid-19, foram pedidas cercas de 22 toneladas de gelo para fins médicos e 42 toneladas para a Vila Olímpica, colocadas em máquinas de distribuição de gelo..." “A crioterapia, feita com sacos de gelo, bombas de compressão, banhos de gelo e imersão em água fria, é amplamente utilizada pelos atletas para gerir lesões e acelerar a recuperação. Os sistemas de imersão em água fria foram contemplados em 10% dos tratamentos das clínicas olímpicas em Atenas 2004, e em Londres 2012. No Rio de Janeiro, em 2016, o número aumentou para 44%” ♻️♻️♻️ 𝗣𝗥𝗜𝗡𝗖𝗜𝗣𝗔𝗜𝗦 𝗩𝗔𝗡𝗧𝗔𝗚𝗘𝗡𝗦 ao adquirir a 𝗟𝗢𝗧𝗜 para os seus banhos gelados! ✅️ PERDAS TÉRMICAS PERTO DE VALORES NULOS ✅️ EXCELÊNCIA EM DESEMPENHO ENERGÉTICO ✅️ ESTABILIDADE NA TEMPERATURA INTERNA (menos arranques) ✅️ PEGADA DE CARBONO PERTO DE VALORES NULOS ✅️ ECONOMIA DE TEMPO (na preparação do Banho (é um SISTEMA PLUG & DIVE) sempre pronto para o seu BANHO GELADO, já uma banheira convencional demora mais tempo a preparar o banho (encher banheira, limpar sujidades, encher com quantidade certa de gelo, deslocações para ir comprar gelo, adquirir outro equipamento de conservação para armazenamento do gelo, etc...) ✅️ NÃO REQUER UTILIZAÇÃO DE GELO uma vez que a LOTI tem PERDAS TÉRMICAS PERTO DE VALORES NULOS; ✅️ SISTEMA DE DISSIPAÇÂO DE CALOR. ✅️ SISTEMA ÚNICO DE GERAÇÃO DE FRIO sem necessidade de CHILLERS 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗧𝗘 JORNAL PÚBLICO 27 de Julho de 2024, 15:18 por Leonor Alhinho. #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice #sustentabilidade #jogosolimpicos #jogosolimpicosparis2024 #paris2024 #gelo #jornalpublico
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📸 EXPERIÊNCIA IMERSIVA COM BANHOS GELADOS O evento contou com a presença de atletas, representantes de clínicas de fisioterapia, studios de fitness, ginásios e até investidores do setor de turismo hoteleiro. ❄️🧊 UM EVENTO MEMORÁVEL COM PERSONALIDADES DE DESTAQUE Um dos momentos mais marcantes foi a ousadia de alguns participantes que, em primeira mão, se aventuraram a experimentar a imersão em água gelada proporcionada pela LOTI. A experiência foi extremamente positiva, com muitos a elogiar a sensação revigorante e os benefícios imediatos, como o aumento de energia e a sensação de bem-estar. 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘! #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice https://lnkd.in/d_TZva5k
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𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧Â𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗥 𝗲𝗺 𝗯𝗮𝗻𝗵𝗼𝘀 𝗴𝗲𝗹𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗟𝗢𝗧𝗜 🧘♂️❄️ Já experimentas-te a magia dos banhos de imersão em água gelada? Se ainda não, está na hora de descobrir como a respiração consciente pode transformar essa prática numa poderosa ferramenta para o equilíbrio mental e físico. 𝗔 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮çã𝗼: 𝗢 𝗦𝗲𝗴𝗿𝗲𝗱𝗼 𝗱𝗼 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗲 𝗙𝗼𝗰𝗼 Para aproveitar ao máximo os banhos gelados, a chave está na respiração consciente. Aqui estão alguns passos simples para começar: 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮çã𝗼 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹: Antes de entrar na água, fecha os olhos e respira profundamente pelo nariz, enchendo o abdómen de ar. Expire lentamente pela boca. 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗼 𝗕𝗮𝗻𝗵𝗼: Ao entrar na água, continue com respirações lentas e profundas. Foco na respiração ajuda a controlar a resposta ao frio e a manter a calma. 𝗙𝗼𝗰𝗼 𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁ê𝗻𝗰𝗶𝗮: Mantem o foco na sensação da respiração e no controlo do corpo, permitindo que a mente se acostume com a temperatura da água. 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗹í𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗼 A prática regular de banhos gelados, aliada à respiração consciente, promove um estado de equilíbrio mental e físico. A respiração não só ajuda a suportar o frio, mas também a fortalecer a mente, promovendo um estado de clareza e foco. Desafie-se! Respire fundo, mergulhe e sinta os benefícios dos banhos gelados com a LOTI. 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 📸 @magicwandcreativestudio #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice#Qualidade #Detalhes #Inovação #BemEstar
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🛠️ 𝗔 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧Â𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗢𝗦 𝗗𝗘𝗧𝗔𝗟𝗛𝗘𝗦 𝗡𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗘𝗣ÇÃ𝗢 𝗗𝗔 𝗟𝗢𝗧𝗜 🧊 Na 𝗟𝗢𝗧𝗜, cada detalhe importa. A nossa produção combina a escalabilidade dos produtos de refrigeração doméstica com a atenção meticulosa aos detalhes dos produtos profissionais mais personalizados. O resultado? Um equipamento para banhos de imersão em água gelada altamente competitivo, que atende tanto a profissionais quanto a indivíduos que procuram a experiência perfeita e sustentável em banhos gelados 🥶 👉VISITA O NOSSO WEBSITE PARA SABERES MAIS❗️ Qualidade, inovação e precisão são os pilares que fazem da 𝗟𝗢𝗧𝗜 a escolha ideal para uma imersão revigorante. 💪❄️ 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘 📸 @magicwandcreativestudio #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice#Qualidade #Detalhes #Inovação #BemEstar
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🧊 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗢 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟Í𝗕𝗥𝗜𝗢 𝗖𝗢𝗠 𝗕𝗔𝗡𝗛𝗢𝗦 𝗚𝗘𝗟𝗔𝗗𝗢𝗦 𝗻𝗮 𝗟𝗢𝗧𝗜🧘♂️❄️ Descobre o poder dos banhos gelados para encontrar o seu equilíbrio interior! 🌿 A 𝗟𝗢𝗧𝗜 - 𝗟𝗢𝗥𝗗 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗖𝗘 oferece uma experiência revigorante que melhora o bem-estar físico e mental. 🌟 A imersão em água fria reforça o sistema imunológico, melhora a circulação e reduz a inflamação, fazendo-te sentir revitalizado e pronto para enfrentar os desafios da vida. 🌊 Experimenta os benefícios rejuvenescedores e alcance um estado de equilíbrio entre mente e corpo com a 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘. . 💪✨ #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice #EncontreSeuEquilíbrio #Rejuvenescimento #Mindfulness
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📸 EVENTO EXPERIENCIAL - 𝗟𝗢𝗧𝗜 - 𝗟𝗢𝗧𝗜 – 𝗟𝗢𝗥𝗗 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗖𝗘❄️🧊 Um evento 𝗟𝗢𝗧𝗜 com a incrível presença de algumas personalidades de destaque e entusiastas dos banhos gelados! 🙌 Atletas, clínicas de fisioterapia, studios fitness, ginásios e até investidores do setor de turismo hoteleiro vieram conhecer de perto a 𝗟𝗢𝗧𝗜 – 𝗟𝗢𝗥𝗗 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗖𝗘🏋️♂️🏨 E sim… a ousadia de alguns participantes para em primeira mão sentirem a experiência imersiva de um banho gelado na nossa 𝗟𝗢𝗧𝗜 RUI UNAS apresenta as características exclusivas da 𝗟𝗢𝗧𝗜 , destacando a manutenção da temperatura ideal, o design ergonómico e a tecnologia de ponta que garantem uma experiência segura e eficaz. 🌟 Já a entregar as primeiras encomendas aos felizardos que se juntam assim à 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗢 𝗟𝗢𝗧𝗜 ? 💪 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗗 𝗔𝗡𝗗 𝗕𝗘𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗢𝗧𝗜 𝗧𝗥𝗜𝗕𝗘! #loti #ruiunas #Saúde #BemEstar #Inovação #Fitness #Fisioterapia #Turismo #banhosgelados #lordoftheice #tensaiindustria #banhosgelados #banhosgelo #banhosgelados #icebaths #coldtherapy #lifestyle #lotilordoftheice #lordoftheice