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show episodes
 
Apresentado por Sérgio Rocha e PH Dragani, o Corrida no Ar + Música mistura notícias, dicas, informações e novidades do mundo da corrida com música. Aumente o seu conhecimento sobre o esporte que amamos e a sua playlist também.
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TÊNIS CERTO

Tênis Certo - Corrida de Rua | Treinamento | Maratona

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Semanal
 
O Tênis Certo entrevista grandes nomes da corrida e do mercado running. Todas as terças e sextas você encontra um episódio novo com convidados especiais. Conheça histórias de pessoas que fazem o nosso esporte acontecer. Espero que você curta os episódios.
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Uma iniciativa que resgata e valoriza a história dos atletas e pessoas que vivem o endurance. Cada episódio leva o ouvinte a uma viagem no tempo, com um enfoque único e curioso a respeito das origens, histórias e motivações dos convidados. Aqui os convidados ficam à vontade para falar livremente sobre os temas mais importantes das suas vidas e carreiras. Vou atrás dos fatos que formaram o caráter e forjaram esses seres humanos a se tornarem grandes campeões da vida. Em mais de três anos do p ...
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Corredores Sem Filtro é um podcast em que a gente discute tudo quanto é assunto que seja relacionado com corrida - equipamentos, maratonas, atletas, novidades, midias sociais, Youtube, personalidades etc. O programa é apresentado pelo Sérgio Rocha, Ricardo Nishizaki e Vinicius Stucchi, do canal Corrida no Ar do Youtube.
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show series
 
Minha convidada brincou muito na rua durante a infância. Além das brincadeiras comuns, ela gostava de correr ao redor do quarteirão e pular corda até contar 2 mil. Na escola adorava as aulas de educação física. Aos 13 anos teve acesso à piscina de um clube da cidade e se recorda de ter nadado muitas vezes por horas, tanto que foi convidada a fazer …
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Bate papo com a Fernanda Keller. Fernanda Keller é a maior triatleta brasileira de todos os tempos. Nós tivemos a honra de conversar com ela antes da sua coroação no Hall of Fame do Ironman. Temos certeza que as suas histórias serão inspiradoras para muitos atletas. Insta da Fernanda: https://www.instagram.com/fernandakelleroficial/ Youtube: @Ferna…
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Filha de um pai que foi atleta, desde muito jovem ela foi incentivada a praticar esportes. Nadou e levou a sério o tênis, até que um problema no joelho a fez parar. Nesse período, seu pai voltou a correr e sugeriu que ela o acompanhasse de bicicleta. Foi quando seu olhar para o esporte começou a mudar. Em 2020 pai e filha passaram a pedalar juntos …
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Bate papo com Julia Sette e Luis Otavio.Neste episódio, conversamos com o casal runnistico Julia e Luis sobre produção de conteúdo e como eles lidam com o trabalho e treinos.Insta da Julia: https://www.instagram.com/sette_juliaInsta do Luis: https://www.instagram.com/luisotaviolimaYoutube: @JuliaSette Onde comprar os produtos da Dobro: https://teni…
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Filho de um diplomata, em sua infância ele morou em diversos países. Nasceu em Bruxelas, deu seus primeiros passos na antiga Iugoslávia. Em Montevidéu aprendeu a andar de bicicleta. Aqui no Brasil jogou futebol. Em Paris, quando tinha 11 anos de idade descobriu que era diabético do tipo I. A prescrição médica foi praticar esportes pelo resto da vid…
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Bate papo com o Dr. Sergio Mauricio Quer saber mais sobre as lesões mais comuns entre os corredores?Conversamos com o nosso amigo Sergio Mauricio sobre dores no joelhos e outras inconveniências que incomodam muitos corredores. Insta do Dr Sergio: https://www.instagram.com/sergiomaurici0/ Onde comprar os produtos da Hupi: https://tenis.cc/hupi (cupo…
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Aos 6 anos de idade, minha convidada pediu à sua mãe que a levasse para praticar natação. Chegando na piscina, a professora pediu que ela nadasse e, mesmo sem nunca ter feito uma aula sequer, atravessou a piscina, para surpresa da própria mãe. Começou as aulas e um ano depois já treinava todos os dias para competir provas de velocidade. Depois pass…
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Bate papo com a Manu Cit. Neste episódio, conversamos com a Manu Cit, uma das maiores influenciadores de corrida do Brasil. Ela é um fenômeno que inspira muitas jovens corredoras. Falamos sobre a rotina de criadora de conteúdo e como ela consegue conciliar com os estudos de medicina. Insta da Manu: https://www.instagram.com/manucitdaily/ Telegram: …
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Minha convidada nasceu em Niterói, filha de um historiador que se tornou fotógrafo e film maker, e uma designer. Sua primeira viagem de bicicleta aconteceu quando tinha apenas um ano e meio de idade. Seus pais a levaram por 50km de Catas Altas ao Santuário de Caraça, em Minas Gerais. A experiência deu super certo e eles planejaram então uma viagem …
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Quando criança, minha convidada teve o privilégio de contar com o incentivo dos pais para praticar muitos esportes. Ginástica artística, balé, basquete e handebol foram algumas as vivências que teve até a adolescência. Optou por cursar engenharia de produção para trabalhar na metalúrgica do pai, um ex-paraquedista do exército. Foi lá que teve sua p…
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Bate papo com a Carol Barcellos. Neste episódio especial número 100, convidamos a Carol, a pessoa que inspirou a Val a começar a correr. Esperamos muito por esse momento onde as histórias se encontram. Escute e se emocione como nós nos emocionamos gravando com muito carinho para vocês. Insta da Carol: https://www.instagram.com/carolbarcellos/ Teleg…
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Durante a pandemia, assistindo a uma live no Instagram, minha convidada de hoje foi desafiada a correr um quilômetro por 30 dias seguidos. Logo no primeiro dia, uma mensagem veio em forma de queda. De mãos e joelhos ralados, levantou-se e seguiu no seu propósito. Após as quatro semanas, ao invés de parar, topou dobrar a meta e seguiu correndo, agor…
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Dicas para quem vai à Paris e sobre a Maratona Olímpica.Marathon Pour Tous (Maratona Para Todos) É a primeira vez que atletas amadores poderão correr uma maratona no mesmo percurso da Maratona Olímpica. É um momento histórico no esporte e no mundo da corrida; o Acontece dia 10 de agosto; O Percurso homenageia a Marcha das Mulheres de Paris à Versal…
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Bate papo com a Fabiana Murer.Neste episódio, nós conversamos a Fabiana Murer, campeã mundial do salto com vara em 2011. Falamos sobre técnica de corrida e sua experiência participando de uma Olimpíada.Insta da Fabi: https://www.instagram.com/fabianamurer/Conheça o Método Murer: https://bit.ly/metodo_murerTelegram: https://teniscerto.com/telegramWh…
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Meu convidado veio ao mundo prematuramente em São Paulo, há 52 anos, e teve uma primeira infância marcada pela saúde frágil. Incentivado pelo pai, quando tinha 6 anos de idade aprendeu a esquiar na água. Aos 8 anos, depois de participar de um curso de vela, ganhou um barco Optimist. A saúde foi melhorando ao mesmo tempo em que demonstrava rapidamen…
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Vai começar o MAIOR evento esportivo do mundo!Neste episódio, vamos falar sobre os números que envolvem a Olimpíada de Paris 2024.Nós vamos correr a Maratona para todos, uma prova inédita onde os corredores amadores poderão participar.Quer economizar na sua próxima compra de tênis e acessórios?Telegram: https://teniscerto.com/telegramWhatsapp: http…
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Bate-papo com as Camilas da Sport BR e Goodr.Melhores acessórios para corredoras da Goodr, Steinger, Fitletic, Swiftwick. Como empreender com algo que você ama. No episódio de hoje, você vai conhecer a história de duas mulheres que se dedicam a trazer os melhores produtos do mundo para os corredores brasileiros.Insta da Sport Br: https://www.instag…
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Minha convidada jogou voleibol durante a infância e adolescência. Formou-se em educação física e aos 22 anos, incentivada pela sua mãe, passou a correr para acompanha-la. Corria por prazer e trabalhava como personal trainer. Alguns anos depois, após um sonho com a sua mãe, que havia falecido, decidiu inscrever-se nos 75km da ultra maratona Bertioga…
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Bate-papo com o professor Cesar Augusto Oliveira. Dicas sobre as principais maratonas do segundo semestre. Essas dicas são tão boas que você pode aplicar para a maioria das provas que você vai correr. Insta do Cesar: https://www.instagram.com/coachcesar.mpr/ Site da assessoria: https://www.mprassessoria.com.br/ Contato comercial: contato@teniscerto…
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Meu convidado tem uma história bastante peculiar. Apesar de ter nascido e vivido no Brasil até os 33 anos, faz três décadas e meia que não possui residência fixa. Vive literalmente rodando o mundo atrás de experiências e sonhos, que o proporcionaram uma vida pouco ortodoxa para os padrões que conhecemos. Nascido no interior do Rio Grande do Sul, co…
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Bate-papo com o Caio Carneiro Neste episódio, conversamos com o Caio sobre assuntos diferentes de negócios e empreendedorismo, falamos sobre foco, motivação e perseverança para ir mais longe. Aproveite esse conteúdo para aprender como nós aprendemos todos os dias com os nossos convidados especiais. Instagram do Caio: https://www.instagram.com/caioc…
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Foi em uma brincadeira de criança que a minha convidada começou a correr. Em 1987 ela e sua irmã foram até a USP com seus pais, que participariam de uma prova de 10km. Quando viram todas aqueles corredores, tiveram a idéia de apostar uma corrida e foi o que fizeram. No meio da prova, encontraram a sua mãe e quando avistaram a linha de chegada, acel…
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Ouvir sobre a cicloviagem de Annibal Baptista que foi para a Patagônia de bicicleta é uma experiência envolvente e emocionante. Conforme ele descreve as paisagens deslumbrantes e intocadas, as montanhas majestosas e os vastos campos abertos, você sente uma mistura de admiração e inveja. A bravura e a resistência física necessárias para uma jornada …
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Bate-papo com Aline Cupido e Ricardo Amorim da Fisia, distribuidora oficial Nike no Brasil. Neste episódio, vamos conversar com tudo que a Nike está preparando para a Nike São Paulo Run que acontecerá no dia 14 de julho. Saiba todos os detalhes de expo e percurso. Além disso, falamos sobre o grande lançamento do ano, o Nike Pegasus 41.Insta da Nike…
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Meu convidado começou a jogar tênis aos 4 anos de idade, por influência do pai, na Sociedade Harmonia de Tênis, um tradicional clube paulistano. Aos 12 anos decidiu ingressar no polo aquático, atraído pela imagem e fama de bad boy dos jogadores. Durante dois anos ele ainda manteve o tênis, até se dedicar exclusivamente ao polo aquático. Sob o coman…
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Bate-papo com o professor Ademir Paulino.Quais são as diferenças entre o treinamento dos atletas no Quênia e na Etiópia.Saiba com foi toda experiência do professor Ademir durante o camp naqueles países.Insta do Ademir: https://www.instagram.com/ademir_paulino/Site da assessoria: http://www.ademirpaulino.com/Contato comercial: [email protected]
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Minha convidada não tem nenhuma lembrança de sua vida em que a bicicleta não estivesse presente. Seus pais, donos de uma loja de bicicletas em Belo Horizonte, inúmeras vezes montaram o cercadinho para que ela ficasse por perto enquanto trabalhavam. O som das catracas e o cheiro de borracha dos pneus se tornaram parte da sua vida desde os primeiros …
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Bate-papo com o atleta Wellington Cipó.Instagram do Cipó: https://www.instagram.com/wellington.cipo/00:00 Abertura/apresentação00:49 HUPI01:26 Cipó02:48 Começo no esporte10:27 Mudando de cidade19:31 Primeiras corridas23:03 Portas se abrindo30:00 Dificuldades e saudade de casa31:18 Transição da pista para rua35:12 Primeiros destaques42:06 Maratona d…
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Em sua juventude, me convidado praticou beisebol, basquete e voleibol. Natural de Osasco, município vizinho a cidade de São Paulo, ao visitar uma rádio local quando tinha 16 anos de idade, encantou-se com o ambiente e sonhou em falar ao microfone. Nessa rádio ele conseguiu um emprego de assistente de produção. No segundo grau, optou na época pelo c…
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Bate-papo com a Nutricionista Dani Sabino.Hoje é dia de falar de saúde. Como nós corredores podemos mudar os hábitos e melhorar a rotina de alimentação e treinos.Inscreva-se no curso Desinflamação: https://danisabino.com.br/Instagram da Dani: https://www.instagram.com/danisabino.1Oferecimento: https://teniscerto.com/dobro (cupom: TENISCERTO)00:00 A…
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Minha convidada começou a correr aos 39 anos de idade e quando estava com 45, venceu a Maratona de Porto Alegre. Garotinha inquieta, briguenta e competitiva, na infância ela se destacava nos esportes escolares, entre eles a corrida. Aos 15 anos de idade decidiu deixar a roça em Pérola d’Oeste, sua cidade natal. Combinou com os pais que iria estudar…
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Bate-papo com o treinador Felipe Guedes.Onde comprar os produtos da DOBRO: https://tenis.cc/dobro (cupom: TENISCERTO)Ele é atleta e treinador de corrida e triathlon. O Guedes conta ótimas histórias que já passo e grande perrengues.Insta do Guedes: https://www.instagram.com/felipeguedestriRocket Sports: https://www.instagram.com/rkt.sports/Contato c…
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Em sua infância, minha convidada praticou muita natação. Desde os 9 anos de idade competiu representando clubes da sua cidade natal, Niterói e do Rio. Entre os 15 e os 22 anos se dedicou à maratona aquática e até algumas provas de triathlon. Integrou a Seleção Brasileira de águas abertas nos Jogos da Juventude. Aos 22 anos se viu cansada de tanto t…
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Bate-papo com Barbara Ikari, adidas BrasilNeste episódio, conversamos a Barbara Ikari da adidas sobre as ativações que acontecerão na Maratona do Rio e sobre as novidades da marca para o restante do ano.Insta da adidas: https://www.instagram.com/adidasbrasilContato comercial: [email protected]▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬O Tênis Certo é um canal…
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