Uma iniciativa que resgata e valoriza a história dos atletas e pessoas que vivem o endurance. Cada episódio leva o ouvinte a uma viagem no tempo, com um enfoque único e curioso a respeito das origens, histórias e motivações dos convidados. Aqui os convidados ficam à vontade para falar livremente sobre os temas mais importantes das suas vidas e carreiras. Vou atrás dos fatos que formaram o caráter e forjaram esses seres humanos a se tornarem grandes campeões da vida. Em mais de três anos do p ...
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Programa dedicado as modalidade de Endurance: Triathlon, Mtb, Trail Running e outras aventuras. A cada no episódio os Coaches Marcos Hallack e Rodrigo Tosta estarão juntos debatendo ou recebendo algum convidado para aquele papo repleto de boas ideias. Se você curte um bom desafio esse é seu podcast!
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Espaço para conversarmos sobre preparação desportiva para esportes de resistência. Corrida de rua, duathlon, triathlon, ciclismo, mountain bike, etc.. #nadaRESISTEaoTREINO
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Podcast quinzenal sobre o mundo do triathlon. Com notícias e entrevistas com atletas e personalidades do mundo dos "nada, pedala e corre".
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Podcast para falar de triathlon, maratonas e águas abertas no Brasil e no Mundo. Notícias e debates sobre Ironman e entrevistas com pessoas ligadas ao esporte.
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O stemma podcast é a alma do stemma media & sports. Histórias com começos, recomeços, meios e chegadas. Toda terça-feira um episódio novo para vocês! Conteúdo disponível também no YouTube (StemmaTV) e Instagram (@stemmasport).
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Endurance PodCast Canal do Centro de Treino e Avaliação Desportiva por Tiago Aragão (Endurance Coach) Dúvidas, dicas e ciência por trás da metodologia do treino em modalidades desportivas de Endurance, como o Ciclismo, o Triatlo e a Corrida (Maratona) e UltraTrail Instagram: t_aragao Facebook: tiago.aragao Contacto: tiago.aragao @tiagoaragao.com Treinador Ciclismo, Running, Ultratrail, Triatlo High Performance Training Center Cycling (Road & Mountain Bike) Triathlon & UltraTrail Running/Mara ...
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Bem vindo ao Papo Nutri! Nosso objetivo é trazer informação de qualidade de forma simples, baseado em evidências científicas pra você ficar ligado no que rola no mundo da nutrição e exercício!
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Podcast que traz de forma simples o conhecimento científico relativo a alimentação e atividade física para o autocuidado em saúde. Me chamo Alessandra e seguiremos juntos essa jornada de conhecimento e transformação da sua saúde. Sou formada em Educação Física com cursos na área de Nutrição, Mestrado em Marketing do Esporte e Doutorado em Políticas Públicas na área de Esporte, além de técnica esportiva, árbitra e atleta em diferentes esportes. Support this podcast: https://podcasters.spotify ...
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 84/2024 pauta: Paris 2024 Resultados Triathlon 🎙️Nesse novo episódio vamos comentar as provas de Triathlon das Olimpíadas. Falar das polêmicas, das incríveis performances, da participação dos brasileiros e um pouco do que o espírito olímpico pode despertar em cada um de nós. Cliqu…
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Especial Triathlon Paris - Resenha Stemma
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Patrocínios do #ParisNoStemma🇫🇷: @z2performance @quattroinvestimentos @dynami.vinhos @cashmebrasil Apoio: @nwb.oficial @centauroesporte @goprobr @asicsbrasil @kingstonbrasil
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EP.26 - Lipedema - Marília Marques & Bruna Mahn - Stemma Performance
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Suplementos utilizados no controle do LipedemaOmega 3Vitamina CVitamina DVitamina B12Magnésio SelênioÁcido alpha lipoicoN acetilcisteina (NAC)Coenzima Q10Epigalo catequina galato (E.G.C.G)Trans-resveratrolPolifenóis São utilizados também:RutinaMedicação: Diosmina + Hesperidina (para retenção de líquidos)Edição:Gabriel Barbosa https://www.instagram.…
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 88/2024 pauta: Como se tornar consistente 🎙️Nesse nosso novo episódio vamos abordar um tema que é uma dificuldade de muitos atletas: manter a consistência nos treinos! Vamos dar algumas dicas e insights valiosos que o farão refletir sobre atitudes, que por vezes, passam despercebi…
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Filho de um diplomata, em sua infância ele morou em diversos países. Nasceu em Bruxelas, deu seus primeiros passos na antiga Iugoslávia. Em Montevidéu aprendeu a andar de bicicleta. Aqui no Brasil jogou futebol. Em Paris, quando tinha 11 anos de idade descobriu que era diabético do tipo I. A prescrição médica foi praticar esportes pelo resto da vid…
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EP.157 - Ultramaratonista Aquático - Samir Barel - Stemma Podcast
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 87/2024 pauta: Road to Kona 🎙️Episódio novo do Endurance em Pauta no ar! Hoje vamos dissecar a preparação para o Mundial de Ironman em Kona, mostrando como pode ser montado um cronograma de treinos para a fase específica do treinamento, quais os pontos de atenção, o que focar, com…
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EP.25 - Foco e Concentração - Dr. Paulo Puccinelli & Carolina Penteado - Stemma Performance
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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
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Aos 6 anos de idade, minha convidada pediu à sua mãe que a levasse para praticar natação. Chegando na piscina, a professora pediu que ela nadasse e, mesmo sem nunca ter feito uma aula sequer, atravessou a piscina, para surpresa da própria mãe. Começou as aulas e um ano depois já treinava todos os dias para competir provas de velocidade. Depois pass…
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EP.156 - Fundador da Azon e Maratonista - André Masella - Stemma Sports
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#EP86 - RETORNO AOS TREINOS (MARCOS HALLACK)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 86/2024 pauta: Retorno aos Treinos 🎙️Novo episódio no ar e hoje falaremos sobre o retorno aos treinos após um período de inatividade. Quais as dificuldades, por onde começar, como estruturar a semana, como traçar metas e muito mais… Para isso usaremos como exemplo no Host Marcos H…
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EP.24 - Psicologia do Esporte - Bruna Mahn & Simone Salvador - Stemma Performance
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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
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Minha convidada nasceu em Niterói, filha de um historiador que se tornou fotógrafo e film maker, e uma designer. Sua primeira viagem de bicicleta aconteceu quando tinha apenas um ano e meio de idade. Seus pais a levaram por 50km de Catas Altas ao Santuário de Caraça, em Minas Gerais. A experiência deu super certo e eles planejaram então uma viagem …
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EP.155 - Campeão Paralímpico e Mundial VP do CPB - Yohansson Ferreira - Stemma Podcast
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EP.23 - Ciclo Olímpico - Dr Paulo Puccinelli & Felipe Domingues - Stemma Performance
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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 85/2024 pauta: Gravel Stories 🎙️No episódio de hoje vamos bater um papo com Jansen Torres, um apaixonado por bicicletas e que transformou essa paixão em um perfil no Instagram e um canal no YouTube para contar histórias à bordo de uma gravel bike. Vamos descobrir algumas peculiari…
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Quando criança, minha convidada teve o privilégio de contar com o incentivo dos pais para praticar muitos esportes. Ginástica artística, balé, basquete e handebol foram algumas as vivências que teve até a adolescência. Optou por cursar engenharia de produção para trabalhar na metalúrgica do pai, um ex-paraquedista do exército. Foi lá que teve sua p…
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EP.154 - Maratonista Olímpica Bicampeã Panamericana e Recordista Brasileira - Adriana Da Silva
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EP.22 Recovery - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
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Referências 1. Banheira de Contraste o Estudo A: Smith, L. L., et al. (2004). "The efficacy of contrast water therapy in reducing post-exercise muscle soreness." Journal of Athletic Training, 39(3), 247-251. o Estudo B: Vaile, J., et al. (2008). "Effect of cold water immersion on repeat cycling performance and thermoregulation in the heat." Journ…
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Durante a pandemia, assistindo a uma live no Instagram, minha convidada de hoje foi desafiada a correr um quilômetro por 30 dias seguidos. Logo no primeiro dia, uma mensagem veio em forma de queda. De mãos e joelhos ralados, levantou-se e seguiu no seu propósito. Após as quatro semanas, ao invés de parar, topou dobrar a meta e seguiu correndo, agor…
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EP.153 - Maratonista Olímpico, Tricampeão da São Silvestre - Marilson dos Santos - Stemma Podcast
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EP.21 Treino em Altitude - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
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#EP83 - PARIS 2024 (PREVIEW TRIATHLON)
47:26
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 83/2024 pauta: Paris 2024 (Preview Triathlon) 🎙️Mais um novo episódio no ar e com as Olimpíadas aí batendo a nossa porta, nossa pauta não poderia ser outra: a disputa do Triathlon, sua história, características do percurso em Paris, pontos de atenção, as ausências mais sentidas, a…
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EP.20 Jet Lag - Dr. Paulo Puccinelli - Stemma Performance
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Podcast que une a teoria à prática do universo do endurance. Conteúdos técnicos com embasamento científico de forma descomplicada e direta. Uma parceria do @meu.doc com o @stemmasports
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Meu convidado veio ao mundo prematuramente em São Paulo, há 52 anos, e teve uma primeira infância marcada pela saúde frágil. Incentivado pelo pai, quando tinha 6 anos de idade aprendeu a esquiar na água. Aos 8 anos, depois de participar de um curso de vela, ganhou um barco Optimist. A saúde foi melhorando ao mesmo tempo em que demonstrava rapidamen…
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EP.152 Jornalista Esportivo 2 jogos Olímpicos - Bruno Laurence - Stemma Podcast
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#EP82 - DAVI HOMSI (FISIO ESPORTIVA)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 82/2024 pauta: Davi Homsi (Fisio Esportiva) 🎙️Nesse novo episódio vamos falar de um assunto muito relevante à todos os atletas que desejam ter uma jornada longeva no esporte: Fisioterapia Esportiva. E teremos como convidado David Homsi, Fisioterapeuta, Especialista em Fisioterapia…
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EP.19 Quem são os atletas da seleção brasileira do triathlon? - Bruna Mahn - Stemma Performance
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Minha convidada jogou voleibol durante a infância e adolescência. Formou-se em educação física e aos 22 anos, incentivada pela sua mãe, passou a correr para acompanha-la. Corria por prazer e trabalhava como personal trainer. Alguns anos depois, após um sonho com a sua mãe, que havia falecido, decidiu inscrever-se nos 75km da ultra maratona Bertioga…
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EP.151 - Publicitária, Triatleta e Maratonista - Fernanda Pileggi - Stemma Podcast
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#EP81 - FÁBIO MOLLICA (TOUR DE FRANCE)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 81/2024 pauta: Fábio Mollica (Tour de France) 🎙️Chegamos com mais um novo episódio, aproveitando que estamos em meio ao Tour de France pra esmiuçar tudo sobre essa que é a prova mais emblemática do ciclismo mundial. E pra isso convidamos um cara que entende tudo não só dessa prova…
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EP.18 - Bases do Treinamento Esportivo - Paulo Puccinelli & Douglas Miranda - Stemma Performance
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Meu convidado tem uma história bastante peculiar. Apesar de ter nascido e vivido no Brasil até os 33 anos, faz três décadas e meia que não possui residência fixa. Vive literalmente rodando o mundo atrás de experiências e sonhos, que o proporcionaram uma vida pouco ortodoxa para os padrões que conhecemos. Nascido no interior do Rio Grande do Sul, co…
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EP.150 CEO e Co-fundador da Cashme e Triatleta - Juliano Bello - Stemma Sports
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Foi em uma brincadeira de criança que a minha convidada começou a correr. Em 1987 ela e sua irmã foram até a USP com seus pais, que participariam de uma prova de 10km. Quando viram todas aqueles corredores, tiveram a idéia de apostar uma corrida e foi o que fizeram. No meio da prova, encontraram a sua mãe e quando avistaram a linha de chegada, acel…
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EP. 17 - Por dentro da Mente dos Melhores Corredores do Mundo - Ademir Paulino, Paulo Santos & Julio Moraes
40:04
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 80/2024 pauta: Tales Camargo (RAAM) 🎙️No episódio de hoje vamos conversar com mais um "black belt" dos esportes de Endurance do nosso país. Ele que é bicampeão da ultramaratona Bertioga-Maresias, Vice Campeão do UB515 2016, já participou do BikingMan Brasil, top 5 geral no 70.3 Pa…
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EP.149 - Diretora de Operações da Milk e Maratonista - Juliana Cassino - Stemma Podcast
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#EP79 - VINÍCIUS MARTINS (BIKINGMAN)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 79/2024 pauta: Vinícius Martins (BikingMan) 🎙️Em nosso novo episódio vamos bater um papo com um ciclista amador dedicado, que voltou a pedalar no final de 2008 e já fez de tudo: MTB, Estrada, Ciclocross e Gravel. Acabou pegando o gosto por longas distâncias autossuficientes, onde …
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EP.16 A Escola Etíope de Corrida - Ademir Paulino & Paulo Santos - Stemma Performance
1:19:59
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Meu convidado começou a jogar tênis aos 4 anos de idade, por influência do pai, na Sociedade Harmonia de Tênis, um tradicional clube paulistano. Aos 12 anos decidiu ingressar no polo aquático, atraído pela imagem e fama de bad boy dos jogadores. Durante dois anos ele ainda manteve o tênis, até se dedicar exclusivamente ao polo aquático. Sob o coman…
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EP. 148 - CEO da Ticket Sports - Daniel Krutman - Stemma Sports
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EP.15 A Escola Queniana de Corrida - Ademir Paulino & Julio Moraes - Stemma Performance
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Minha convidada não tem nenhuma lembrança de sua vida em que a bicicleta não estivesse presente. Seus pais, donos de uma loja de bicicletas em Belo Horizonte, inúmeras vezes montaram o cercadinho para que ela ficasse por perto enquanto trabalhavam. O som das catracas e o cheiro de borracha dos pneus se tornaram parte da sua vida desde os primeiros …
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#EP78 - FÁBIO ISKANDARIAN (HERO SWIMRUN)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 78/2024 pauta: Fábio Iskandarian (Hero SwimRun) 🎙️Endurance em Pauta um convidado com grande história no triathlon, tanto competindo como participando da organização dos eventos. Como atleta foi Campeão Brasileiro amador de Longa distância em 2006, mesmo ano em que foi 10o lugar n…
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EP.147 Tricampeão da SP City Marathon e Recordista Sulamericano da Comrades - Laurindo Nunes
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#EP77 - GUILHERME DE AGOSTINI (TRAIL RUN)
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Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 77/2024 pauta: Guilherme de Agostini (Trail Run) 🎙️Em nosso novo episódio vamos explorar todas as possibilidades de um esporte que vem crescendo a cada ano e se tornando alvo de muitas pessoas que buscam além de um estilo de vida saudável, o contato mais direto com a natureza, sem…
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EP.14 - Vale a pena monitorar meu sono - Stemma Performance
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Em sua juventude, me convidado praticou beisebol, basquete e voleibol. Natural de Osasco, município vizinho a cidade de São Paulo, ao visitar uma rádio local quando tinha 16 anos de idade, encantou-se com o ambiente e sonhou em falar ao microfone. Nessa rádio ele conseguiu um emprego de assistente de produção. No segundo grau, optou na época pelo c…
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EP.146 - Pedro Morganti - Multi-Atleta Endurance e Empresário - Stemma Podcast
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