Ansiedade 100 Sintomas
Ansiedade 100 Sintomas
Como cada pessoa funciona de forma diferente, com reaes qumicas exclusivas, o tipo,
nmero, intensidade e frequncia dos sintomas de ansiedade variam de pessoa para pessoa. Por
exemplo, uma pessoa pode ter apenas um leve sintoma de ansiedade, enquanto outra pode ter
todos os sintomas de ansiedade com nvel de gravidade alto. Todas as combinaes so comuns.
Quais so os sintomas de ansiedade?
Sintomas de ansiedade comuns incluem:
Corpo (sintomas de ansiedade associados com o corpo em geral):
Problemas de alergia, aumento de alergias (nmero, sensibilidade, reaes, reaes mais
demoradas);
Dor nas costas, rigidez, tenso, presso, espasmos, imobilidade nos msculos das costas
ou coluna (conhecido com travamento da coluna);
Branqueamento (palidez, perda de cor no rosto ou pele);
Rosto vermelho ou pele vermelha (corado demais);
Dores no corpo, partes ou todo o seu corpo dolorido, como se estivesse machucado os
msculos;
Solavancos no corpo, sacudidas elctricas (aquelas que ocorrem enquanto se tenta pegar
no sono ou dormindo), intenso tremor no corpo;
Temperatura corporal alta ou baixa, mudana na temperatura corporal;
Queimao na pele, sensao de sarna na pele, sensibilidade na pele, dormncia na pele;
Sensao de queimao na pele do rosto, pescoo, orelhas, couro cabeludo ou ombros;
Sensao de zumbido nos ps, dedos, mos, dedos, braos e pernas;
Dor no peito, aperto no peito;
Asfixia;
Fadiga crnica, exausto, super cansado, desgastado;
Impercia, sentindo-se desajeitado, problemas de coordenao com as pernas ou corpo;
Calafrios, sentindo-se frio;
Desejo intenso por acar, doces, chocolate, habitual nsia por acar e doces;
Dificuldade em falar, mover a boca, problemas de coordenao com a boca ou lngua ;
Tonturas;
Sensao de enjoo;
Excesso de energia, voc se sente como se no conseguisse relaxar;
Sensao de estar caindo, mesmo que esteja em local seguro;
Sensao de estar prestes a desmaiar;
Sentir frio em temperatura normal
Sentir-se errado, diferente, estrangeiro, diferente ou estranho
Sintomas gripais, mal-estar geral, como se estivesse prestes a pegar uma gripe;
Mico frequente (urinar mais que o normal);
Palpitaes do corao, como se estivesse acabado de correr;
Hiperatividade, excesso de energia;
Aumento ou diminuio da libido;
Infeco aumento de infeces, infeco persistente;
Boca ou garganta clicando ou raspando quando voc move sua boca ou a mandbula,
como quando fala;
Msculos vibrando, tremulao, tremor involuntrio do msculo;
Contrao do msculo;
Nusea;
Vmitos;
Rigidez no pescoo, ombro e costas;
2
Diarreia;
Dificuldade de engolir;
Dificuldade em falar, a boca parece que no se move direito, leve gagueira;
Boca seca;
No consegue engolir normalmente;
Sensao de que algo ser preso em sua garganta;
Sentimento de inchao na lngua;
Falta de apetite ou gosto;
Garganta apertada, algo preso na garganta;
Msculos da boca fica contraindo/saltando;
Boca ou garganta faz rudo quando voc move sua boca ou mandbula;
Nusea;
Vmitos;
Nusea ou estresse abdominal;
Dormncia;
Formigamento;
Estmago virado, gs, arrotos, inchao;
Ranger de dentes;
S de pensar em comer j o(a) deixa enjoado(a);
Sintomas da lngua formigamento, dormente, esticada, congelada,
coceira, queimao, contrao, saltitante, doendo ou sensao de estar inchada
(quando no est).
Urgncia para urinar, urinar com frequncia anormal, sbita vontade de ir ao banheiro;
Pele (sintomas de ansiedade associados com a pele):
Sensaes de queimadura na pele, sensibilidade na pele;
Dormncia;
Formigamento;
Infeces na pele, erupes cutneas;
Sono (sintomas de ansiedade associados com sono):
Dificuldade de pegar no sono ou continuar dormindo;
Frequentes sonhos ruins, bizarros ou loucos;
Ouvir sons em sua cabea que faz acordar;
Insnia, ou acordar mal no meio da noite;
Choques acordado;
Solavancos involuntrios;
Acordar com um ataque de pnico;
Sentindo-se mal pela manh;
Vista (sintomas de ansiedade comumente associados vista):
Viso distorcida, nevoeiro ou turva;
Olhos secos, lacrimejantes ou coceira;
Ver as coisas no canto dos olhos que no est l, como estrelas;
Olhos sensveis luz;
Manchas na viso;
Luzes piscando quando os olhos esto fechados;
Sua percepo de profundidade parece errada;
Tato (sintomas de ansiedade associados ao tato):
Sensaes de queimadura na pele, sensibilidade na pele;
Calafrio;
Dormncia;
6
Formigamento;
Dor
Sensaes de alfinetadas/agulhadas;
Outros sintomas de ansiedade so descritos como:
Viver como um hipocondraco, palpitao no msculo, preocupao excessiva o tempo
todo, engasgos, aperto no peito, agitao na lngua, lngua trmula e batedeira no
corao.
Alm destes sintomas de ansiedade, voc tambm pode compulsivamente preocupado com:
Ter um ataque cardaco;
Ter uma doena grave no detectada;
Morrer prematuramente;
Medo de enlouquecer;
Prejudicar incontrolavelmente voc ou algum que voc ama;
Perder o controle de seus pensamentos e aes;
Ficar constrangido;
Desmaio em pblico;
No respirar corretamente;
Controle de perda da realidade;
Asfixia;
Ficar sozinho;
Fonte: http://autoajudaemfoco.com.br/estresse-ansiedade/ansiedade-sintomas-mais-de-100-
sintomas-da-ansiedade