Dicas para Não Desanimar Do Método Flylady
Dicas para Não Desanimar Do Método Flylady
Dicas para Não Desanimar Do Método Flylady
Você está sendo desviado? Você sente que não está fazendo progresso? Isso é
necessário ler uma vez por semana! Você leu isso? – FlyLady
Vamos começar quando nossos pés tocam no chão. Não, vamos voltar para a noite
anterior, antes da hora de dormir.
Você fez sua rotina antes de dormir? A beleza da rotina Before-Bed é que você está um
passo à frente no dia. Só demora alguns minutos depois de começar.
- Revise o seu control journal antes de ir para a cama: isso mantém o que você
precisa fazer no próximo dia fresco em sua mente para a manhã. Quando você acorda,
você sabe o que tem que ser feito.
- Você fez sua rotina da manhã? Você provavelmente pensa que não há nada
melhor do que ficar na cama pela manhã, mas muitas vezes não é verdade - lembre-se
de como você sente culpado? A maioria de nós é forçada a uma manhã não tão boa.
Nós fazemos isso para nós mesmos por não descansarmos o suficiente. Como
resultado, acordamos mal-humorado e arrastando. Nossa felicidade depende de
descansar adequadamente. Vá para a cama no momento certo e levante-se 15
minutos mais cedo e comece com sua rotina da manhã!
Sempre mantenha a pia impecável e brilhante. (Se a pia estiver limpa, é menos
provável que coloque um prato sujo nele.) Use um pano de louça limpo e um pano de
prato todos os dias. Tenha o hábito de secar sua pia após cada uso (com a toalha de
prato limpa). Encha a pia com água com sabão quente quando você começa a
cozinhar. (Isso ajuda a limpar à medida que você vai.) Se você não fizer isso, os pratos
se acumulam! Lave os enquanto a comida esta cozinhando. O balcão fica claro, e
quando você está cozinhando Retire o lixo e os materiais recicláveis enquanto esvazia
o recipiente. Feche as portas do armário. Mantenha seus produtos de limpeza
favoritos e panos de limpeza a mão (um veja spray que mantém as coisas brilhantes)
- Faça do limpar a mesa trabalho de todos. Peça a cada um levar o seu próprio
prato para a cozinha. Eles jogam seus restos na lixeira e colocam o prato na pia. Isso é
algo que as crianças podem fazer!
- Lavanderia: Você sabe onde está a sua lavanderia? Ir! Dê a sua roupa a
atenção que merece. Se você não fizer isso, você pagará mais tarde. Vai crescer e sair
do seu controle. Aqui estão algumas dicas:
Classificação - Se tivermos de ordenar a roupa suja, pode levar mais tempo para
colocar uma carga na máquina de lavar. Podemos decidir não fazê-lo. Tente isso: tenha
três cestas no armário ou onde você mantenha roupas sujas. Um para brancos, cores e
outro para roupas delicadas que você não quer lavar com as outras coisas. À medida
que você se despir, coloque as roupas sujas na cesta adequada, depois desligue os
itens que podem ser usados de novo. O princípio "Do It Now" entra em ação; até
crianças pequenas podem ser ensinadas isso!
Lavagem - Faça apenas uma carga se você tiver tempo de fazer tudo: lavar,
secar, dobrar e arrumar.
Dicas de banheiro:
Poeira diariamente. Rolo de fiapos: para aqueles de nós que têm animais de
estimação que derramam.
Poeira diariamente.
O carro:
Mantenha-o vazio. Isso é difícil - descarregá-lo toda vez que você sair. Não
coma no carro. Desta forma, você não tem lixo para jogar fora. Sempre abasteça. Isso
economiza tempo no longo prazo. Verifique o óleo sempre que necessário, tenha uma
lista com manutenções q precisa fazer.
Projetos de artesanato: