Graduando do 1º período Curso de Licenciatura em Música
O tabagismo é um problema de saúde pública global que afeta milhões de
pessoas em todo o mundo. Além dos danos amplamente conhecidos à saúde, como doenças cardíacas, pulmonares e câncer, o tabagismo também tem um impacto negativo na voz e na habilidade de cantar. Esse hábito traz diversos efeitos prejudiciais sobre a voz, principalmente devido à crônica das vias aéreas e ao contato direto das substâncias químicas do tabaco com os tecidos da garganta. Nesse relatório veremos os efeitos do tabagismo na voz e no canto, destacando os malefícios que esse hábito pode trazer para os artistas vocais. Os resíduos da fumaça do tabaco afetam as cordas vocais principalmente através de dois mecanismos: inalação direta e absorção pelas membranas mucosas das vias aéreas. Inalação Direta: Quando alguém fuma, a fumaça do cigarro contém uma mistura de produtos químicos e partículas finas suspensas no ar. Essa fumaça é inalada e passa pelas vias aéreas superiores, incluindo a boca, a faringe e a laringe, onde as cordas vocais estão localizadas. À medida que a fumaça passa por essas áreas, os produtos químicos presentes na fumaça entram em contato direto com as membranas mucosas que revestem as cordas vocais. Esses produtos químicos podem causar inflamação e danos às células das cordas vocais, resultando em rouquidão, aspereza vocal e outros problemas vocais. Absorção pelas Membranas Mucosas: As membranas mucosas das vias aéreas e das cordas vocais são altamente permeáveis a diversas substâncias. Quando a fumaça é inalada, os produtos químicos presentes nela são absorvidos pelas membranas mucosas e entram na corrente sanguínea. À medida que o sangue circula pelo corpo, esses produtos químicos podem atingir várias partes do sistema, incluindo as cordas vocais. A exposição constante a esses produtos químicos pode levar a danos progressivos nas células das cordas vocais, prejudicando a qualidade vocal. Além disso, a fumaça do tabaco também pode causar ressecamento das membranas mucosas das vias aéreas e da garganta. Isso pode levar a um aumento da velocidade do muco nas vias aéreas, dificultando a articulação adequada das cordas. A falta de lubrificação pode agravar a frequência das cordas e contribuir para problemas vocais. Alguns dos efeitos mais influentes incluem: Rouquidão e Aspereza Vocal: A fumaça do tabaco causa irritação crônica nas cordas vocais, levando a um som vocal rouco e áspero. Essa condição compromete diretamente a qualidade da voz e dificulta a projeção de notas musicais precisas durante o canto. Redução do Alcance Vocal: A irritação contínua das vias aéreas devido ao tabagismo pode causar um encurtamento do alcance vocal. Notas mais altas e baixas podem se tornar desafiadoras de atingir, limitando a expressividade e a versatilidade vocal dos cantores. Perda de Flexibilidade Vocal: A exposição prolongada ao tabaco pode resultar em rigidez das cordas vocais, prejudicando a capacidade de modulação e transição suave entre diferentes tons e notas. Isso prejudica a execução de passagens melódicas complexas. Redução da Resistência Vocal: O ato de cantar requer uma resistência vocal significativa, especialmente durante apresentações prolongadas. O tabagismo diminui a capacidade pulmonar e cardiovascular, tornando mais difícil para os cantores manterem um desempenho vocal consistente ao longo do tempo. A voz é uma ferramenta central na prática do canto, e qualquer dano a ela pode ter repercussões consideráveis para os cantores. Os efeitos negativos do tabagismo na voz também se estendem diretamente à arte do canto: Menos Controle Tonal: A falta de flexibilidade e controle vocal devido ao tabagismo a habilidade dos cantores de manter uma afinação precisa e consistentemente boa, que é fundamental para performances musicais de alta qualidade. Dificuldade em interpretar emoções: O canto é uma forma poderosa de expressão emocional. No entanto, o tabagismo pode dificultar a eficácia das emoções através da voz, pois a rouquidão e a falta de modulação vocal limitam a capacidade de comunicar nuances emocional. Desempenho Vocal Inconstante: Cantores que fumam frequentemente enfrentam flutuações em seu desempenho vocal devido à sensibilidade da voz às variações causadas pelo tabagismo. Isso torna desafiador manter um nível consistente de qualidade vocal ao longo do tempo. O tempo necessário para perceber os problemas na voz devido ao tabagismo pode variar de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, incluindo a quantidade de tabaco consumido, a frequência do consumo, a predisposição genética, a saúde geral das vias respiratórias e o sistema imunológico individual. No entanto, em muitos casos, os efeitos negativos do tabagismo na voz podem começar a ser detectados em um período relativamente curto. Alguns efeitos imediatos e de curto prazo do tabagismo na voz podem incluir: Desconforto na Garganta: Fumar pode causar uma sensação de secura, irritação ou coceira na garganta, o que pode levar à necessidade de limpar a garganta com mais frequência. Dificuldade em Cantar: Cantores podem perceber dificuldades em atingir certas notas, manter o alcance vocal e modulações suaves, ou até mesmo sentir uma diminuição geral na qualidade de sua voz. Menos Resistência Vocal: Durante uma sessão de canto prolongada, os cantores que fumam podem notar uma perda mais rápida da resistência vocal, levando a um cansaço mais rápido da voz. Mudanças na Qualidade Vocal: A qualidade vocal geral pode ser afetada, resultando em um som mais áspero, menos claro e menos projetado. É importante notar que, mesmo que alguns efeitos sejam percebidos apenas em curto prazo, o hábito contínuo de fumar pode levar a danos progressivos e irreversíveis na voz. No entanto, os efeitos a longo prazo do tabagismo na voz podem se acumular gradualmente e se tornarem mais evidentes ao longo do tempo. Danos afetados às cordas vocais e às vias aéreas podem levar a problemas mais graves, como inflamação crônica, desenvolvimento de pólipos vocais, mudanças na textura vocal e aumento do risco de desenvolvimento de doenças graves, como câncer de laringe. Por fim, é necessário aumentar a conscientização sobre os malefícios do fumo na voz, especialmente entre aqueles que dependem da voz para seu sustento e paixão pelo canto, promovendo uma abordagem mais saudável e consciente em relação à prática do canto e à proteção da voz. Referências bibliográficas: https://www.scielo.br/j/bjorl/a/ymw3955XMwFPKpMr6mNvyMG/. https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/saude-bucal/problemas-comuns/cigarro- pode-causar-alteracao-de-voz,cd5db0fedb36b49409cfcc5fc805a882d49gly2v.html. https://aworsaude.com.br/tabagismo-consequencias-voz-e-garganta/.