Tabagismo

Tabagismo
O tabagismo tem relação com vários tipos de câncer e é responsável por cerca de 90%
das mortes por câncer de pulmão
O tabagismo é reconhecido como uma doença crônica causada pela dependência à

nicotina presente nos produtos à base de tabaco. De acordo com a Revisão da
Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde
[CID-11], ele integra o grupo de "transtornos mentais, comportamentais ou do
neurodesenvolvimento" em razão do uso da substância psicoativa (WHO, 2022). Ele
também é considerado a maior causa evitável isolada de adoecimento e mortes
precoces em todo o mundo (Drope et al, 2018).
A Organização Mundial da Saúde aponta que o tabaco mata mais de 8 milhões de

pessoas por ano. Mais de 7 milhões dessas mortes resultam do uso direto desse
produto, enquanto cerca de 1,2 milhão é o resultado de não-fumantes expostos ao fumo
passivo. A OMS afirma ainda que cerca de 80% dos mais de um bilhão de fumantes do
mundo vivem em países de baixa e média renda onde o peso das doenças e mortes
relacionadas ao tabaco é maior (WHO, 2020).
O tabaco é uma planta (Nicotiana tabacum) cujas folhas são utilizadas na confecção de
diferentes produtos que têm como princípio ativo a nicotina, que causa dependência
(Brasil, 2016). Há diversos produtos derivados de tabaco: cigarro, charuto, cachimbo,
cigarro de palha, cigarrilha, bidi, tabaco para narguilé, rapé, fumo-de-rolo, dispositivos
eletrônicos para fumar e outros.
Cabe ressaltar que a disseminação da nicotina se dá para todos os tecidos do corpo,

tais como pulmão, cérebro e outros. Ela também é encontrada na saliva, no suco
gástrico, leite materno, músculo esquelético e no líquido amniótico (MARTINS,
2022).
EFEITOS DO TABAGISMO NA SAUDE
O tabagismo é uma doença que contribui para o desenvolvimento dos seguintes tipos
de câncer: leucemia mielóide aguda; câncer de bexiga; câncer de pâncreas; câncer de
fígado; câncer do colo do útero; câncer de esôfago; câncer de rim e ureter; câncer de
laringe (cordas vocais); câncer na cavidade oral (boca); câncer de faringe (pescoço);
câncer de estômago; câncer de cólon e reto; câncer de traqueia, brônquios e pulmão
(WHO, 2022).
O que são dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs)?
Dispositivos eletrônicos para fumar (DEF) são aparelhos que funcionam com uma
bateria e têm diferentes formas e mecanismos de ação. Podem apresentar, por exemplo,
o formato de cigarros, canetas e pen drives.
Em sua maioria, contêm aditivos com sabores, substâncias tóxicas e nicotina, que é a
droga que causa a dependência.
Quais os riscos à saúde?

Com base nas evidências mundiais atuais, o uso de cigarros eletrônicos com nicotina
aumenta o risco de uma série de danos à saúde, como: envenenamento, convulsões,
dependência, traumas e queimaduras (causadas por explosões) e doenças respiratórias
(incluindo a síndrome respiratória aguda grave — Evali).
Você pode escolher duas formas para parar de fumar:
1) A parada imediata. Esta deve ser sempre a primeira opção. Você escolhe a data e,
nesse dia, deixa de fumar.
2) A parada gradual. Você pode utilizar este método de duas formas:

 Reduzindo o número de cigarros. Para isso, é só contar o número de cigarros fumados
por dia e passar a fumar um número menor a cada dia.
 Adiando a hora em que começa a fumar o primeiro cigarro do dia. Você vai adiando o
primeiro cigarro por um número de horas predeterminado a cada dia até chegar o dia em
que você não fumará nenhum cigarro.
Se você escolher a parada gradual, não deverá gastar mais que duas semanas nesse
processo.
Por que as pessoas fumam?
A nicotina, presente em qualquer derivado do tabaco é considerada droga por possuir

propriedades psicoativas, ou seja, ao ser inalada produz alteração no sistema
nervoso central, trazendo modificação no estado emocional e comportamental do
usuário que pode induzir ao abuso e dependência.
Abstinência
Considerada uma droga bastante danosa, a nicotina atua no sistema nervoso central
como a cocaína, heroína, álcool, com uma diferença: leva entre 7 a 19 segundos para
chegar ao cérebro.
Aumento de peso
A preocupação com o ganho de peso é uma das maiores barreiras para que alguns
fumantes tomem a decisão de parar de fumar, ou recaiam após terem parado de fumar. É
importante entender que geralmente o ganho de peso após a cessação do tabagismo é
temporário, sendo que na maioria dos casos, ocorre nos primeiros meses pós-
cessação.
Portanto, se a fome aumentar, não se assuste, é normal um ganho de peso, pois seu
paladar vai melhorando e o metabolismo se normalizando.

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A Organização Mundial da Saúde aponta que o tabaco mata mais de 8 milhões de

Cabe ressaltar que a disseminação da nicotina se dá para todos os tecidos do corpo,

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O que são dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs)?

Quais os riscos à saúde?

Você pode escolher duas formas para parar de fumar:

2) A parada gradual. Você pode utilizar este método de duas formas:

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A nicotina, presente em qualquer derivado do tabaco é considerada droga por possuir

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